چیکار کنم لاغر بشم؟ وقتی تلاش‌هام نتیجه نمی‌ده! (گام ۵۲)

به نام خداوند آفریننده ام 

سلام خدمت استاد ارجمند و دوستان همگام 

چرا میخواهم لاغر شوم ؟

سوال چالش برانگیزی که جای فکر زیادی داره 

واقعا چرا میخوام لاغر بشم؟

هر چی فکر میکنم تمام دلایل لاغر شدن که دارم واقعا توی همین یه کلمه که گفتید خلاصه میشه حس آزادی 

آزادی برای هر کسی معنا و مفهومی داره و کاملا شخصیه 

از وقتی چاقی و برای خودم ساختم ،مدام احساس اسارت و در بند بودن داشتم ،احساس زندانی بودن ،

اجبار برای تحمل وضع موجود و در نهایت تمام این احساس‌های بد میشد نفرت از خودم و جهان هستی و به پوچی می رسیدم و اصلا نمیفهمیدم هدف از خلقت چیه ؟

و کلی سوال ذهنم و پر می‌کرد که چرا اینقدر نا عدالتی در جهان حکم فرماست 

مگر نه اینکه خداوند عادله !؟!

پس چرا یکی فقیر و دیگری ثروت بی حد داره !!؟!!

چرا یکی چاق و دیگری لاغره !!؟!!

چرا و چرا و چرا ؟؟؟؟!!!!!!!؟؟!!؟؟؟!!!

الان دارم آروم آروم جواب سوالاتم و میگیرم از وقتی توسط خداوند هدایتگرم به مسیر درست زندگی  هدایت شدم هر لحظه داره، دایره افکارم گسترده تر میشه و نگرشهام تغییر میکنه و انگار تازه معنای زندگی برام مفهوم پیدا کرده 

من متوجه شدم افراد موفق راز خلقت رو کشف کردن

اونا  به قدرت ذهن رسیدن، ولی نخواستن این راز همه گیر بشه و این راز بین عده ای چرخید و ثروت و سلامتی و نعمات خداوند بخاطر ندونستن این راز بر خیلی از انسانها پوشیده موند و ما اسیر و در بند شدیم و عده ای شدند مافیا و دانه پاشیدن و ما شدیم مرغان گرفتار در دام صیاد 

اسیر چاقی شدیم چطور اسیر چاقی شدیم؟

مافیاهای قدرت و ثروت که راز ذهن رو به خوبی فهمیده بودن برای کسب منافع از انسانهای بی خبر، وارد میدان شدن 

شروع کردند به تکرار پروسه ی چاق کننده مثلا 

تبلیغ مواد غذایی که ریسک چاقی رو افزایش میداد و میکردن 

تبلیغ و گسترش داروها و اعمال جراحی چاقی و میکردن 

منطقی کردن تنها راهکارهای رسیدن به لاغری با روش‌های فشار جسمیه

سالها مافیاها چاق بودن ما رو با منطق بهمون ثابت نکردن مدام گفتن چاقید چون پرخوری می‌کنید 

چاقی چون کم تحرک و تنبل هستید 

چاقید چون ژن و متابولیسم و بیماری دارید 

چاقید چون……………

 با این فرمولهای غلط به ظاهر منطقی مدام هل دادن ما رو به سمت روش‌هایی که جسم ما رو تحت فشار قرار می‌داد

چرا روش‌های فشار جسمی؟

 چون اونا خوب ذهن و کارکردش و بلد بودن و می‌دونستن فشار جسمی رو به هیچ وجه، ذهن نمیپذیره و هر کس دنبال این تکنیک‌های لاغری بره ،بالاخره رها میکنه و دوباره در پروسه تکرار شونده و فرسایشی چاقی گرفتار میشه 

اونا ژنتیک خوراکی ها رو تغییر دادن انواع بیماری‌ها رو ساختن و دیدگاه انسانها رو به افراد چاق تغییر دادن 

از نظر همه ی انسانهای متناسب افراد چاق ،آدمهای خنگ و احمق و تنبل و نادان و و و ‌……..‌هستند و همین قضاوتهایی که در جامعه نسبت به چاقها رواج دادند باعث شد افراد چاق برای فرار از فشارهای روانی جامعه به سمت پرخوری بیشتر برای نابودی سریعتر خودشون برن یا نه به سمت روش‌های غلط لاغری پیش برن 

در هر دو  حالت نتیجه هر دو مسیر ،عاقبت افراد چاق نابودی جسمی و ذهنی است 

نگاه به جامعه نشون میده وقتی برای خرید لباس می ریم اصلا از لباس‌های زیبا و رنگی برای افراد چاق خبری نیست یعنی انگار چاقها حق حیات و انتخاب ندارند و فقط مجبور به پوشاندن جسمشون هستند حالا با هر آنچه موجود باشه 

اما وقتی به سبد غذایی نگاه می‌کنیم انواع و اقسام تنوع طعم و رنگ و بسته بندی های دل فریب برای گول زدن بیشتر چاقها موج میزنه 

چطوره که ما چاقها در خیلی از جنبه ها حق حیات و آزادی نداریم اما در اون جهتی که ما رو به سمت نابودی بیشتر میبره کلی حق انتخاب و آزادی داریم ؟

تمام این مسائل باید چشم ما رو هر چه بیشتر به حقایق باز کنه و ما خودمون و از چنگال و اسارت مافیاهای راز ذهن خارج کنیم 

ما اینجا به راز قدرت ذهن و جاذبه و فرکانس و ماورا پی بردیم فهمیدیم که اگر نگرش‌ها و افکارمون و اصلاح نکنیم حتی اگر هزاران بار خودمون و تنبیه و تحقیر هم بکنیم یا به خودمون قول بدیم دیگه پرخوری نکنیم فایده نداره و به محض برخورد با ماده غذایی که در ذهنمون راجع بهش فرمول چاقی داریم بصورت ناخودآگاه شروع به پرخوری می‌کنیم. بخاطر اینکه فرمول ذهن ما تعیین میکنه که ما چه رفتاری داشته باشیم .

ذات و طبیعت جسم ما سلامتی و تناسبه و ما با قدرت ذهنمون با تکرار فرمول‌های اشتباه ذهن چاق که در طی سالیان به آنها دست یافتیم جلوی روند طبیعی تناسب و سلامتی جسممون و گرفتیم و زور افکار چاقی بیشتر از طبیعت جسم ما شده ،ما خودمون ذهن چاقمون و قوی کردیم 

حالا دیگه وقت این رسیده اونو از تخت شاهی به زیر بکشیم و حکومت احمقانه اش و پایان بدیم 

چطور؟

با تغییر افکار چاقی به افکار لاغری 

با تغییر عادات چاقی به عادات متناسب بودن 

با بودن در سرزمین تناسب فکری و آموزش صحیح دیدن 

با فعل خواستن و توانستن 

با قدرت ذهن و جاذبه و تصویر سازی لاغری و تجسم لاغری قدرت و از چاقی که دارم میبینم، میگیرم، اونو حقیر میکنم 

میگم چاقی تو هستی، ولی من نمیبینمت، تو حقیری در چشم من، اصلا من استاد ندیدنم؛ استاد نشنیدنم؛

کافیه بخوام چیزی یا کسی و نبینم و نشنوم دیگه هر اتفاقی هم بیفته من نمیبینمش و نمیشنومش 

چاقی تو هم وجود خارجی برای من نداری من خودم و از اسارت تو خارج کردم، تو لیاقت من و نداری و من تو رو برای همیشه از زندگیم حذف کردم مثل همون ورودی های منفی و آدمهای منفی ،اگر تونستم اونها رو حذف کنم تو که دیگه عددی نیستی برام 

اینجا این فایل این گام پایان اسارت منه پایان دیدن چاقی 

من 

از امروز آزادم ،رهام هر جوری دلم بخواد زندگی میکنم دیگه نگران قضاوت آدمها نیستم به من چه که اونها چی راجع به من فکر میکنن، مگه من مسئول فکر دیگران هم هستم 

دیگه نگران انتخاب لباس نیستم من حقم بهترین لباسها در بهترین رنگها و مدلهاست 

 نگران خوردنم نیستم  من حق دارم آزاد باشم من آزادم و از هر چیزی در هر زمانی به اندازه نیازم مصرف میکنم و از نعمات خداوند لذت میبرم 

نگران بیماری‌ نیستم چون در مسیر بازگشت از سرزمین چاقی به سرزمین لاغری هستم و در این مسیر یکی یکی بیماری‌ها رو در ایستگاه های مختلف پیاده کردم و دارم با عشق به سمت سلامتی و تناسب و لاغری که طبیعت خلقت منه میرسم 

 نگران از دست دادن عزیزانم بخاطر چاقی ام نیستم چون کسی که من و بخاطر جسمم بخواد برام بی ارزش ترین چیز جهانه

 من کسی که منو بخاطر ظواهر و مادیات وجودیم بخواد و نمیخوام من یک عالم ویژگی های خاص و منحصر به فرد خودم و دارم که اونا وجه تمایز من از دیگرانه 

دیگه نگران اینکه تو جمعی حس کنم بقیه از من بهترن نیستم چون من بهترین ورژن خودم و دارم می‌سازم و خداوند من و در بهترین حالت خلق کرده و من نباید عزت نفس و اعتماد به نفس خودم و پایین بیارم من بهترینم، مغرور و شاد و با اعتماد به نفس بالا و عزت نفس بی مثال

اصلا  نگران تنبلی ام نیستم چون مطمینم دوران بیماری کرونام که سپری بشه دوباره به چرخه پر عشق زندگی سالم خودم برمیگردم و فعالیتهام و از سر میگیرم اصلا امروز میخوام تلاش کنم با قدرت ذهنم بیماری و از جسمم خارج کنم من میتونم و ثابت میکنم که میشه با قدرت ذهن از بیماری نجات پیدا کرد من راه حلش و پیدا میکنم 

به هیچ وجه نفرت از خودم  ندارم چون برای برتر و بهتر بودن هر روز دارم تلاش میکنم و این منی که دارم میسازم و خیلی دوست دارم و بهش افتخار میکنم 

اجازه نمیدم دیگه کسی من و بخاطر جسمم تحقیر کنه یا راجع به بدن عزیزم نظر بده چون من عاشق بدن عزیزم هستم و این بدن زیبا داره من و کمک میکنه تا با همدیگه به خونه ی آرزومون برسیم نه من بدون بدنم وجود دارم نه بدنم بدون من وجود داره پس ما عاشق هم دیگه هستیم و برای اهدافمون تلاش می‌کنیم و آزاد و رها از زندگی لذت میبریم  

من دنبال کسب آزادی ام و با تغییر این احساسها آزادی و لاغری و به سمت خودم جذب میکنم من تصویر آزادی رو زندگی میکنم تا آزادی خود به خودی اتفاق بیفته لاغری اتوماتیک اتفاق بیفته جهان بر مدار توجه و باور ما پیش میره پس من باور دارم آزادم ،لاغرم  ،شادم،ثروتمندم،فوق العاده ام وووو…………….

آزادی یعنی راحت‌تر بتونم زندگی کنم 

راحت انتخاب کنم به دلخواه خودم زندگی کنم نه بر اساس دستور رژیم و پزشک و مربی 

دوست دارم رها باشم 

در سایت تناسب فکری من کاهش فشار ذهنی رو تجربه کردم من لاغری ذهنی و تجربه کردم واقعا وزن چاقی ذهنم کم شده حس آزادی دارم شاید لاغر نباشم ولی حالم عالیه و همین حال عالی ستودنیه برام 

استاد سپاسگزارم برای آگاهی نابی دیگه خدایا به همه ی ما کمک کن تا بتونیم جهان پر رمز وراز و زیبات و بهتر بشناسیم و بهتر درک کنیم و شاد و خوشبخت بر زمینی که محل آرامشمون قرارش دادی زندگی کنیم 

الهی به امید تو 

به نام خدا                                                                  سلام به استاد گرامی ودوستان عزیزمدر این گام می آموزم :چرا دوست دارم لاغر بشم؟ چیکار کنم لاغر بشم و راه صحیح چیست؟ راجع به اولین سوال که چرا میخام لاغربشم؟ خب معلومه من میخام اندام زیبایی داشته باشم و هر لباسی که بخام بپوشم به تنم زیبا دیده بشه میخام از داشتن اندام زیبای خودم لذت ببرم وشاد باشم.ولی وقتی شما گفتید که دلیل اصلی لاغر شدن رسیدن به آزادی هست اولش درک نکردم گفتم آخه چه ربطی به آزادی داره مگه من اسیر هستم؟ و لاغرشدن چه ربطی به آزاد شدن داره؟ ولی وقتی چند لحظه با خودم فکر کردم با خودم گفتم درسته ما در واقع میخاییم به آزادی برسیم خوشحال و متعجب شدم از عمق نگرش شما به علت اصلی لاغری.بیشتر فکر کردم با خودم گفتم صد در صد خاسته ی من همون رسیدن به آزادیه.و راه رسیدن به آزادی از مسیر لاغر شدن میگذره.اگه من اندام متناسبی داشتم نه تنها زیبا بودم وزیبا میپوشیدم بلکه تمام جنبه های زندگی من تحت تاثیر قرار میگیره ومن از هر لحاض به احساس شادی و خوشبختی میرسم و این یعنی همون احساس آزادی من با یاد گرفتن خیاطی به احساس آزادی نمیرسم دلیل من برای یادگیری نقاشی رسیدن به آزادی نیست ولی با لاغرشدن و لاغر زندگی کردن من به آزادی میرسم دیگه مثل معتادها مجبور نیستم بیش از حد بخورم اختیار غذا خوردنم دست خودمه اختیار لباس پوشیدنم دست خودمه انگار دارم با این حرفا آزادی رو احساسش میکنم خیلی چیز خوبیه چیزی که ارزش داره تموم عمرمو صرفش کنم اصلا اگه من آزادی نداشته باشم بمیرم بهتره .حس آزادی در ذهن ماست اگه بخاهیم بهش برسیم باید از طریق ذهن عمل کنیم از طریق برنامه ریزی ذهنی فرمول هارو تغییر بدیم به متناسبها توجه کنیم ومن خوشحالم که هدایت شدم تا این روش رو یاد بگیرم این روش برای من اونقدر لذت بخش و جذاب هست که گاهی با خودم میگم لاغر شدن یه چیز خیلی کوچیک هست که ما بدستش میاریم خیلی چیزا هس تو این مسیر که ما بهش میرسیم و یه زندگی عالی خاهیم داشت مثل شناخت خودمون و سعی در شناخت خدا که هرچه قدر ادامه بدیم بازم جای پیشرفت داره لاغری دروازه ی رسیدن به تمام خاسته های ماست.چون ما متناسب خلق شدیم وخدا دوست داره که ما متناسب بشیم در تمام جنبه ها .من از شما استاد گرانقدر ودوستان هم مسیرم مطالب زیادی آموختم که به خاطرشون از همه ی شما سپاسگذارم.حرف برای گفتن زیاد دارم ولی وقت کمه.خدانگهدارتون