افکار منفی مهمترین مانع تجربه خوشبختی در دنیا و آخرت است.
نمی‌توانید هدفی مقدس‌تر از تغییر کردن را در زندگی تان جستجو نمایید!
اگر تصور میکنید زندگی شما مانند کالایی است که به شما تحویل داده شده و قابل تغییر نیست باید به شما بگم که من هم چند سال قبل این تصور را داشتم به عنوان فردی که توانسته‌ام از شرایطی سخت زندگی خود را تغییر دهم به شما می‌گویم که نیازی نیست به زندگی خوب دیگران با حسرت نگاه کنید، چون شما هم می‌توانید زندگی فوق العاده ای را تجربه کنید.
ادامه این جلسه ویژه مشترکین است
برای مشاهده ادامه این جلسه (ویدیو، تمرین و دیدگاه‌ها)، نیاز به تهیه اشتراک ویژه دارید.
اشتراک ویژه، دسترسی به جلسات و مطالب ویژه‌ی سایت است. اگر دنبال یک مسیر کامل و قدم‌به‌قدم برای لاغری هستید، دوره‌ی جامع «ورود به سرزمین لاغرها» جدا از اشتراک ارائه میشود.
📥 سقف بالا فقط برای دانلود فایل اشتراک است؛ پخش آنلاین ویدیوها و فایل‌های صوتی کاملاً نامحدود است.
🎥 فایل ویدیویی آموزشی هر جلسه (نه فقط متن مقاله؛ ویدیو نکاتی داره که در متن نیست)
📝 بخش تمرین‌های عملی هر جلسه
🎧 فایل صوتی برای دانلود و مرور دوباره محتوا
💬 دیدگاه‌های سایرین زیر همون جلسه — خوندن تجربه و تمرین بقیه، کمک زیادی به مسیرت میکنه
توضیحات بیشتر در فایل صوتی 👇🏻
امتیاز 4.17 از 131 رای
با دیگران به اشتراک بگذارید تا امتیاز بگیرید!
نشان های دریافت شده
بنام خداوند بخشنده مهربان سلام خدمت استاد عزیرم و دوستان نازنین گام ۴۷ رهایی از افکار منفی .ما توی زندگیمون اگه می خوایم تغییر کنیم باید ورودی های ک ب ذهنمون اطلاعات میدن کنترل کنیم منظورم اینه ک حواسمون باشه چی می بینیم ،چی می شنویم و و چی بر زبان میاریم مهمترین عاملی ک نمیزاره ما خوشبختی رو تجربه کنیم افکار منفیه ،آگاهانه جلوی افکار منفی رو میگیریم باعث حال خوبمون میشه باید کار همیشگیمون باشه چون ک اتفاقات زندگی ما بر اساس اطلاعاتی ک وارد مخزنمون میکنیم میفته و این کار ب قول استاد خیلی آسونه ولی سخته ما باید آگاهانه جلوی وروی های منفی رو بگیریم ک روح ما سبک بشه و،ورود کنه به طبقات بالاتر و ما حس و حال بهتری رو تجربه کنیم یکی از راه هایی کم کردن افکار منفی توجه ب دارایی ها و شکر گزار داشته هامون باشیم ک مقداری از افکار منفی کم تر بشه و حالمون خوب بشه.
نشان های دریافت شده
بنام خداوند هدایتگر 💓
گام ۴۷ رهایی از افکار منفی ۲
با سلام خدمت استاد عزیزم ودوستان هم مسیرم
در قسمت اول رهایی از افکار منفی آموختیم جهان هستی از طبقاتی تشکیل شده از صفر تا بی نهایت هر کدام از ما در طبقه ای هستیم وهر کس بنا به شرایط طبقه ی خود اتفاقات را تجربه می کند
💓 اگر به خداوند وعدالت خداوند ایمان داریم نباید افسوس زندگی کسی را بخوریم
اگر ذهن را مخزنی در نظر بگیریم این مخزن ورودی وخروجی دارد حضور ما در طبقات جهان هستی بستگی به خروجی مخزن ما دارد
اگر ورودی مخزن حسادت وکینه واسترس ونگرانی باشد. خروجی فقر وسختی و رفتاری است
اگر ورودی مخزن شادی وبخشش وگذشت ومحبت وصبر باشد خروجی فراوانی وثروت وآرامش وشادی است
💕 مهم ترین چیز در زندگی تغییر کردن است
خداوند بسیار مهربان وبخشنده است وبا اینکه قانون جهان هستی به افکار ما بستگی دارد این اختیار وقدرت انتخاب را به ما داده است تا بتوانیم با قدرت وتوانایی که خداوند در وجود ما نهاده طبقه ی خود را در جهان هستی تغییر دهیم وخود را به طبقات بالاتر ارتقاع دهیم
♦️به چه نحوی می توانیم مخزن ذهن را پر کنیم؟
خداوند جهان هستی را طوری آفریده است که مجموعه ای از ملایمت ونا ملایمت درآن در جریان است این طبیعی است که ما در طول روز با اتفاقات وحوادث ناگوار یا ناخوشایند روبه رو شویم
♦️ این یک تصور باطل است که ما توقع داشته باشیم سراسر زندگی از ملایمت واتفاقات خوب باشد
فضای مخزن ذهن ما محدوده واگه با افکار مثبت یا منفی پر شده باشه جهان هستی وظیفه داره به موجودی ودارای مخزن ما اضافه کنه وبنا به چیزی که در مخزن ذهن هست اتفاقات رو برامون رقم می زنه
❣️ خروجی مخزن ما در جهان هستی پیرامون ما تاثیر داره
اگه مخزن ما با افکار مثبتی پر شده باشه جهان پیرامون ما اتفاقاتی مشابه برامون رقم می زنه
اگه فضای مخزن رو با افکار منفی چون خشم وکینه وکدورت پر کرده باشیم هر چقدرم تلاش کنیم زندگی خوب پیش برود با شکست که از جنس افکار منفی خودمونه مواجه می شیم
🌹 نتیجه بر اساس جنس (منفی یا مثبت) افکار ما رقم می خورد
ما باید با خودمون رو راست باشیم خودمون وخودمونیم باید به نوع افکارمون دقت کنیم بدونیم جنس افکارمون از چه جنسیه اگه مثبته که می تونه بهتر بشه واگه منفی تصمیم خودمون رو بگیریم اقدام کنیم دیگه خودمون رو گول نزنیم تا اینجا باید متوجه شده باشیم افکار ما چه نقشی در زندگیمون دارن
🎉🎉🎉🎉 تغییر کردن 🎉🎉🎉🎉🎉🎉
💓 تغییر در زندگی فقط بر اساس تغییر محتویات ذهن ما ایجاد می شه
باید باور کنی وبا خودت روراست باشی وبتونی نتیجه مثبتی از این تغییر کسب کنی
چگونه تغییر را آغاز کنیم 👈اول افکار منفی را شناسایی کنیم (هر روز آنها را یادداشت کنیم تا رها شوند) دوم سعی کنیم به افکار منفی موجود در مخزن ذهنمون اضافه نکنیم سوم همیشه آگاه باشیم به هدفی که داریم واونم جلوگیری از ورود افکار منفی است توجه کنیم مثلا 🤙
اگر عصبانی شدیم وکسی با برخوردش یا حرفش ما رو عصبانی کرد به این فکر کنیم آیا این موضوع را ادامه ندهم وفضای مخزنم رو خالی بزارم تا خداوند اونو با هدایتش پر کنه با الهامات خوب یا نه ادامش بدم واونقد بهش فکر کنم تا به فضای مخزنم رو باهاش تکمیل کنم وجا برای افکار مثبت نمونه
⛔هر کسی شما را عصبانی کرد می خواهد مخزن شما را با افکار منفی پر کند وشما را در طبقه ی پایین تر از خودش در جهان هستی قرار بده ⛔
باید هوشیار باشیم تا می توانیم از ورودی مخزن مراقبت کنیم بدونیم فضاش کمه اگه با افکار منفی پر بشه دیگه جایی برای افکار منفی نمی مونه
اینو بدونید موقع ناراحتی وخشم طرف مقابلت به هدفش که کشوندن تو به طبقات پایین تره برسه
♦️ افراد موفق همیشه شاد وخونسرد هستند عصبانی نمی شوند اگر هم به ندرت عصبانی شوند خیلی زود فراموش می کنند وادامه نمی دهند
وقتی عصبانی می شیم در واقع حق خودمون رو ضایع می کنیم.چون افکار منفی که به واسطه ی عصبانیت وارد مخزن ما می شه بار منفی سنگینی دارند طوری که روح مارو سنگین می کنه این سنگینی توان رفتن به طبقه ی بالاتر وتجربه زندگی بهتر رو نداره
افکار منفی وطبقات جهان هستی در رابطه معکوس هستند هرچقدر افکار منفی بالا بره جایگاه در جهان هستی پایین میاد✔️
♦️♦️ راهکار برای کاهش افکار منفی وایجاد افکار مثبت
وقتی اول صبح از خواب بیدار می شیم نا خودآگاه در فضای مخزن خودمون پرسه می زنیم یاد گرفتاری هاو مریضی وناراحتی که داریم می افتیم باید توجه به افکار منفی را متوقف کنیم
اگر حجم افکار مثبتمون کمه بیایم از خداوند قرض بگیریم یعنی خودمون رو در باغ نعمت های خداوند تصور کنیم در سرزمین افکار الهی هرچیزی امکان پذیره این افکار الهی به شدت قدرتمند هستند وبه ما کمک می کنند تا خیلی سریع از زخیره افکار منفی کم کنیم وروحمون رو سبک کنیم اگر بخواهیم تغییر کنیم چاره ای نداریم باید این مرحله که کاهش افکار منفی هست رو بگذرونیم وبه افکار الهی پناه ببریم سخته ولی شدنیه چند روزی طول می کشه چون ذهن عادت کرده سراغ افکار منفی بره ولی با کنترل وتوجه کم کم عادت می کنیم سراغ افکار منفی نریم
چطور به افکارمون جهت بدیم 🤙
برای اینکه بتونیم در طول روز از هجوم افکار منفی خلاص بشیم از شب باید روی خودمون کار کنیم به این صورت که شب قبل از خواب تمام افکار منفی و مشکلات رو پاک کنیم وبا آرامش بخوابیم تا صبح که بیدار می شیم فرصت اینو داشته باشیم به افکار مثبت توجه کنیم به نعمت ها ودارای های خودمون توجه کنیم با تکرار این روند رفته رفته حجم افکار منفی کم میشه و زن افکار مثبت سنگین می شه روح سبک می شه وبه طبقات بالاتر می رویم ودر آنجا هم روند ادامه داره وباز به طبقات بالاتر می ریم ودر آنجا از نعمت ها وشرایط بهتری برخوردار می شیم
🌷من از وقتی از این آموزش های رهایی از افکار منفی استفاده می کنم خیلی خیلی تغییر کردم و سرشار از احساس خوب هستم. تا حدودی توانستم افکار منفی رو کنترل کنم تمرین اول رو به خوبی انجام دادم وتا می شد افکار منفی رو یاد داشت می کردم وبعد از اون تمرین دوم که شب ها قبل از خواب همه ناراحتی ها وافکار مشوش را فراموش می کزدم وبا آرامش وامید خداوند می خوابیدم وصبح هم واقعا از خدا کمک می خواستم مثلا می گفتم خدا کمکم می کنه دخترم خوب بشه خدا کمکم می کنه با همسرم رابطم بهتر بشه خدا کمکم می کنه همسرم تو شهر جدیدی که می خوایم بریم کار خوبی پیدا کنه…… همین روند رو ادامه دادم الان خیلی آرامش دارم هرچی همسرم برای این نقل مکان مسترب ونگران من سرشا. آرامشم برای مشکل دخترم با این که دکتر حرف های خوبی نزد ولی اصلا بهم نریختم برعکس گذشته که تمام زندگیم با ترس ونگرانی واستراب بود هر ثانیه از خدا کمک می خوام هر ثانیه با خدا حرف می زنم اونقد از خدا کمک می گیرم که احساس می کنم افکار منفی گذشته جرعت ندارن سراغم بیان اجازه اومدن ندارن چون واقعا در باغ با صفای نعمت های خداوند سیر می کنم. نمی گم الان خیلی خوبم عصبانی می شم ناراحتی ودل لپسی هنوز هست ولی نمی زارم ماندگار بشن اجازه نمی دم اگه با همسرم حرفم شد خیلی ماندگار بشه سریع فضا رو عوض می کنم خلاصه زندگیم زیر ورو شده کلا تلوزیون رو کنار گذاشتم ونمی زارم هیچ فضایی ایجاد بشه که افکار منفی رو برام تداعی کنه
استاد عزیزم می دانم احتیاجی به تشکر من یا قدر دانی من ندارید شما با خدا معامله کردین وخدا پاسخ این لطف وبزرگی شمارو می ده ولی منم به نوبه خودم می خوام بگم شما خیلی خیلی توی زندگی من تاثیر گذاشتین تا حالا خیلی سخنرانی ها گوش دادم همه بدتر گمراهم کردن ونا امید شدم ازلطف ورحمانیت خداوند اما حرف های شما از بس شیرین از بس خودمانی از بس واضح وروشن است که آدم دوست نداره یه لحظه بدون این فایل ها زندگی کنه منکه در طول روز مثل آدمای معتاد دنبال فرصتی می گردم فایل گوش بدم واونقد به دلم می شینه که شوهرم می گه صدتا اتفاق کنارت بیفته متوجه نمی شی😍 ازتون ممنونم وبهترین طبقات جهان هستی رو براتون آرزو مندم
نشان های دریافت شده
سلام دوست عزیز من ار خوندن دیدگاه شما لذت بردم واقعا عالی به مطالب اشاره کردین ممنونم.😉😘😍
نشان های دریافت شده
گام ۴۷ رهایی از افکار منفی
به نام خدد💞💞
وظیفه همه ما تغییر زندگی است آنگونه که خداوند مقدر کرده است که زیبایی‌ها و رفاه و آسایش را تجربه کنیم به همه ما این لیاقت و توانایی را داده است .
وظیفه داریم این توانایی را استفاده کنیم تا در لحظه مرگ حسرت نخوریم تا نشان دهیم خوب زندگی کردن آسان و طبیعی ترین نوع زندگی است زیرا ما ذاتاً و طبیعتاً خوشبخت هستیم.
🌺 برای هر کاری با خدا معامله کنید معامله با خداوند بسیار پر سود است.
چگونه باید ورودی مخزن خود را مواظبت کنیم خداوند در مجموعه‌ای که خلق کرده مجموعه ملایمات و ناملایمات را همراه هم قرار داده است.
مغز ما از هر چه بیشتر پر بشه هر روز به دارایی خودش اضافه میکند جهان موظف است که مطابق موجودی دارایی ما اتفاقات را برای مان رقم بزند.
⛔ پس ما هر روز با افکار منفی فضای مخزن را پر می کنیم.
وقتی مخزن پر از افکار منفی است هر روز با اتفاقاتی منفی رو به رو می شویم
✳نتیجه از محتویات مخزن گرفته میشود.
✅ تغییر در زندگی ما تنها و تنها از طریق تغییر در محتویات مخزن ما ایجاد میشود.
تغییر راچگونه ایجاد کنیم؟ کاهش افکار منفی
اگر طبق روال گذشته اجازه ورود افکار منفی را بدهیم دیگه فرصت پیدا نمی‌کنیم انباشته های افکار منفی خودمان کم کنیم.
عدم اضافه افکار منفی به ذخایر مغزمان که با آگاه بودن و توجه به هدف خودمان کمک میکنیم که این افکار منفی را کاهش دهیم
و اگر کسی ما را عصبانی کند باید بیش از ۳ دقیقه به عصبانیت خود ادامه ندهیم و اجازه ندهیم که صدمه ای که به ما زده میشود بیشتر بشه .
هرکس مارا عصبانی کرد می‌خواهد مخزن ما را از افکار منفی پر کند و در طبقه پایین تر از خودش در جهان قرار بگیریم و وقتی مخزن ما از افکار منفی پر شد خود به خود ورود برای افکار مثبت و ایده های خوب کم می شود.
✅ افراد پولدار و موفق به ندرت عصبانی می شودمعمولاً در حالت آرامش هستند.
وقتی ذهنت پر از افکار منفی باشد روحت سنگین میشود و در همین طبقه پایین قرار می‌گیرید.
افراد منفی باف و بددهن همیشه در ناخوشی هستند.
نذارید ما را از حق خودمان محروم کنند و به طبقات پایینتر بفرستند باید مرور کردن افکار منفی را متوقف کنیم اول صبح در باغ بهشت الهی قدم بزنیم و نعمتهای الهی را برای خودمان مرور کنیم.
اگر می‌خواهیم زندگی خودمان را تغییر بدهیم باید به افکار منفی بی توجه باشیم و افکار مثبت توجه ویژه داشته باشیم ✳✳شب هم ذهن خودمان را از افکار منفی پاک کنیم تا صبح افکار منفی به هجوم نیاورند .
🔴هرچه افکار منفی کمتر بشه ما به طبقات بالایی می رسیم.
اوایل ازدواجم بخاطر کوچکترین مسائل از همسرم می رنجید و دائماً در حال بحث با همدیگر بودیم وبیشتر بحث و دعوا میکردیم بیشتر از هم دور می شدیم .
طوری که بعضی وقتها شوهرم را که میدیدم میترسیدم که دوباره بحث شروع بشه .
همیشه باورداشتم اگر چیزی از او بخواهم جوابش منفی است اگر بخواهم جایی تنها بروم اجازه نمیدهد خیلی ناراحت می شدم وخیلی گریه میکردم😔
کم کم شروع به تغییر زندگی مان کردیم من حساسیت هم کمتر شد شوهرم هم کمتر گیر میده اون موقع فکر میکردم چون کوتاه آمدیم زندگیمان بهتر شد.
ولی الان میفهمم که ما برای ادامه زندگی مان تغییر کردیم افکار منفی و باورهای غلط را از خودمان دور کردیم افکار مثبت در ذهنمان بیشتر شد و باعث شد به هم اعتماد بیشتری کنیم و و بحث های الکی نداشته باشیم و محبت مان هم بیشتر شد.
من فکر میکردم که انسان مثبت نگری هستم ولی وقتی قرار شد افکار منفی را یادداشت کنم می بینم هنوز که باورهای منفی زیادی دارم که باید آنها را درست کنم.
مثلاً صبح که از در پارکینگ می خواستم بیرون بروم به خاطر ماشینی که در روبروی پارکینگ پارک بود هر چه سعی کردم نتوانستم بیرون بیایم ناراحت شدم.که چه بی‌ملاحظه ان آدمها! انصافاً صاحب ماشین زود آمد .ولی باز هم ناراحت شدم چون توقع داشتم یک معذرت خواهی بکندکه نکرد .
یا نامه‌ای که برای مدارکم باید ارسال میشد چند روز بود در دست کارمند آن اداره مانده بود و هیچ اقدامی صورت نگرفته بود .
دخترم که در این روزهای کرونایی خسته و بی‌حوصله شده و بیشتر توجه من را می خواهد و من به جای رسیدگی از کارهایش خسته و بی حوصله می شوم و بر سرش داد میزنم.
یا شب که به پارک نزدیک خانه رفته بودم و و ماجرایی برایم اتفاق افتاد خیلی ناراحت شدم و ناراحتی آن حسابی مرا درگیر کرده بود و مخزن ذهنم را پر از افکار منفی کرد وقتی این فایل را گوش دادم فهمید این حوادث را باید رها کنم کاری که من اصلا نمیکنم و مرتب در ذهنم مرور می کنم وباعث میشوم این اتفاقات برایم پشت سرهم بیفتدو همه شادی و انرژی خودم را میگیرم.
نشان های دریافت شده
سلام بر مشتاقان سرزمین آرزوها
هرچیزی که در زندگی تجربه میکنیم محصول افکار خود ماست و تمامی اتفاقات زندگی چه خوب و چه بد رو خودمون جذب میکنیم .پس چه بهتر که همش افکار مثبت رو مرور کنیم تو ذهنمان. از محیط منفی و افراد منفی دوری کنیم تا بتونیم احساسمان رو خوب نگه داریم و در طبقات بالاتری قرار بگیریم . هر موقع افکار بد اومد سراغمان یا در محیط منفی قرارگرفتیم و حسمون یه لحظه بد شد سریع بایستی حسمون رو خوب نگه داریم .
وقتی افکار منفی داریم یا احساسمان بد هست اینو به یاد داشته باشیم که از آرزوهامون داره دزدی میشه. و همینطور شبیه به این حس رو در زندگی تجربه میکنیم .
آنقدر این حس رو تجربه میکنیم تا یه روزی حسمون رو خوب نگه داریم .
من چند روز پیش سوار یه ماشین شدم آنقدر رانندش سریع میروند که احساس ترس وجودم رو گرفت واکنش احساسی نشون ندادم و هیچی نگفتم فقط به این فکر کردم که خدایا مسول این اتفاق امروز خودم هستم من این حس ترس رو قبلن خودم وارد ذهنم کردم و امروز دارم نتیجشو میبینم . یکدفعه یادم اومد که شب قبلش یه سریال طنز تلویزیون نشون داد وبه جاهایش ترسناک بود و من ترسیدم و این حس آنقدر در من بود تا فرداش من حس ترس رو در رانندگی یه راننده تجربه کردم . پس من اگه وقتی اون سریال رو دیدم که ترسناکه سریع پا میشدم میرفتم دیگه فردا اون حس رو تجربه نمی کردم. محیط منفی میتونه هرچی باشه حتی یه سریال ترسناک .
بعد من تو ماشین پاکسازی کردم و پیاده شدم .
وقتی احساسمان خوبه خیالمون راحته اتفاقات خوب برامون میافته . امکان نداره افکارمون مثبت باشه و حسمون خوب باشه ولی اتفاقات بد بی افته.
احساس خوب وافکار مثبت زندگی ما رو میسازه.
وقتی یه موضوع بدی برام اتفاق میافته میگم مسولیت با خود مه و خودم یه جاهایی افکارم منفی بود یا در محیط منفی قرارگرفتم واحساس بد شد و این اتفاق برام افتاد سریع احساسمان خوب میکنم واز خودم می پرسم من چی میخام الان تو این شرایط. واسه چی میخام مدام از خودم می پرسم تا کم کم حسم خوب بشه .
هرچقدر بیشتر روی ورودی های ذهنمان کنترل داشته باشیم و مراقب افکارمون باشیم کم کم رشد میکنیم و وارد مدار ذهنی بالاتر میشیم .
نشان های دریافت شده
گام ۴۷:رهایی از افکار منفی
هیچ نیرویی خارج از من نمی تواندروی زندگی من تاثیر بذاره مگر اینکه من با افکار خود به آن نیرو قوت ببخشم ،بزرگ‌ترین قدرت در درون من است.پس بهتره که مثبت اندیش باشیم و هیچ وقت حسرت زندگی دیگران را نخوریم بلکه بجای حسرت برای آنها حس خوشحالی کنیم تا نتیجه آن را خود ببینیم
خداوند همه را یکسان آفریده و همه ما لیاقت خوشبختی را داریم چون طبیعت ما زیبایی و خوشبختی است و افکار منفی هستند که مانع خوشبختی ما می شوند .و افکار منفی هستند که مشکلات زیادی به همراه دارند و خدا نکند که افکار منفی در ذهن ما لانه کرده و جا خوش کند .یک نمونه دارم در مورد افکار منفی دوست دارم با شما در میان بذارم تا خود قضاوت کنید و ببینید که افکار منفی چه می کند
توا ایران که بودم خانواده از فامیل با داشتن سه تا فرزند بزرگ دچاره افکار منفی بودند و این افکار آنها را به جایی رسانده بود که هر کدوم در آن زندگی دچار حالت‌های روحی وروانی شدید که مجبور شده بودند به مشاوره و بعدش هم مصرف دارو —
مشخص بود که همه روی لج و انتقام هستند و هر کدوم از بچه گرفته تا پدر و مادر فقط حرف خود را می زدند و حتی در بعضی موقع دکتر را هم قبول نداشتند و تنها عاملی که آنها را سر پا نگه داشته بود پدر خانواده شدیدا به همسرش وابسته بود و حاضر نبود طلاق بده واز زندگی فاصله بگیرد و پای صبحت هر کدوم می نشستی فقط خودش را قبول دآشت و من می دیدم که هر کدوم مخصوصا خانم خونه درگیر منفی بافهایی خود بود واز آنها غولی ساخته بود فقط برای نابودی خودشون .و ریشه آن را حسادت به زندگی بقیه می دیدم .تنها کاری که من انجام دادم با هر کدوم از آنها صبحت می کردم .و خیلی از حرفهای استاد اینجا بدردم خورد برای گفتم به آنها .ممنون استاد
می خوام بگم منفی بافی نابود می کند اگر با آن سازش داشته باشیم و دم خور باشیم سر هیچی نابود می شویم .
برای از بین بردن افکار منفی به دیگران حسرت نورزید ،بجای حسرت خودتون را لیاقت آنچه دوست دارید بدانید و برای بدست آوردن آن استمرار داشته باشید
و شکر گزار تمام نعمتهایی که داریم باشیم حتی کوچک
و به جای حسرت از خوشبختی دیگران خوشحال باشیم با تغییر این افکار می توانیم خودمون را از طوفانی که به دست خود وارد زندگی می کنیم نجات دهیم
شکرگزاری یک راهی است برای راهی از منفی بافی .
خداوند توانایی و لیاقت خوشبختی را به همه داده نا بتوانیم موفق و سرشار از شادی و احساس خوب و عشق و علاقه به دیگران زندگی کنیم و وظیفه ماست که از این توانایی و نعمت خدادادی استفاده کنیم
خوب زندگی کردن حق طبیعی ماست
چون ذاتا خوشبخت هستیم !!!!؟؟؟؟چرا؟؟؟؟
چون بنده خدا هستیم و خدا بنده آش را زیبا افریده
خوشبخت آفریده
شاد و خوشحال افریده
ازاد افریده
خداوند بنده هایش را با بهترین خصلتها افریده و او شایسته و لایق بهترینها می داند —
خداوند منشا تمام خوبیها و زیبایی‌ها و رفا و آرامش است و این ما هستیم که باید از توانایی و قدرت درونی که داریم از این زیبایی‌ها لذت ببریم .
چون ما لیاقت یک زندگی خوب و پر از رفا و آرامش و شادی داریم فقط باید نگاه خود را به زندگی عوض کنیم تا شرایط فوق العاده ای را تجربه کنیم .اما !!! افکار منفی و مخرب تمام این زیبایی‌ها را می گیرد و حس و حال بدی پیدا می کنیم (مانند زندگی که داستانش را بالا توضیح دادم)برای آین تغییرات
نیاز به اموزش صیحیح داریم که شکر خدا توسط استاد عزیز و همت خودمون می توانیم به حق طبیعی خود از جمله تناسب اندام برسیم.
افکار منفی در ذهن سرشار از حسرت و حسادت هایی است که در ذهن ما انباشته شده و جایی برای مثبت باقی نمی ماند و ادامه این افکار منفی هر روز از شاد زندگی کردن ما را دور و دورتر می کند .حالا که به این آگاهی رسیده ایم باید به نکات مثبت حتی خیلی کوچک توجه کنیم و بابت آن شکر گزاری کنیم و در این کار استمرار داشته باشیم تا به مرور جزو عادت و شخصیت ما بشود و یواش یواش افکار منفی کم بشه و افکار مثبت جایگزین بشه .
درختی نیست که از بادها نلرزد و آدمی نیست که در زندگی شکست نخورده باشه ولی فقط ریشه دارها می مانند .پس ادامه بده و میدان را خالی نکن —فراموش نکن روزی که تصیمیم گرفتی همه چیز را تغییر دهی و آن آدم سابق نباشی .
پس باید تلاش کرد و خودرا باور داشت .ما به گونه ای خلق شده ایم که قادر هستیم هر آنچه را که می خواهیم بدست بیاوریم !!!چگونه!!؟؟؟با مثبت اندیشی
بایددمواظب ورودی مخزن خود باشیم .تغییر در زندگی تنها و تنها از تغییر در محتویات مخزن ما ایجاد می شود !!؟؟چگونه؟؟با کاهش ورود افکار منفی به مخزن خودمون !؟چکونه!؟با آگاه بودن —توجه به هدف خودمون داشتن
یاد بگیریم هر کی ما را ناراحت می کند بیشتر از سه دقیقه طول نکشد اگر بیشتر ادامه بده فقط و فقط به خودمون صدمه وارد می کنیم و این صدمات باعث بسیاری از بیماری‌ها می شود چون مارا دچار اضطراب و نگرانی می کند افکار ما مرتب مسایل منفی را مرور می کند و ما را درگیر نگرانی و مضطرب می سازد و ادامه این همه اضطراب که روح و روان مارا درگیر کرده بعد از مدتی در جسم ما نمایان می شه .درست مثل آموزش لاغری با ذهن که اول دهن متناسب می شه بعد در جسم نمایان می شه .پس افکار منفی اول ذهن ما را احاطه کرده و بعد جسم ما را مریض می کند 😭
همانطور که استاد خیلی زیبا توضیح دادند که نباید بذاریم کسی حق ما را زاید کند وقتی عصبانی می شویم حق ما در جهان هستی زاید می شود افکار منفی ذهن ما می رود بالا و جایگاه ما در جهان هستی پایین می اید و روح ما سنگین می شود و نمی توانیم به سطح بالا از جهان هستی برویم پس باید هوشیار باشیم که به کسی اجازه ندهیم ما را در جهان هستی پایین بیاورد اول صبح در باغ بهشتی قدم بزنیم و افکار مثبت را مرور کنیم و شکرگزار باشیم ،شکرگزار باشیم .خدا را شکر و هزاران بار شکر که با این افکار آشنا شدم .🙏
نشان های دریافت شده
با سلام و عرض ادب خدمت استاد بزرگوارم و دوستان همراهم
خدا را شکر می کنم که باری دیگر به من توفیق داد تا در این گام همراه شما دوستان و استاد بزرگوارم باشم.
با شنیدن این فایل خیلی چیزها را فهمیدم که اگه ماها کتاب می خواندم این مطالب را نمی یافتم بله روح ما با افکار منفی سنگین می شپد وقتی ما هر روز مخزن خودمان را پر از افکار منفی می کنیم روح سنگین می شود یعنی اجازه ورود به مدار بالاتر را به ما نمی دهد چون همه چیز به خود ما و انتخاب ما بستگی دارد اینکه ما چه ورودی را به ذهنمان می دهیم اگر ورودی ما یا همان مخزن ما پر از افکار منفی باشد خروجی هم دقیقا ارتباط مستقیم با ورودی ما دارد و جهان و کائنات همان را به ما می دهد و چون مخزن ما محدود هست وقتی ما منفی می دهیم جایی برای افکار مثبت نمی ماند و همه جا را افکار منفی پر می کند.
حالا چی کار کنیم باید با خودمان روراست باشیم ما برای تغییر مدار بهتر و رسیدن به مدار بالاتر باید خودمان را تغییر بدهیم و تغییر فقط و فقط با تغییر محتوای مخزن ما صورت می گیرد حالا چه جوری شروع کنیم ؟
با کاهش ورود افکار کنفی به مخزنمان
چطوری؟؟
ساده است با آگاهی و تو جه به هدفی که داریم
ما اینجوری که پیش برویم و هر روز آگاهانه جلوی افکار منفی را بگیریم خود به خود جایگزین آنها افکار مثبت می شود و روح ما وزنش کم می شود و اجازه رفتن به مدار بالاتر را پیدا می کند و هر روز باید پیوسته و آهسته پیش برویم و کم کم افکار مثبت را در مخزن خود قرار دهیم وایییی چقدر این کلمات قشنگه ممنونم استاد ممنونم
نشان های دریافت شده
بنام خداوند بخشنده مهربان سلام ب استاد عزیز و دوستان گرامی رهایی از افکار منفی گام دوم ، قبل از هر چیزی بهتون تبریک میگم استاد انصافا عالی قوانین رو درک کردین و بازگوش میکنید برای ماها من دقیقا این حرفهایی شما رو جور دیگه ی شنیده بودم ک پولم داده بودم بابتشون ،اینقدر خوب توضیح نداده بود ،درک کردن ی چیزه ،ولی انتقال دادن و قدرت بیان داشتن ی چیز دیگه عالید استاد ممنونم ،من تقریبا یک سالی میشه این مباحث رو دنبال میکنم و آشنایی دارم ب نظرم سخت ترین کار کنترل کردن افکار منفیه خیلی سخته کسی همیشه کارش بوده وارد کردن افکار منفی ب ذهنش و ازشونم لذت برده الان کار سختیه کنترل کردنش من ی کوچولو موفق بودم تو این کار چون اطرافیان من ب شدت با این حرفا مخالفن ویکی از ورودهای منفی ک من متنفرم ازش و دوسش ندارم اصلا، اخبار دیدنه و اطرافیان من پراز ادمهایی هستن ک عاشق اخبارن و فیلم های زیادی میبینن اینم ک میدونم ک با عوض شدن افکار ما یواش یواش اطرافیان ما هم تغییر میکنن ان شاالله البته اینم بگم ک با همون ی کوچولو کنترل کردن افکار منفی یکی از اتفاق های خوبی ک برام افتاده من چندین سالی بود ک کتف چپم درد میکرد و همیشه مواقعی ک حرص و جوش بیشتری میخوردم بیشتر می شد دردش و خدا رو شکر الان چند وقتیه اصلا اون درد رو ندارم بعضی اوقات پیش میاد شاید یک روزی برم تو فاز حرص و جوش قدیم سریع کتفم درد میگیره و وقتی خودم و آروم میکنم خدا رو شکر بهتر میشم ،در مورد تمرین ک افکار منفی رو روی کاغذ بنویسیم من وقتی این افکار رو نوشتم احساس سبکی خیلی زیادی بهم دست داد و خیلی حس خوبی بود بعدش ی فکر منفی دیگه اومد ک نکنه اینا رو مینویسی برات اتفاق بیفته بعدش با خودم گفتم ن شاید من هنوز کامل درک نکردم اگر این طور بود استاد نمی گفتن بنویسید ممنونم از این همه آگاهی های مفید تو این تایم کوتاه 🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹
سلام دوست عزیز
از اینکه احساس بهتری دارید خوشحالم
شاید خونده یا شنیده باشید که نوشتن قدرت داره
بله درسته
در این تمرین از قدرت نوشتن استفاده می کنیم برای از بین بردن افکار منفی
افکار منفی رو می نویسیم که تکراری بودن و بی نتیجه بودنش رو درک کنیم و به راحتی رهاشون کنیم
نمی نویسیم که بیشتر بهشون بپردازیم
کالبد ما محل روح ماست و انسان با فکر و احساس و عمل به شکل روحانی خود تجلی می یابد چون جسم ما در این عالم خاکی میماند و تنها روح ما به طبقات بالا عروج پیدا میکند و تمام اعمال انسان برای رسیدن روح ما به کمال است تمام افکار و گفتار ما مانند یک ارتعاش به جهان هستی است و بازتاب این ارتعاش به ما منعکس می شود اگر ارتعاشی که به جهان هستی می فرستیم مثبت باشه اتفاقات خوب و هم فرکانس با ارتعاش مثبت به ما بر میگرده و اگر ارتعاش ما منفی باشه ما بدیها و کمبودها رو جذب میکنیم خداوند متعال در قرآن تاکید میکند که ما چیزی رو برای شما می فرستیم که خودتون از پیش طلب کردید و در اینجا اختیار انسان مطرح میشه که انسانها خودشون مایه سعادت و شقاوت خودشان هستند و فکر ما نوع زندگی ما رو رقم میزنه ذهن ناخودآگاه انسان اصل رو از بدل تشخیص نمیده و بر اساس فکر و احساسات خوب یا بد ما چیزهایی رو به ما میده که ما به اونها توجه میکنیم توجه به احساسات خوب و گسترش اون احساسات در زندگی ما تاثیر بسزایی داره و بالعکس ،به هر چیزی که بیندیشی به صورت اتفاقات خوب و بد در زندگی ما رخ میده پس باید مواظب ورودیهای ذهن خودمون باشیم و خیلی مهمه که این مخزن از افکار مثبت پر بشه یا افکار منفی ،هر چند از بچگی اعتماد بنفس ما رو گرفتن و همیشه ما رو از انجام کارهایی که میخواستیم تجربه کنیم منع کردن ولی الان دست خودت هست که افکار منفی رو دور بریزی و با افکار مثبت یک تغییر اساسی در بنیان زندگیت بدی یا با همون مخزن پر از افکار منفی ادامه بدی و قطعا طبقات بالاتر رو تجربه نخواهی کردو در همون طبقه اول با افرادی که هم فرکانس با خودت هستن باقی خواهی ماند و جهان هستی همون چیزی رو به شما میده که خودتون میخواین پس دنبال افکار مثبت باشیم تا همیشه خوبیها به زندگی ما جذب بشن و ما با شادی و حس خوب در این دنیا زندگی کنیم و از تمام نعمت هایی که خداوند در اختیار ما قرار داده کمال لذت رو ببریم وبا حسرت این دنیا رو ترک نکنیم
نشان های دریافت شده
سلام .
گام ۴۷ رهایی از افکار منفی قسمت دوم .
من هروقت که میخوام چیزی بنویسم اصلا نمیدونم از کجا شروع کنم چی بنویسم اصلا چی میخوام بنویسم .
همیشه همینطور بوده من شروع میکردم به نوشتن و آگاهیها یکی پس از دیگری شروع میکردن به اومدن و من یهو به خودم میام میبینم یه متن طولانی نوشتم .
این گام درمورد رهایی از افکار منفیست . شاید وقتی ما بخواهیم شروع کنیم به تغییر زندگی و تغییر مخزن ذهنیمون ندونیم باید از کجا شروع کنیم چطور شروع کنیم . اما شروع که کنیم یعنی داریم اعلام امادگی می کنیم که مسیر رو تغییر بدیم بعد تغییر کردن آروم و آهسته شروع میشه . درست مثل همین نوشتن که اولش صفحه هیچی نیست و وقتی شروع میکنم به نوشتن این یعنی دارم تغییر ایجاد می کنم .
من از وقتی متحول شدم یه تغییر اساسی در زندگیم مشاهده کردم . صبحها که از خواب بیدار میشم حالم خیلی خوبه . در حالیکه این حال خوب یهو ایجاد نشد . این تغییر با تغییر مخزن ذهن من صورت گرفت . به هر اندازه که محتوای مخزنم رو تغییر دادم به همون اندازه زندگی من زیباتر شد .
چقدر این جمله خوب هست که مخزن سنگین ذهن ، روح رو سنگین میکنه و نمیزاره به مدارهای بالاتر صعود کنه . در حالیکه ویژگی روح سبک بودنه . ما عاشق سبکی و راحتی هستیم و تمام اتفاقات خوشایند ما در مدارهای بالاتر و سبکتر ایجاد میشن و لازمه ی اون رها کردن کوله بار سنگین این مخرن هست . تصویری که از این فایل صوتی در ذهنم تجسم شد تصویر یک بالن هست . بالنی که قصد پرواز به آسمانها رو داره وقتی بارهاش سنگین باشه اوج نمیگیره و خیلی وقتها توی کارتونها میدیدیم برای اینکه بخوان این بالن اوج بگیره یه سری کیسه های سنگریزه که کنار بالن بسته بودند رو باز می کنند و پایین میریزن تا بالن سبک بشه و اوج بگیره تا صحنه های زیباتری رو تجربه کنه .
اونجایی بودم که گفتم صبحها که از خواب بیدار میشم حالم خوبه و این اولین تغییر زندگی من بود .
من باورم شده خوابیدن نعمتیه که انسان در اون مدت به خود درونیش اتصال داره و خود درونی کاملا داره پاکسازی رو انجام میده . من وقتی میخوابم تمام افکار منفی من پاکسازی میشن و وقتی بیدار میشم یه روز تازه رو شروع میکنم که مثل یه کاغذ سفید آمادست تا من روی اون بنویسم . وقتی قلم به دست منه پس شروع میکنم و خوب مینویسم و از اینجا بود که تغییر زندگی من آغاز شد .
نکته ای زیبا در متن توجهم رو جلب کرد . رها کردن نگرانی ها .
من تا حالا نگرانی رو تجزیه و تحلیل نکرده بودم . یعنی تا الان پیش نیومده بود که ان مورد رو بررسی کنم . حسرت و حسادت و … رو بررسی کرده بودم و به درکشون رسیده بودم اما الان فرصتی پیش اومد تا نگرانی و رها کردن نگرانی رو با توجه به محتوای آموزشی مورد بررسی قرار بدم .
نگرانی یک احساس است . احساسیست که در اثر پیش بینی وقایعی نادلخواه در آینده در ما ایجاد میشود . اغلب گفتگوهای درونی یا بیرونی که این احساس رو ایجاد میکنند با کلمه (نکنه) شروع میشه .
جملات پشت هم میان و در مجموع تصویری نادلخواه در ذهن ایجاد می کنند که منجر به احساس نگرانی میشه . نگرانی انسان رو سنگین می کنه و اجازه نمیده روح به مدارهای بالاتر اوج بگیره . ماندن در مدارهای پایینتر گرفتار شدن در چرخه ایست که اتفاقات نادلخواه رو رقم میزنه .
اما چطور میشه این احساس نگرانی رو رها کرد . اینجاست که باید دونه دونه محتوای مخزن رو مورد بررسی قرار بدیم و ببینیم چه فکری باعث شده مدار ما در چرخه ی نگرانی و اتفاقات نادلخواه قرار بگیره .
دلشوره و نگرانی از ایمان نداشتن به خداوند میاد . به خاطر احساس وابستگی به چیزهایی که نسبت بهشون احساس مالکیت کاذب داریم . تمام (نکنه هایی) که در ذهن ما تولید میشن به این دلیله که ما احساس ترس داریم . احساس ترس هم که در گام قبل مورد بررسی قرار دادیم و متوجه شدیم به خاطر نداشتن ایمان و در حقیقت ایمان در محل نابجاست . وقتی ما در مداری که نباید باشیم هستیم این حالت برمیگرده به تکرار این عملکرد در گذشته که عادات ما رو ایجاد کردن .
یعنی ما عادت کردیم و طبق عادت مدار نادلخواه رو انتخاب می کنیم .
اولین نکته ای که در تغییر کردن حائز اهمیته دقیقا همینه که ما باید بدونیم برای تغییر کردن لازم هست که عادات خودمون رو شناسایی کنیم باهاشون در صلح قرار بگیریم . آرام آرام اونها رو منطقی کنیم و بگیم ببین چیزی نیست . این کار یعنی باز کردن نخهای کلافی که به هم گره خورده و اصطلاحا میگن مثل کلاف سر در گم شدم . ما با وارسی و پیدا کردن سرنخ آرام ارام نخ ها رو از لابلای هم باز می کنیم تجزیه و تحلیل می کنیم تا به انتها برسیم و ببینیم هیچ چیزی وجود ندارد که مارا نگران کرده .
خب به آنجایی رسیدیم که منشاء نگرانی از ترس هست و ترس هم از نداشتن ایمان در محل بجا و انتخاب محل نابجا هم به دلیل عادت کردن به مداریست که مدتیست آن را تکرار کرده ایم و رمز تغییر کردن از توجه ، انتخاب و شکل گیری عادتی جدید است .
همین نوشتن و بررسی کردن و محتوایی جدید در ذهن ایجاد کردن و تمرین کردن برای اینکه به شیوه ی جدید بنگریم این اعمال همه نشان از تغییر کردن است .
به نظر من هنگامی که ذهن ما پر میشه از نکنه ها رها کردن وابستگیهاست . پدر مادر خواهر برادر همسر فرزند کار رییس دوستان آشنایان اینها همه غیر از ما هستن و همگی خدایی دارن که داره از درون هدایتشون میکنه . به همه شون زندگی داده که دوست دارن زندگی خودشون رو اونطور که دلشون بخواد رقم بزنند و زندگی اونها هیچ ربطی به من نداره . . اولین چیزی که خوبه آدم در مواجهه با نگرانی ها بگه این هست که بگه به من چه شاید کسی انسانیت رو مطرح کنه و بگه وقتی ظلمی در جایی داره اتفاق میفته من چطور بگم به من چه پس احساس مسئولیت چی میشه و اینجاست که باز هم میشه گفت تو فقط مسئول زندگی خودت و انتخابهای خودت هستی حتی زندگی فرزند تو هم در دست تو نیست . همه ی انسانها حق انتخاب دارند و حتی کسی که مورد ظلم واقع شده به اعماق وجودش که تفکر کنی میبینی خودش انتخاب کرده و خودش رو در چنین شرایطی قرار داده . تو هم مختاری اگه میخوای خودتو در چرخه ی اونها بندازی مطمئن باش نمیتونی اونها رو نجات بدی اما به راحتی قادری سرنوشت خودتو شبیه اونها کنی . پس ازشون فاصله بگیر تا کسی خودش نخواد نمیتونه تغییر کنه و زندگی هیچ کسی به تو مربوط نیست . پس تو فقط سرنوشت خودتو رقم بزن و همه رو کنار بزار .
این حالت گفتگوی درونی سبب میشه انسان به خود درونیش متصل بشه . در حقیقت باعث میشه مخزن ذهن از تحلیلهای الهی پر بشه و کم کم مشاهد می کنیم به جای احساس ترس احساس آرامش جایگزین میشه . عادت کردن به این شرایط باعث میشه ما از مدار قبلی خارج بشیم و خارج شدن از مدار قبلی و ورود به مدار آرامش سبب خلق پدیده ها و شرایط دلخواه ما میشه .
البته اینا همه اش تمرینه و هرکس باید بنا به محتویات دهن خودش و اینکه برگزیدن چه نوع نگرشی حالشو بهتر میکنه و اون رو آروم می کنه .
مهم رها کردن نگرانی هست حالا هرکسی بنا به انتخابهای خودش میتونه این حالت رو از خودش دور کنه و نگرانی و خلق اتفاقات نادلخواه رو به آرامش و خلق اتفاقات دلخواه رقم بزنه .
نکته ی بعدی در رها کردن افکار منفی کنترل ورودیهاست . آخ که چقدر این کنترل ورودیها مهمه و اگه انسان ورودیهای چشم و گوش و زبان خود رو مراقبت کنه چقدر حالش خوب میشه .
من تا جاییکه ممکنه سعی میکنم از افرادی که ورودیهای نادلخواه بهم میدن دوری کنم حتی اگه اون افراد نزدیکترینهام باشن .
تلویزیون و تلگرام و اینستا و واتساپ و اینها رو هم فعلا کار مهمی باهاشون ندارم و خیلی راحت کنارشون گذاشتم . اینا کارهایی که از وقتی دارم انجامشون میدم واقعا منو به آرامش رسونده . البته من از آزمون و خطا به اینجا رسیدم ها . هرچیزی که در من تولید حال بد کرد حذف کردم و مواردی رو هم که نمیتونم حذف کنم سعی میکنم هدایت افکار انجام بدم و نزارم فکرمو خراب کنم اما راحتترین همون پرهیز کردن هست همونیکه خداوند بارها و بارها مومنین رو به تقوا و پرهیز دعوت کرده البته این تقوا و پرهیز هم دقیقا از همون مواردیه که از وقتی متحول شدم این معناها هم برام متحول شد . یعنی دین کلا برای من دگرگون شده . برداشت من قبل از تحولم در دین یه چیز بود و حالا زمین تا آسمون متفاوت شده و یکی از تغییرات مهمم هم همین بوده .
به هر حال تجربه ی زندگی بهتر پذیرش این نکته هست که ما خالق توجهات و انتخابها و افکار و گفتار و رفتار و عادات و شخصیت و سرنوشت خودمون هستیم و کسی که بخواد زندگی بهتر رو تجربه کنه و لذتهای بیشتری رو درک کنه باید بپذیره خالقیت خودش رو در زندگی پیدا کنه و از این نیرو در جهت تغییر توجهات و انتخابها و افکار و گفتار و رفتار و عادات و شخصیت و سرنوشت خودش استفاده کنه .
لازمه ی این کار وصل شدن به خود درون و رها کردن تمام وابستگیها از ذهنه . وقتی مخزن ما سبک بشه روح ما به پرواز در میاد و در حقیقت ما در مدارهایی بلاتر قرار میگیریم و اتفاقات خوشایند رو به سمت خودمون جذب می کنیم .
خدایا سپاسگزارم .
استاد ازتون سپاسگزارم .
فاطمه سپاسگزارم .
نشان های دریافت شده
گام ۴۷رهایی از افکار منفیسلام استاد عزیز و دوستان همراهم ،بسیار خوشحالم که در مسیرهای ذهنی هستم و تمام جنبه های زندگیم در حال تغییرات بزرگیه ،حالا این تغییرات میتونه سایز باشه،پول باشه،روابط باشه ،سلامتی باشه ،نزدیک به ۴ ساله که در این مدل کلاس های ذهنی هستم و از ۸ سال پیش هم در کلاس های متفاوتی شرکت میکردم ،در کل هر چیزی که ربط داشته باشه به علوم ذهنی ،من علاقمند هستم ولی این جنس مباحثو بیشتر دوست دارم ،همونطور که تغییرات جسمی من از ۳ ماه بعد از شروع دوره لاغری با ذهن برای من شروع شد ،در مورد ورود پول هم این اتفاق بعد از ۸ ماه برام اتفاق افتاد ،البته تغییرات مالی من از ۳ سال پیش بسیار آرام آرام شروع شد و من متوجه میشدم که دارم وارد فرکانس فراوانی بیشتر میشم ،هر چند که من بصورت مداوم در دوره ها بودم و تمرین کردم و هر چقدر استمرار داشتم با طی کردن تکاملم ،به موقعیت های کمی بهتر هدایت شدم ،هر چند قبل از بودن من در این دوره ها هم من خونه و ماشین و وسایل رفاهی منزلمو داشتم ولی مدام تو ترس های ریشه ای خودم بودم که مبادا از دستشون بدم و شاهدش بودم که ترس هام منو مرتب میبره تو مدارهای کمبود و از دست دادن و رفتن من به دوره های ذهنی ،به موقع تونست ،مسیر شکست هامو بسمت موفقیت ببره ،قوانین جهان هستی بینظیره ،فقط کافیه ما در مسیر خواسته هامون قرار بگیریم ،هنوز فایل امروزو گوش نکردم ولی دوست داشتم اول از حسم بگم،دیشب متوجه ورود یک مبلغ بالایی که البته بصورت ارز دیجیتال بود شدم ،که ۲ سال پیش با یک مبلغ بسیار کم ،سرمایه گذاری کردیم با دوستم و الان اون ارز بسیار رشد کرده ،من این اتفاقات رو یک نشانه میبینم و متوجه میشم دارم به دنیای فراوانی بیشتر هدایت میشم،از اونجاییکه در دوره خلق آرزوها هستم و یک دوره علم ثروت از یه استاد دیگه هم شرکت کردم و در حال تمیز کردن موانع ذهنیم هستم ،رفتنم به مسیرهای زیباتر کاملا طبیعی است ، الان که میخواستم شروع به نوشتن کنم، به خودم گفتم فریده ، باورهای مالی همیشه مخربتر هستند و رها شدن از موانع ثروت ساز کار سختریه نسبت به لاغر شدن ،تو که تونستی به این راحتی وارد مدار فراوانی بشی ،وارد دنیای متناسب ها هم میشی ،هر چند من خودم یکی از شگفتی سازان هستم ولی دوست دارم مدام مسیر لاغریو سهل تر کنم ،واقعا تغییر کردن ،یکی از مقدس ترین هدف ها میتونه باشه،وقتی تغییر میکنی ،با اینکه ذهنت دوست نداره برای ساختن شخصیت جدیدت انرژی آزاد کنه و مقاومت میکنه ولی بازم ارزش داره که بری برای ساختن خود جدیدی که به افکار خودش فکر میکنه و جوری به قضایا نگاه میکنه که حالش بجای بد شدن خوب بشه ،،شخصیت قدیم فریده ::من یک دختر ناتوان ،بی اعتمادبنفس،بی عزت نفس،ناراحت،خجالتی،چاق،بدتیپ،مردم راضی کن،تایید طلب،ضعیف،غمگین،الکی خوش،نااگاه،ناراضی،خشمگین،عصبی و ناموفقی بود که باور داشت دست به هر چیزی بزنه خرابش میکنه ،من از اون هویت ،خواستم که تغییر کنم،نمیگم ۱۰۰درصد عوض شدم ولی خیلی فاصله دارم با خود قدیمم و هر چقدر در تمرین بمونم ،بیشتر از خود قدیمم فاصله میگیرم و این رشد و حرکت باید بصورت دائمی باشه ،،من از ۱۰ سالگی علاقه شدیدی به کتاب خودندن داشتم ،،،من شخصیت خجالتی داشتم ،بمرور برای اینکه خجالتی نباشم ، فکر میکردم ،که اگر من اطلاعات زیادی داشته باشم ،حرفی برای گفتن خواهم داشت ،پس رفتم بدنبال جمع آوری اطلاعات،از تمام فیلم ها اطلاعات زیادی داشتم،از هنرپیشه ها،از داروها ،از خواننده ها ،تو هر جمعی بودم ،حرفی برای گفتن داشتم و این موضوع ادامه داشت تا اینکه به تضادهایی در زندگی خوردم که احساس کردم باید برم بسمت روانشناسی، به خودم میگفتم چرا من باید برم مشاوره بشم ،خودم میرم مطالعه میکنم و یاد میگیرم که چطور با خودم و مسائلم برخورد کنم ،،سال ۸۵ با استاد *** آشنا شدم و یه مدت دنبالش میکردم و چندتا کتاب هم خونده بودم ولی ، مجدد از مسیر خارج شدم ،،از سال ۹۰ بازم تضاد و شروع ورود من به دوره های روان تحلیلی ،ان ال پی و چندین کلاس و دوره و کتاب خوندن های من شروع شد و از ۴ سال پیش هم عاشق مطالب این جنسی شدم و هدایت شدم به لاغری با ذهن و ادامه مسیرم که مرتب هدایت ها بوده و هست تا الان که اینجا هستم و بسیار راضی م از مراحلی که طی کردم ،و میدونم من انقدر ارزشمند هستم که برکت و شادی وسلامتی و ثروت از در و دیوار برای من بباره ،،،،باید هر لحظه از جهان هستی سئوال های قدرتمندکننده بپرسم که چطور میتونم به مسیرهای هدف هام راحتر برسم ؟ چطور میتونم سلامتر زندگی کنم؟چطور میتونم راه درامد بالایی داشته باشم؟چطور میتونم موفقتر باشم در روابطم؟طبیعت ما سلامتیه، شاد زیستنه ،خوشحال بودنه،فراوانی و ثروته ،زیبایه،آرامشه ولی ما با تربیت های متفاوت از اصل خودمون دور شدیم و قدرت های درونی و سرشت خودمونو از یاد بردیم و رفتیم تو مسیر کمبود،شکست ،حال بد،بیماری ،در واقع ما حق های الهی خودمونو فراموش کردیم ،،،، قبلا شخصیت کاملا منفی و غرغرویی داشتم،از هر چیزی ایراد میگرفتم،گلایه داشتم ،وقتیکه از اول صبح با مسئله ای جنگ داشتم ،تا شب با دردسرهای بیشتری روبرو میشدم و مدام نق میزدم که هر چی سنگه مال پای لنگه و این زندگی بیشتر اوقات من بود، دوست داشتم به یه حرفی گیر بدم و بقیه رو مقصر بدونم،نمیگم الان ۱۰۰ درصد تغییر کردم ولی آگاهانه مراقب محتویات ذهنم هستم،،قبلا مخزن ذهنم پر بود از افکار منفی ،ضعف،شکست و ناتوانی و نشدن ها ،به اندازه ای که من درون خودمو تغییر دادم ،بیرون من متفاوت شد ،اون وقتا دست روی هر کاری میذاشتم ،انتهاش شکست و ناراحتی بود چونکه در دنیای ضعف و شکست بودم،مخزن من پر بود از نشدن ها ،معلومه که نتیجه هم نشدن میشه وقتی در زمینی بذر گندم میکاریم ،گندم برداشت میکنیم ، با آموزش و تکرار ،مخزنم رفت بسمت فراوانی و من انقدر نرم و آسون رفتم تو دنیای فراوانی که اصلا خودمم متوجه نشدم ،همینجوری که تو این یک سال اخیر دارم روی قوانین جهان هستی تمرین میکنم ،چه در لاغری ،چه مالی ،عزت نفس ،خودسناسی و ثروت ،مثلا من خواستم که لاغر بشم و ۱۴ ماهه دارم روی شخصیت و باورهای لاغریم کار میکنم و خودم هم متوجه نشدم چجوری سایزم کم شد ،من خواستم ،منفی هارو کمتر کردم،نق نزدم،مسئولیت چاقیمو پذیرفتم،آموزش دیدم،تکرار کردم،ورودی خوب دادم،خروجی خوب هم دریافت کردم که حال خوب،شادی،سلامتی،حس خوب،آرامش ،اعتمادبنفس،تناسب اندام و خیلی چیزهای دیگه بود، مخزن تمیز باشه خروجی پاک و زیبا میشه البته که کار راحتی نبوده و هنوزم ذهن قدیمم اذیتم میکنه ولی من آگاهانه مسیرشو تغییر میدم ،،،اگر باورهای قدرتمندکننده در مورد خداوند در ذهن خود داشته باشیم ،برکت و شادی و هر آنچه نیاز داشته باشیم برای ما فراهم خواهد شد و اگر خدا رو یک خدای خشمگین و عصبی باور کرده باشیم ،اتفاقات خوبیو تجربه نخواهیم کرد ،،،پس هر لحظه مراقب افکار خودمون باشیم که زندگی مارو خلق میکنن ،ورودی های بهتر وارد ذهن خود کنیم ،لذت بیشتری ببریم ،سپاسگذار و راضی باشیم،گلایه نکنیم تا از زندگی با کیفیت تری برخوردار بشیم