نمیتوانید هدفی مقدس تر از تغییر کردن را در زندگی تان جستجو نمایید! و این مسیر از رهایی از افکار منفی آغاز می شود.
اگر تصور می کنید زندگی شما مانند کالایی است که به شما تحویل داده شده و قابل تغییر نیست اشتباه می کنید.
من هم تا ۳۳ سالگی این تصور را داشتم که زندگی را باید سپری کرد و نمی توان زندگی را به شکلی که مورد علاقه ات است تجربه کرد.
افکار منفی
آیا افکار منفی بر زندگی شما سایه انداخته است؟ آیا احساس میکنید که این افکار مانع پیشرفت و خوشبختی شما میشوند؟ اگر پاسخ شما مثبت است، بدانید که تنها نیستید. بسیاری از افراد با این چالش دست و پنجه نرم میکنند. اما خبر خوب این است که رهایی از افکار منفی کاملاً امکانپذیر است.
افکار منفی چیست؟
افکار منفی، الگوهای فکری منفی و خودویرانگری هستند که میتوانند بر احساسات، رفتارها و در نهایت کیفیت زندگی ما تاثیر بگذارند. این افکار اغلب به صورت تعمیمدهی بیش از حد، نگرش ذهنی منفی، برچسبزنی و پیشبینی بدبینانه ظاهر میشوند.
افکار منفی میتوانند به مشکلات روحی و روانی مانند اضطراب، افسردگی و کاهش اعتماد به نفس منجر شوند. همچنین، این افکار میتوانند روابط بین فردی را تحت تاثیر قرار دهند و مانع از دستیابی به اهداف شوند.
افکار منفی چیست و چرا به وجود میآیند؟
افکار منفی، همانند ابرهایی هستند که گاهی اوقات آسمان ذهن ما را میپوشانند. این افکار میتوانند در مورد گذشته، حال یا آینده باشند و اغلب با احساسات منفی مانند اضطراب، غمگینی و خشم همراه هستند.
دلایل مختلفی برای ایجاد افکار منفی وجود دارد که برخی از آنها عبارتند از:
استرس و فشارهای روزمره: استرس و فشارهای زندگی روزمره میتوانند بر سلامت روان ما تأثیر گذاشته و افکار منفی را تشدید کنند.
تجربیات گذشته: رویدادهای منفی گذشته میتوانند الگوهای فکری منفی را در ما ایجاد کنند.
باورهای نادرست: باورهایی که درباره خودمان یا دنیای اطرافمان داریم، میتوانند منجر به افکار منفی شوند.
خبر خوب این است که میتوان با استفاده از روشهای مختلف، افکار منفی را مدیریت کرده و بر آنها غلبه کرد.
تغییر شرایط زندگی
به عنوان فردی که توانستهام از شرایطی سخت زندگی خود را تغییر دهم به شما می گویم که نیازی نیست به زندگی خوب دیگران با حسرت نگاه کنید، چون شما هم می توانید زندگی فوق العاده ای را تجربه کنید اگر مهارت رهایی از افکار منفی را کسب کنید.
هیچ فردی آنقدر خوشبخت نیست که شما نتوانید به اندازهی او خوشبخت شوید…
سالهای زیادی از زندگی ام را با ناراحتی و مشکلات زیادی سپری کردم اما همیشه اشتیاقِ فراوان برای تغییر زندگی را داشتم و به دنبالی راهی برای رسیدن به خواسته هایم بودم، در جستجوی مهمترین عامل تغییر زندگی بودم و به لطف خدای مهربان در مسیر یادگیری قوانین جهان هستی برای تغییر زندگی قرار گرفتم.
کتاب های زیادی را مطالعه کردم، از آموزش های اساتید مطرحی بهره بردم و در نهایت به روشی دست یافتم که تغییر زندگی را برایم آسان کرد و توانستم درک کنم چگونه خالق زندگی خود باشم.
دوره رایگان رهایی از افکار منفی، قدم اول برای تغییر شرایط زندگی، حاصلِ نتایج بخشی از این سالها است. برخی از این آگاهی ها در هیچ کتابی یافت نمی شود و شامل تجارب موفقیت آمیز خودم می باشد.
مأموریت این دوره، آموزش چگونه تغییر دادن زندگی به هر فردی است، که تصمیم گرفته و متعهد شده تا نه تنها فردی باشد که تغییر کرده است بلکه قادر باشد شرایط خانواده اش را تغییر دهد.
زیرا همه ما وظیفه داریم که تغییر کنیم و زندگی را آنگونه که خداوند برای ما مقدر کرده است تجربه کنیم.
ما به این جهان فرستاده شدیم تا بتوانیم همهی زیباییهای جهان را تجربه کنیم، تا آزادانه برای خودمان زندگی کنیم، تا تجربه یک زندگی پر از رفاه و آسایش را تجربه کنیم.
زیرا این توانایی و لیاقت به همه ما داده شده است تا بتوانیم تجربه زندگی موفق و سرشار از شادی و احساس خوب و عشق و علاقه به دیگران را داشته باشیم. و مسیر رسیدن به این شرایط رهایی از افکار منفی است.
ما وظیفه داریم از توانایی که خداوند به ما داده است استفاده کنیم تا در لحظه مرگمان، “بدون حسرت آنچه که میتوانستیم انجام دهیم اما ندادیم”، در آرامش و زیبایی این جهان را ترک کنیم.
تا بتوانیم به همه بگوییم، خوب زندگی کردن، نه تنها آسان، بلکه طبیعیترین نوع زندگی است زیرا ما ذاتاٌ و طبیعتاٌ خوشبخت هستیم. چون بنده خدا هستیم.
خدا را شکر میکنم که مرا در این مسیر شگفت انگیز قرار داد.
خدا را شکر می کنم که توانستنم با ارائه آنچه که زندگی خودم را از بدترین شرایط، به شرایطی مطلوبی که هر روز در حال بهتر شدن است رساند، در دوره خدا هرگز دیر نمی کند به شما و افرادی زیادی در سراسر جهان کمک کنم تا با باورکردن خود و توانایی بهتر زندگی کردن تغییرات شگفت انگیزی در جهان پیرامون خود ایجاد کنند.
تغییر نگرش های درونی
اگر بخواهیم تغییری در روند ناخواسته های زندگی ایجاد کنیم، چاره ایی نداریم مگر این که افکار و باورهایی که از گذشته درباره زندگی کردن در وجود خود ذخیره کرده ایم را تغییر دهیم. به همین منظور برای تجربه زندگی بهتر نیاز به آموزش هایی داریم که متاسفانه نه در کتاب های درسی وجود دارند و نه از طریق خانواده به ما منتقل شده اند.
چرا افرادی در جامعه هستند که کاملا از هر نظر احساس خوشبختی ویا حتی بدبختی دارند؟
تمام خوشبختی و یا بدبختی انسان ها بسته به نگرش آنها و باورهایی است که در ذهن خود ذخیره کرده اند.
این باورها میتواند مثبت و یا منفی باشد و در نتیجه این باورها می توانند انسان را به سمت خوشبختی و یا حتی بدبختی ببرد چون ریشه این افکار در ذهن انسان است و برای تغییر آن باورها نیاز به آموزش دیدن دارد تا با جایگزین کردن باورهای صحیح به سمت آرمان خود گام بردارد.
با آموزش درست حتی می تواند شرایط خانواده خود وانسانهای پیرامون خود را تغییر داد.
خداوند جهان هستی را بر طبق قانون زیبایی، سلامتی، خوشحالی، ثروت و خوشبختی بنا کرده و ما هم به عنوان انسان از این قانون نه تنها مستثنی نیستم بلکه هم سو با این قوانین آفریده شده ایم، پس حق طبیعی ما خوشبختی، خوشحالی، سلامتی، ثروت و…. است.
رهایی از افکار منفی
چه موقعی انسان از حق های طبیعی خود محروم می شود؟
زمانی انسان از این حق های طبیعی محروم می شود که افکارش هم سو با جهان هستی نباشد یعنی دچار افکار منفی گردد ودر یاس ونامیدی بسر برد
چه زمانی انسان موفق می شود؟
زمانی که افکارش همسو با قوانین جهان هستی باشد. یعنی دارای افکاری از جمله عشق، امید، شادی و احساس خوب داشته باشد یعنی انسان به لیاقتی که خداوند در او نهادینه کرده پی برده و از طریق کنترل ذهن از آن برای بهبود شرایط زندگی خود و تجربه خوشبختی بهره ببرد.
از این طریق می تواند به لیاقت به توانایی هایی که حق طبیعی اش است دست پیدا کند. در این صورت انسانی موفق در امور زندگی خود می شود.
اولین قدم برای تجربه این شرایط رهایی از افکار منفی است.
ریشههای افکار منفی
افکار منفی از کجا میآیند؟ دلایل مختلفی برای بروز افکار منفی وجود دارد، از جمله:
- تجربیات گذشته: تجربیات تلخ و شکستها میتوانند باعث ایجاد الگوهای فکری منفی شوند.
- تلقینهای اطرافیان: حرفها و قضاوتهای دیگران میتواند بر روی باورهای ما تأثیر بگذارد.
- تکامل ناقص الگوهای فکری: برخی از ما الگوهای فکری منفی را از والدین یا اطرافیان خود یاد گرفتهایم و هنوز نتوانستهایم آنها را تغییر دهیم.
- استرس و فشارهای زندگی: مشکلات و چالشهای زندگی میتوانند باعث ایجاد افکار منفی شوند.
تأثیر رهایی از افکار منفی بر زندگی
رهایی از افکار منفی، تأثیرات شگفتانگیزی بر زندگی ما دارد. برخی از این تأثیرات عبارتند از:
افزایش موفقیت: افکار مثبت، شما را به سمت اهدافتان سوق میدهند و به شما کمک میکنند تا به موفقیتهای بزرگتری دست پیدا کنید.
افزایش اعتماد به نفس: با تغییر افکار منفی به افکار مثبت، میتوانید اعتماد به نفس خود را افزایش دهید و به تواناییهای خود ایمان بیاورید.
بهبود روابط: افکار مثبت باعث میشوند که روابط بهتری با دیگران برقرار کنید و ارتباطات موثرتری داشته باشید.
افزایش خلاقیت: افکار مثبت، ذهن شما را باز میکنند و به شما اجازه میدهند تا ایدههای جدید و خلاقانه تولید کنید.
کاهش استرس و اضطراب: با رهایی از افکار منفی، میتوانید استرس و اضطراب خود را کاهش داده و به آرامش درونی دست پیدا کنید.
نتیجهگیری
اگر انتظار داشته باشیم که شرایط فعلی ما با این افکاری که داریم تغییر کند بسی خیال بیهوده است چون ۸۰٪ آن با افکار منفی است و همش در این شرایط منتظر شانس می مانیم تا به شرایط بهتر و یا طبقه بالاتر برویم و زهی خیال باطل و این راهی ندارد جز رهایی از افکار منفی و جایگزین کردن آنها با افکار مثبت.
رهایی از افکار منفی، یک فرآیند تدریجی است و نیاز به تمرین و پشتکار دارد. با استفاده از روشهای ذکر شده در این مقاله، میتوانید به تدریج بر افکار منفی خود غلبه کرده و به زندگی شادتر و موفقتری دست پیدا کنید. به یاد داشته باشید که شما لایق بهترینها هستید و شایسته آن هستید که زندگیتان را با شادی و آرامش پر کنید.
منتظر کامنتهای شما هستیم! 💬👇
همراه همشگی شما: رضا عطارروشن
امتیاز 4.15 از 241 رای
با دیگران به اشتراک بگذارید تا امتیاز بگیرید!
نشان های دریافت شده
سلام افکارمنفی ازاعمال ورفتاراطرافیان سرچشمه میگیره وقتی میبینیم رفتاربداونهارونسبت بخود باعث میشه ما واکنش نشون بدیم هی فکرکردن وپروبال دادن ازکاه کوه ساختن وما میایم رفتاربدروبراچندنفرمیگیم وانهاهی تکرارمیکنن همه اینها بیشترباعث حال بدی مامیشه غیبت کردن ومسخره کردن وحسادت کردن همش ورودهای منفی به ذهن ماست وارامش روازمامیگیره مابارفتاربدنمیزاریم ورودیهای مثبت واردذهن مابشه ازداشته های دیگران حسادت نکنیم چراماازخدانخوایم انچه دوست داریم بمابده چراخودمونوبدبخت وبدشانس میدونیم همیشه دنبال گله وشکایت هستیم بجاش میتونیم دنبال اخلاق خوب وعمل صالح باشیم وقتی بخوایم زندگی روتغییربدیم مخزن روازکینه وحسدپرنکنیم دوری کنیم ازاخبارواتفاقات بد واجازه ندیم هر چیزی واردمخزن مابشه
نشان های دریافت شده
سلام من گاهی افکارمنفی میادسراغم وتمام انرژی منو میگیره وتمام حس وحال منومیگیره ومیشم یک ادم بی حس وحال امروز اومدم تاازاین فایل های رهایی ازافکارمنفی روگوش کنم وحس وحالم عالی بشه وبعنوان تجربه توزندگی استفاده کنم حضورمن دراینجالطف وعنایت خداست من خودم مقصرحال بدخودم هستم درموردکسایی که فکرمیکنم مشکل دارن یاباعث ناراحتی من شده من نبایدپیگیرمیشدم نه حرفی میزدم که خودم دچارانرژی منفی نشم من بایدرهامیکردم نه هی تکرارکردم وحرف زدم بقول استادافکارما طبقه ماروتعیین میکنه مامیتونیم باافکاردرست بریم طبقه بالای جهان هستی ولی باافکاربدمنفی طبقه پایین قرارمیگیریم بایدازدروغ وتهمت وغیبت دوری کنیم همه اینها ماروبه چاه دلت میندازه بجاش دنبال روافکارمثبت وخوشحال وسرحال بودن ودرموردکسی که درحقم بدکرده حرف نزدن گاهی دچاراسترس میشم وگله وشکایت بایداین نگرشموتغییربدم وتصمیم بگیریم ودرست وشادزندگی کنیم نبایدبه خیال های واهی بال وپردادباید بیخیال بووازلحضات زندگی استفاده کرد باگذشت وانجام عمل صالح میتوان حال خوب کردبایدمواظب ورودی های مخزن باشیم
نشان های دریافت شده
با سلام خدمت استاد گرامی
یکی دوروزیه که افکار منفی دوباره شروع کرده به اذیت کردنم البته بگم که تقصیر خودمم بوده یکم بیشترراجب مسائل مشکلات بقیه حرف زدم واظهار نظر جات کردم که کاملا کار اشتباهی کردم وسکوت ولبخند باید پیش بگیرم تقصیر خودم بوده
پس اومدم اینجا سریع جلوش بگیرم تا گسترده نشده درزندگی
اول بگم که افکار منفی که مرور شده رو بگم تا بعد بریم سراغ حال خوب کردن خودمون
مدام حرکت زشت جاریم تو عروسی که موقع دست دادن مثل عقده ای ها دستش به نشان ببوس دستمو این مدلی آورد جلو ومنم حواسم نبود وگرفتم دستش والان مدام برام مرور میشه که باید مثل خودش رفتار میکردی یا چپ چپ نگاش میکردی یا دستش نمیگرفتی ضایعش میکردی مرور میشه
با اینکه میگم بابا اون بیشعور ولش کن قرار نیست که آدم بشه تو برات مهم نباشه ولی چند باری مرور شد که باید ادبش کنی بیتربیت
یا فکر دیگه که مرور میشه چقدر مادرم مخ منو میخوره ،حرف نمی زدیم باهم چقدر خوب بودا ،درصورتیکه خودم دل به دلش میدم ومدام میام وباهاش سریال میبینم دوسه روزه وباهاش بیش از اندازه حرف میزنم بحث میکنم
بابا ولش کن زندگیتو بکن خودش روابطتت درست میشه چخبرته اینهمه دور وبرش میچرخی رهاش کن باور کن تو اونوکلافه کردی که مدام بهت گیر میده
فکر منفی دیگه اینکه یکم نگران پول درآوردن شدم ومدام با نگرانی به اینکه چطور آخه تا بریم خونمون من میخوام از ماهی ۴۰ تومن درآمد به ماهی دوسه ملیون برسم تا یکم خیالم راحت بشه
واین آزارم میده
نگرانی دیگه ام که بهصورت فکر مرور میشه که چند وقت پدر ومادرم حاضرن مارو اینجا نگه دارن واینکه بعد این مدت که ما رفتیم نکنه عمه ام اینا بیان وروسرشون خراب شن وبمونن پیششون تا ابد
یعنی دراصل هم دلم میخواد برم زودتر خونمون هم میترسم اونا بیان به خاطر شرایطشون ودلم نمیخواد حالا حالا ها برم
یعنی گیر کردم ومدام حسم بد میشه کهاز طرفی نگران مامان بابامم از طرفی هم حسم بد میشه که بدجنسی اینا تو این وضعیت بد خودخواه باشه آدم ،خلاصه فکرمو مشغول کرده
فعلا ایناست ولی خب باید جلوش گرفت تا زیاد نشده وادامه دار نشده
به لطف خدا واین دوره همه فکرای منفی رو دوز میکنم ودوباره حالمو خوب میکنم واحساسمو عالی میکنم
نشان های دریافت شده
سلام سلام استاد جان صبحتون بخیر وشادی ،امیدوارم چطورتون عالی باشه وپرانرژی بریم سراغ این تمرین
بعد مدت ها دلم خواست دوباره بیام این دوره یه حسی بهم گفت حالا که از طبقه منفی ۳ اومدی طبقه اول بازم دلم میخواد بری به طبقات بالاتر الان دلم میخواد برم طبقه ۲ اونجا ویوش بهتره امکاناتش بیشتر متراژ ش بزرگتر اگه اینجا ۲۰ متره اونجا ۳۰ متره دلباز تر وراحت ترم واحساس بهتر ی به نسبت قبل بهم میده
الان دارم بارش برف میبینم چقدر خوشگل به به خدایا شکرت تهران برف بارید چقدر زیبا چقدر با ارزش یه معلم داشتم میگفت هر زمان بارون اومد شاد شید که تهران نفس کشید وتمیز شد ولی وقتی برف بارید از ذوق برقصید چراکه نه تنها هوا رو تمیز میکنه وتهران نفس میکشه بلکه میشه ذخیره آب شهرمون وبرامون کلی آب میمونه تو کوه ها که تابستون ها یواش یواش آب میشه واستفاده میکنیم
حالا برف بازی وعشق وحالش که بماند
به به
میخوام بگم جهان دووجهیه همه چیز دورو داره خوب وبد
همین برف قشنگ که من لذتش میبرم برای یه عده ناراحت کننده بده و مدام از بارش وسرماش شاکی هستن
میدونید استاد جان شما جز معدود انسان هایی هستید که درک میکنید که درسته که همه چیز دووجه داره اما اینکه ما به کدوم وجهش توجه کنیم دیگه دست خودمون وهرچه بیشتر به وجه مثبتش توجه کنم شرایطم بهتر میشه ولذت بیشتری میبرم از اون موضوع وهرچه به وجه بدترش توجه کنم رنج وعذاب بیشتری متحمل میشم دراون موضوع
من قبلا خسته میشدم اونقدر نق میزدم زمین وزمان بدمیگفتم ویه شعر مادرم داشت که میگفت از خستگی بیزارم همش به فکر کارم حالا چیزای دیگه هم میگفت ولی همین یه بیتش اونقدر انرژی منفی میداد که نگو یا میگفت دارم میمیرم از خستگی کلافه ام درنمیشه خستگیم هرچی میخورم میخوابم خوابم نمیبره و….
سالها با این تفکر زندگی کردم ورنج خستگی منو عذاب داد
از یه طرف از تنبلی بیزار بودم ومدام درفکر کار کردن از یه طرفم از خستگی بیزار بودم ومدام درفکر رهایی ازش
حالا شما تصور کنید چه موج منفی ایجاد کرده بودم درزندگی
تا اینکه چند وقت پیش ها فایلی از شما گوش کردم که از تک تک چیزای زندگیتون لذت ببرید مهم نیست بگید خدایا شکرت از هرچه دارید لذت ببرید این بالاترین حد شکر وقتی کل زندگیتون حس خوبی داشته باشید وقتی از هرچیزی احساس خوبی بگیرید وخودتون دربهشت الهی تصور کنید
شروع کردم به عمل کردن بهش با خوشحالی بیدار شدم آهنگ طبیعت گوش کردم از صبحانه ام لذت بردم یکم غذا درست کردم وجمع وجور کردم آشپزخانه رو که به خاطر بارداریم خستگی مفرطی اومد سراغم حسم خیلی خوب بود یه صدایی بهم گفت ادامه بده لذت خستگی درکردنم بچش همینکه میتونی درآرامش دراز بکشی بدنت از رنج خستگی دور کنی هم میتونه لذت بخش وشکر داشته باشه
اومدم رو تخت بالشت بغل کردم لحاف کشیدم تا زیر گردنم
گفتم خسته شدم ،ولی آخيش ناخودآگاه لذت عجیبی رو تجربه کردم گفتم به به چه کیفی میده ولبخند زدم همسرم گفت آخی خسته شدی گفتم آره وخندیدم لذت بیشتر میشد ومن هی بیشتر ذوق میکردم ومیگفتم به به چقدر لذت بخش
همسرم میگفت چی کیف میده
با خنده گفتم خستگی درکردن دراز کشیدن انگار دونه دونه سلول هام دارن خستگیشون میدن به تخت وزمین انگار زمین داره کوچولو کوچولو ماساژ میده بدنم
ولحافم که منو محکم بغل کرده وگرم کرده تا بیشتر کیف کنم وبالشتم که نرم وگرم صورت وسرمو نوازش میکنه خیلی مزه میده
خندید
قشنگ یه یک ربع بیست دقیقه ای لذت بردم وخوب خوب خستگی درکردم
اون حس بهم گفت دیدی عزیزم چطور هر چیزی میتونه یه وجه دیگه هم داشته باشه که خیلی خوبه
درمورد تمام زندگیمون هم همین ما یه جوری از گرسنگی رنج میکشیم انگار شمشیر خوردیم ودرحال مرگیم
بابا فقط گشنه شدی ،نترس با یکم خوردن تماما به حس خوب ودلپذیر سیر شدن میرسی یکی از مشکلات چاقی اینکه ترس از گشنه شدن داریم
خودم قبلا میرفتم بیرون یه خروار خوراکی میبردم با خودم بیرون به محض گشنگی بدو میرفتم خوردنی میخریدم میخوردم میومدم خونه بدوناهار میخوردم که وای ساعت ۱۲ ۱ ظهر شد ومن ناهار نخوردم وگشنمه وکلی از زمین وزمان شکایت میکردم که چرا غذام حاضر نیست یا اگرم هست چرا طول میکشه داغ بشه
بیرونم چیزی میخوردم از گرونی غدا ها چرب بودنشون شاکی بودم واصلا حاضر بودن وگرم بودنشم لذت نمیکردم
خلاصه که دنبال وجه های منفی همه چی بودم دیروز به همسرم گفتم دلم شیرینی خامه ای میخواد یکم برام بخر
دقیقا دوتا دونه برام شیرینی تر خریده بود اولش ذهنم اومد بگه خسیس این چیه بعد گفتم نه به به لذت میبرم ازش واتفاقا چقدر خوب که با ذوق وسلیقه دوتا برام انتخاب کرده اونم از خوشمزه ترینش ومورد علاقه من وبه کیفیتش بیشتر از کمیتش اهمیت داده ازش با ذوق تشکر کردم وگفتم به به با لذت خوردمش از طعم خامه از طعم شکلات باکیفیت وعالی لذت بردم حتی نصفش موند بهم گفت دوست نداشتی عزیزم نخوردیش
گفتم نه خیلی لذت بردم میخورم با چای آماده بشه بقیش میخورم خیلی عالی بود
اولین باری بود که با لذت شیرینی خامه ای میخوردم وبیات شده نمیخوردم نگران بقیش نبودم که بیات شه خراب شه
کاملا هم اندازه بود وبس وهوس منو خوابوند
حالا یه کیلو هم خریده بود نمیتونستم بخورمش یا زوری میخوردم یا بعدا بیات شدش
ما خیلی مواقع درخواست هامون بیشتر از نیاز فعلیمون هول میزنیم ولی غافل از اینیم که خدا اگه برامون بفرسته بیات شدش باید بعدا استفاده کنیم
ودیگه اون احساس خوشبختی ورضایت خاطری که باید بهمون بده رو نمیده وحالمون خراب میکنه ومارو از دریافت نعمات بیپایان بعدی که قرار بهمون برسه محروم میکنه
واز اونجایی که مهم ترین کار ما دردنیا خوب کردن احساسمون وماندن دراحساس خوبمون هیچ چیزی وهیچ کاری وهیچ فردی ارزش اینو نداره که به خاطرش از این حق طبیعی خودمون که رسیدن به تمام خواسته ها وزندگی دربهشت برین محروم بشیم
خدایا شکرت بابت اینهمه آگاهی های عالی
شکرت بابت شیرینی خامه ای تازه وبه اندازه زندگیم
نشان های دریافت شده
سلام فرشته مهربان کجایی تو دختر …حالت خوبه ؟ مادر شدی انگار …چه خبر از وظایف مادریت ؟ فرزندت چطوره ؟ بچه خوبیه یا نه ؟ انشا الله همونی باشه که از خدا خواسته بودی ….
دیدگاه زیباتو خوندم …لایک دادم بهت …امیدوارم باز هم برخورد کنم به پست دیدگاههای دلی قشنگت و لذت ببرم و خدارو شکر کنم بخاطر وجود و حضور شما و همه دوستان خوبی که به برکت وجود جناب استاد دلها عطار روشن در کنار هم زیر چتر سایت تناسب فکری جمع شدیم ..ایشون به نظرم انسانی است الهی که با لطف و حمایت خدای عزیز و مهربون انسانهای خاصی رو حول محور خودش جمع کرده و با چراغ خاموش به هدایت و درمانگری روح انسانها پرداخته و لازم هست خدمت ایشون مراتب تشکر و قدردانی رو داشته باشیم …
اصلا نمی دونم دستم به چی خورد به کدوم کلید برخورد کرد یهو دیدم قسمت دوم سمینار صوتی دوره تغییر زندگی ام …قبلش در دوره گنج پنهان قسمت چهارم بودم داشتم مطالعه می کردم یهو نمی دونم انگشتم به چی خورد سر از این دوره درآوردم با خودم گفتم نسرین اینجا جاییه که حال دلت خوب میشه خدا خواسته بیایی اینجا تو لیاقتت این زندگی که داری نیست البته استاد می فرمایند هر کس در هر جایگاهی که هست همون حقشه چون کاملا منطبق بر حالات روحیات افکار و باورهایی که تا حالا داشته است منم اینو قبول دارم اما چون به شکل آگاهانه حق بالاتری برای خودم قائلم می بایست راهشو یاد بگیرم برم مدارهای بالاتر و کم کم به مداری برسم که راضی باشم بگم آها اینه حق من …هیچ راهی هم جز تغییر افکار و باورهای من نداره …اگر با یکسری فکر و باور فعلا در سطحی هستم که راضی نیستم باید بیام آموزش ببینم تا بتونم افکار و باورهای خودمو تغییر بدم و به جایگاهی برسم که حق خدایی منه جایگاهی که لیاقتشو دارم ، استحقاقشو دارم …
همونجور که دارم روی افکار ، باورها و اعمالی که منو به اضافه وزن رسونده کار می کنم تا دوباره بدن متناسب خودم رو از نامتناسب پس بگیرم و جسمم تغییر کنه باید بتونم در سایر جنبه های زندگیم از روابط گرفته تا محل زندگی و میزان رفاه و آسایشم تغییر ایجاد کنم و این فقط با بودن در دوره های اینچنین امکانپذیره …
لازم می دونم از شما جناب عطار روشن بابت تهیه و تنظیم این دوره های ارزشمند که با خدا معامله کردید و سخاوتمندانه در اختیار گذاشتید صمیمانه تشکر کنم و براتون موفقیت روزافزون سلامتی و نعمت و برکت فراوان و بی حد آرزو کنم ….خیر پیش …در پناه خدا باشید ….
انشا الله به توفیق الهی در کنار دوره های پاکسازی ذهن از باورها و افکار چاق کننده این دوره ارو هم در دستور کار قرار میدم به امید نتایج عالی و درخشان ….آمین
سلام استاد چقدر این فایل مفید است و برای رهایی از افکار منفی ما باید ابتدا ورودیهای ذهن خود را کنترل کنیم تا مخزن ذهن ماز افکار منفی پر نشود ما می توانیم حتی با نوشتن ذهن خود را خالی کنیم تا آن افکار منفی با توضیحات بیشتر روی کاغذ بیاید وقتی یک فکر منفی در ذهن ما شکل گرفت و شروع کرد به شاخ و برگ دادن به آن ما نباید آنها را تایید کنیم بلکه باید سعی کنیم که زیاد دراین حس بد نمانیم و آن را در از ذهن خارج کنیم چون خانم منفی باف دوست دارد ما در احساس بد بمانیم و شاد نباشیم . دیروز یکی از همکاران آمد که اگر می خواهی تورا به قسمت مالی ببریم و حتی مدیر حاضر شده تورا ذیحساب کند چون یکی از همکاران مالی انتقالی گرفته و من خیلی ناراحت شدم چون من چند سال پیش همین پست را داشتم و با چه بدبختی از امور مالی فرار کردم به خاطر استرس زیاد و افرادی که سابقهی کمتری از من دارند در پستهای بهتری گذاشته فقط دریک لحظه .گفتم من افکار منفی به خود وارد نمی کنم و برای داشتن پست خوب و بدون استرس در دفتر شکر گزاری نوشتم ولی افکار منفی هنوز در ذهن من وجود دارد که احساس من را بد کند ولی من با توکل به خداوند متعال که بهترینها را برای من در نظر گرفته با شور و اشتیاق به محل کار می روم و اصلا دیگه دوست ندارم به این موضوع فکر کنم چون دقیقا مکان الان خود را دوسال پیش در ذهنم تصویر سازی کرده بودم که من با این مدیریت کنارنمی ایم و من را بر می دارد و دقیقا همانطور هم شد و می گفتم گناه فلانی فوق لیسانس داره ولی پست خوبی نداره و دقیقا الان خودم در جایی که قضاوت کردم هستم وان شخص به پست بالاتر ارتقاء یافت چون فرکانس ذهن من و او در ماههای گذشته با توجه به افکار منفی تغییر کرده و الگو سازی شده است و من الان سعی می کنم دوباره با الگو سازی درست و رهایی از افکار منفی بهترین جایگاهی که آرامش دارم در محیط کار برای خودم خلق کنم چون من با ذهنم می توانم خیلی از آرزوها را خلق کنم در حالی که قبلا فکر می کردم باید توسط انسانها کارهایی برای من صورت گیرد و حضور خداوند را کم رنگ در زندگی شخصی خودم احساس می کردم ولی با گوش دادن به این فایل و دانستن کنترل مخزن ذهن متوجه شدم در هر جایگاهی هستم حقم است و این عدل خداوند است و من باید با تغییر باورها و نگرش خودم به اطرافم خود را لایق بهترین اتفاقات در زندگی بدانم و با تکرار این رویاها به آن برسم . انشاالله به زودی با تغییر افکارم شاهد پیشرفت خود در تما م جنبه های زندگی می شوم و در این سایت تغییرات را برای دوستان می نویسم .
به امید تغییر رویاهای زندگی چون انسانها با تغییر نگرش خود نسبت به خداوند و خودشان لایق تغییر هستند و همه ی انسانها در پیشگاه خداوند نیز ارزشمند هستیم و خداوند به نزدیک است و در هر شرایطی ما را دوست دارد و فراموش نمیکند
نشان های دریافت شده
با سلام خدمت استاد گرامی ودوستان عزیز
اینجا خیلی خوبه تصمیم گرفتم هر روز بیام افکار منفی بهم هجوم آورد داخل این صفحه بنویسم هر تایمی از روز بالاشم بنویسم افکارمنفی وتاریخ روز وساعتشم بزنم اینجا یه آرشیو یک هفته ای درست کنم چون راحت ترم اینجا بنویسم تا روی کاغذ
افکار منفی ۳ دی ۱۴۰۳
روز اول
فکر منفی یک :صبح مرغ وبار گذاشتمو وبادمجان ها رو پوست کندمو وگذاشتم داخل آب ونمک اومدم داخل اتاق همش یه فکر منفی میومد تو ذهنم که الان که بیای خستگی درکنی تو اتاق بابات میره سر وقت غذا وخراب کاریش میکنه اومدم دیدم بله دقیقا بادمجون ها رو نصفه سرخ کرده ریخته تو مرغ لیمو عمانی ریخته داخلش از اولش که درش آوردم یه ذره برنج گذاشته که نصفش سوزونده خودشم نپخته کشیدن دارن میخورن یعنی یه جوری عصبی شدم بدنم داشت از ناراحتی میلرزید چیزی بهش نگفتم فقط خیلی ناراحت شدم و
به طور کلی مدام نگران حرفهایی که بهم میزنه هستم که چرا زیاد مواد غذایی استفاده میکنی بااینکه میدونم اندازش درسته یا چرا اینجوری نمیپزیش یا این کارو کن واون کارو نکن
کلا بزرگترین نگرانیم حرف زدن باهاش وروبرو شدن باهاش خیلی دلم میخواد وقتی نیست از اتاق بیام بیرون ولی خب کار دارم حوصله ام سر میره خسته میشم از تو اتاق موندن واحساس زندانی بودن دارم
با سلام خدمت استاد بزرگوار
این فایل صوتی بی نهایت زیبا و اثر گذار بود.
امیدوارم که همیشه پیروز و سربلند باشید
نشان های دریافت شده
با سلام خیلی ممنون از فایل صوتی عالی بود امروز گو ش دادم واقعا دغدغه من رهایی از افکار منفی هست البته خیلی دارم روی ورود های ذهنم کار میکنم و تا حدودی هم موفق بودم تا افکار منفی کمتر وارد ذهنم بشه وقتی یه فکر منفی دایم توی سرت بچرخه کم کم روی جسم ادم هم تاثیر میگذاره من از دوستم پنج سال کینه به دل داشتم و هر روز توی ذهنم تکرار ش میکردم و خود خوری میکردم اما وقتی فهمیدم کینه چقدر بد هست بخشی دمش و بهش پیام دادم که حلالش کردم الان چند سالی هست که سعی میکنم از کسی کینه به دل نگیرم وقتی از کسی ناراحت میشم به خودم میگم اروم باش اون فرد در سطحی که تو اگاهی داری اون نداره همه مث هم نیستن و به خودم میگم منم یه روز ی همین رفتارها رو داشتم و الان بهتر شدم افکار منفی دل ادم رو خالی میکنه و ادم رو نامید میکنه و کسی که ناامید باشه از خدا دور میشه انشالله همیشه از افکار منفی به دور باشیم زندگی تون پر از نور خدا
سلام به همگی
خیلی این فایل زیبا بود من به عدم موفقیتم در تمام این سالها رسیدم درسته من با خودم میگفتم روزه ی فکری میگیرم ولی دو روز میتونستم این کار و انجام بدم باز فراموش میکردم
عاملی که باعث میشه استاد از همه ی اساتید قانون جذب برتر باشه تمریناتی که میدهند اینکه به نوشتن تاکید دارند من برای رهایی از افکار منفی خیلی تلاش کردم ولی هیچ وقت ننوشته بودم از امروز مینویسم اطمینان دارم که جواب میده خیلی خوشحالم میدونم که موفق میشم خدایا شکرت ۲۲۰
نشان های دریافت شده
سلام من خیلی باافکارمنفی زندگی میکنم وباعث اذیت من میشه اصلا نمیتونم بزارم کنار خیلی حس بدی میده ونمیزاره پیشرفت کنم ایناافکارشیطانی ومن بطوراتفاقی این فایل ها رودیدم وخواست خداهست باگوش دادن به این بتونم به یک ارامش ذهنی برسم