0

جلسه سوم: قدرت تخیل لاغری

تصویر لاغری ذهنی ذهن ناخودآگاه قدرت تخیل
اندازه متن

🧠✨ تجسم لاغری با قدرت تخیل یعنی استفاده از یه موهبت خدایی که همیشه همراهمونه: تخیــل!

تصور کن شب‌ها قبل از خواب، چشمهات رو ببندی و خودتو با اندامی متناسب، سبک و رها ببینی… درست مثل یه رویا که توی بیداری هم ممکنه. 🌙💫

خدا این قدرت رو تو وجودت گذاشته، تا هر لحظه که بخوای بتونی ازش برای ساختن یه نسخه جدید از خودت استفاده کنی.

و حالا وقتشه از این هدیه الهی برای رسیدن به آرزوی تناسب اندامت استفاده کنی… 🕊️💖

🌌 قدرت تخیل؛ پلی به دنیای لاغری ذهنی

تا حالا شده شب، وقتی سرت رو روی بالش می‌ذاری و کم‌کم از دنیای واقعی جدا می‌شی، یه تصویر واضح از خودت توی اندامی متناسب و دلخواه ببینی؟ ✨

تو اون لحظه‌ای که به خواب عمیق فرو می‌ری، در واقع ذهنت داره وارد قلمروی ناخودآگاه می‌شه؛ جایی که همه‌چیز برنامه‌ریزی می‌شه. 📡🧠

همین لحظه‌ها، طلایی‌ترین زمان برای تجسم لاغری با قدرت تخیل هستن.

ذهن ناخودآگاهت فقط طبق برنامه‌ عمل می‌کنه؛ نه سؤال می‌پرسه، نه قضاوت می‌کنه، نه شک می‌کنه. هرچی رو که توی تخیلت باور کنی، همون رو دنبال می‌کنه… چه برای چاق شدن باشه، چه برای متناسب شدن! 🌀

⚖️ تو انتخاب می‌کنی؛ به نفع خودت یا به ضرر خودت؟

واقعیت اینه که سال‌هاست از قدرت تخیلت استفاده کردی، اما نه برای لاغری… برای چاق‌تر شدن!

هر بار که خودتو ناتوان تصور کردی، هر بار که گفتی «من همیشه چاق می‌مونم» یا «من از این هیکل خسته‌م»، تصویر ذهنی چاقی رو محکم‌تر کردی. 🧱

حالا وقتشه از همین قدرت برای ساختن یه تصویر تازه استفاده کنی:

📌 تصویری از یه بدن سالم، سبک، متناسب، پرانرژی!

اینجاست که تجسم لاغری با قدرت تخیل تبدیل می‌شه به یکی از قوی‌ترین ابزارهای تو برای تغییر واقعیت فیزیکی‌ت.

🔁 چرا فقط تلاش فیزیکی کافی نیست؟

شاید رژیم گرفتی، ورزش کردی، قرص خوردی…

اما تا وقتی تصویر چاقی توی ذهنت فعاله، هر کاری کنی به نتیجه نمی‌رسی. چون تخیل، خیلی قوی‌تر از اراده لحظه‌ایه.

همه اون شکست‌ها فقط به‌خاطر یه چیز بودن: تصویر ذهنی تغییر نکرده! 🖼️

هیچ رژیمی، تصویر ذهنی رو عوض نمی‌کنه. هیچ باشگاهی قدرت تخیل تو رو برنامه‌ریزی نمی‌کنه. این کار فقط از درون تو برمیاد!

🧳 تخیل؛ سفری بی‌مرز به سوی تناسب

انیشتین یه جمله معروف داره که می‌گه:

«علم محدوده… اما تخیل بی‌مرزه!» 🌍✨

و حالا این واقعیت برای تو هم صدق می‌کنه.

💡 شرایط بدنی الانت، فقط نتیجه‌ی تخیل‌های دیروزه.

و اگه الان تصمیم بگیری تصویر لاغری رو توی ذهنت جایگزین کنی، آینده‌ات همون شکلی خواهد شد.

🚀 از رؤیا تا واقعیت؛ فقط با استمرار

اگه اضافه وزن داری، اما همچنان با آموزش‌های لاغری ذهنی همراهی می‌کنی، یعنی تو در حال ساختن رؤیای تناسب خودتی.

و اگه از تجسم لاغری با قدرت تخیل به‌صورت مستمر استفاده کنی، بدن تو نمی‌تونه تغییر نکنه…

📈 تغییر حتمیه، چون تصویر ذهنی جدید داره دائماً بهش فرمان می‌ده!

توضیحات تجسم لاغری

فایل صوتی را با دقت گوش کنید.

تجسم لاغری با قدرت تخیل

🌟 نکات ضروری برای موفقیت در تجسم لاغری با قدرت تخیل

وقتی تصمیم می‌گیری با تجسم لاغری با قدرت تخیل مسیرت رو عوض کنی، خیلی مهمه بدونی چطور از این هدیه بی‌نظیر خدا استفاده کنی.

در ادامه، چند نکته مهم رو باهم مرور می‌کنیم که مثل چراغ راه در مسیر لاغری ذهنی تو عمل می‌کنن 🔦✨

✅ ۱. قلمرو تخیل فقط متعلق به توئه!

تخیل، یه دنیای شخصیه. هیچ‌کس جز خودت نمی‌تونه واردش بشه، حتی با زور! 🛡️

پس لطفاً این فضای پاک رو با تخیل درباره شرایط دیگران، غیبت یا درگیر شدن با حرف‌های منفی آلوده نکن.

📌 هر بار که حواست به زندگی دیگرانه، یعنی توجه‌ت از آرزوهای خودت برداشته شده.

و این یعنی تخیل‌ات داره قدرتش رو از دست می‌ده.

✅ ۲. روی خواسته‌هات تمرکز کن، نه ترس‌هات

وقتی از قدرت تخیل استفاده می‌کنی، باید مراقب باشی که تصویری که می‌سازی همسو با خواسته‌ت باشه نه برعکس!

❌ فکر کردن به چاقی

❌ گفتن اینکه «من نمی‌تونم لاغر شم»

❌ باور به اینکه «من هیچ‌وقت موفق نمی‌شم»

همه‌ش یعنی استفاده از تجسم لاغری با قدرت تخیل در جهت اشتباه 😓

✅ به جای اون‌ها بگو: «من هر روز دارم به اندام ایده‌آلم نزدیک‌تر می‌شم.»

✅ «بدنم داره با تصویر ذهنی جدیدم هماهنگ می‌شه.»

این‌طوری ذهن ناخودآگاهت، دستور درست رو دریافت می‌کنه. 🧠💡

✅ ۳. به چیزهایی فکر نکن که نمی‌خوای واقعی بشن

هر فکری که توی تخیلت می‌ساز‌ه، یه دونه است که توی خاک ذهنت کاشته می‌شه. 🌱

اگه نمی‌خوای اون فکر توی زندگیت سبز بشه، اصلاً بهش اجازه ورود نده!

✅ ۴. گذشته رو مرور نکن!

مرور خاطرات تلخ و شکست‌های قبلی، فقط قدرت تخیلت رو ضعیف می‌کنه.

هر بار که به تجربه‌های ناموفق رژیم، ورزش یا دوباره چاق شدن فکر می‌کنی، داری تخیل‌ت رو به ضررت فعال می‌کنی ⛔

بیاین باهم قول بدیم گذشته رو همون‌جا بذاریم و فقط به آینده‌ای که قراره با تجسم لاغری با قدرت تخیل بسازیم فکر کنیم. 🔮✨

✅ ۵. هیچ‌کس حق نداره تخیل تو رو قضاوت کنه!

تو فقط به باور خودت نیاز داری نه تأیید بقیه.

هیچ‌کس نمی‌تونه بگه رؤیای لاغری‌ت امکان‌پذیر نیست؛ چون اون‌ها توی دنیای ذهنی تو زندگی نمی‌کنن.

🌟 تصویر ذهنی‌ات از تناسب، کاملاً شخصیه و هر وقت تو بخوای، می‌تونه واقعی بشه.

✅ ۶. شرایط فعلی‌تو جدی نگیر!

ممکنه الان چاق باشی، اما این فقط نتیجه تخیل‌های قبلیه.

نذار ذهن منفی‌گو بهت بگه که «این تصورات خنده‌دارن!» 😏

اون صدا رو ساکت کن و بدون که شرایط الان هیچ اهمیتی نداره.

تو فقط باید با تکرار تمرین‌ها، تجسم لاغری با قدرت تخیل رو به مسیر غالب ذهنت تبدیل کنی.

همین و بس. 💪💖

تجسم لاغری با قدرت تخیل

مدیتیشن تجسم لاغری

✨ تخیل قوی‌تر از عضلات!

برخلاف قدرت جسم که نیاز به تمرین و تقویت داره، قدرت تخیل همیشه در قوی‌ترین حالتشه 💥

اما چیزی که تعیین می‌کنه ازش نتیجه بگیری یا نه، فقط باور توئه!

اگه باور داشته باشی که تجسم لاغری با قدرت تخیل می‌تونه تو رو به رؤیای تناسب اندامت برسونه، واقعاً همون اتفاق می‌افته.

✅ چون ذهن ناخودآگاه، چیزی رو باور می‌کنه که تکرار بشه… نه چیزی که در ظاهر واقعیه.

🌙 چرا شب‌ها تجسم می‌کنیم؟

تمرین تجسم قبل از خواب، برای قوی‌تر شدن تخیل نیست، چون تخیل خودش قویه! 🧠

هدف این تمرین‌ها اینه که صدای منفی ذهن منطقی رو که مدام می‌گه: «نمی‌تونی! نمیشه!» خاموش کنیم 🤫

وقتی شب‌ها توی سکوت و آرامش، شروع می‌کنی به تصور بدن دلخواهت…

وقتی خودتو توی لباس‌های موردعلاقه‌ات می‌بینی،

وقتی سبکی و انرژی رو با تمام وجود حس می‌کنی…

🌀 تجسم لاغری با قدرت تخیل دقیقاً همون لحظه وارد عمل می‌شه و به بدن فرمان تغییر می‌ده.

هر شب که این کار رو تکرار می‌کنی، یک قدم دیگه به بدنی که دلت می‌خواد نزدیک‌تر می‌شی.

نه با زور، نه با اجبار… فقط با قدرتی که همیشه باهات بوده، اما حالا آگاهانه ازش استفاده می‌کنی ✨🌙

✍️ تمرین عملی – تجسم لاغری با قدرت تخیل

تمرین امروز طراحی شده تا بهت کمک کنه تجسم لاغری با قدرت تخیل رو وارد زندگی‌ت کنی و کم‌کم ذهن ناخودآگاهت رو با تصویر جدیدت هماهنگ کنی. 🌟

  1. متن این جلسه رو با دقت بخون و روی نکاتش مکث کن. هر جمله می‌تونه جرقه‌ای باشه برای ساختن ذهنی متناسب 🧠✨
  2. فایل صوتی توضیحات تجسم رو گوش بده 🎧 و برداشتت رو در بخش نظرات بنویس. صدای تو، الهام‌بخشه!
  3. در یک فضای آروم، فایل مدیتیشن تجسم لاغری رو پخش کن. اجازه بده احساس سبکی، لذت و آزادی درونت فعال بشه 🕊️💖 و بعد حس‌ات رو با ما به اشتراک بذار.
  4. امشب حتماً قبل از خواب با تجسم بدنت در حالت ایده‌آل بخواب برو 🌙 اگر شرایط استفاده از هدفون رو نداری، حتماً در طول روز این تمرین رو انجام بده تا ذهنت با این مسیر آشنا بشه.
  5. تجربه‌ت از این جلسه رو می‌تونی توی بخش نظرات بنویسی یا حتی به‌صورت ویس توی گروه دورهمی لاغری با ذهن یا تلگرام برامون بفرستی 🎤😊

🎯 هدف ما اینه که با تکرار و تمرین، تصویر ذهنی لاغری رو اون‌قدر واقعی کنیم که بدنت هم باهاش هم‌جهت بشه. همین امروز شروع کن!

منتظر کامنت‌های شما هستیم! 💬👇

همراه همشگی شما: رضا عطارروشن

با دادن ستاره به این مطلب امتیاز بگیرید.

امتیاز 4.48 از 109 رای

https://tanasobefekri.net/?p=45124
270 نظر توسط کاربران ثبت شده است.
اندازه متن بخش نوشتن دیدگاه:

دیدگاهتان را بنویسید

اندازه متن دیدگاه ها
      آواتار مری خانمی
      ۱۴۰۳/۰۶/۲۴ ۱۰:۲۳
      مدت عضویت: 655 روز
      امتیاز کاربر: 4345 سطح ۳: کاربر پیشرفته

      نشان های دریافت شده

      نویسنده عالی (بیش از ۵۰ دیدگاه)
      نویسنده ممتاز (بیش از ۱۰۰ دیدگاه)
      دیدگاه فنی
      محتوای دیدگاه: 455 کلمه

      سلام عرض می‌کنم خدمت استاد عطار روشن عزیز و دوستان خوبم که برای بهتر شدن زندگیمون تلاش می‌کنیم.

      دیشب فایل رو گوش دادم و واقعاً لذت بردم هرچند آخراش دیگه واقعاً تو خواب رفتم ولی یک رویای خیلی شیرین رو داشتم می‌دیدم که دیگه فایل تموم شد و خاموشش کردم و بعد رفتم ادامه خوابم رو ببینم. 

      حس بسیار لذت بخشی داشت. 

      اما چیزی که متوجه شدم این بود که به صورت ناآگاهانه‌ای داشتم خیلی وقت‌ها از همین قدرت و موهبتی که خداوند به ذهن داده استفاده می‌بردم. 

      اونم این بود که وقتی وارد سایت شدم اولین چیزی که خوندم این بود که خب شما باید هرچی دوست دارین بخورین ولی به اندازه بخورین سر وقت بخورین. 

      من با خودم فکر کردم دیدم که حالا جدا از پرخوری عادتی که داشتم این بود که من تمام ناراحتیها و خوشحالی‌ها و اضطراب‌ها مه چیزم با غذا گره می‌خورد. 

      اومدم از قدرت تصورم استفاده کردم. 

      با خودم گفتم خب این بار که عصبانی شدم چه کارهایی می‌تونم انجام بدم و بعد با خودم تصور می‌کردم که این بار که عصبانی بشم به جای اینکه میرم سر یخچال میرم دوش می‌گیرم یا میرم قدم می‌زنم یا میرم خرید. 

      یا مثلاً همیشه ما خوشحالی‌هامونو با غذا جشن می‌گرفتیم 

      اما با خودم گفتم این بار به جای اینکه بگم حتماً هر جشنی رو باید بریم رستوران و کافی شاپ می‌تونیم مثلاً هدیه خوبی بخریم می‌تونیم بریم یه جای سرسبز.

      خیلی جاها این قدرت ذهن می‌تونه کمک ما بکنه مثلاً من دیدم توی گروه یکی از دوستان عنوان می‌کرد که من با اینکه احساس سیری دارم اما مغزم هنوز گرسنه است و میگه بخور بیشتر بخور. 

      به نظر من لازم نیست آدم خیلی خودشو اذیت بکنه فقط کافیه یه مدت با خودت تصور بکنی که هر وقت من سیر میشم از سر سفره بلند میشم و واقعاً این اتفاق برات می‌افته. 

      من حتی دارم از نیروی ذهن برای بهبود روابطم هم استفاده می‌کنم قبلاً خیلی عصبانی می‌شدم از دست بچه یا مثلاً حتی با همسرم دچار مشکل می‌شدم اما الان انقدر با تصورات خوبی که خودم دارم حال خوبی پیدا می‌کنم که دیگه تنشی پیش نمیاد که بخواد دعوا بشه. 

      و یه موضوع جالب که دیروز فهمیدم این بود من همون کسی هم که همیشه می‌گفتم من قوز می‌زنم راه میرم خجالت می‌کشم اصلاً صاف راه برم دیروز داشتم راه می‌رفتم وسطای کوچه بودم که دیدم دارم صاف راه میرم و این چیزی بود که الان دو هفته است هر روز دارم در موردش تصور می‌کنم اینکه وقتی راه برم صاف راه میرم خودمو تصور می‌کردم که وقتی توی خیابونمون توی کوچمون راه میرم با اعتماد به نفس راه میرم. 

      واقعا تصوراتی که داشتم بدون اینکه فشاری به خودم بیارم زحمتی داشته باشه باعث شد که تبدیل بشم به آدمی که انگار سال‌ها تمرین کردم که مثلاً یواش بخورم یا وقتی سیر شدم بلند شم. 

      برای ثبت امتیاز ، روی ستاره موردنظر کلیک کنید.
      ثبت امتیاز
      امتیاز: 33 از 7 رأی مشاهده امتیاز دهندگان
      افزودن به علاقه مندی این دیدگاه را خواندم
      مشاهده پاسخ ها
        آواتار فرزانه ابوالحسنی
        ۱۴۰۳/۰۶/۲۴ ۱۹:۴۲
        مدت عضویت: 2132 روز
        امتیاز کاربر: 50167 سطح ۶: هنرجوی پیشرفته

        نشان های دریافت شده

        سطح مبتدی
        نویسنده عالی (بیش از ۵۰ دیدگاه)
        نویسنده ممتاز (بیش از ۱۰۰ دیدگاه)
        نویسنده حرفه‌ای (بیش از ۱۵۰ دیدگاه)
        محتوای دیدگاه: 45 کلمه

        سلام دوست عزیزم مری خانم 

        خیلی خوشحالم که تونستین تغییرات تجربه کنید و آفرین به شما که خیلی خوب عمل کردی از تجسم خود نتیجه کروی بازم آفرین به شما که عالی عمل گردید نتیجه گرفتید منتظر تغییرات بعدی شما هم هستم در پناه خداوند باشید 

        برای ثبت امتیاز ، روی ستاره موردنظر کلیک کنید.
        ثبت امتیاز
        امتیاز: 10 از 2 رأی مشاهده امتیاز دهندگان
        افزودن به علاقه مندی این دیدگاه را خواندم
          آواتار مری خانمی
          ۱۴۰۳/۰۶/۲۵ ۱۰:۱۴
          مدت عضویت: 655 روز
          امتیاز کاربر: 4345 سطح ۳: کاربر پیشرفته

          نشان های دریافت شده

          نویسنده عالی (بیش از ۵۰ دیدگاه)
          نویسنده ممتاز (بیش از ۱۰۰ دیدگاه)
          محتوای دیدگاه: 9 کلمه

          ممنونم که وقت ارزشمندتون گذاشتید و نظرم رو خوندید.

          برای ثبت امتیاز ، روی ستاره موردنظر کلیک کنید.
          ثبت امتیاز
          امتیاز: 5 از 1 رأی مشاهده امتیاز دهندگان
          افزودن به علاقه مندی این دیدگاه را خواندم
      آواتار زهرا
      ۱۴۰۳/۰۶/۲۴ ۰۸:۱۵
      مدت عضویت: 1152 روز
      امتیاز کاربر: 7175 سطح ۴: هنرجوی مبتدی
      دیدگاه فنی
      محتوای دیدگاه: 476 کلمه

      سلام استاد صبح شما بخیر و شادی 

      برای اولین بار این آگاهی را دریافت کردم که هرکاری را بدون فکر کردن و سعی و تلاش انجام بدهی از ذهن ناخوداگاه شما انجام میشود و شبها ذهن ناخوداگاه اطلاعات را از تخیلات و افکار ما میگیرد 

      و الان متوجه شدم من هرشب موقع خواب وقتی به گذشته و شکست ها فکر میکردم هرروز داشتم شکست را درذهنم مرور میکردم و هرگز به موفقیت دست پیدا نمیکردم و روزبه روز از ان دورتر میشدم 

      ما با هربار فکر کردن ان حالت را درذهنمان تجسم میکنیم و ذهن مارا به ان سمت سوق میدهد پس ما باید برای لاغر شدن هرشب متناسب شدن را درذهنمان مرور و تجسم کنیم تا صبح وقتی ذهن ما فعالیت روزانه ی خود را شروع کرد اولین تجسم ذهنی او متناسب شدن ما باشد و افکار لاغری درذهن ما مرور شود و افکار چاقی در ذهن ما کم رنگ شود 

      ما نباید تجسم کردن را به صورت تمرین برای ذهن دربیاوریم بلکه باید به صورت عادت دربیاید چون این دو با همدیگر تفاوت دارند 

      تمرین : وارد شدن به یک برنامه برای بدست اوردن نتایج خاص است که نتایج مختلفی در بردارد و افراد چاق دراین کار بسیار ماهر هستند 

      عادت : شما بدون اینکه برنامه ای داشته باشی به چیزی فکر میکنی و به صورت عادت برای شما دربیاید و عادت کردن انرژی کمتری را در مغز شما استفاده میکند و این عادت درذهن ناخوداگاه شما نهادینه شود مثل رانندگی کردن بعد از چندسال که بدون فکر کردن برای استفاده از گاز و کلاچ به مقصد می رسیم 

      ما هرچقدر بیشتر به تناسب اندام فکر کنیم و ان را درذهنمان تجسم کنیم زودتر به نتایج دلخواه خود خواهیم رسیدو نتایج در جسم ما بیشتر نمایان میشود و ما با داشتن اضافه وزن احساس سبکی و رهایی و کاهش وزن داریم وتمایل ما به متناسب شدن روزبه روز بیشتر میشود 

      ما باید هرشب قبل از خواب این فایل تجسم لاغری را گوش دهیم و ان را درذهنمان با تصویر دلخواه خودمان مطابقت بدهیم و خودمان را دران وضعیت تصور کنیم ورویاهای لاغری و خرید و تعریف همسر و اشنایان و استفاده از لباسهای زیبا در ذهنمان مرور کنیم و به احساس خوب خود درهنگام گوش دادن توجه ویژه داشته باشیم چون احساس خوب داشتن ملاک مهمی برای رسیدن به تناسب اندام واقعی است پس باید توجه کنیم تجسم کردن لاغری در هرشب قبل از خواب را درذهن ناخوداگاه ما انجام میشود  تا فردا صبح با انرژی زیاد و با احساس شاد بتوانیم میثاق نامه را درمقابل آیینه با احساس خوب و با تجسم اینکه تمام کلمات میثاق نامه برای من محقق شده است انرا تکرار کنیم و احساسمان بسیار خوب و عالی شود و ما میتوانیم این عادت تجسم افکاررا برای موارد دیگر نیز بکار ببریم 

      استاد از شما ممنون و سپاسگزارم که این آگاهی ناب را به ما میدهید تا با احساس خوب و شور و شوق درمسیر درست حرکت کنیم .

      برای ثبت امتیاز ، روی ستاره موردنظر کلیک کنید.
      ثبت امتیاز
      امتیاز: 24 از 5 رأی مشاهده امتیاز دهندگان
      افزودن به علاقه مندی این دیدگاه را خواندم
      آواتار زهرا آقچه لو
      ۱۴۰۳/۰۶/۲۴ ۰۷:۴۲
      مدت عضویت: 741 روز
      امتیاز کاربر: 19360 سطح ۶: هنرجوی پیشرفته

      نشان های دریافت شده

      نویسنده ممتاز (بیش از ۱۰۰ دیدگاه)
      محتوای دیدگاه: 52 کلمه

      به نام خدای مهربان

      سلام صبح بخیر. وای من با افکار لاغری خوابیدم و الان بیدار شدم اصلا حس میکنیم تو اون تناسب اندامم هستم خیلی قشنگ ولذت بخشه و دوست داشتنیه. حس میکنم شکمم صاف و تخت و پهلوهام صاف پوست زیبا و شفاف وهمه چیز عالیه و درجه یک خدایا شکرت.

      برای ثبت امتیاز ، روی ستاره موردنظر کلیک کنید.
      ثبت امتیاز
      امتیاز: 13 از 3 رأی مشاهده امتیاز دهندگان
      افزودن به علاقه مندی این دیدگاه را خواندم
      آواتار بی همتا
      ۱۴۰۳/۰۶/۲۴ ۰۲:۳۹
      مدت عضویت: 2309 روز
      امتیاز کاربر: 18063 سطح ۵: هنرجوی متوسطه

      نشان های دریافت شده

      نویسنده حرفه‌ای (بیش از ۱۵۰ دیدگاه)
      نویسنده ممتاز (بیش از ۱۰۰ دیدگاه)
      نویسنده عالی (بیش از ۵۰ دیدگاه)
      دیدگاه فنی
      محتوای دیدگاه: 261 کلمه

      طبیعیه که با فایل مدیتیشن لاغری گریه کردم؟

      حس خیلیی خوبی داشت تمام تصاویری که ساختیم..

      و وقتی آخر فایل جملات این من هستم و من متناسب هستم رو تکرار می کردیم تمام تصاویر متناسب من در حال قدم زدن، در حال خرید لباس ، در حال رقصیدن و تعجب دیگران از ذهنم مرور شد.

      واای چه قدر عکس العمل بقیه بامزه بود . چشم هاشون انقدر درشت شده بود که نصف صورت شون رو گرفته بود.

      حس آرامش دارم و حسابی خوابم گرفته ولی خیلی دوست داشتم اول اینجا تجربه ام رو بیان کنم.

      امشب عروسی دوستم بود ، من لباس جدیدی نخریدم هفته ی بعد هم باز عروسی دعوتم ولی به خودم قول دادم وقتی سایز ۳۸ شدم به خرید برم و تجسم خرید رفتن و درخواست سایز ۳۸ از فروشنده و پرو کردن لباس و اینکه اندازه ام بود خیلی بهم چسبید.. یک پیراهن سپید با گل های لیلیوم و بسیار زیبا..

      برای قدم زدن اتاقم رو انتخاب کردم چون هررو جلوی آینه راه میرم ، از تکنیک تنفس خیلی لذت بردم و بدنم به آرامش رسید..

      با این کار لاغر شدن خیلی برام راحت به نظر اومد.

      وقتی داشتم در حالی که متناسب ايده آل شدم غذای مورد علاقه ام یعنی ماکارونی میخوردم، وقتی متناسب بودم و پیش بند صورتی بسته بودم و ظرف میشستم،  وقتی لاغر شده بودم و کارهای روزمره ام رو انجام می‌دادم و خودم رو دیدم که عادی بودم و انگار طبیعی بود برام که انگار یک عمر متناسبم..

      خیلی لذت بردم و کلمه ای پیدا نمیکنم که احساس این لحظه ی منو توصیف کنه ..

      با تشکر برای این فایل فوق العاده. 

      برای ثبت امتیاز ، روی ستاره موردنظر کلیک کنید.
      ثبت امتیاز
      امتیاز: 28 از 6 رأی مشاهده امتیاز دهندگان
      افزودن به علاقه مندی این دیدگاه را خواندم
      آواتار سارا
      ۱۴۰۳/۰۶/۲۳ ۲۲:۲۱
      امتیاز کاربر: 0
      محتوای دیدگاه: 62 کلمه

      این ضرب المثلی که میگیم از هر چی میترسم سرم میاد دقیقا نشان دهنده قدرت تخیل است ما از هر چیزی که میترسیم و دوست نداریم اتفاق بیفتد خیلی بهش فکر می‌کنیم و تصور می‌کنیم که اگر اتفاق بیفتد چقدر بد میشه باعث میشیم اون اتفاق بیفته چون ذهن ناخودآگاه خوبی و بدی تصورات ما رو تشخیص نمیده و فقط خلق میکنه

      برای ثبت امتیاز ، روی ستاره موردنظر کلیک کنید.
      ثبت امتیاز
      امتیاز: 9 از 2 رأی مشاهده امتیاز دهندگان
      افزودن به علاقه مندی این دیدگاه را خواندم
      امتیاز کاربر: 0
      محتوای دیدگاه: 73 کلمه

      بنام خدای هدایتگر ومهربان 

      سلام خدمت استاد عطار روشن وهمراهان  من مدتی هست با سایت اشناشدم ولی مرتب برنامه ها رادنبال نکردم ولی این سه جلسه را خیلی مرتب دارم دنبال میکنم وحتما میخوام تمرینات راانجام بدم الان مدتیشن را وجلسه ۳ راگوش کردم ودر حسن مدیتیشن فقط لبخند رضایت روی لبهام بود انگار به اون وزن مناسبم رسیدم آرزوی شادی برای همه وارزوی موفقیت وسلامتی دراین گام ها من هم در کنارتون هستم 

      برای ثبت امتیاز ، روی ستاره موردنظر کلیک کنید.
      ثبت امتیاز
      امتیاز: 34 از 7 رأی مشاهده امتیاز دهندگان
      افزودن به علاقه مندی این دیدگاه را خواندم
      آواتار مری خانمی
      ۱۴۰۳/۰۶/۲۳ ۱۷:۵۱
      مدت عضویت: 655 روز
      امتیاز کاربر: 4345 سطح ۳: کاربر پیشرفته

      نشان های دریافت شده

      نویسنده عالی (بیش از ۵۰ دیدگاه)
      نویسنده ممتاز (بیش از ۱۰۰ دیدگاه)
      محتوای دیدگاه: 8 کلمه

      هرشب تصور میکنم جزو شگفتی سازان شدم 😁

      برای ثبت امتیاز ، روی ستاره موردنظر کلیک کنید.
      ثبت امتیاز
      امتیاز: 9 از 2 رأی مشاهده امتیاز دهندگان
      افزودن به علاقه مندی این دیدگاه را خواندم
      آواتار مری خانمی
      ۱۴۰۳/۰۶/۲۳ ۱۷:۳۸
      مدت عضویت: 655 روز
      امتیاز کاربر: 4345 سطح ۳: کاربر پیشرفته

      نشان های دریافت شده

      نویسنده عالی (بیش از ۵۰ دیدگاه)
      نویسنده ممتاز (بیش از ۱۰۰ دیدگاه)
      دیدگاه فنی
      محتوای دیدگاه: 337 کلمه

      همونطوری که من قبلاً توی بخش داستان هدایت من هم تعریف کردم، من با تمام وجودم می‌خواستم که به تناسب اندام برسم. همه راهی رو هم امتحان کرده بودم‌. اما درست زمانی که  درست زمانی که به خدا توکل کردم 

      به خدا توکل کردم

      زمانی که از همه رژیم‌های رنگارنگ بریدم

      زمانی که باور کردم خداوند می‌تونه کمکم بکنه تا به خواسته واقعی دلم برسم با سایت آشنا شدم .

      (من قبل از آشنایی با سایت هم خیلی وقت‌ها سعی می‌کردم خودم رو متناسب تصور کنم اما چون راهش رو بلد نبودم فقط تصور می‌کردم و بعد فکر می‌کردم برای رسیدن به این خواسته باید رژیم بگیرم برای همین هم به خواسته‌م نمی‌رسیدم چون به محض اینکه کمی از رژیم سرپیچی می‌کردم فکرم به من می‌گفت تو چاق‌تر می‌شوی. حتی نمی‌گفت تو لاغر نمی‌شی یا همینجوری می‌مونی. می‌گفت چاق تر میشی.)

      یک روز واقعا مستأصل شده بودم

       توی گوگل دنبال یه روش جدید می‌گشتم که خیلی کلافه شدم شروع کردم به نوشتن اینکه چرا اراده ندارم یا چرا ذهنم توی رژیم گرفتن باهام همراهی نمیکنه و…. یکی از ویدیوهای استاد اومد. به قدری برام جذاب بود که به محض شنیدنش دنبال ویدیوهای بعدی گشتم… بعد از این سایت سر درآوردم هرچی می‌خوندم سیر نمی‌شدم انگار یک گمشده داشتم که بعد هجده سال رژیم پیداش کرده بودم . موضوع اینه که من همه جور رژیمی امتحان کردم خب یه سری دستورات جسمی بود دیگه حس خاصی نداشتم نهایت یه کمی ذوق از این اینکه شاید این یکی اثر کنه اما این بار فرق می‌کنه انگار دارم از درون تغییر میکنم ذوق میکنم خیلی لذت میبرم حظ میکنم بعضی وقتا یه جمله رو چند بار میخونم و میگم وای خدا این دقیقا برای من نوشته شده. باور کنید وسط خوندنش یهو مکث میکنم و میگم خدایا شکرت الحمدلله که هدایتم کردی .

      من این رو جزو معجزات خواستن می‌دونم. 

      شما باید بخواهید تا به شما داده شود 

      من خواستم و خدا گفت باشه من هم راهش رو نشونت میدم .

      وگرنه من که اسم این سایت رو هیچ وقت نشنیده بودم و هیچ وقت اسم استاد رو نشنیده بودم

      برای ثبت امتیاز ، روی ستاره موردنظر کلیک کنید.
      ثبت امتیاز
      امتیاز: 53 از 11 رأی مشاهده امتیاز دهندگان
      افزودن به علاقه مندی این دیدگاه را خواندم
      آواتار لیلا احمدی
      ۱۴۰۳/۰۶/۲۳ ۱۷:۱۶
      مدت عضویت: 1242 روز
      امتیاز کاربر: 2235 سطح ۶: هنرجوی پیشرفته

      نشان های دریافت شده

      نویسنده عالی (بیش از ۵۰ دیدگاه)
      محتوای دیدگاه: 101 کلمه

      با سلام خدمت استاد گرامی وهمراهان عزیز 

      قبل از هر چیز باید بگویم  فایل بسیار سودمند وتاثیر گذار وباارزشی را برای استفاده عموم گذاشته اید واقعا بابت این زحمتی که کشیده اید خیلی خیلی سپاسگذارم 

      این فایل به حدی مواثر وقابل استفاده  هست که همه زحمات کسانی را که تا کنون از فایلهای آموزشی استفاده کرده اند را به نتیجه میرساند 

      گویا که فردی یک غذایی را پخته اما ادویه ویا نمک آخر غذا را اضافه نکرده تا کارش کامل شود این فایل های با ارزش حکم همان  فوت وفن آخر را دارد برای نتیجه گرفتن ویا نتیجه بهتر گرفتن 

      با امید موفقیت روز افزون 

      برای ثبت امتیاز ، روی ستاره موردنظر کلیک کنید.
      ثبت امتیاز
      امتیاز: 14 از 3 رأی مشاهده امتیاز دهندگان
      افزودن به علاقه مندی این دیدگاه را خواندم
      آواتار حسن شهبازی
      ۱۴۰۳/۰۶/۲۳ ۱۶:۰۷
      مدت عضویت: 2171 روز
      امتیاز کاربر: 18840 سطح ۶: هنرجوی پیشرفته

      نشان های دریافت شده

      نویسنده عالی (بیش از ۵۰ دیدگاه)
      نویسنده ممتاز (بیش از ۱۰۰ دیدگاه)
      مدال طلایی
      محتوای دیدگاه: 237 کلمه

      بسم الله الرحمن الرحیم

      سلام به استاد عزیز 

      سلام به بچه های سایت لاغری باذهن

      تصویر سازی انجام شد تصویر رو تو ذهنم جلوی چشمم دارم میبینم بدون مقاومت و به آسانی 

      برام قابل قبول شده دیگه تصویر اندام های قبلیم رو نمی‌بینم فقط این تصویر انتخابی

      من راههایی زیادی امتحان کردم برای لاغری به نتیجه هم رسیده چونکه باورام برای اون روشها خیلی قوی بود ولی اگر باورها رو ریشه دار نکنی قطعا جایگزین باورهای مخرب میشه

      تا اینکه به این سایت هدایت شدم و اینکه تمامی اطرافیان منم که چندین برابر من غذا میخورن و نامحدود هم میخورن فوق العاده متناسب هستن و لاغر و اصلا به فکر کم خوردن هم نیستن که تمامی این افراد رو رصد کردم کاملا با گفته ها و صحبت های استاد همخونی داره و اینکه خیلی راحت میتونم قبول کنم که این سایت و مطالبش واقعا برای من صراط مستقیم هستش

      من براحتی به تصویر مورد نظرم میرسم چونکه چندین بار تونستم لاغر کنم براحتی طوری لاغر میکردم که اطرافیان انگشت به دهن میموندن الآنم که لانه حرف از اراده که میاد وسط منو میگن ولی چونکه باورام نسبت به اون رژیم خاص بود و مقطعی بود دوام نیاورد و برگشت ولی الان تو لاغری با ذهن اگر بتونم باورها رو تو ناخودآگاهی ثبت کنم آن موقع هستش که تغییرات لاغری شروع میشه و تا وقتی که تو ناخودآگاهی بمونه لاغری تداوم داره.

      احساس شور و شعفی دست میده که انگار پر پرواز داری و میخوای بپری.

      برای ثبت امتیاز ، روی ستاره موردنظر کلیک کنید.
      ثبت امتیاز
      امتیاز: 24 از 5 رأی مشاهده امتیاز دهندگان
      افزودن به علاقه مندی این دیدگاه را خواندم
      مشاهده پاسخ ها
        آواتار فهيمه
        ۱۴۰۳/۰۶/۲۴ ۰۹:۳۸
        مدت عضویت: 1204 روز
        امتیاز کاربر: 13050 سطح ۴: هنرجوی مبتدی

        نشان های دریافت شده

        نویسنده عالی (بیش از ۵۰ دیدگاه)
        نویسنده ممتاز (بیش از ۱۰۰ دیدگاه)
        نویسنده حرفه‌ای (بیش از ۱۵۰ دیدگاه)
        محتوای دیدگاه: 47 کلمه

        سلام و درود آقای شهبازی 

        منم اصلا مشکل نداشتم با تصویر ذهنی ام 

        و اینکه گفتید اگر بتونید تصویر ذهنی رو تغییر بدید …خواستم بگم شک نکن به این روش 

        حتما تغییر میکنه 

        آخه اینهمه تغییر که داریم توی این مدت کم می‌بینیم واقعا شوخی نیس

        امیدوارم به زودی شگفتی ساز بشید 

        برای ثبت امتیاز ، روی ستاره موردنظر کلیک کنید.
        ثبت امتیاز
        امتیاز: 9 از 2 رأی مشاهده امتیاز دهندگان
        افزودن به علاقه مندی این دیدگاه را خواندم
گردونه هدایا گردونه هدایا