گنجینه آموزشی رایگان
![لاغری و آرامش ذهنی](https://tanasobefekri.net/wp-content/uploads/2018/01/ramazaan.jpg)
به نام خدای مهربان سال های زیادی از عمرم را در چاقی سپری کردم و به خوبی رفتارها، عادت ها و هر ویژگی مخصوص افراد چاق را به خوبی می دانم. یادم میاد که هر سال وقتی به ماه رمضان…
![لاغری با ذهن](https://tanasobefekri.net/wp-content/uploads/2019/01/masire_laghari.jpg)
به نام خدای مهربان احتمالا در زندگی تا حالا گم شده اید، چه در کودکی و چه در بزرگسالی نتیجه گم شدن، ترس از ناآشنا بودن، احساس ناامنی کردن و همچنین اتلاف وقت است وقتی برای رسیدن به مقصد خود…
![لاغری با ذهن](https://tanasobefekri.net/wp-content/uploads/2019/01/kampayn-e1614962780240.jpg)
به نام خدای مهربان اضافه وزن بر اساس باورهایی که در ذهن ما ایجاد شده است شکل گرفته، به این شکل که قبل از اینکه ما اضافه وزن پیدا کنیم باورهای چاق کننده در ذهن ما ایجاد شده اند، و…
![](https://tanasobefekri.net/wp-content/uploads/2019/01/javane_zadan.jpg)
لطفا با لبخند وارد شوید ?
![راز موفقیت](https://tanasobefekri.net/wp-content/uploads/2018/12/Raaz_mohem.jpg)
لطفا با لبخند وارد شوید ?
![قانون جدب](https://tanasobefekri.net/wp-content/uploads/2018/12/hese_khob.jpg)
لطفا با لبخند وارد شوید ?
![اهرم رنج و لذت](https://tanasobefekri.net/wp-content/uploads/2018/07/اهرم-رنج-و-لذت.jpg)
به واسطه سپری کردن سال های زیادی از عمر خود در اضافه وزن بالا و سعی و تلاش بسیار برای لاغر شدن و تحقیقات گسترده در حوزه کاهش وزن با ذهن، به یک اصل بسیار مهم رسیده ام. بر طبق…
![رژیم گرفتن](https://tanasobefekri.net/wp-content/uploads/2018/02/laghar-shodan-e1622968696334.jpg)
رژیم گرفتن ، دلیل چاق تر شدن است مراقب باشید! نفرت از رژیم سبب چاقی بیشتر می شود. سالهای زیادی از عمرم را اضافه وزن داشتم و به خوبی مسائل و مشکلات افراد چاق را درک میکنم به همین دلیل…
![](https://tanasobefekri.net/wp-content/uploads/2018/05/kheymeh.jpg)
لطفا با لبخند وارد شوید ?
![](https://tanasobefekri.net/wp-content/uploads/2018/05/abero.jpg)
لطفا با لبخند وارد شوید ?