شناسایی باورهای اشتباه درباره لاغری (گام ۶۸)

به نام خداوندم که همیشه همراه من است

سلام خدمت استاد ارجمند و دوستان همگام 

باورهای مانع لاغری 

باور لاغری یعنی چه؟

باور لاغری یعنی تکرار مداومه، خواسته لاغر شدن، در زمان های مشخص 

باورهای لاغری چند دسته هستند ؟ 

 دو دسته هستند: باورهای مثبت و باورهای منفی

باورهای مثبت لاغری یعنی چه ؟

باورهای مثبت لاغری ،باورهایی هستند که به ما حال خوب می‌دهند و ما را به هدف لاغری  که در ذهنمان داریم نزدیک می‌کنند مثلا باور من حتما لاغر میشوم ،باور لاغری آسان‌ترین کار دنیاست ،باور با آموزش اصول ذهنی به راحتی و بدون رنج لاغر میشوم ،و هزاران باور مثبت دیگر …….

باورهای منفی لاغری یعنی چه؟

باورهای منفی لاغری ،باورهایی هستند که احساس ما را بد می‌کنند و مانع اصلی لاغر شدن  ما هستند مثلا باور اینکه من چطور این همه چربی و بدون رژیم و ورزش بسوزونم ،مگه میشه لاغر شد،سنم بالا رفته دیگه حوصله ام نمیگیره ،و میلیاردها باور منفی دیگر………………………

باورهای منفی را با معیار ملیارد بیان کردم و باور مثبت را با معیار هزار 

چرا ؟

ما هر وقت تصمیم می‌گیریم کاری را شروع کنیم با هر دو وجه باور، روبرو هستیم ،باید این را مد نظر داشته باشیم ،که ذهن ما همیشه برای مراقبت بیشتر از جسم، مثل یک کارآگاه عمل میکند و بیشتر توجه اش روی نکات منفی است ،با دیده شک و تردید و ظن نگاه می‌کند.  

انگار دنبال سرنخ اصلی است و هر کاری را میخواهیم انجام بدهیم اول یک سری ،اما و اگر و نشد و نمیشود جلوی ما قطار میکند ، تا از انجام کار جدید منصرفمان کند ،پس علت قدرت باورهای منفی باعث شد من از معیار ملیارد و هزار استفاده کنم .

حالا اگر بخواهم طبق آموزش‌های گام‌های قبلی، مانع ، باورهای مثبت و منفی را بر اساس سه عنصر وجودی (جسم و روح و ذهن)تفسیر کنم برای خودم، اینطور به نظرم میرسد :

بدن انسان از سه عنصر جسم و ذهن و روح تشکیل شده بود 

حالا یکی یکی نگاه کنیم ببینیم هر کدام از این سه عنصر چه باورهایی دارند 

جسم جایگاه روح و ذهن است 

ذهن جایگاه شیطان و وسوسه است 

روح جایگاه خداوند بزرگ است 

<<<<پس>>>>

ذهن جایگاه شیطان وغذای شیطان >>> باورهای منفی 

چون ذهن جایگاهه شیطان است ، پس نجواهای شیطانی دارد ،

مدام نیمه خالی لیوان را  به ما نشان میدهد ،شیطان با وسوسه هایش ما را میترساند،تمام زورش را میزند تا ما به اهداف متعالی خودمان نرسیم که لاغری هم جز همین اهداف متعالی ما است.

شیطان باورهای منفی لاغری ما را که بر اساس داده ها و اطلاعات جمع آوری شده طی سالها ،که در ذهنمان ثبت کرده ایم را ،روی کار می آورد و آنها را با یک ذره بین قوی بزرگ نمایی می‌کند و آنها را برجسته می‌کند تا توجه ما را به آنها جلب کند .

کلا شیطان کارش این است  که توی دل انسان را خالی کند و احساسش را بد کند و او را از خداوند دور کند ،چون وقتی انسان احساسش بد میشود اول اینکه بر اساس قانون فرکانس فقط بدی درو میکند و شیطان میخواهد ما والضالین باشیم دوما چون احساس های بد و خشم و نفرت و….انسان را از خداوند دور می‌کند او گویا رسالت گمراه کردنش را اینگونه به خوبی انجام داده  و به قولی شیطان دست به هر کاری می‌زند تا انسان را  غمگین کند . 

و تمام تلاشش را میکند تا اطلاعات و تجربیاتی که ما در ذهنمان درباره لاغری داریم و  راه‌هایی که تا به حال برای لاغر شدن  رفته ایم و موفق نشده ایم لاغر بشویم را برایمان بزرگنمایی می کند و ما را دچار ترس و اضطراب و افکار منفی می‌کند و باعث می‌شود ما راه درست تناسب فکری را گم کنیم و دچار خشم و نفرت و …از چاقیمان شویم و از خداوند دور شویم . 

مثلا یادمان می آورد  که ما تا به حال کلی زور زده ایم ولی لاغر نشده ایم یا لاغر نمانده ایم،به ما تلقین می‌کند که “ فایده نداره داری وقتت رو تلف میکنی ،برو بخور ،برو حال کن”

یا مثلا به ما تلقین می‌کند که:” اون همه رژیم و ورزش گرفتی نتیجه ات شده این چاقالویی که هستی دیگه وای به حالته تو این روش که اون کارها رو هم انجام نمیدی ،بیچاره ،خدا میدونه چقدر چاقتر بشی حالا ،بدبخت کردی خودت و وای به حالت شد “و کلی تلقین دیگر ………………………………

او هرگز توجه ما را به چیزهای مثبت جلب نمی‌کند کلا کارش منفی بافی است .در تمام جنبه های زندگی همینطور عمل می‌کند و ما باید هوشیار باشیم در دامش نیفتیم .

مثلا ما به سفر بابلسر رفتیم و خیلی خیلی هم به ما خوش گذشت لحظه خروج از ساحل ماشینی از عقب به ما زد و چون ماشین ما صفر بود و تازه چند روز بود خریده بودیم ،شاسی عقب ماشین و در صندوق خراب شد و تا تهران با مکافات زیادی آمدیم و آن سفر با تمام خاطرات خوشش برای من و بقیه همسفرانم که چند خانواده بودیم شد خاطره سفر به بابلسر ،حالا در هر جمعی می‌نشستیم یکی از همسفران به آن تصادف اشاره می‌کرد ،و هیچ کس از آن همه لذت‌های سفر و جاهای دیدنی و …..خاطره ای تعریف نمی‌کرد. و این قدرت خاطرات منفی ثبت شده در سایر مسائل زندگی را نشان می‌دهد.

روح جایگاه خداوند و غذای روح>>>باورهای مثبت 

 روح جایگاه خداوند و منبع اصلی وجود ماست

بالفطره پاک است و بدی در آن راه ندارد، پر از ویژگی های خوب و احساسهای خوب و صفات الهی است، که باورهای مثبت وجودی ما را می‌سازد 

و انرژی ارتعاشی بسیار بالایی دارد،و میل و وظیفه اش به کمال رساندن انسان است و تلاش می‌کند انسان را به خداوند نزدیک کند و احساس خوب را در وجود ما گسترش دهد تا کائنات هم ما را در مدار خوشبختی قرار دهد 

 و ذات و فطرت روح تناسب و لاغری است ،و مدام روح تلاش میکند به ما این احساس را بدهد که یک کاری برای لاغر شدن خودمان بکنیم 

وقتی به حرف روح گوش نمیدهیم و جسممان را تبدیل  میکنیم به سطل زباله و مدام با خوردن غذا ،نیروی شیطانی وجودمان  را قوی میکنیم،روح چون بعد متعالی و الهی دارد اذیت میشود و نمی‌تواند راحت در عالم معنا سیر کند، چون انرژی روح کم میشود یعنی ما با غذا دادن به شیطان انرژی روح را کم میکنیم و تعالی آن کم میشود و نیروی باورهای مثبت ما هم به مراتب کم میشود 

ولی اگر نیروی ارتعاشی روح را بالا ببریم و با باورهای مثبت به او  انرژی بیشتری بدهیم وقتی این دو انرژی یعنی انرژی ذاتی روح و انرژی باورهای مثبت با هم همسو میشوند ،قدرت زیادی بوجود می آورند و به راحتی ما را به موفقیت در جلب خواسته هایمان می‌رسانند.گویی جریان انرژی بالای این همسو شدن جریان زندگی ما را هدایت می‌کند.

مثلا با باور مثبت من حتما از طریق لاغری با ذهن آسان و راحت لاغر میشوم وقتی با انرژی ذاتی روح که تناسب و لاغری است، ترکیب میشود نتیجه ای جز لاغری برای ما به ارمغان نمی آورد 

و

جسم جایگاه روح و ذهن >>>>غذایش نعمتهای زمینی 

جسم که تجربه گر است در جدال بین روح و ذهن ،دچار چالش می‌شود و چون ذات انسان بر منطق و استدلال است و شیطان تماما از طریق همین فرمول با انسان جلو می آید ،ذهن انسان را مجاب می‌کند به گوش دادن و همین باعث می‌شود ما در جدال بین روح و ذهن ،مغلوب ذهن می‌شویم و مثلا پرخوری می‌کنیم. 

حالا چه کاری انجام بدهیم تا نیروهای الهی روح بر نیروهای شیطانی ذهن پیروز بشوند ؟

یا به قولی چه کار کنیم تا باورهای مثبت پر رنگتر و بیشتر از باورهای منفی بشوند ؟

به نظرم مهمترین چیز کنترل ورودی هاست،چون وقتی ورودیهامان را کنترل نمی کنیم و ورودیهای نامناسب  از طریق ( دیده ها، شنیده ها، صحبتها و اخبار و ..) به ذهنمان میدهیم، داریم جهت دهی باورهایمان را طوری پیش میبریم که شیطان میخواهد.

 انگار داریم شیطان را تغذیه میکنیم، داریم صدایش را در درون خودمان بلند تر میکنیم ،بزرگترش میکنیم ،قدرتمندترش میکنیم و نتیجه اش میشود: ترس، اضطراب،موفق نشدن و……..

 اما وقتی کنترل میکنیم ورودیهامان را و آگاهانه با ورودیهای مناسب کانون توجه خودمان را در جهت انرژی روح تنظیم میکنیم ،در اصل داریم  انرژی روح را قوی تر میکنیم ،داریم صدای مثبت درون خودمان را بلند تر میکنیم و باورهای مثبت را رشد میدهیم و نتیجه اش میشود آرامش، احساس خوب داشتن، موفقیت در جهت خواسته و…………..

پس من جلوی ورودی های منفی خودم را میگیرم تا مرکز توجهم ،به سمت چیزهای خوب و مثبت باشد و با آرامش روی خواسته ام تمرکز می کنم ،توجه ام را به صورت آگاهانه از روی باورهای منفی برمی دارم و با ایمان به خداوند که همیشه از من حمایت میکند به سمت هدفم حرکت میکنم و موفقیت را در آغوش می گیرم .

من باید  فضای ذهنم را پر کنم از تمرکز بر نکات مثبت، تمرکز بر زیبایی ها و اتفاقات خوبی که دوست دارم اتفاق بیفتد ، تمرکز بر نعمتها و داشته هایم و سپاسگزاری از خداوند بخاطر تک تک نعمتهایی، که به من داده و تک تک نعمتهایی که ،در نزدیک من قرار داده و به زودی به من عنایت میکند و تمرکزم را میگذارم روی خودم و خواسته هایم و اجازه نمیدهم کسی حال خوبم را خراب کند

 من از زندگیم لذت میبرم و از تمام نعمتهایی که خداوند برایم آفریده به خوبی استفاده میکنم 

من باورهای مثبتم را رشد میدهم و باوهای منفی وجودم را سرکوب میکنم ،البته با کمک نیروی خداوند، چون تمام این باورهای منفی در اصل همان وسوسه های شیطانی هستند که میخواهند جلوی موفقیت من را بگیرند و من را “خسره دنیا والآخرت” کنند  ولی من با توکل بر نیروی خداوند قادرم شیطان را شکست میدهم ،به اندازه ای که حضور خداوند را در درونم حس کنم و شکر گزار باشم شیطان ضعیف و ضعیفتر میشود و  آنقدر کمتر و کمرنگتر  میشود که به محض وارد شدنش، براحتی تشخیصش میدهم و بیرونش میکنم و نمی گزارم باورهای منفی را برای ذهنم رو کند و با من بازی کثیفش را انجام دهد.

 قانون جهان هستی و کائنات هم به ما میگوید :اگر بر نکات مثبت توجه کنید از همان ها بیشتر وارد زندگیتان میشود یعنی ما با توجه به باورهای مثبت و الهی روحمان داریم ندای الهی را تغذیه میکنیم 

 پس باورهای مثبت به سمت ما می آیند و موفقیت ما حتمی میشود و ما در مدار خوشبختی و موفقیت قرار میگیریم 

و اگر توجه به باورهای منفی و شیطانی ذهنمان کنیم  ندای شیطان را تغذیه میکنیم  و اتفاقات بد و منفی را به سمت خودمون جذب می‌کنیم و در مدار بدبختی گرفتار می‌شویم. 

من در مسیر تناسب فکری لاغری را برای خودم کوچک میکنم آسانش میکنم و با تولد باورهای مثبت با انرژی روحم هماهنگ میشوم و نجواها و وسوسه های منفی شیطان را نابود میکنم من با توکل بر خداوند بی نظیرم شیطان را که مثل یک غول بزرگ جلوی موفقیت و لاغر شدن من را گرفته از سر راهم برمیدارم ،اگر وجودم را از خدا پر کنم جایی برای شیطان باقی نمی‌ماند. 

اعوذو بالله من الشیطان الرجیم 

خدایا من و از شر وسواس خناس در پناهت حفظ کن 

من باور دارم روند طبیعی جسم من سلامتی و لاغری و تناسب است و من با انجام چیزهای اشتباه زیادی که یاد گرفته ام به مرور زمان ،باورهای خودم را شکل داده ام و باعث آسیب رساندن به جسم زیبایم شده ام اما الان وقت آگاهی و جبران مافات است .

من با توکل بر نیروی خالص و خاص پروردگارم لاغری را به راحتی زندگی میکنم و نیروی روحم را بالا میبرم و با  باورهای مثبتم انرژی روحم را افزایش میدهم 

خدایا به من کمک کن تا بتوانم صدای شیطان را نشنوم تا بتوانم باورهای منفی را نبینم 

خدایا به من کمک کن هر لحظه و در همه جا به یاد تو باشم که یاد تو آرام بخش دلهاست 

الهی به امید تو