قدرت ذهن در لاغری؛ اشتباهی که خیلی‌ها مرتکب می‌شوند! (گام ۷۳)

و خدایی که در این نزدیکیست. 

استاد عزیز،چه مثال خوبی زدید،فرمودید ما نمیتونیم دستمون رو به کسی قرض بدیم،میتونیم به کسی دستی برسونیم و کمکش کنیم ولی نمیتونیم دستمون رو از بدنمون جدا کنیم و برای کمک به دیگران هدیه کنیم،قدرت ذهن هم مصداق همین حرفه،من دارم آموزش میبینم که بتونم با قدرت ذهن،خودمو متمرکز کنم که چه کاری در حق خودم انجام بدم تا زندگیم رو خوب جلو ببرم‌.دارم یاد میگیرم با کنار گرفتن از اخبار و تلویزیون و گفتگوهای دیگران در رابطه با مسائل و مشکلات شخصی شون،حس خوب رو در خودم پایدار کنم.این ذهن منه که برام مشخص میکنه چطور زندگی کنم با پر و بال دادن به اتفاقات پیرامونم.قبلا خیلی عاشق دیدن فیلم‌ و سریال بودم و شبکه های مجازی و ماهواره رو برای اتفاقات دنیا هر روز و شب دنبال میکردم و بعد روی اتفاقات تلخ دیگران خیلی تمرکز میذاشتم و در نتیجه حال خودم همیشه بد بود،به قول استاد ی وقتایی که حالم خوب بود و ی دفعه ی اتفاق تلخ میفتاد به خودم شکایت میکردم که چرا نمیذاری زندگیم خوب باشه،چرا انقدر عذاب میدی،چه لذتی داره برات،بعد از اونجایی که آگاهی نداشتم و از قرآن و حدیث و … سر در نمیاوردم،یاد ی حرف از دیگران میفتادم که میگفتن خدا توی قرآن گفته،ما انسان رو در رنج آفریدیم،قبل و بعد این آیه و این حرف رو هیچ وقت از زبان کسی نشنیدم و هیچ وقت هم به فکرم خطور نمی‌کرد که خودم برم ببینم این حرف یعنی چی فقط به حرف دیگران بسنده میکردم که میگفتن منظور خدا اینه که توی این دنیا هر چقدر سختی بکشی بعد از مرگ،قطعا به بهشت میری،چقدر نادان بودم،چقدر در خرافات و جهل زندگی کردم،کاش توی سن پایین تر می‌فهمیدم این حرف یعنی چی.نگو که تمام این حرفها و ترجمه ها همشون چرندیات بودن و من باید بتونم ذهنمو آروم کنم تا بتونم توی همین دنیا به بهشت برسم،حالا بهشت دنیا کجاست؟؟بهشت این دنیا اینه که من با حال خوب دنبال اتفاقات خوب زندگیم باشم،عاشقانه خودمو دوست داشته باشم،به جسم و روح خودم اهمیت بدم.خدا رو شکر تا حدی جلوی این ورودی ها رو گرفتم و تونستم بهشون غلبه کنم درسته که صد در صد نبوده چون من اطرافم پر از انسان‌هایی هست که مدام دارن حرفهای منفی دیگران رو تکرار میکنن و ناخودآگاه منم تحت تاثیرش قرار میگیرم،گاهی که خواستم دیگرانو به آرامش برسونم متهم شدم به اینکه تو چقدر بی خیال و خونسردی ی جوری بهم انگ بی عار بودن محترمانه رو زدن ،اوایل تلاش میکردم دیگرانو آروم کمم و بهشون راه درست رو نشون بدم ولی الان به این نتیجه رسیدم که من منجی نیستم،من قرار نیست دیگرانو از خواب بیدار کنم.ی بار به ی بنده خدایی گفتم که تو آنقدر به بچه هات فکر میکنی و غصه ی اونا رو میخوری(در صورتی که بچه هاش زندگی نرمال و طبیعی دارن) فقط داری خودتو از بین میبری ،تو از خدا برای اونا مهربونتر نیست،بهم ی حرف خنده دار زد و خیلی برام احمقانه بود،گفت مگه من بی غیرتم،من بی ریشه ام،من مادرم.من اگه حرص و غصه ی اونا رو نخورم که مادر نیستم.وقتی این حرفها و واکنش‌ها رو شنیدم به خودم گفتم این آدم رو نمیشه قانعش کرد،چون از نظر خودش باید از غصه ی بچه هاش دق کنه،وگرنه حجت رو بر بچه هاش تموم نکرده.از این دست آدمها کم نیستن و من ی زمانی تلاش میکردم راهنماییتون کنم ولی متوجه شدم این منم که نیاز به راهنمایی دارم تا مشکلاتمون حل کنم در آرامش کامل.این خود خودم هستم که باید ذهنمو برای خودم خالی و پر کنم.نه برای دیگران.این خود من هستم که تنها جایی که هیچ بنی بشری نمیتونه توش رخنه کنه،کسی نمیتونه درون منو ببینه و از درون منو قضاوت کنه و نگران حرفها و حدیث دیگران نیستم.این ذهن مال منه،حق منه،پس من کسیو جز خودم و اهدافم رو راه نمیدم تا بیان و لونه کنن.

• نظر شما درباره قدت ذهن چیست؟‌ به نظر شما قدرت ذهن تاثیری در زندگی دارد؟! شرح دهید.من به عینه تاثیر قدرت ذهن رو دارم توی تمام لحظه های زندگیم میبینم،جسم ما هیچ کاری نمیتونه انجام بده این ذهن ما هست که داره زندگیمون رو به جلو یا عقب برمیگردونه.این ذهن من بوده که منو به این نقطه فعلی زندگیم رسونده،اگر آنجه آرزو و خواسته ی من بوده که برآورده نشده فقط به این دلیله که من گمراه بودم من از قدرت ذهن هیچی نمیدونستم. 
• نظر شما درباره ارتباط قدرت ذهن با وضعیت فعلی زندگی تان چیست؟ شرح دهید.هر آنچه که دارم به واسطه ی قدرت ذهنمه،اضافه وزنم،شغلم،درآمدم،خونه ای دارم توش زندگی میکنم،ماشینی که دارم،همه ش رو خودم انتخاب کردم با ذهنم،قبل از آشنایی با ذهن دنبال ی آب باریکه بودم تا گذران زندگی کنم ولی الان میخوام شرایط زندگیمو به نقطه ی دلخواهم سوق بدم.کاش توی کتاب‌های درسیمون از این قدرت ذهن برای زندگی بهتر آموزش میدادن تا یکی مثه من توی چهل سالگی نخواد که تغییر کنه و دنبال رویاها و آرزوهام زودتر میرفتم.توی سن پایین تر فکر میکردم پدرم ی کارمند بوده و زندگی معمولی داسته و زندگی خوب برای از ما بهترونه،کاش اون موقع ها ی نفر بود تا میگفت حقیقیت زندگی چیز دیگه ای هست.
• نگرش شما درباره ارتباط قدرت ذهن و چاق شدن چیست؟ شرح دهید.مسلما هر چه دارم از قدرت ذهنه و اضافه وزنم از این قاعده مستثنی نیست،چون من با ورود افکار جدید توسط خانواده و اطرافیانم نسبت به مواد غذایی دیدم عوض شد و هر روز هم این حرفها تکرار شد و عادت‌های جدید برام به وجود آورد،مثلا ی عادت بدی که نتونستم روی اون تمرکز کنم و دیشب هم تکرارش کردم اینه که من هر وقت گرسنگی بهم غلبه میکنه دنبال خوردن خوراکی هستم،دیروز ناهار نخوردم و شب رفتیم خونه همسرم هم گرسنه بود و رفت از بیرون غذا بگیره،توی این فاصله من با خوردن کیک و تخمه خودمو تا حدی سیر کردم و وقتی همسرم غذا آورد چند تا لقمه خوردم و شامم رو نصفه رها کردم‌دلم میخواد این عادت بدی که از آموزش‌های قبلیم دارم رو ترک کنم.چون بهم یاد دادن هر وقت گرسنه بوری ی چیزی بخور ته دلت رو بگیره تا غذای اصلی بیاد،این از اون دسته اموزشهاییه که ذهنی بوده و باعث اضافه وزنم شده
• چقدر از قدرت ذهن تان به ضرر خودتان استفاده کرده اید؟ شرح دهید.به راحتی میتونم بگم خیلی خیلی زیاد.گاهی آنقدر آسیب‌ها زیاد بوده که از فکر کردن بهشون حالم بد میشه،من همیشه توی ذهنم با همسرم دعوا داشتم و هنوزم از بین نرفته ولی جدیدا یاد گرفتم که میخواد از زیر و ته ذهنم جوونه بزنه که شروع کنه و دعوا بشه،به ذهنم میگم میشه ساکت باشی،میشه بذاری حال کنم؟؟اون که به تو کاری نداره،چرا انقدر بهش گیر میدی،گاهی فکر میکنم این ذهن من که نقطه های سیاه و تاریک داره،وقتایی که میخواد جوونه بزنه بیاد بالا و خرابکاری کنه مثه ی مار سیاه که چشمای قرمز و وحشتناکی داره،تا میخواد بیاد بالا تا نیش بزنه سعی میکنم توی نطفه بکشمش،گاهی من پیروز میشم گاهی اون ولی چه میشه کرد،باید باهاش به صلح برسم تا حداقل ساعتها و روزهای بیشتری رو در آرامش باشم
• مواردی که باعث تخریب قدرت ذهن شما شده است را شرح دهید؟حرف برای گفتن زیاده ولی من چیزی رو میگم که بیشترین آسیب رو بهم زده،من از قبل ازدواجم خیلی توی ذهنم از همسرم میترسیدم ،ترس از دست دادنش رو داشتم و همین ی مسئله ی ذهنی باعث شده بود تا من خیلی اضطراب  و نگرانی داسته باشم از نبودش و این ترس تا چند ماهه پیش هم همراه من بود،الان هم شاید هنوز باشه ولی کم رنگ شده،این ترس طوری بود که هر چی ازم میخواست رو انجام میدادم.همش در حال مراقبت کردن از حرفها و رفتارهام بودم،همش نگران بودم چیکار کنم تا بتونم همسرمو راضی کنم،خیلی از خواسته هامو عنوان نمیکردم،خیلی از نظراتمو بیان نمیکردم و این باعث شده بود تا بیشتر دچار زورگویی بشم.این آسیب بزرگ رو خودم به خودم زدم.میخوام با قدرت ذهن کمرنگ کنم.من توانایی اینو دارم تا بتونم اونجوری که میخوام زندگی کنم و اجازه بدم دیگران باهام اونطوری که شایسته ش هستم رفتار کنن.
• قبل از آشنایی با سایت تناسب فکری تمرکز شما بر موضوعاتی که باعث تخریب قدرت ذهن می شد را بنویسید؟اولین تمرکز من در طول روز به خوردن و نخوردنم بود،تمرکز من به رابطه م با همسرم بود.تمرکزم به پول درآوردن بود.تمرکزم روی رفتار دیگران و ظلمی که دنیا و دیگران بهم کردن بود. 
• استفاده از آموزش های لاغری با ذهن چگونه به اصلاح نگرش شما به موضوعات و کاهش تخریب قدرت ذهن کمک کرده است؟تا حد زیادی تونستم قدرت رو درون ذهنم از دیگران بگیرم و بدم به خودم.خیلی جای کار دارم و تا آخر عمرم باید تمرین کنم تا بتونم بخش اعظم این قدرت رو به خودم بدم.ولی با این فایل یادگرفتم باید مستمر باشه باید هر روز تمرین بشه.منم دارم تلاش میکنم هر روز بیام و ی تمرین انجام بدم تا به امید خدا کمی از منفی بافها و قدرت تخریب‌ها رو کنترل کنم.هیلتی رو ندم دست دیگران تا هر روز و هر لحظه بخوان با حرفها و باورهای غلطشون منو تخریب کنن و خرابی و ویرونه برای من در جسم و روحم به وجود بیارن‌الهی شکر از این آگاهی.
• یا حق