با سلامی به زیبایی تناسب اندامبه استاد گرامی و همسفران خوبماز قدیم گفتن‍د،عالم بی عمل ،مثل زنبور بی عسل می‌مونه.تا وقتی شما آنچه را یاد میگیری ، اجرا نکنی ، کاری از پیش نبردی و نتیجه ای نمی‌گیری.درسته احساس خوب در ما خیلی مهمه. اینکه حس شادی حس تناسب و….داشته...
با سلامی به زیبایی تناسب اندامبه استاد گرامی و همسفران خوبمبا توجه به این فایل و آموزه های قبلی ، متوجه شدم که به هیچ وجه نباید گول زمان را خورد.زمان در تناسب اندام حکیم یک سم رو داره که می‌تونه تمام تلاش های ما رو ، بدون اینکه بفهمیم،...
با سلامی به زیبایی تناسب اندامبه استاد گرامی و همسفران خوبمبهتر دیدم اول جواب صحبت آخر این مستند رو بدم.اینکه فقط مصرف کننده نیست که مقصر چاقیه و صنایع غذایی هم مقصرن.من حالا آموخته ام که تنها مقصر چاقی ام ، خودم هستم.در دنیا این همه صنایع غذایی مختلف هست...
با سلامی به زیبایی تناسب اندامبه استاد گرامی و همسفران خوبمدر مستند موارد زیادی ذکر شد که هر کدوم حتی به تنهایی می‌تونست عامل اضافه وزن ما باشه.البته من خودم چندتا از این عادتهارو باهم داشتم.مثلاً هم حجم غذام زیاد بود هم میان وعده باید می‌خوردم و میان وعده هام...
با سلامی به زیبایی تناسب اندام به استاد گرامی و همسفران خوبمما تا قبل از این با نپذیرفتن شرایط خودمون به چاقی و به دنبال اون اضافه وزنمون دامن زدیم. ما با تنفری که از جسممون داشتیم شرایط رو برای خودمون سخت و سخت تر کردیم .الان وقتشه که بدنمون رو دوست...
با سلامی به زیبایی تناسب اندامبه استاد گرامی و همسفران خوبممستند رو با دقت تماشا کردم . باورهای اشتباه زیادی داشت که درگذشته خیلی هامون بهش اعتقاد داشتیم .و الان داریم اصلاحش میکنیم .اینکه افزایش کالری یا قند سبب شده ما چاق بشیم به نظر من کاملا درسته ولی اینکه ما...
با سلامی به زیبایی تناسب اندام به استاد گرامی و همسفران خوبم من مسوولیت چاقی خودم رو بر عهده گرفتم چاقی من مربوط به تعامل جسم و ذهن و روحم بوده پس برای تناسب هم باید بین اونها تعامل ایجاد کردم. من باید همون‌طور که باور هام رو به اول به کمک منطق اسباط...
با سلامی به زیبایی تناسب اندامبه استاد گرامی و همسفران خوبمخدا رو شکر میکنم که در این دوره هستم .به واسطه آرامشی که دارم.من به قدرت تجسم باور دارم .به قدرت ذهن باور دارم . و به اینکه بابت تناسب اندامم باید شکر گزار باشم . خدایا بابت این همه احساس خوب...
با سلامی به زیبایی تناسب اندامبه استاد گرامی و همسفران خوبمامروز بعد از خوندن میثاق نامه و انرژی خاصی که ازش گرفتم به سر کار رفتم.چالشهایی برای خوردن داشتم ولی بدون اینکه بخوام در موردش فکر کنم واقعا درست ،با مواد غذایی برخورد کردم . و این برای من خیلی...
با سلامی به زیبایی تناسب اندام به استاد گرامی و همسفران خوبمفایل بسیار پر محتوایی بود.به نظر من برای کاهش استرس بسیار مفیده. عجله و استرس دو تا مورد بسیار مهم برای ادامه‌ی مسیر هستن.که اگر باورهای درستی در مسیر پیدا کنیم روز به روز کمرنگ تر میشن.با ها استاد این نکات...
امتیاز کاربر: 18133
سطح ۶: هنرجوی پیشرفته
سن: 45 سال
با سلامی به زیبایی تناسب اندامبه استاد گرامی و همسفران خوبماز قدیم گفتن‍د،عالم بی عمل ،مثل زنبور بی عسل می‌مونه.تا وقتی شما آنچه را یاد میگیری ، اجرا نکنی ، کاری از پیش نبردی و نتیجه ای نمی‌گیری.درسته احساس خوب در ما خیلی مهمه. اینکه حس شادی حس تناسب و….داشته...
با سلامی به زیبایی تناسب اندامبه استاد گرامی و همسفران خوبمبا توجه به این فایل و آموزه های قبلی ، متوجه شدم که به هیچ وجه نباید گول زمان را خورد.زمان در تناسب اندام حکیم یک سم رو داره که می‌تونه تمام تلاش های ما رو ، بدون اینکه بفهمیم،...
با سلامی به زیبایی تناسب اندامبه استاد گرامی و همسفران خوبمبهتر دیدم اول جواب صحبت آخر این مستند رو بدم.اینکه فقط مصرف کننده نیست که مقصر چاقیه و صنایع غذایی هم مقصرن.من حالا آموخته ام که تنها مقصر چاقی ام ، خودم هستم.در دنیا این همه صنایع غذایی مختلف هست...
با سلامی به زیبایی تناسب اندامبه استاد گرامی و همسفران خوبمدر مستند موارد زیادی ذکر شد که هر کدوم حتی به تنهایی می‌تونست عامل اضافه وزن ما باشه.البته من خودم چندتا از این عادتهارو باهم داشتم.مثلاً هم حجم غذام زیاد بود هم میان وعده باید می‌خوردم و میان وعده هام...
با سلامی به زیبایی تناسب اندام به استاد گرامی و همسفران خوبمما تا قبل از این با نپذیرفتن شرایط خودمون به چاقی و به دنبال اون اضافه وزنمون دامن زدیم. ما با تنفری که از جسممون داشتیم شرایط رو برای خودمون سخت و سخت تر کردیم .الان وقتشه که بدنمون رو دوست...
با سلامی به زیبایی تناسب اندامبه استاد گرامی و همسفران خوبممستند رو با دقت تماشا کردم . باورهای اشتباه زیادی داشت که درگذشته خیلی هامون بهش اعتقاد داشتیم .و الان داریم اصلاحش میکنیم .اینکه افزایش کالری یا قند سبب شده ما چاق بشیم به نظر من کاملا درسته ولی اینکه ما...
با سلامی به زیبایی تناسب اندام به استاد گرامی و همسفران خوبم من مسوولیت چاقی خودم رو بر عهده گرفتم چاقی من مربوط به تعامل جسم و ذهن و روحم بوده پس برای تناسب هم باید بین اونها تعامل ایجاد کردم. من باید همون‌طور که باور هام رو به اول به کمک منطق اسباط...
با سلامی به زیبایی تناسب اندامبه استاد گرامی و همسفران خوبمخدا رو شکر میکنم که در این دوره هستم .به واسطه آرامشی که دارم.من به قدرت تجسم باور دارم .به قدرت ذهن باور دارم . و به اینکه بابت تناسب اندامم باید شکر گزار باشم . خدایا بابت این همه احساس خوب...
با سلامی به زیبایی تناسب اندامبه استاد گرامی و همسفران خوبمامروز بعد از خوندن میثاق نامه و انرژی خاصی که ازش گرفتم به سر کار رفتم.چالشهایی برای خوردن داشتم ولی بدون اینکه بخوام در موردش فکر کنم واقعا درست ،با مواد غذایی برخورد کردم . و این برای من خیلی...
با سلامی به زیبایی تناسب اندام به استاد گرامی و همسفران خوبمفایل بسیار پر محتوایی بود.به نظر من برای کاهش استرس بسیار مفیده. عجله و استرس دو تا مورد بسیار مهم برای ادامه‌ی مسیر هستن.که اگر باورهای درستی در مسیر پیدا کنیم روز به روز کمرنگ تر میشن.با ها استاد این نکات...