با سلامی به زیبایی تناسب اندامبه استاد گرامی و همسفران خوبم‌به نظر شما دلیل چاق شدن شما چیست؟من خیلی چیزها و دلیل چاقی خودم دونستم.چون برای اولین بار که متوجه اضافه وزنم شدم پشت کنکور بودم ،کم تحرکی رو عامل چاقیم دونستم .برای همین برای کاهش وزنم اقدام به ورزش...
با سلامی به زیبایی تناسب اندام به استاد گرامی و همسفران خوبم.من نوشین ،در این جا تعهد میدهم که همه قدم‌های لازم برای رسیدن به تناسب اندام را که توسط استاد عزیزم در این دوره قرار داده شده ،بردارم .من به بدن خود تعهد دارم که هر کاری از دستم...
با سلامی به زیبایی تناسب اندام به استاد گرامی و همسفران خوبم من وقتی فکر می‌کنم می‌بینم ما در زندگی خیلی اوقات یک لشکر یک نفره‌ایم ما خیلی از مشکلاتمون را خودمون حل کردیم بدون اینکه به دیگران بگیم بدون اینکه کسی به ما کمک کنه. در مورد لاغری هم همینطوره. این بدن...
با سلامی به زیبایی تناسب اندام به استاد گرامی و همسفران خوبم می‌خواستم در مورد عجله صحبت کنم .عجله مشکلی است که من همیشه داشتم. همیشه من با عجله کردن به خیلی از کارهایی که انجام دادم آسیب رسوندم و نتونستم اونها رو به پایان برسانم. در بیشتر کارها اونها رو با...
با سلامی به زیبایی تناسب اندامبه استاد گرامی و همسفران خوبم‌این مطلب خیلی برای من جالب بود و اینکه در گذشته هم من توی بسیاری از کارها به این نتیجه رسیده بودم برام جذابتر شد.من توی درس خواند ن،همیشه موفق بودم ولی گاهی دوست داشتم از بعضی از همکلاسی‌ها همکلاسی‌ها...
با سلام به زیبایی تناسب اندامبه استاد گرامی و همسفران خوبم .سالها با چاقی زندگی کرده ام و بارها برای لاغری اقدام . با خیلی از روشهای مرسوم خواستم لاغر بشم و بارها وزن کم کردم و بارها برگشت.چقدر احساس تنفر در من به وجود اومد و من رو افسرده...
با سلامی به زیبایی تناسب اندام به استاد گرامی و همسفران خوبم من سالهابه چاق بودن و چاقتر شدن تعهد داشتمو هر سال تعهد من قویتر از قبل بوده.اما اکنون که به لطف خدا قدم در این مسیر زیبا نهاده ام و باور دارم که خداوند مرا هدایت کرده...
امتیاز کاربر: 18133
سطح ۶: هنرجوی پیشرفته
سن: 45 سال
با سلامی به زیبایی تناسب اندامبه استاد گرامی و همسفران خوبم‌به نظر شما دلیل چاق شدن شما چیست؟من خیلی چیزها و دلیل چاقی خودم دونستم.چون برای اولین بار که متوجه اضافه وزنم شدم پشت کنکور بودم ،کم تحرکی رو عامل چاقیم دونستم .برای همین برای کاهش وزنم اقدام به ورزش...
با سلامی به زیبایی تناسب اندام به استاد گرامی و همسفران خوبم.من نوشین ،در این جا تعهد میدهم که همه قدم‌های لازم برای رسیدن به تناسب اندام را که توسط استاد عزیزم در این دوره قرار داده شده ،بردارم .من به بدن خود تعهد دارم که هر کاری از دستم...
با سلامی به زیبایی تناسب اندام به استاد گرامی و همسفران خوبم من وقتی فکر می‌کنم می‌بینم ما در زندگی خیلی اوقات یک لشکر یک نفره‌ایم ما خیلی از مشکلاتمون را خودمون حل کردیم بدون اینکه به دیگران بگیم بدون اینکه کسی به ما کمک کنه. در مورد لاغری هم همینطوره. این بدن...
با سلامی به زیبایی تناسب اندام به استاد گرامی و همسفران خوبم می‌خواستم در مورد عجله صحبت کنم .عجله مشکلی است که من همیشه داشتم. همیشه من با عجله کردن به خیلی از کارهایی که انجام دادم آسیب رسوندم و نتونستم اونها رو به پایان برسانم. در بیشتر کارها اونها رو با...
با سلامی به زیبایی تناسب اندامبه استاد گرامی و همسفران خوبم‌این مطلب خیلی برای من جالب بود و اینکه در گذشته هم من توی بسیاری از کارها به این نتیجه رسیده بودم برام جذابتر شد.من توی درس خواند ن،همیشه موفق بودم ولی گاهی دوست داشتم از بعضی از همکلاسی‌ها همکلاسی‌ها...
با سلام به زیبایی تناسب اندامبه استاد گرامی و همسفران خوبم .سالها با چاقی زندگی کرده ام و بارها برای لاغری اقدام . با خیلی از روشهای مرسوم خواستم لاغر بشم و بارها وزن کم کردم و بارها برگشت.چقدر احساس تنفر در من به وجود اومد و من رو افسرده...
با سلامی به زیبایی تناسب اندام به استاد گرامی و همسفران خوبم من سالهابه چاق بودن و چاقتر شدن تعهد داشتمو هر سال تعهد من قویتر از قبل بوده.اما اکنون که به لطف خدا قدم در این مسیر زیبا نهاده ام و باور دارم که خداوند مرا هدایت کرده...