دوست عزیزم چقدر زیبا ایمان به مسیر و لذت از آن رو توصیف کردین چقدر به دل من نشست واقعا چقدر مهمه که از مسیر لذت ببریم و ایمان داشته باشیم در انتها به چیزی می‌رسیدیم که از ابتدا به قصد اون حرکت کردیم و مهم ترین نکته اینه که...
من از رژیم ورزش قرص ونوستات (ارلیستات) گلی(قرص سرکه سیب) کامبوجیا قرص های سنتی وانواع قرص های از بین بردن اشتها که اسماشون رو یادم نمیاد و پودر اسلیم فست استفاده کردم و مهم اینه که نتیحه همیشه برای من یکسان بود تا مدتی شور و اشتیاق داشتم و ادامه...
باسلام واقعا ناراحت کننده بود دیدن این مستند اینکه آدما برای داشتن تناسب اندام چقدر عذاب میکشن و اینکه تهش به این میرسن که خودشون اراده نداشتن خودشون مقصرن و باز هم خودشون رو سرزنش میکنن خیلی وحشتناکه هم آسیب جسمی میبینی (طبق گفته های مستند که این افزایش و کاهش...
سلام وقتی امروز استاد در مورد رنج و سختی مسیر صحبت می‌کردند تمام مدت عذاب هایی که در حین رژیم گرفتن داشتم میومد جلوی چشمم واقعا ارزش نداشت چقدر سخت گذشت آخرین باری که رژیم گرفتم پیش یک متخصص تغذیه خیلی معروف رفتم و خیلیا جواب گرفته بودن و اعتقادشون این...
با سلام1- توضیح خود درباره تفاوت بین اضافه وزن و چاقی به طور کامل بنویسید.من همیشه فکر میکردم چاق نیستم و اضافه وزن دارم چون معنای دیگری برای خود در تعریف چاقی و اضافه وزن داشتم فکر میکردم آدم چاق یعنی کسی که اضافه وزن خیلی زیادی داری و من...
سلام و خسته نباشید به همگی و استاد عزیزمن استاد از این شاخه پریدن به شاخه دیگه ام توی همه زندگیم هم در هر موردی همین بودم در مورد روش های لاغری که دیگه نگم براتون…امروز هزینه میکردم مثلا فلان روش رو پیش میگرفتم همون شب دنبال یه روش دیگه...
با سلام واقعا اینی که استاد می‌فرمایند نگرش تغییر میکنه درسته من تا سال کنکور متناسب بودم و اصلا به چاقی و لاغری فکر نمیکردم تا اینکه سال کنکور هی موقع درس خوندن مامانم خوراکی و شیرینی جات بهم میداد میخوردم که مثلا مغزم بهتر کار کنه و اینجوری شد که...
با سلام الگوبرداری در زندگی من بزرگترین آسیب ها رو به من زده من همیشه پدرم رو فردی موفق می‌دانستم و می‌دانم برای همین در دوره تحصیل فکر میکردم باید مثل ایشون پیش برم توی دبیرستان رشته ریاضی رو انتخاب کردم مثل پدرم و بعد هم در دانشگاه رشته مهندسی پلیمر...
آخ که با خوندن نوشته شما در مورد اینکه با دکتر سر رژیم بحث داشتین یاد دوران سخت گذشته خودم افتادم من از تخم مرغ آب پز خیلی بدم میاد و همیشه توی فرم های رژیم این سوال پرسیده میشد که چه غذایی رو دوست دارید چه غذایی رو دوست...
سلام و خسته نباشید خدمت استاد گرامی من نظرم بر این هست که آدم میتونه با دیدن دیدگاه های دیگران ایده بگیره و ممکنه یک سری از رفتارها و کارهایی که بقیه دوستان انجام میدن به ما هم کمک کنه به نظرم میشه که وقتی یک سری رفتارها رو می‌خونیم و...
امتیاز کاربر: 8565
سطح ۴: هنرجوی مبتدی
سن: 39 سال
دوست عزیزم چقدر زیبا ایمان به مسیر و لذت از آن رو توصیف کردین چقدر به دل من نشست واقعا چقدر مهمه که از مسیر لذت ببریم و ایمان داشته باشیم در انتها به چیزی می‌رسیدیم که از ابتدا به قصد اون حرکت کردیم و مهم ترین نکته اینه که...
من از رژیم ورزش قرص ونوستات (ارلیستات) گلی(قرص سرکه سیب) کامبوجیا قرص های سنتی وانواع قرص های از بین بردن اشتها که اسماشون رو یادم نمیاد و پودر اسلیم فست استفاده کردم و مهم اینه که نتیحه همیشه برای من یکسان بود تا مدتی شور و اشتیاق داشتم و ادامه...
باسلام واقعا ناراحت کننده بود دیدن این مستند اینکه آدما برای داشتن تناسب اندام چقدر عذاب میکشن و اینکه تهش به این میرسن که خودشون اراده نداشتن خودشون مقصرن و باز هم خودشون رو سرزنش میکنن خیلی وحشتناکه هم آسیب جسمی میبینی (طبق گفته های مستند که این افزایش و کاهش...
سلام وقتی امروز استاد در مورد رنج و سختی مسیر صحبت می‌کردند تمام مدت عذاب هایی که در حین رژیم گرفتن داشتم میومد جلوی چشمم واقعا ارزش نداشت چقدر سخت گذشت آخرین باری که رژیم گرفتم پیش یک متخصص تغذیه خیلی معروف رفتم و خیلیا جواب گرفته بودن و اعتقادشون این...
با سلام1- توضیح خود درباره تفاوت بین اضافه وزن و چاقی به طور کامل بنویسید.من همیشه فکر میکردم چاق نیستم و اضافه وزن دارم چون معنای دیگری برای خود در تعریف چاقی و اضافه وزن داشتم فکر میکردم آدم چاق یعنی کسی که اضافه وزن خیلی زیادی داری و من...
سلام و خسته نباشید به همگی و استاد عزیزمن استاد از این شاخه پریدن به شاخه دیگه ام توی همه زندگیم هم در هر موردی همین بودم در مورد روش های لاغری که دیگه نگم براتون…امروز هزینه میکردم مثلا فلان روش رو پیش میگرفتم همون شب دنبال یه روش دیگه...
با سلام واقعا اینی که استاد می‌فرمایند نگرش تغییر میکنه درسته من تا سال کنکور متناسب بودم و اصلا به چاقی و لاغری فکر نمیکردم تا اینکه سال کنکور هی موقع درس خوندن مامانم خوراکی و شیرینی جات بهم میداد میخوردم که مثلا مغزم بهتر کار کنه و اینجوری شد که...
با سلام الگوبرداری در زندگی من بزرگترین آسیب ها رو به من زده من همیشه پدرم رو فردی موفق می‌دانستم و می‌دانم برای همین در دوره تحصیل فکر میکردم باید مثل ایشون پیش برم توی دبیرستان رشته ریاضی رو انتخاب کردم مثل پدرم و بعد هم در دانشگاه رشته مهندسی پلیمر...
آخ که با خوندن نوشته شما در مورد اینکه با دکتر سر رژیم بحث داشتین یاد دوران سخت گذشته خودم افتادم من از تخم مرغ آب پز خیلی بدم میاد و همیشه توی فرم های رژیم این سوال پرسیده میشد که چه غذایی رو دوست دارید چه غذایی رو دوست...
سلام و خسته نباشید خدمت استاد گرامی من نظرم بر این هست که آدم میتونه با دیدن دیدگاه های دیگران ایده بگیره و ممکنه یک سری از رفتارها و کارهایی که بقیه دوستان انجام میدن به ما هم کمک کنه به نظرم میشه که وقتی یک سری رفتارها رو می‌خونیم و...