سلام چون برنامه تناسب ذهنی باذهن تغییر میکنه وفیزیکی وقابل مشاهده نیست من اگه مدام به ذهنم باتوجه وتمرکز روی متناسب شدن ورودی ندم به ذهنم ذهنم طبق برنامه قبلی اجرا میکنه میثاق نامه وتکرارهرروزش باعث میشه درطول روز به یاد بیارم من در راه متناسب شدن هستم پس باید...
سلام میثاق نامه یادآوری هرروز من برای تغییر ضمیرناخودآگاهمه پس هرروز خودمو موظف میدونم جلوی آینه به چشمام نگاه کنم وبخونمش فایل نپرسیدن سوال ذهن دنبال پیچیدگیه مدام سوال میپرسه منو از مسیر خارج کنه چرا چون برنامه شکست توش دانلود شده مدام سوال میپرسه که منو به این نتیجه برسونه که...
سلام ازبچگی خالم از چاقی خودش خجالت میکشید وهرکسی رو میدید وزن کم کرده ازش میپرسید چکار کردی وراهشو انجام میدادویه مقدارکم میکردودوباره برمیگشت از گوشواره لاغری گرفته تاآب درمانی رژیم یک کیلویی روزی یه ماده خوراکی مثل تخم مرغ ماست یا میوه میخورد از پودرلاغری اسلیم لست استفاده میکرد...
سلام به همه همراهان لاغری باذهنمنم مثل بقیه وقتی متناسب بشم از پوشیدن لباسهای رنگی وچسبون هرمدلی که خوشم بیاد لذت میبرم ازخوردن غذا هرغذایی لذت میبرم اززیبایی جسم لذت میبرماز اینکه هرجا برم مورد توجه قرار بگیرم ونوازش بگیرم لذت میبرم وسلامتی که دارم جوانتر به نظر میرسم متناسب بشم و….اینا...
سلاماول باید عاشق خودم بشم باخودم مثل کسیکه دوس دارم رفتار کنم استرس به خودم ندم عشق بدم به همینی که هستم نه نفرت خودمو مهم ترین فرد زندگیم بدونم اهرم رنج ولذت رنج چاقی واضافه وزن من بخاطر چاقی واضافه وزنم از جسمم راضی نیستم وهربار یکی بهم میگه تپل رنج میبرممن...
سلام من چون خودمو دوس نداشتم بااین وزن هیچکاری ام برای خودم متعهدانه انجام نمیدادم مثلا غذای مناسب بخورم به ورزش اهمیت بدم تنها فشار از اضافه وزن وتنفر از جسمم منو به حرکت وامیداشت بگردم دنبال راههای لاغر شدن به نظرم قبل از تعهدبرای لاغرشدن من باید اول عاشق خودم...
سلام چقدر لذت بخشه وقتی میفهمی باافکارت چاق شدی والان میتونی باافکارت متناسب شی دقیقا هروقت بهم گفتن کم بخورچاق میشی استرس چاقی درونم شکل گرفت هروقت دیدم چاقها از خودشون متنفرن این احساسم درمن شکل گرفت که از جسم خودم متنفر باشم باورهای غلط چاقها که فلان چیز چاق میکنه...
سلام این دوره اسمش باخودشه آموزش زبان لاغری پس اول باید آموزش ببینم بعد ازآموزشها ویادگیری انتظار نتیجه داشته باشم یعنی اول باید زبان لاغری در ذهنم دانلود شه بعد نتایج درجسمم ببینم دقیقا یه فردی که متناسبه به خوردن نخوردن تحرک داشتن نداشتن چاق شدم لاغر شدم اصلا فکر نمیکنه...
سلام نفرت از اندام چاق واعتماد به نفس نداشتن توجمع رفتن وحسرت پوشیدن لباسهای تنگ وشاد وحسرت خوردن غذا بالذت وخیلی عوامل دیگه منو وادار میکرد برای متناسب شدن اقدام کنم ورزش های سخت رژیم های سخت همین سختیها باعث میشد خودمو مقایسه کنم که چرا من باید همیشه تو حسرت...
سلام به دوستان آگاهازاین شاخه به اون شاخه شدن کارذهنمه تاهربار شکست بخورم وبگه دیدی اینم نشد اینم رفتی امتحان کردی ونتونستی پس برای تو نمیشه این برنامه شکستیه که تو ذهنمه وقتی قبول کردم که همه چیز از ذهن من وذهنیاتم نشات میگیره متوجه شدم باید درونم ذهنیاتم رو...
سلام چون برنامه تناسب ذهنی باذهن تغییر میکنه وفیزیکی وقابل مشاهده نیست من اگه مدام به ذهنم باتوجه وتمرکز روی متناسب شدن ورودی ندم به ذهنم ذهنم طبق برنامه قبلی اجرا میکنه میثاق نامه وتکرارهرروزش باعث میشه درطول روز به یاد بیارم من در راه متناسب شدن هستم پس باید...
سلام میثاق نامه یادآوری هرروز من برای تغییر ضمیرناخودآگاهمه پس هرروز خودمو موظف میدونم جلوی آینه به چشمام نگاه کنم وبخونمش فایل نپرسیدن سوال ذهن دنبال پیچیدگیه مدام سوال میپرسه منو از مسیر خارج کنه چرا چون برنامه شکست توش دانلود شده مدام سوال میپرسه که منو به این نتیجه برسونه که...
سلام ازبچگی خالم از چاقی خودش خجالت میکشید وهرکسی رو میدید وزن کم کرده ازش میپرسید چکار کردی وراهشو انجام میدادویه مقدارکم میکردودوباره برمیگشت از گوشواره لاغری گرفته تاآب درمانی رژیم یک کیلویی روزی یه ماده خوراکی مثل تخم مرغ ماست یا میوه میخورد از پودرلاغری اسلیم لست استفاده میکرد...
سلام به همه همراهان لاغری باذهنمنم مثل بقیه وقتی متناسب بشم از پوشیدن لباسهای رنگی وچسبون هرمدلی که خوشم بیاد لذت میبرم ازخوردن غذا هرغذایی لذت میبرم اززیبایی جسم لذت میبرماز اینکه هرجا برم مورد توجه قرار بگیرم ونوازش بگیرم لذت میبرم وسلامتی که دارم جوانتر به نظر میرسم متناسب بشم و….اینا...
سلاماول باید عاشق خودم بشم باخودم مثل کسیکه دوس دارم رفتار کنم استرس به خودم ندم عشق بدم به همینی که هستم نه نفرت خودمو مهم ترین فرد زندگیم بدونم اهرم رنج ولذت رنج چاقی واضافه وزن من بخاطر چاقی واضافه وزنم از جسمم راضی نیستم وهربار یکی بهم میگه تپل رنج میبرممن...
سلام من چون خودمو دوس نداشتم بااین وزن هیچکاری ام برای خودم متعهدانه انجام نمیدادم مثلا غذای مناسب بخورم به ورزش اهمیت بدم تنها فشار از اضافه وزن وتنفر از جسمم منو به حرکت وامیداشت بگردم دنبال راههای لاغر شدن به نظرم قبل از تعهدبرای لاغرشدن من باید اول عاشق خودم...
سلام چقدر لذت بخشه وقتی میفهمی باافکارت چاق شدی والان میتونی باافکارت متناسب شی دقیقا هروقت بهم گفتن کم بخورچاق میشی استرس چاقی درونم شکل گرفت هروقت دیدم چاقها از خودشون متنفرن این احساسم درمن شکل گرفت که از جسم خودم متنفر باشم باورهای غلط چاقها که فلان چیز چاق میکنه...
سلام این دوره اسمش باخودشه آموزش زبان لاغری پس اول باید آموزش ببینم بعد ازآموزشها ویادگیری انتظار نتیجه داشته باشم یعنی اول باید زبان لاغری در ذهنم دانلود شه بعد نتایج درجسمم ببینم دقیقا یه فردی که متناسبه به خوردن نخوردن تحرک داشتن نداشتن چاق شدم لاغر شدم اصلا فکر نمیکنه...
سلام نفرت از اندام چاق واعتماد به نفس نداشتن توجمع رفتن وحسرت پوشیدن لباسهای تنگ وشاد وحسرت خوردن غذا بالذت وخیلی عوامل دیگه منو وادار میکرد برای متناسب شدن اقدام کنم ورزش های سخت رژیم های سخت همین سختیها باعث میشد خودمو مقایسه کنم که چرا من باید همیشه تو حسرت...
سلام به دوستان آگاهازاین شاخه به اون شاخه شدن کارذهنمه تاهربار شکست بخورم وبگه دیدی اینم نشد اینم رفتی امتحان کردی ونتونستی پس برای تو نمیشه این برنامه شکستیه که تو ذهنمه وقتی قبول کردم که همه چیز از ذهن من وذهنیاتم نشات میگیره متوجه شدم باید درونم ذهنیاتم رو...