با سلام به نظر من ، با توجه به تمایل تنوع طلبی که در ذهن خودمون داریم واین تنوع طلبی رو که ما افراد چاق به غذاها وخوردنیها هم وصل کردیم ومسایل فرهنگی ودینی تشویق کننده برای این تنوع طلبی بوده، باعث ایجاد وگسترش الگوهای اشتباه زیادی در ذهن ما...
با سلام من امروز از شنیدن فایل خیلی لذت بردم چون من انسان تنوع طلبی هستم وهمیشه از اینکه هر چند وقت چیدمان خونه ولباسهام وچیدمان گلهای توی خونه رو عوض کنم لذت میبرم وبعد از تغییر یک احساس خوب وآرامشی دارم ، ولی همیشه دیگران منو مسخره میکنن ومیگن...
با سلام تغییرات باورها واحساسات من بعد از شرکت در این دوره :من باور داشتم که اشکال در خوابم باعث چاقی من شده باور جدیدم اینه که خودم مسول چاقیم هستم من باور داشتم پلو ،سیب زمینی و فست فود باعث چاقی من هستند باور جدیدم اینه به غذاها هیچ کدوم باعث چاقی...
سلام دوست خوبم اول میخوام بابت دیدگاه خوبی که نوشتین ازتون تشکر کنم من دیدگاه شما رو خوندم وچون دیدم نوشتین تا بحال تونستین خیلی از موارد رو تغییر بدین لذت بردم وبابت این تغییرات بهتون تبریک میگم ولی یک سوال ازتون دارم بابت اون مشکل که نوشتین وقتی همسرتون...
سلام دوست خوبم میخواستم تشکر کنم بابت این دیدگاه خوبتون من هم مثل شما مشکل در لذت از پرخوری ناهار دارم وبا خوندن مطلب شما برام راهکار برای لذت بردن از نخوردن واحساس سبکی روشن شد برای همین خواستم ازتون تشکر کنم وموفق باشین
با سلام برداشت من از این فایل :ارتباط مغز با محیط پیرامون ما از طریق کانال حواس پنجگانه انجام میشه ،وشرایط ما در جنبه های مختلف زندگی بستگی به اطلاعاتی داره که از طریق کانالهای عصبی از محیط به مغز ما داده میشه ، وبعد طبق فرمانهایی که از مغز...
با سلام من از فایل امروز فهمیدم که ما در یک لحظه میتونیم از این فکر به اون فکر جهشی توجه کنیم وحتی اگر مشغول کاری هم باشیم همزمان میتونیم به چند چیز دیگه هم فکر کنیم ولی درباره احساس اینطوری نیست احساس من نمیتونه بلافاصله از این حس به اون...
با سلام من از این فایل این رو فهمیدم که :خیلی از رفتارهای ما تقلید از رفتارهای دیگران هست واینجا دوباره به یکی از تفاوتهای بین افراد چاق وافراد متناسب آشنا شدم ما افراد چاق برای خوردن هم تحت تاثیر دیگران قرار میگیریم واگر اطرافیانمون شروع به خوردن کنند ما هم...
با سلام من از خداوند مهربان سپاسگزارم که به من نعمتهای فراوانی عطا کرده ، که شمارش آن از حد من خارج است 🙏🙏🙏در این فایل من آموختم ،که برای بالا بردن اعتماد به نفس خودم باید توجه به نکات مثبت شخصیتی و اجتماعی وخانوادگی خود بکنم ،تا در مواقعی...
با سلام من دراین جلسه یاد گرفتم :ذهن من همیشه دنبال کمتر استفاده کردن از انرژی هست و برای اینکه انرژی کمتری مصرف کنه با دریافت مطالب جدید ممانعت میکنه وسعی در جلوگیری از مطالب جدید میکنه وهمیشه از عادات برای کمتر استفاده کردن انرژی استفاده میکنه حالا اگر من...
امتیاز کاربر: 14625
سطح ۵: هنرجوی متوسطه
سن: 52 سال
با سلام به نظر من ، با توجه به تمایل تنوع طلبی که در ذهن خودمون داریم واین تنوع طلبی رو که ما افراد چاق به غذاها وخوردنیها هم وصل کردیم ومسایل فرهنگی ودینی تشویق کننده برای این تنوع طلبی بوده، باعث ایجاد وگسترش الگوهای اشتباه زیادی در ذهن ما...
با سلام من امروز از شنیدن فایل خیلی لذت بردم چون من انسان تنوع طلبی هستم وهمیشه از اینکه هر چند وقت چیدمان خونه ولباسهام وچیدمان گلهای توی خونه رو عوض کنم لذت میبرم وبعد از تغییر یک احساس خوب وآرامشی دارم ، ولی همیشه دیگران منو مسخره میکنن ومیگن...
با سلام تغییرات باورها واحساسات من بعد از شرکت در این دوره :من باور داشتم که اشکال در خوابم باعث چاقی من شده باور جدیدم اینه که خودم مسول چاقیم هستم من باور داشتم پلو ،سیب زمینی و فست فود باعث چاقی من هستند باور جدیدم اینه به غذاها هیچ کدوم باعث چاقی...
سلام دوست خوبم اول میخوام بابت دیدگاه خوبی که نوشتین ازتون تشکر کنم من دیدگاه شما رو خوندم وچون دیدم نوشتین تا بحال تونستین خیلی از موارد رو تغییر بدین لذت بردم وبابت این تغییرات بهتون تبریک میگم ولی یک سوال ازتون دارم بابت اون مشکل که نوشتین وقتی همسرتون...
سلام دوست خوبم میخواستم تشکر کنم بابت این دیدگاه خوبتون من هم مثل شما مشکل در لذت از پرخوری ناهار دارم وبا خوندن مطلب شما برام راهکار برای لذت بردن از نخوردن واحساس سبکی روشن شد برای همین خواستم ازتون تشکر کنم وموفق باشین
با سلام برداشت من از این فایل :ارتباط مغز با محیط پیرامون ما از طریق کانال حواس پنجگانه انجام میشه ،وشرایط ما در جنبه های مختلف زندگی بستگی به اطلاعاتی داره که از طریق کانالهای عصبی از محیط به مغز ما داده میشه ، وبعد طبق فرمانهایی که از مغز...
با سلام من از فایل امروز فهمیدم که ما در یک لحظه میتونیم از این فکر به اون فکر جهشی توجه کنیم وحتی اگر مشغول کاری هم باشیم همزمان میتونیم به چند چیز دیگه هم فکر کنیم ولی درباره احساس اینطوری نیست احساس من نمیتونه بلافاصله از این حس به اون...
با سلام من از این فایل این رو فهمیدم که :خیلی از رفتارهای ما تقلید از رفتارهای دیگران هست واینجا دوباره به یکی از تفاوتهای بین افراد چاق وافراد متناسب آشنا شدم ما افراد چاق برای خوردن هم تحت تاثیر دیگران قرار میگیریم واگر اطرافیانمون شروع به خوردن کنند ما هم...
با سلام من از خداوند مهربان سپاسگزارم که به من نعمتهای فراوانی عطا کرده ، که شمارش آن از حد من خارج است 🙏🙏🙏در این فایل من آموختم ،که برای بالا بردن اعتماد به نفس خودم باید توجه به نکات مثبت شخصیتی و اجتماعی وخانوادگی خود بکنم ،تا در مواقعی...
با سلام من دراین جلسه یاد گرفتم :ذهن من همیشه دنبال کمتر استفاده کردن از انرژی هست و برای اینکه انرژی کمتری مصرف کنه با دریافت مطالب جدید ممانعت میکنه وسعی در جلوگیری از مطالب جدید میکنه وهمیشه از عادات برای کمتر استفاده کردن انرژی استفاده میکنه حالا اگر من...