0
امتیاز کاربر: 7598
سطح ۶: هنرجوی پیشرفته
سن: 40 سال
فهرست گزینه های این کاربر

دیدگاه ها در دوره های آموزشی

ثبت شده در جلسه هجدهم (اصلاح پرخوری و اشتها) از دوره اصلاح پرخوری و اشتها در مغز در تاریخ 1401/07/19

استاد عزیز برای همین گفتن که اگر من تمرین این جلسه رو بزارم بچه ها الگو برداری میکنن و تجزیه تحلیل میکنن من از دیروز که این تمرین استاد رو دیدم همش تجزیه تحلیل میکنم اینکه استاد صبحانه نان مصرف نمیکنن یا وعده های غذاییشون گرون هست یا اگر من صبح...

ثبت شده در هفته سوم (سه شنبه) از دوره ورود به سرزمین لاغرها (گام اول) در تاریخ 1401/07/19

سلام  دوست  عزیزتا انجام اصلاحات جدید میتونید دیدگاه های فنی رو فیلتر کنید چون دیدگاه های استاد همش فنی هست راحت تر پیدا میکنید نظرات استاد رو

ثبت شده در جلسه هجدهم (اصلاح پرخوری و اشتها) از دوره اصلاح پرخوری و اشتها در مغز در تاریخ 1401/07/18

ممنونم استاد  آره یه مورد دیگه آدم میترسه مورد قضاوت قرار بگیره هم از لحاظ میزان خوردن وهم ونوع غذاهایی که میخوره شاید من زمانی که می نویسم گردو نداشته باشم با پنیر بخورم یا غذاهای برنجی زیاد نخورم غذاهای نونی دوست داشته باشم بالاخره عادات غذایی  هرکس ووضع مالی هر کس...

ثبت شده در جلسه هجدهم (اصلاح پرخوری و اشتها) از دوره اصلاح پرخوری و اشتها در مغز در تاریخ 1401/07/18

سلام به همه دوستانم  تمرین عملی جلسه  من دیروز صبحانه ساعت هشت یه تکه نان بربری با پنیر محلی خوردم واوکی بودم از خوردنم  بعد دوتا چای بدون قند خوردم اوکی بودم تقریبا یک هفته هست چای بدون قند میخورم . بعد تا 12چیزی نخوردم حین لقمه گرفتن برای مدرسه ی دخترم دو لقمه...

ثبت شده در هفته ششم (چهارشنبه) از دوره ورود به سرزمین لاغرها (گام اول) در تاریخ 1401/07/16

سلام ملکه عشق عزیزم خوشحالم بعد چند وقت کامنتهای دوستانم رو میخونم امیدوارم سفر بهتون خوش بگذره  خواستم بگم بهتون جای شما در دوره پرخوری و اشتها خیلی خالیه با کامنت های عالی که دارین  دوره پرخوری واقعا سطحش خیلی بالاست وخیلی موثر واگاهی بخش اگر امکانش براتون فراهم بود حتما خرید بزنید...

ثبت شده در جلسه هفتم (اصلاح پرخوری و اشتها) از دوره اصلاح پرخوری و اشتها در مغز در تاریخ 1401/07/14

سلام عزیزم ممنونم خط نرمال تو دوره تکرار هست روز 49 خیلی  عالیه استاد آنجا گفتن هیچ ادم معتادی با یه روز یه هفته یه ماه مواد مصرف کردن  معتاد نشده یا هیچ رابطه ای یه هفته ای خراب نشده  یا آدمهای چاق  یه شبه چاق نشدن همه اینها یه روندی...

ثبت شده در هفته اول (چهارشنبه) از دوره ورود به سرزمین لاغرها (گام اول) در تاریخ 1401/06/30

سلام صبا جان امیدوارم حالت بهتر شده باشه ودر شرایط روحی عالی قرار گرفته باشی  عزیزم به نظرم تو خودت رو خیلی درگیر فضای مجازی کردی گلم من چون نتونستم ذهنم روکنترل کنم ونرم اینیستا یا تلگرام کلا حذفش کردم نمیدونی چقدر راحت شدم چرا پاک نمیکنی چرا نمیای بیرون از...

ثبت شده در جلسه چهاردهم (اصلاح پرخوری و اشتها) از دوره اصلاح پرخوری و اشتها در مغز در تاریخ 1401/06/30

به نام خدای مهربان سلام به همه دوستان  من بااینکه هنوز قسمت نهم هستم ولی دیروز اومدم اینجا و مستند رو یه بار دیدم خیلی حسش خوب بود میتونست ازین هم کامل تر باشه زود تمام شد ولی نکته اصلی که برای من داشت این بود که مجری گفتن که در روده...

ثبت شده در جلسه چهارم (اصلاح پرخوری و اشتها) از دوره اصلاح پرخوری و اشتها در مغز در تاریخ 1401/06/30

عزیزمی گلم خداروشکر که سفر عالی داشتین و لذت بردین در کنار همسر عزیزتون اشکال نداره آدم یه مدت اگر نتونست هم فایل گوش بده بتونه اموخته هارو عمل کنه عملگرایی واقعا عالیه آدم حسش خوب میشه  ان شاءالله هممون در مسیر تغییر کردن باشیم من که عاشق این آموزشها هستم اگر...

ثبت شده در جلسه چهارم (اصلاح پرخوری و اشتها) از دوره اصلاح پرخوری و اشتها در مغز در تاریخ 1401/06/30

سلام شهربانوی عزیزم  امیدوارم مسافرت عالی رو گذرونده باشی  اره چند روز بود نبودی واقعا ایمیل هام سوت وکور بود .چند بار رفتم لیست دنبال کنندگانم رو دیدم گفتم شاید دستم خورده انفالو کردم شما رو دیدم نه درسته  اسیه جان هم چند روزی هست نیستن تا پنجم مستند فکر کنم دیدگاه نوشتن...