فایل ۵۷ ۰۰۰۰۰۰۰۰۰۰۰۰۰۰۰۰ در زندگی ما انسانها همیشه اهداف وجود دارند که برای رسیدن به این اهداف راههای متفاوتی هم وجود دارد اگر ما انسانها ی مثبت نگری باشیم وقتی در مسیر هدف قرار مبگیریم قطعا موانعی سر راه ما قراردارد وانسان مثبت نگر اگر از قبل دانش وشناخت را...
من تصویر روند چاق شدنم به این شکل بود من با چاقتر شدنم دچار بیماری دیابت از نوع ۲ شدم به مرور زمان چاقی بیشتر پیدا کردم مجبور به تزریق انسولین شدم انسولین دیگر جوابگو نیست بخاطر زخم پام مجبور شدند یک پایم را قطع کنند وبرای جایجایی من با...
ترس را از کودکی در ذهن ما نهادینه کردند طفلی که به دنیا میایید هیچ ترسی از هیچ چیزی در وجودش نیست کمی که بزرگتر میشه برای اینکه خوب غذا بخوره وکم خوری نکنه والدین کودک بچه را میترسانند مثل این که بهش میگویند اگر غذاتو نخوری لولو میاید غذات...
فایل ۵۵ فایلی بسیار ارزشمند که استاد عزیز در این فایل با ترفندی بسیار زیرکانه طرحی در دوره را برای ما اجرا کردند که به نظر من خیلی موشکافانه بود چون میدانستند افرادی که در این دوره شرکت میکنند افرادی هستند که تمام راههای لاغری را امتحان کردند و شکست...
فایل ۵۴ شناسایی باورهای نگهبان باورهای مشترک در افراد چاق تقریبا یکسان است با کمی تفاوت شاید یکی از باورهای افراد چاق قویتر از دیگر باورها باشه که در فرد چاق دیگر آن باور کمرنگتر باشه ولی اکثرا مشترک هستند ویک سری باورها مخفی هستند این باورهای مخفی لابلای همان...
ذهن ما دارای انبار آرزوهاست واین انبار خودش به دوقسمت تقسیم میشه آرزوهای دست یافتنی وآرزوهای دست نیافتنی اگر آرزویی در دل یا ذهن امون شکل بگیره اول میره در قسمت دست یافتنی ها واز فکر این آرزو احساس خوبی را حس میکنیم اگر این حس خوشایند را در خودمون...
قبل از دوره .::سه سال پیش با ی سری مسایلی که برام پیش اومد ورزش را کنار گذاشتم و کم کم به طرف چاقی کشیده شدم حالم روز به روز افسرده ترشد دیگه حوصله هیچی را نداشتم نه ذوقی نه شوقی وزنم به مرور زمان زیاد شد انگار ی جور...
فایل ۴۹ در تمرین گذشته من لیست غذاها را اولویت بندی کردم تقریبا شامل ۲۰ نوع غدا بود که دوست داشتم بخورم و۵ نوع آن از دسته غذاهایی بود که اگر میخواستم بخورم از قبلش خیلی بهش فکر مبکردم الان بعد از ده ماه دبگر به هیچ غذایی فکر نمیکنم...
امتیاز کاربر: 18348
سطح ۵: هنرجوی متوسطه
سن: 1 سال
فایل ۵۷ ۰۰۰۰۰۰۰۰۰۰۰۰۰۰۰۰ در زندگی ما انسانها همیشه اهداف وجود دارند که برای رسیدن به این اهداف راههای متفاوتی هم وجود دارد اگر ما انسانها ی مثبت نگری باشیم وقتی در مسیر هدف قرار مبگیریم قطعا موانعی سر راه ما قراردارد وانسان مثبت نگر اگر از قبل دانش وشناخت را...
من تصویر روند چاق شدنم به این شکل بود من با چاقتر شدنم دچار بیماری دیابت از نوع ۲ شدم به مرور زمان چاقی بیشتر پیدا کردم مجبور به تزریق انسولین شدم انسولین دیگر جوابگو نیست بخاطر زخم پام مجبور شدند یک پایم را قطع کنند وبرای جایجایی من با...
ترس را از کودکی در ذهن ما نهادینه کردند طفلی که به دنیا میایید هیچ ترسی از هیچ چیزی در وجودش نیست کمی که بزرگتر میشه برای اینکه خوب غذا بخوره وکم خوری نکنه والدین کودک بچه را میترسانند مثل این که بهش میگویند اگر غذاتو نخوری لولو میاید غذات...
فایل ۵۵ فایلی بسیار ارزشمند که استاد عزیز در این فایل با ترفندی بسیار زیرکانه طرحی در دوره را برای ما اجرا کردند که به نظر من خیلی موشکافانه بود چون میدانستند افرادی که در این دوره شرکت میکنند افرادی هستند که تمام راههای لاغری را امتحان کردند و شکست...
فایل ۵۴ شناسایی باورهای نگهبان باورهای مشترک در افراد چاق تقریبا یکسان است با کمی تفاوت شاید یکی از باورهای افراد چاق قویتر از دیگر باورها باشه که در فرد چاق دیگر آن باور کمرنگتر باشه ولی اکثرا مشترک هستند ویک سری باورها مخفی هستند این باورهای مخفی لابلای همان...
ذهن ما دارای انبار آرزوهاست واین انبار خودش به دوقسمت تقسیم میشه آرزوهای دست یافتنی وآرزوهای دست نیافتنی اگر آرزویی در دل یا ذهن امون شکل بگیره اول میره در قسمت دست یافتنی ها واز فکر این آرزو احساس خوبی را حس میکنیم اگر این حس خوشایند را در خودمون...
ممنونم عزیزم 🙏🙏🙏🙏
🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏
قبل از دوره .::سه سال پیش با ی سری مسایلی که برام پیش اومد ورزش را کنار گذاشتم و کم کم به طرف چاقی کشیده شدم حالم روز به روز افسرده ترشد دیگه حوصله هیچی را نداشتم نه ذوقی نه شوقی وزنم به مرور زمان زیاد شد انگار ی جور...
فایل ۴۹ در تمرین گذشته من لیست غذاها را اولویت بندی کردم تقریبا شامل ۲۰ نوع غدا بود که دوست داشتم بخورم و۵ نوع آن از دسته غذاهایی بود که اگر میخواستم بخورم از قبلش خیلی بهش فکر مبکردم الان بعد از ده ماه دبگر به هیچ غذایی فکر نمیکنم...