سلام به استاد عزیزم فرشته مهربون روی زمین استاد میخواستم از شما سپاسگذاری کنم که باعث شدین با الهه مهربان درونم آشنا شوم الهه ایی که از بدو تولد همراهم بوده ولی نمیشناختمش اما با معرفی کردن شما توانستم به وجودش پی ببرم الهه مهربانم ممنونم از تو به خاطر...
عشق به تناسب از بدو تولد در وجود ما کاشته شده از اول متناسب به دنیا آمده ایم اما به مرور زمان این عشق را در اثر افکار نادرست فراموش کردیم حالا بعد از شرکت در این دوره شگفت انگیز دوباره به ما یاد آوری شد که عاشق تناسب اندام...
سلام استاد عزیز ودوستان عالی من همیشه هرچی را که خواستم به دست آوردم با سعی وتلاشم سال ۶۴ اولین باشگاه بانوان را در غرب تهران تاسیس کردم آن زمان فقط ۲۴ سال سن داشتم با دوتا بچه کوچک یادمه برای گرفتن مجوز باشگاه چقدر دوندگی کردم چون آن زمان...
سلام استاد عزیز وهمراهان متناسب درک این فایل ارزشمند وبارها تکرار آن باعث شد به نکات مهمی در ذهن ام پی ببرم یکی از این نکات پیدا کردن باور مخفی در ذهن من بود سالها پیش کتابی را مطالعه کردم که در رابطه با تغذیه گروهای خونی بود در این...
تکرار یک معجزه است که از اون تا به حال غافل بودم وهیچ راجع به آن فکر نکرده بودم این فایل را بیش از ۵ بار گوش کردم ودر باره اش فکر کردم دیدم درست است من هر وقت هر کاری را تکرار کردم موفق بودم مثال تمرینات ورزشی که...
اوایل دوره من چشمم به حجم غذا بود ولی بعد از گوش دادن به این فایل هر وقت میخواستم غذا بخورم از خودم میپرسیدم به چه علتی میخواهی بخوری آیا گرسنه ایی یا هوس کردی ی چیزی بخوری کم کم رفتار من طوری شده تا گرسنه نباشم چیزی نمیخورم دیگر...
میثاق نامه رسیدن به یک احساس عالی است من تمام مسولیت چاقی خودم را به عهده میگیرم ( حس شجاعت ) احساسی که از خواندن این جمله پیدا میکنم اینقدر شجاع هستم که مسولیت چاق شدن خود را به عهده میگیرم ولی قبل دوره جرعت گفتن این جمله را نداشتم...
احساس خوبی که در این تمرین داشتم این بود که با اینکه هر سال یک سال به سن ام اضافه میشد ولی هرسال جوانتر ومتناسب تر میشدم تمرین بسیار عالی که باعث شادی واحساس خوب در من را زنده میکرد این که هرسال از سال پیش بهتر بشی اندامت متناسب...
امتیاز کاربر: 18348
سطح ۵: هنرجوی متوسطه
سن: 1 سال
سلام به استاد عزیزم فرشته مهربون روی زمین استاد میخواستم از شما سپاسگذاری کنم که باعث شدین با الهه مهربان درونم آشنا شوم الهه ایی که از بدو تولد همراهم بوده ولی نمیشناختمش اما با معرفی کردن شما توانستم به وجودش پی ببرم الهه مهربانم ممنونم از تو به خاطر...
عالی بود عزیزم برایت آرزوی موفقیت روز افزون دارم الهام جان
عشق به تناسب از بدو تولد در وجود ما کاشته شده از اول متناسب به دنیا آمده ایم اما به مرور زمان این عشق را در اثر افکار نادرست فراموش کردیم حالا بعد از شرکت در این دوره شگفت انگیز دوباره به ما یاد آوری شد که عاشق تناسب اندام...
سلام استاد عزیز ودوستان عالی من همیشه هرچی را که خواستم به دست آوردم با سعی وتلاشم سال ۶۴ اولین باشگاه بانوان را در غرب تهران تاسیس کردم آن زمان فقط ۲۴ سال سن داشتم با دوتا بچه کوچک یادمه برای گرفتن مجوز باشگاه چقدر دوندگی کردم چون آن زمان...
سلام استاد عزیز وهمراهان متناسب درک این فایل ارزشمند وبارها تکرار آن باعث شد به نکات مهمی در ذهن ام پی ببرم یکی از این نکات پیدا کردن باور مخفی در ذهن من بود سالها پیش کتابی را مطالعه کردم که در رابطه با تغذیه گروهای خونی بود در این...
لذت بردم از نوشته زیبای شما سپاسگذارم دوست عزیز
تکرار یک معجزه است که از اون تا به حال غافل بودم وهیچ راجع به آن فکر نکرده بودم این فایل را بیش از ۵ بار گوش کردم ودر باره اش فکر کردم دیدم درست است من هر وقت هر کاری را تکرار کردم موفق بودم مثال تمرینات ورزشی که...
اوایل دوره من چشمم به حجم غذا بود ولی بعد از گوش دادن به این فایل هر وقت میخواستم غذا بخورم از خودم میپرسیدم به چه علتی میخواهی بخوری آیا گرسنه ایی یا هوس کردی ی چیزی بخوری کم کم رفتار من طوری شده تا گرسنه نباشم چیزی نمیخورم دیگر...
میثاق نامه رسیدن به یک احساس عالی است من تمام مسولیت چاقی خودم را به عهده میگیرم ( حس شجاعت ) احساسی که از خواندن این جمله پیدا میکنم اینقدر شجاع هستم که مسولیت چاق شدن خود را به عهده میگیرم ولی قبل دوره جرعت گفتن این جمله را نداشتم...
احساس خوبی که در این تمرین داشتم این بود که با اینکه هر سال یک سال به سن ام اضافه میشد ولی هرسال جوانتر ومتناسب تر میشدم تمرین بسیار عالی که باعث شادی واحساس خوب در من را زنده میکرد این که هرسال از سال پیش بهتر بشی اندامت متناسب...