سلام . من از خوردن شیرینی خامه ای لذت میبرم . علت لذت بردن در من به خاطر طعم شیرین آن است . سعی می کنم که زیاد نخرم . یکی دوماه پیش به همسرم گفتم که هوس نان خامه ای کردم ولی زیاد نخر یه چند تا بخر که در...
سلام و عرض ادب مجدد زنده باشید مهربونم . بله نوشتن خیلی میتونه در تثبیت مطالب تاثیر عالی بزاره . رسولُ اللّه ِ صلى الله عليه و آله میفرمایند : قَيِّدُوا العِلمَ بالكِتابِ . علم را، با نوشتن در بند كشيد. و شما خیلی عالی این کارو انجام میدید . من نیتم از...
سلام چقدر مبحث امروز عالی بود . چاقی فقط قدمهای کوچیکی بود که ما از زیادی آسون بودن برمداشتیم از بس همیشه با خوومون می گفتیم خب این که چیزی نیست . این یه لقمه که چیزی نیست . این یه ناخونک که چیزی نیست . حالا یه حبه اضافه خوردم...
سلام این تمرین به صورت عملیست تا ما بتوانیم به تناسب رفتاری برسیم انسانهای چاق یا معمولا در حال پرخوری هستند یا کم خوری . خیلی کم تناسب رفتاری دارند . نه چندان بخور کز دهانت برآید نه چندان که از ضعف جانت برآید . من تشخیص پیغام سیری را در ذائقه ی خودم پیدا...
سلام شهربانوی عزیزم . چقدر از خوندن تمرین شما لذت بردم . ممنون که انقدر خوب و کامل مینویسید و مطالب رو کاملا واضح و شفاف بیان میکنید .تعداد کلماتتون رو که دیدم بیش از ۵۰۰۰ کلمه بود و به نظر من به اندازه ۵ مدال فنی ارزش داشت . واقعا وقتی...
سلام . چقدر این تمرین عالی بود . امروز صبح که انجامش دادم حس می کردم تا شب چقدر حالم بهتره . اعتماد به نفس یعنی دیدن ویژگیهای مثبت خود .اکثر ما انسانها فقط به جنبه های منفی زندگیمون توجه می کنیم و مدام خودمون رو سرزنش می کنیم و حال خودمون...
لام . برداشت من از این فایلهای آموزشی و دوباره گوش دادنشون این بود که من در طی مسیر مراقب احساسم باشم . نزارم مسیر به من فشار وارد بیاره تا من اون رو رها کنم . با کمال میل و حس خوب تمرینات رو انجام بدم .عجله برای نتیجه نداشته باشم انتظارم از خودم...
سلام . چه به موقع امروز بعد از تغییر دیدگاه من نسبت به تناسب رفتاری رخ داد . واقعا که تغییرات مرحله به مرحله داره صورت میگیره و چقدر جالب که دقیقا الان که من آماده چنین تمریناتی هستم این سری فایلها رو دارم گوش میدم . من این چند روز خیلی...
سلام . ۱- برداشت خود از نحوه ذخیره سازی اطلاعات ورودی به مغز را شرح دهید. برداشت من از این فایل آگاهی از توانایی نیروی خوداگاهمون در جهت خلق آرزوهامونه . خب من تا حالا بیشتر از نیروی ناخوداگاهم استفاده میکردم مثلا انگیزه ی متناسب بودن رو در خودم ایجاد می کردم...
سلام . من بعد از یک هفته و دو روز که در این قسمت دیدگاهی ننوشتم دوباره هدایت شدم به اینجا . عمل کردن به این سری آموزشها برای من سخته . چون در مسیر لاغری من به راحتی کاهش وزن داشتم نه باسختی . برای همین تمام مباحث مربوط به آگاهانه...
سلام . من از خوردن شیرینی خامه ای لذت میبرم . علت لذت بردن در من به خاطر طعم شیرین آن است . سعی می کنم که زیاد نخرم . یکی دوماه پیش به همسرم گفتم که هوس نان خامه ای کردم ولی زیاد نخر یه چند تا بخر که در...
سلام و عرض ادب مجدد زنده باشید مهربونم . بله نوشتن خیلی میتونه در تثبیت مطالب تاثیر عالی بزاره . رسولُ اللّه ِ صلى الله عليه و آله میفرمایند : قَيِّدُوا العِلمَ بالكِتابِ . علم را، با نوشتن در بند كشيد. و شما خیلی عالی این کارو انجام میدید . من نیتم از...
سلام چقدر مبحث امروز عالی بود . چاقی فقط قدمهای کوچیکی بود که ما از زیادی آسون بودن برمداشتیم از بس همیشه با خوومون می گفتیم خب این که چیزی نیست . این یه لقمه که چیزی نیست . این یه ناخونک که چیزی نیست . حالا یه حبه اضافه خوردم...
سلام این تمرین به صورت عملیست تا ما بتوانیم به تناسب رفتاری برسیم انسانهای چاق یا معمولا در حال پرخوری هستند یا کم خوری . خیلی کم تناسب رفتاری دارند . نه چندان بخور کز دهانت برآید نه چندان که از ضعف جانت برآید . من تشخیص پیغام سیری را در ذائقه ی خودم پیدا...
سلام شهربانوی عزیزم . چقدر از خوندن تمرین شما لذت بردم . ممنون که انقدر خوب و کامل مینویسید و مطالب رو کاملا واضح و شفاف بیان میکنید .تعداد کلماتتون رو که دیدم بیش از ۵۰۰۰ کلمه بود و به نظر من به اندازه ۵ مدال فنی ارزش داشت . واقعا وقتی...
سلام . چقدر این تمرین عالی بود . امروز صبح که انجامش دادم حس می کردم تا شب چقدر حالم بهتره . اعتماد به نفس یعنی دیدن ویژگیهای مثبت خود .اکثر ما انسانها فقط به جنبه های منفی زندگیمون توجه می کنیم و مدام خودمون رو سرزنش می کنیم و حال خودمون...
لام . برداشت من از این فایلهای آموزشی و دوباره گوش دادنشون این بود که من در طی مسیر مراقب احساسم باشم . نزارم مسیر به من فشار وارد بیاره تا من اون رو رها کنم . با کمال میل و حس خوب تمرینات رو انجام بدم .عجله برای نتیجه نداشته باشم انتظارم از خودم...
سلام . چه به موقع امروز بعد از تغییر دیدگاه من نسبت به تناسب رفتاری رخ داد . واقعا که تغییرات مرحله به مرحله داره صورت میگیره و چقدر جالب که دقیقا الان که من آماده چنین تمریناتی هستم این سری فایلها رو دارم گوش میدم . من این چند روز خیلی...
سلام . ۱- برداشت خود از نحوه ذخیره سازی اطلاعات ورودی به مغز را شرح دهید. برداشت من از این فایل آگاهی از توانایی نیروی خوداگاهمون در جهت خلق آرزوهامونه . خب من تا حالا بیشتر از نیروی ناخوداگاهم استفاده میکردم مثلا انگیزه ی متناسب بودن رو در خودم ایجاد می کردم...
سلام . من بعد از یک هفته و دو روز که در این قسمت دیدگاهی ننوشتم دوباره هدایت شدم به اینجا . عمل کردن به این سری آموزشها برای من سخته . چون در مسیر لاغری من به راحتی کاهش وزن داشتم نه باسختی . برای همین تمام مباحث مربوط به آگاهانه...