سلام استاد خوبم.. خيلي شكفت انگیز بود واقعا این فایل بینظیر بود.. واقعا من بارها از خودم پرسیدم ک واقعا اون همه غذا خوردم چطور شد کجا رفت چگونه رفت؟ وقتی بدنم بدون اینکه من هیچ تلاشی بکنم خودش کارش رو ب نحو احسنت انجام میده پس میتونه مابقیه مازاد...
سلام خدمت همه ي دوستان؛ قبلا وقتي ك غذا ميخوردم با لذت ميخوردم و توجهي ب مقدار غذايي ك ميخوردم نداشتم اما وقتي ك غذا تمام ميشد؛ ناراحت و افسرده و عذاب وجدان داشتم در قباله خودم ؛ كلي دري وري ميكفتم ب خودم ك اخه مكه مجبوزي اينقدر بخوري؛...
سلام ؛من از وقتي ك فايلهاي روزانه ام كوش ميدم و ياد كرفتم ك جطور رفتار كنم. با مواد غذايي و حق انتخاب با من هست در خوردن يا نخوردن؛ خيلي راضي و خرسندم؛ من ب خوبي مديرييت ميكنم ك جي بخورم؛ جه موقعه بخورم؛ و زماني ك سير هستم...
سلام ؛ جقدر عالي بود اين فايل ؛ من بودم ك انتخاب ميكردم خوراكيهارو ن اينكه اشتهاي من زياد بوده؛ واقعا برام جالب بود ؛خوشحالم ك ب اموخته هام اضافه شد؛از اين ب بعد درست و ب جا انتخاب خواهم كرد ؛
با ديدن اين فايل واقعا از خداي بزرك سباسكذارم ك ب من اين همه نعمات ريز و درشت عطا كرده ك من هرروز با بيتفاوتي از كنارشون ميكذشتم ؛اما ياد كرفتم ك ب خاطره كوجكترين هديه ام شاكر باشم و راضي و لذت ببرم از داشتهايم ؛ خدايا شكرت ؛ب...
با سلام ؛ من تا اينجاي دوره خيلي اموزشها ياد كرفتم؛خيلي احساس شادي در من ايجاد شد ك من ميتونم ب خواسته ي خودم برسم ؛من قبلا واقعا احساس كناه داشتم ؛اخه بدنه من كناهي نداشت اين من بودم ك اذيتش ميكردم و با ديدن اين فايل تحت تاثير بسزايي...
سلام؛ من واقعا بي بردم ك لاغرشدن اسانترين كار دنياست؛من برخلاف قبلا واقعا هيجكونه عجله اي ندارم؛ نبردي نميكنم ك بعضي از عادتها و رفتارها رو تكرار نكنم خود ب خود در من داره ايجاد ميشه ك جه موقعه جي بخورم و ايا درست هست تكرار اون رفتارها يا نه؛...
سلام استاد عزيز ؛ من ميخاستم باشركت در اين جالش عادت نوشيدن نوشابه هاي انرزي زارو كم و يا ترك كنم ك خداروشكر تونستم ؛ مثله قبلا اصلا دلم نميخاد ك بخورم ؛حتي واسه خريد ب مغازه رفتم و ديدم نوشابه هارو اما نخريدم ب راحتي كذشت كردم از خريدن؛...
سلام ب همه ي دوستان و استاد عزيز؛من طي اين جند روز خيلي تغييرات در خودم احساس كردم و ب وضوح عملي كردم خيلي احساس رضايت دارم ؛ واقعا فايلها تاثييراته مثبتي در رفتارهاي بد غذايي من دارند؛ در حدي ك واقعا در طول روز احساس كرسنكي نميكنم اصلا دلم...
سلام ب همه ي دوستان؛ من خيلي خوشحالم از اينكه در اين مسير لاغري با ذهن قرار كرفتم جونكه هر روز ب دانشم اضافه ميشه و واقعا احساس سبكي و راحتي ميكنم از نظر روحي خيلي خيالم راحته ك ب هدفم نزديك و نزديكتر ميشم استرس ندارم عجله ندارم ؛باور...
امتیاز کاربر: 266
سطح ۱: کاربر مبتدی
سلام استاد خوبم.. خيلي شكفت انگیز بود واقعا این فایل بینظیر بود.. واقعا من بارها از خودم پرسیدم ک واقعا اون همه غذا خوردم چطور شد کجا رفت چگونه رفت؟ وقتی بدنم بدون اینکه من هیچ تلاشی بکنم خودش کارش رو ب نحو احسنت انجام میده پس میتونه مابقیه مازاد...
سلام خدمت همه ي دوستان؛ قبلا وقتي ك غذا ميخوردم با لذت ميخوردم و توجهي ب مقدار غذايي ك ميخوردم نداشتم اما وقتي ك غذا تمام ميشد؛ ناراحت و افسرده و عذاب وجدان داشتم در قباله خودم ؛ كلي دري وري ميكفتم ب خودم ك اخه مكه مجبوزي اينقدر بخوري؛...
سلام ؛من از وقتي ك فايلهاي روزانه ام كوش ميدم و ياد كرفتم ك جطور رفتار كنم. با مواد غذايي و حق انتخاب با من هست در خوردن يا نخوردن؛ خيلي راضي و خرسندم؛ من ب خوبي مديرييت ميكنم ك جي بخورم؛ جه موقعه بخورم؛ و زماني ك سير هستم...
سلام ؛ جقدر عالي بود اين فايل ؛ من بودم ك انتخاب ميكردم خوراكيهارو ن اينكه اشتهاي من زياد بوده؛ واقعا برام جالب بود ؛خوشحالم ك ب اموخته هام اضافه شد؛از اين ب بعد درست و ب جا انتخاب خواهم كرد ؛
با ديدن اين فايل واقعا از خداي بزرك سباسكذارم ك ب من اين همه نعمات ريز و درشت عطا كرده ك من هرروز با بيتفاوتي از كنارشون ميكذشتم ؛اما ياد كرفتم ك ب خاطره كوجكترين هديه ام شاكر باشم و راضي و لذت ببرم از داشتهايم ؛ خدايا شكرت ؛ب...
با سلام ؛ من تا اينجاي دوره خيلي اموزشها ياد كرفتم؛خيلي احساس شادي در من ايجاد شد ك من ميتونم ب خواسته ي خودم برسم ؛من قبلا واقعا احساس كناه داشتم ؛اخه بدنه من كناهي نداشت اين من بودم ك اذيتش ميكردم و با ديدن اين فايل تحت تاثير بسزايي...
سلام؛ من واقعا بي بردم ك لاغرشدن اسانترين كار دنياست؛من برخلاف قبلا واقعا هيجكونه عجله اي ندارم؛ نبردي نميكنم ك بعضي از عادتها و رفتارها رو تكرار نكنم خود ب خود در من داره ايجاد ميشه ك جه موقعه جي بخورم و ايا درست هست تكرار اون رفتارها يا نه؛...
سلام استاد عزيز ؛ من ميخاستم باشركت در اين جالش عادت نوشيدن نوشابه هاي انرزي زارو كم و يا ترك كنم ك خداروشكر تونستم ؛ مثله قبلا اصلا دلم نميخاد ك بخورم ؛حتي واسه خريد ب مغازه رفتم و ديدم نوشابه هارو اما نخريدم ب راحتي كذشت كردم از خريدن؛...
سلام ب همه ي دوستان و استاد عزيز؛من طي اين جند روز خيلي تغييرات در خودم احساس كردم و ب وضوح عملي كردم خيلي احساس رضايت دارم ؛ واقعا فايلها تاثييراته مثبتي در رفتارهاي بد غذايي من دارند؛ در حدي ك واقعا در طول روز احساس كرسنكي نميكنم اصلا دلم...
سلام ب همه ي دوستان؛ من خيلي خوشحالم از اينكه در اين مسير لاغري با ذهن قرار كرفتم جونكه هر روز ب دانشم اضافه ميشه و واقعا احساس سبكي و راحتي ميكنم از نظر روحي خيلي خيالم راحته ك ب هدفم نزديك و نزديكتر ميشم استرس ندارم عجله ندارم ؛باور...