0
امتیاز کاربر: 577
سطح ۲: کاربر متوسطه
فهرست گزینه های این کاربر

دیدگاه ها در دوره های آموزشی

ثبت شده در روز 38 تکرار از دوره ورود به سرزمین لاغرها (گام اول) در تاریخ 1399/03/27

سلام مجدد... جدیدا من اگر بدنم نیاز نداشته باشه به غذایی یا گرسنه نباشم ،هیچگونه تعارفی رو پاسخ نمی‌دم ... خداروشکر قدرت نه گفتنم خوبه ⁦☺️⁩و الان خیلی بهتر شدم و خییییلی کم تو رو در بایستی گیر میکنم..که باید الان بهتر هم بشم و خدارو شکر میکنم بابت مطالب...

ثبت شده در روز 38 تکرار از دوره ورود به سرزمین لاغرها (گام اول) در تاریخ 1399/03/25

سلام مدتیه من میل ندارم رو میگم ولی گاهی یادم می ره تمرین میکنم اول به دیگران بگم وبعد به خودم و هوس های نابجای خودم مدتیه که حالم خیلی خوبه اصراری برای کنترل اوضاع وخوردن ندارم ولی منفی باف درونم میگه نکنه بیخبر موندی از وزن وخوردنت. پس چرا...

ثبت شده در روز 38 تکرار از دوره ورود به سرزمین لاغرها (گام اول) در تاریخ 1399/03/25

عالی بود ممنونم عزیزم

ثبت شده در روز 37 تکرار از دوره ورود به سرزمین لاغرها (گام اول) در تاریخ 1399/03/15

سلام.من خدا رو شکر میکنم که تغییرات زیادی در من ایجاد شده و اکثرا وبعداز خوردن هم احساس سنگینی ندارم چون سعی میکنم با احساس سیری دست از غذا بکشم ..... البته چای و میوه های آبدار و سالاد رو بیشتراز نیاز میخورم گاهی که از امروز سعی میکنم در...

ثبت شده در روز 37 تکرار از دوره ورود به سرزمین لاغرها (گام اول) در تاریخ 1399/03/15

سلام.من خدا رو شکر میکنم که تغییرات زیادی در من ایجاد شده و اکثرا وبعداز خوردن هم احساس سنگینی ندارم چون سعی میکنم با احساس سیری دست از غذا بکشم ..... البته چای و میوه های آبدار و سالاد رو بیشتراز نیاز میخورم گاهی که از امروز سعی میکنم در...

ثبت شده در روز 37 تکرار از دوره ورود به سرزمین لاغرها (گام اول) در تاریخ 1399/03/10

متشکرم استاد عزیز بخاطر تمرینات عالی تون من از دفعه پیش تا حالا سعی میکنم آشغال وارد معده ام نکنم تا بدنم راحت تر کار کنه چالش نه به تعارفات هم وقتی میلم نبوده ونیست راحت نه میگم ولی وقتی میخوام ونیاز دارم نه نمی گفتم راستش امروز متوجه شدم...

ثبت شده در روز 36 تکرار از دوره ورود به سرزمین لاغرها (گام اول) در تاریخ 1399/02/29

فایل ۵۷چند وقت پیش منفی باف من خیلی فعال شده بود که چرا همه اینهمه رضایت دا رن وتو تغییر زیادی نکردی دیدی که وزن تو تغییر زیادی نکرده بود الکی میگن لاغر شدی و...... من جدیدا میثاق نامه رو با رقص و و همراه اهنگ می خونم وحس خوبی...

ثبت شده در روز 35 تکرار از دوره ورود به سرزمین لاغرها (گام اول) در تاریخ 1399/02/14

با سلام به استاد عزیز روز معلم برشما تبریک میگم حضرت محمد فرمودن اگر کسی کلمه ای به من بیاموزد مرا بنده خود ساخته است ممنونم از استاد روشن که زندگی منو از مسیر پرتگاه ناتوانی و بیماری و ناامیدی به گلستان سلامتی وجوانی واحساس شادی ونشاط راهنمایی کرد وبا...

ثبت شده در روز 35 تکرار از دوره ورود به سرزمین لاغرها (گام اول) در تاریخ 1399/02/14

با سلام به استاد عزیز روز معلم برشما تبریک میگم حضرت محمد فرمودن اگر کسی کلمه ای به من بیاموزد مرا بنده خود ساخته است ممنونم از استاد روشن که زندگی منو از مسیر پرتگاه ناتوانی و بیماری و ناامیدی به گلستان سلامتی نوجوانی واحساس شادی ونشاط راهنمایی کرد وبا...

ثبت شده در هفته سوم (یکشنبه) از دوره ورود به سرزمین لاغرها (گام اول) در تاریخ 1399/02/11

باسلام خدمت شما این فایل خییلی عاالی بود سپاس گزارم ... این جمله که ترس از نجواهای شیطان هست برای من بسیار موثر بود و تلنگری بود برای تمام زندگیم...‌و ترس های اشتباهی که در زندگیم داشتم با گوش دادن به فایل جلو چشمام میومد ترس های بی مورد در...