0
امتیاز کاربر: 2276
سطح ۳: کاربر پیشرفته
فهرست گزینه های این کاربر

دیدگاه ها در دوره های آموزشی

ثبت شده در روز 20 تکرار از دوره ورود به سرزمین لاغرها (گام اول) در تاریخ 1399/02/10

مرسي، عالييه. من هم اينكارو ميكنم?

ثبت شده در روز 20 تکرار از دوره ورود به سرزمین لاغرها (گام اول) در تاریخ 1399/02/10

با درود و عشق، در خصوص فايل نكات طلايي روز بيستم تكرار ميخوام بگم كه سوالاتي كه من از خودم ميپرسم اينه كه چطور ميتونم دقيقاً اوون لحظه كه پيام سيري رو دريافت كردم دست از خوردن بكشم و اين رو عادت كنم؟ جوابم اينه كه با تكرار هر روز...

ثبت شده در روز 20 تکرار از دوره ورود به سرزمین لاغرها (گام اول) در تاریخ 1399/02/10

با درود و عشق، از ديدن آلبوم شگفتيسازان سير نميشدم. ذوق ميكنم هر بار ميبينم و دلم ميخواد تك تك اوون آدمها رو پيدا كنم و بهشون تبريك بگم كه انقدر زيبا عمل كردن. واقعاً كار بزرگيه كه باورهامون لاغري رو ياد بگيريم و كفه اوون رو تااين حد سنگين...

ثبت شده در روز 19 تکرار از دوره ورود به سرزمین لاغرها (گام اول) در تاریخ 1399/02/09

با درود و عشق، من با اشتياق خوبي هر روز ميثاقنامه رو ميخونم و وقتي تو چشمام نگاه ميكنم و جملات رو ميگم انضباطم بيشتر ميشه هدفم برام مهمتر ميه و قدرتم رو بيتر ميارم بالا. براي حفظ احساس خوبم فايلهايي رو بيشتر از بقيه گوش ميدم يعني تكرارشون ميكنم...

ثبت شده در روز 18 تکرار از دوره ورود به سرزمین لاغرها (گام اول) در تاریخ 1399/02/07

با درود و عشق، من اسم منفيبافم خانم سرزنشگر هست. امروز باهاش صحبت كردم و از وجودش تشكر كردم و بهش گفتم ميدونم بايد باشي تا من بتونم بهتر صداي فرشته درونم را بشنوم. و با خودم عهد بستم كه هر چي گفت برعكسشو انجام بدم. تغييراتم از اول دوره...

ثبت شده در روز 16 تکرار از دوره ورود به سرزمین لاغرها (گام اول) در تاریخ 1399/02/05

با درود و عشق، قانون تكرار؛ چقدر عالي گفتيد استاد، قبل از هر چيز ميخواستم بگم يكي از آثاري كه اين دوره و تكرارش تو زندگيم گذاشت من رو كه مدتي بود رابطم كم رنگ شده بود با درونم و خداي وجودم به شدت برگردوند در مسير. دفعه پيش كه...

ثبت شده در روز 14 تکرار از دوره ورود به سرزمین لاغرها (گام اول) در تاریخ 1399/02/03

با درود و عشق، من اگه بر اساس ميثاق نامه از اول زندگي كرده بودم اولين چيزي كه به ذهنم مياد اينه كه خودمو خيلي بيشتر از اين حرفها دوست ميداشتم خيلي سالمتر از لحاظ ذهني و روحي زندگي كرده بودم. انتخابهاي بهتري ميداشتم. زندگيي كه بر پايه ميثاق نامه...

ثبت شده در روز 13 تکرار از دوره ورود به سرزمین لاغرها (گام اول) در تاریخ 1399/02/02

با درود و عشق، ميثاق نامه احساس قدرت من رو بالا ميبره و هدفم رو هر روز بهم ياداوري ميكنه و از همه مهمتر اشتياق من رو تقويت ميكنه. من براي بالا بردن و نگه داري از احساس خوب و اشتياقم به تغيير هر روز فايلهايم را به عنوان يه...

ثبت شده در روز 12 تکرار از دوره ورود به سرزمین لاغرها (گام اول) در تاریخ 1399/01/31

با درود و عشق، نوشته قبليم رو در خصوص فايلشماوه ٢٦ خوندم. تمام وجودم پر درد شد وقتي خودم رو در هر قسمت از زمان ديدم. مهمترين قسمتش افسردگي و بد ديدن خودم هست احساس بدي نسبت به خودم داشتم و در اوون وزنهاي بالا و هري بالاتر ميرفت من...

ثبت شده در روز 11 تکرار از دوره ورود به سرزمین لاغرها (گام اول) در تاریخ 1399/01/30

با درود و عشق،در خصوص باورهايي كه من داشتم بايد بگم من بارزترين باوري كه داشتم داشتن استعداد چاقي و ارثي بودن بود و فكر ميكردم من چون ژنم اينمدليه پس بايد هميشه رژيم بگيرم تا لاغر باشم و ورزش كنم تا سلامت باشم والا در معرض چاقي و بعد...