سلام خدمت استاد عزیزم . میخام احساسم رو از اجرای میثاق نامه اینجا ثبت کنم . من دوسه روزه که دارم میثاق نامه رو اجرا میکنم جلوی آینه،اما تو این دوسه روزه کاملا قدرت این کار رو متوجه شدم . وقتی این کارو اول صبح انجام میدم چند تا حس...
سلام خدمت دوستان و استاد عزیز . این جلسه در مورد این بود که باید حال خودمون رو خوب کنیم و با خودمون اشتی کنیم . من میخام از تجربه ی خودم بگم .در گذشته من خیلی از خودم لذت نمیبردم و همیشه فکر میکردم که همه از من بهترن...
سلام خدمت استاد امروز چند بار اومدم تو سایت و چقدر سرعت سایت بالا رفته عالی شده ممنون. من برای خوب شدن احساسم میرم جولو آیینه و از زیبای هاو نکات خوبی ک تو شخصیتم دارم تعریف میکنم در اصل با خودم حرف میزنم . دوش میگیرم و حس ارتباط...
سلام .من مریم کولیوند هستم در این لحظه تعهد میدم که تابه تناسب اندامم نرسم دست از ادامه دادن بر ندارم .و فایل های این دوره رو بار ها و بارها گوش کنم .من این رو خیلی خوب درک کردم که رمز موفقیت ادامه دادنه شاید تا چند روز اول...
سلام خدمت استاد و عزیزان . میخام تجربه ی خودم رو اینجا در زمینه ی ترازوی چاقی ...ثبت کنم. من مدتها درگیر رژیم و ورزش و امتحان روش های مختلف برای لاغر کردن خودم بودم .نتیجه ای که نمیگرفتم هیچ حتب روز به روز چاق تر میکردم خودم رو چون...
سلام من هم مثل بقیه ی اعضا بارها اقدام به رژیم گرفتن کردم و جالبه من قبل از این داستانا کاملا متناسب بودم و خیلی خوش اندام ،من به دلیل اینکه خانواده ی همسرم همه چاق هستن و همیشه به من میگفتن تو اندامت خیلی خوبه و خیلی مواظب باش...
سلام خدمت استاد و عزیزان . من در گذشته فکر میکردم که با غذانخوردن لاغر میشم .یا اینکه غداست که عامل چاق شدن من هست اما شاید بعد از مدتها فکر کردن و گوش دادن به فایل ها و ازمون خطاهای خودم تازه الان به درک و باور این رسیدم...
سلام من مریم کولیوند در تاریخ ۶/۱۰/۹۸تعهد میدم هم به خودم هم به خانواده ی تناسب فکری که با تمام اشتیاق و با داشتن استمرار این دوره رو پیگیری کنم و تمریناتشو انجام بدم تا به نتیجه ی لاغری دست پیدا کنم من مدت زیادی هست که دوره رو تهیه...
امتیاز کاربر: 124
سطح ۱: کاربر مبتدی
سلام رااضیه جان بسیار عالی نوشتید و بسیار خوب درک کردید افرین.
سلام خدمت استاد عزیزم . میخام احساسم رو از اجرای میثاق نامه اینجا ثبت کنم . من دوسه روزه که دارم میثاق نامه رو اجرا میکنم جلوی آینه،اما تو این دوسه روزه کاملا قدرت این کار رو متوجه شدم . وقتی این کارو اول صبح انجام میدم چند تا حس...
سلام خدمت دوستان و استاد عزیز . این جلسه در مورد این بود که باید حال خودمون رو خوب کنیم و با خودمون اشتی کنیم . من میخام از تجربه ی خودم بگم .در گذشته من خیلی از خودم لذت نمیبردم و همیشه فکر میکردم که همه از من بهترن...
سلام خدمت استاد امروز چند بار اومدم تو سایت و چقدر سرعت سایت بالا رفته عالی شده ممنون. من برای خوب شدن احساسم میرم جولو آیینه و از زیبای هاو نکات خوبی ک تو شخصیتم دارم تعریف میکنم در اصل با خودم حرف میزنم . دوش میگیرم و حس ارتباط...
سلام .من مریم کولیوند هستم در این لحظه تعهد میدم که تابه تناسب اندامم نرسم دست از ادامه دادن بر ندارم .و فایل های این دوره رو بار ها و بارها گوش کنم .من این رو خیلی خوب درک کردم که رمز موفقیت ادامه دادنه شاید تا چند روز اول...
سلام خدمت استاد و عزیزان . میخام تجربه ی خودم رو اینجا در زمینه ی ترازوی چاقی ...ثبت کنم. من مدتها درگیر رژیم و ورزش و امتحان روش های مختلف برای لاغر کردن خودم بودم .نتیجه ای که نمیگرفتم هیچ حتب روز به روز چاق تر میکردم خودم رو چون...
سلام من هم مثل بقیه ی اعضا بارها اقدام به رژیم گرفتن کردم و جالبه من قبل از این داستانا کاملا متناسب بودم و خیلی خوش اندام ،من به دلیل اینکه خانواده ی همسرم همه چاق هستن و همیشه به من میگفتن تو اندامت خیلی خوبه و خیلی مواظب باش...
سلام خدمت استاد و عزیزان . من در گذشته فکر میکردم که با غذانخوردن لاغر میشم .یا اینکه غداست که عامل چاق شدن من هست اما شاید بعد از مدتها فکر کردن و گوش دادن به فایل ها و ازمون خطاهای خودم تازه الان به درک و باور این رسیدم...
دوست عزیز سلام ممنونم بابت کامنت و مثال عالی که زدید این مثال خیلی قابل لمس بود برای من.
سلام من مریم کولیوند در تاریخ ۶/۱۰/۹۸تعهد میدم هم به خودم هم به خانواده ی تناسب فکری که با تمام اشتیاق و با داشتن استمرار این دوره رو پیگیری کنم و تمریناتشو انجام بدم تا به نتیجه ی لاغری دست پیدا کنم من مدت زیادی هست که دوره رو تهیه...