سلام خدمت دوستان من واقعا با گوشت و پوستم این موضع درک و تجربه کردم که کمترین تاثیر اموزش های سایت لاغری و سبک شدنهاین سیستم و اموزش هاش زندگی من رو تغییر دادمن با یادگیری اموزش های ذهنی به دستاوردهایی رسیدم که خودم که الان بهش فکر میکنم، باورم نمیشه.به...
من بارها رژیم گرفتم و کلی هزینه کردم یا دمه سال ۸۶ جلسه ای ۳۸۰ تومان بالت لیزر لاغری پول میدادم که بیشتر از پول سکه بهار ازادیبودیعنی ۵ میایون خرج کردم که سایزم کم بشه و ۲ سایز کم کردم ولی بعد از مدت کوتاهی همس برگشت و فقط...
اضافه وزن حاصل ذهن چاق من هست و من با استمرار و تعهد به انجام تمریناتم. و مطالعه ی درست مطالب میتونم درخت لاغری رو روزبه روز تنومند تر و درخت چاقی رو روز به روز ضعیف تر کنم تا روزیکه درخت لاغریم میوهای شیرین و زیبا بده و بتونم....
من به این روش ایمان دارم و الان مدت هاست دنبال هیچ روش لاغری ای نیستم، خیلی میبینم که افرادی کلی وزن کم کردن ولی هیچ وقت نمیدرسم چه کار کردی!فقط میدونم باید با لاغری با ذهن وزنمرو کم کنم و به تناسب اید الم برسم،من قبلا هم از همین...
سلام و درودمن فكر ميكنم افزايش حجم و اندازه ي غذا يه سياست بد هست كه به فرهنگ مردم وارد شده و فرد فكر ميكنه كه اگر مثلا يك بسته شكلات رو باز كرد، بايد تا اخر اون رو بخوره و چون غذاهاي شيرين و شور باعث ميشن ما بيشتر...
سلام استاد عزيز و دوستان همراهمن يكبار ٤ سال پيش اين دوره رو انجام دادم و ٢٥ كيلو لاغر شدم و اين ٢٥ كيلو كمترين نتيجه ي ايندوره بودحالم خوب بود، اعتماد به نفسم زياد شد و خواندن هر روز ميثاق نامه باعث شد خودم را دوست داشته باشمشرايط جسميم...
امتیاز کاربر: 5091
سطح ۳: کاربر پیشرفته
سن: 42 سال
تبريك ميگم لهتون. كه هم ديدگاه زيبايي ثبت كرديد و هم توانستيد ٢٠ كيلو از وزن خودتان را كم كنيد
واي كه چقدر خوشحالماحساس ميكنم قلبم داره از سينم درميادخدا جونم ممنونم، چقدر خوش هيكل شدم، چقدر سبك شدمميتونم ساعت ها راه برم بدون اينكه كمر درد بگيره و خسته بشم.همسرم چقدر خوشحاله از خوشتيپ شدن منخدا جونم شكرتشكرت
افرين به شما دوست عزيز
سلام خدمت دوستان من واقعا با گوشت و پوستم این موضع درک و تجربه کردم که کمترین تاثیر اموزش های سایت لاغری و سبک شدنهاین سیستم و اموزش هاش زندگی من رو تغییر دادمن با یادگیری اموزش های ذهنی به دستاوردهایی رسیدم که خودم که الان بهش فکر میکنم، باورم نمیشه.به...
من بارها رژیم گرفتم و کلی هزینه کردم یا دمه سال ۸۶ جلسه ای ۳۸۰ تومان بالت لیزر لاغری پول میدادم که بیشتر از پول سکه بهار ازادیبودیعنی ۵ میایون خرج کردم که سایزم کم بشه و ۲ سایز کم کردم ولی بعد از مدت کوتاهی همس برگشت و فقط...
اضافه وزن حاصل ذهن چاق من هست و من با استمرار و تعهد به انجام تمریناتم. و مطالعه ی درست مطالب میتونم درخت لاغری رو روزبه روز تنومند تر و درخت چاقی رو روز به روز ضعیف تر کنم تا روزیکه درخت لاغریم میوهای شیرین و زیبا بده و بتونم....
من به این روش ایمان دارم و الان مدت هاست دنبال هیچ روش لاغری ای نیستم، خیلی میبینم که افرادی کلی وزن کم کردن ولی هیچ وقت نمیدرسم چه کار کردی!فقط میدونم باید با لاغری با ذهن وزنمرو کم کنم و به تناسب اید الم برسم،من قبلا هم از همین...
سلام و درودمن فكر ميكنم افزايش حجم و اندازه ي غذا يه سياست بد هست كه به فرهنگ مردم وارد شده و فرد فكر ميكنه كه اگر مثلا يك بسته شكلات رو باز كرد، بايد تا اخر اون رو بخوره و چون غذاهاي شيرين و شور باعث ميشن ما بيشتر...
سلام خدمت همگي و استاد عزيزممنون بابت اين همه اگاهي طلاييمن الان كه دقت ميكنم ميبينم يكسري از مواردي كه در ايستگاه هاي اينده ميخواستم تجربه كنم الان دارم تجربه ميكنم.مثلا يكسري لباس هاي قبليم اندازم شده، سبكتر شدم، وقتي راه ميرم ديرتر خسته ميشم، وقتي ميخوابم ديگه گوشت هاي...
سلام استاد عزيز و دوستان همراهمن يكبار ٤ سال پيش اين دوره رو انجام دادم و ٢٥ كيلو لاغر شدم و اين ٢٥ كيلو كمترين نتيجه ي ايندوره بودحالم خوب بود، اعتماد به نفسم زياد شد و خواندن هر روز ميثاق نامه باعث شد خودم را دوست داشته باشمشرايط جسميم...