با سلام من سال ها براي متناسب شدن تلاش ميكردم غافل از اينكه در ناخوداگاهم به خاقي خسبيده بودم و در نتيجه ذهنم من رو روز به روز به سمت خاقي ميبرد ولي الان اگاهً شدم كه بايد بخواهم و رويايي زيبا در ذهنم تجسم كنم و بدونم كه ذهنم با...
Iسلام خدمت همگيمن نكات جالبي دريافت كردم، اول اينكه براي لاغر شدن عجله نداشته باشم، همانطور كه در طي زندگي عاديم چاق شدم بابد ارام ارام با كمك استاد بذر لاغري را بكارم و ازش مراقبت كنم و ابياري كنم و اجازه بدم بذر لاغري بزرگ بشه و كم كم...
سلام إستاد عزيزمن يكبار سال ٩٩ اين دوره ي زيبا و فوق العاده رو شروع كردم و طي حدود ٦ ماه واقعاااااا مثل اب خوردن ٢٥ كيلو لاغر شدم ولي بعدش دو تا اتفاق خيلي سخت تو زندگيم افتاد كه طبعات زيادي داشت و كلا دوره رو رها كردم تا...
سلام به همگيخدايا شكرت كه من متناسب شدم، چقدر اين تناسب اندام بهم انرژي و ارامش ميده، وقتي خودم رو تو اين وضعيت ديدم اشك شوق ريختم و خدا رو شاكرم كه كمكم كرد كه به وزن ايده الم برسم و بتونم لذت سبك بالي و زيبايي رو حس كنم...
سلام خدمت استاد عزيزممن بار اول سال ٢٠١٩ دوره را شروع كردم اون موقع تو فرانسه زندگي ميكردم و طي حدود ٦ ماه ٢٥ كيلو لاغر شدم و اين كمتريننننننن نتيجه ي اجراي اين دوره بود، من ارامش پيدا كردم، خودم رو دوست داشتم، حتي دختر و پسرم هم متناسب...
با انجام این تمرین حالم خیلیییییی بد شد و احساس می‌کردم قلبم داره می ایسته اینکه مدام چاقتر میشم و ناتوان تر و اینکه اطرافیانم چه زجری می‌کشن و چقدر به خاطر من تحقیر میشن
با سلام به استاد عزیز و دوستانممن سعی می‌کنم شکم بزرگم و پاهای تپلم را نوازش کنم و بهشون بگم خیلی دوستشون دارم که هر روز در خدمت من هستند و کمک می‌کنند که من بتونم کارهام رو بکنم، جلوی آیینه می رم و آرایش می‌کنم و قربان صدقه ی...
با سلام. من تصميم قاطع گرفتم كه به تناسب اندام مورد نظرم برسم و براي اين منظور روزي ٢ساعت وقت ميمذارم و مطمينم كه شگفتي ساز ميشم. بدنم الان در وضعيت وحشتناكي هست هر روز كمر و پا درد دارم و معده درد وشب ها نميتونم راحت بخوابم و دايم عزق...
باسلام ، من از بحگي تپل بودم ولي از زمان كنكورم چاق شدم و حون ذهنم چاق شده بود بارها و بارها لاغر كردم ولي دوباره ذهن چاقم ، بدنم لاغرم را چاق كرد و اين همواره من را زجر ميداد و با گوش دادن به اين فايل متوجه شدم...
سلام خدمت همگي و استاد عزيز يكي از باورهاي غلطي كه قبلا داشتم اين بود كه عدم تحرك، زياد خوردن، استعداد چاقي داشتن و زياد خوابيدن باعث چاقي من شده ولي الان ميدونم كه فقط و فقط ذهنم و عادتهاي غلطم باعث شده كه در تمام اين سالها چاق و...
امتیاز کاربر: 5091
سطح ۳: کاربر پیشرفته
سن: 42 سال
با سلام من سال ها براي متناسب شدن تلاش ميكردم غافل از اينكه در ناخوداگاهم به خاقي خسبيده بودم و در نتيجه ذهنم من رو روز به روز به سمت خاقي ميبرد ولي الان اگاهً شدم كه بايد بخواهم و رويايي زيبا در ذهنم تجسم كنم و بدونم كه ذهنم با...
Iسلام خدمت همگيمن نكات جالبي دريافت كردم، اول اينكه براي لاغر شدن عجله نداشته باشم، همانطور كه در طي زندگي عاديم چاق شدم بابد ارام ارام با كمك استاد بذر لاغري را بكارم و ازش مراقبت كنم و ابياري كنم و اجازه بدم بذر لاغري بزرگ بشه و كم كم...
سلام إستاد عزيزمن يكبار سال ٩٩ اين دوره ي زيبا و فوق العاده رو شروع كردم و طي حدود ٦ ماه واقعاااااا مثل اب خوردن ٢٥ كيلو لاغر شدم ولي بعدش دو تا اتفاق خيلي سخت تو زندگيم افتاد كه طبعات زيادي داشت و كلا دوره رو رها كردم تا...
سلام به همگيخدايا شكرت كه من متناسب شدم، چقدر اين تناسب اندام بهم انرژي و ارامش ميده، وقتي خودم رو تو اين وضعيت ديدم اشك شوق ريختم و خدا رو شاكرم كه كمكم كرد كه به وزن ايده الم برسم و بتونم لذت سبك بالي و زيبايي رو حس كنم...
سلام خدمت استاد عزيزممن بار اول سال ٢٠١٩ دوره را شروع كردم اون موقع تو فرانسه زندگي ميكردم و طي حدود ٦ ماه ٢٥ كيلو لاغر شدم و اين كمتريننننننن نتيجه ي اجراي اين دوره بود، من ارامش پيدا كردم، خودم رو دوست داشتم، حتي دختر و پسرم هم متناسب...
با انجام این تمرین حالم خیلیییییی بد شد و احساس می‌کردم قلبم داره می ایسته اینکه مدام چاقتر میشم و ناتوان تر و اینکه اطرافیانم چه زجری می‌کشن و چقدر به خاطر من تحقیر میشن
با سلام به استاد عزیز و دوستانممن سعی می‌کنم شکم بزرگم و پاهای تپلم را نوازش کنم و بهشون بگم خیلی دوستشون دارم که هر روز در خدمت من هستند و کمک می‌کنند که من بتونم کارهام رو بکنم، جلوی آیینه می رم و آرایش می‌کنم و قربان صدقه ی...
با سلام. من تصميم قاطع گرفتم كه به تناسب اندام مورد نظرم برسم و براي اين منظور روزي ٢ساعت وقت ميمذارم و مطمينم كه شگفتي ساز ميشم. بدنم الان در وضعيت وحشتناكي هست هر روز كمر و پا درد دارم و معده درد وشب ها نميتونم راحت بخوابم و دايم عزق...
باسلام ، من از بحگي تپل بودم ولي از زمان كنكورم چاق شدم و حون ذهنم چاق شده بود بارها و بارها لاغر كردم ولي دوباره ذهن چاقم ، بدنم لاغرم را چاق كرد و اين همواره من را زجر ميداد و با گوش دادن به اين فايل متوجه شدم...
سلام خدمت همگي و استاد عزيز يكي از باورهاي غلطي كه قبلا داشتم اين بود كه عدم تحرك، زياد خوردن، استعداد چاقي داشتن و زياد خوابيدن باعث چاقي من شده ولي الان ميدونم كه فقط و فقط ذهنم و عادتهاي غلطم باعث شده كه در تمام اين سالها چاق و...