سلام .به همه خوبان.استاد من تنها مشکلم در برابر غذا واینکه نمیتونم خودمو کنترل کنم بخاطر طعم وخوشمزگیشه.وگرنه انرژی واینکه بدنم به غذا نیاز داره به ادامه حیات واینکه مجانیه.پول دادم براش .اومدم عروسی میخوام کادو بدم پس بخورم.یاهزار تااز این فکرا و......یک درصد هم تاحالااین افکار سراغم نیومده فقط...
سلام خدمت همه خوبان وشمااستاد عزیز.جناب استاد فرمودین براخودمون زمان مشخص نکنیم ومنطقی هم توضیح دادین که ادم ۹۹درصد قانع عقلانی میشه اما برامن سوال پیش اومده درسته ما براچاقیمون زمان مشخص نکرده بودم اما روز بروز گرم به گرم به وزنمون اضاف میشد حالا چرا و چطوره برا لاغریمون...
ممنون از اینکه جواب سوالمو دادین.از حرفاتون اینطور بهم الهام شد که افکار وباورهای اشتباه چاقی من خیلی قدیمی هستن وروی ذهنم دقیق جای خودشونو سفت کردن ونمیخوان به این راحتی کوتاه بیان.بهمین خاطره که باتوجه به این شش هفته من سایز کم که نکردم بیشتر هم شدم چون این...
سلام خدمت همه شماعزیزان واستادارجمند.دوشب پیش تجربه جالبی داشتم دوس داشتم باهاتون در میون بزارم.من همیشه دوتاساندویچ هم میشد که میخوردم وهیچ حس بد یاحتی به جرات بگم‌سیری در من بوجود نمیومد.اما پریشب یه نصف ساندویچ رو خوردم ونصف دیگش رو بااینکه خیلی خیلی دوس داشتم بخورم چون خوشمزه بود...
من تمام نظرات دوستان روخوندم درسته همه اینا لذت خودشو داره وحس خوب به ادم دست میده اما حس خوب به بالاتنه درشتر نه.من باید حسمو بهتنفرهام خوب کنم تا اون قسمتای منفی براهمیشه پاک بشه وگرنه قسمت خوب که خوب هست ومطمئنا خوبترهم میشه بفرمایید چطور حسمو به اون...
سلام خدمت شماعزیزان.نکته اساسی وکلیدی فایل شماره ۸اینه که ما باید باید باید اول شرایط جسمی وظاهری خودمون رو دوس داشته باشیم واحساس خوبی نسبت به خودمون پیداکنیم که ذهن ناخودآگاه ما ،مارو به سمت بیشتر دوس داشتهشدن خودمون که همون‌تناسب اندام هست هدایت کنه .وتنها راه همینه وهیچ راه...
باسلام.جناب استاد روشن.من درهفته اول از تکرار هستم.برام سوالی پیش اومده بود خواستم بپرسم اما درقسمت تکرار هفته های قبل جایی برای ارسال دیدگاهها وسوالات نبود مجبور شدم‌بیام اینجاسوالمو بپرسم.ببینید جناب روشن من الان که در تکرار فایلهای ۱تا ۷هستم دوباره یه دفتر دیگه برداشتم ومثل اینکه روز اول باشه...
سلام.نیمه شب همگی بخیر.تولددخترم بود ویه سگ‌کوچولو دوماهه واسش کادو اوردن.سگی که هیچ چیز بلد نیست.بجز خوردن وخوابیدن ودفع کردن.وما باید بهش اموزش بدیم .این چندروز همش بفکر بودم چطور بهش اموزش صحیح بدیم که درست تربیت بشه تو همه موارد.تا دوساعت پیش یه جرقه یه نور امید اومد توی...
امتیاز کاربر: 136
سطح ۱: کاربر مبتدی
سلام .به همه خوبان.استاد من تنها مشکلم در برابر غذا واینکه نمیتونم خودمو کنترل کنم بخاطر طعم وخوشمزگیشه.وگرنه انرژی واینکه بدنم به غذا نیاز داره به ادامه حیات واینکه مجانیه.پول دادم براش .اومدم عروسی میخوام کادو بدم پس بخورم.یاهزار تااز این فکرا و......یک درصد هم تاحالااین افکار سراغم نیومده فقط...
سلام خدمت همه خوبان وشمااستاد عزیز.جناب استاد فرمودین براخودمون زمان مشخص نکنیم ومنطقی هم توضیح دادین که ادم ۹۹درصد قانع عقلانی میشه اما برامن سوال پیش اومده درسته ما براچاقیمون زمان مشخص نکرده بودم اما روز بروز گرم به گرم به وزنمون اضاف میشد حالا چرا و چطوره برا لاغریمون...
ممنون از اینکه جواب سوالمو دادین.از حرفاتون اینطور بهم الهام شد که افکار وباورهای اشتباه چاقی من خیلی قدیمی هستن وروی ذهنم دقیق جای خودشونو سفت کردن ونمیخوان به این راحتی کوتاه بیان.بهمین خاطره که باتوجه به این شش هفته من سایز کم که نکردم بیشتر هم شدم چون این...
سلام خدمت همه شماعزیزان واستادارجمند.دوشب پیش تجربه جالبی داشتم دوس داشتم باهاتون در میون بزارم.من همیشه دوتاساندویچ هم میشد که میخوردم وهیچ حس بد یاحتی به جرات بگم‌سیری در من بوجود نمیومد.اما پریشب یه نصف ساندویچ رو خوردم ونصف دیگش رو بااینکه خیلی خیلی دوس داشتم بخورم چون خوشمزه بود...
ممنون از جوابتون
من تمام نظرات دوستان روخوندم درسته همه اینا لذت خودشو داره وحس خوب به ادم دست میده اما حس خوب به بالاتنه درشتر نه.من باید حسمو بهتنفرهام خوب کنم تا اون قسمتای منفی براهمیشه پاک بشه وگرنه قسمت خوب که خوب هست ومطمئنا خوبترهم میشه بفرمایید چطور حسمو به اون...
سلام خدمت شماعزیزان.نکته اساسی وکلیدی فایل شماره ۸اینه که ما باید باید باید اول شرایط جسمی وظاهری خودمون رو دوس داشته باشیم واحساس خوبی نسبت به خودمون پیداکنیم که ذهن ناخودآگاه ما ،مارو به سمت بیشتر دوس داشتهشدن خودمون که همون‌تناسب اندام هست هدایت کنه .وتنها راه همینه وهیچ راه...
لطفا جواب سوالمو زود بدین من از استرس ودلشوره دیگه تمرکز حواس ندارم.چراهمه چی فراموشم میشه نکنه الزایمر گرفتم??????
باسلام.جناب استاد روشن.من درهفته اول از تکرار هستم.برام سوالی پیش اومده بود خواستم بپرسم اما درقسمت تکرار هفته های قبل جایی برای ارسال دیدگاهها وسوالات نبود مجبور شدم‌بیام اینجاسوالمو بپرسم.ببینید جناب روشن من الان که در تکرار فایلهای ۱تا ۷هستم دوباره یه دفتر دیگه برداشتم ومثل اینکه روز اول باشه...
سلام.نیمه شب همگی بخیر.تولددخترم بود ویه سگ‌کوچولو دوماهه واسش کادو اوردن.سگی که هیچ چیز بلد نیست.بجز خوردن وخوابیدن ودفع کردن.وما باید بهش اموزش بدیم .این چندروز همش بفکر بودم چطور بهش اموزش صحیح بدیم که درست تربیت بشه تو همه موارد.تا دوساعت پیش یه جرقه یه نور امید اومد توی...