سلام خدمت استادم و دوستان گلم من باید سعی کنم که ترازوی لاغری خودم را بالا ببرم و اونم فقط با تلاش خودم من بالا میره راستش استاد من دوبار دوره را با پیش آمد بعضی مشکلات نتوانستم دوره را ادامه بدم و دو ماه بود که دوره را انجام...
سلام استاد خوبم من وقتی لاغر بشم لاغر بشم دونیا برایت قشنگ و زیبا میشه میتوانم ورزش کنم هر طور لباسی که بخواهم بخرم با رنگهای شاد اعتماد به نفس من زیاد میشه استرسم در زندگی کم میشه در امتحانها بهرین نمره قبولی خودم را میگیرم انشاالله قبل از سال...
سلام استاد خوبم و دوستان خوبم منم وقتی ویدوها را دیدیم خیلی ناراحت شدم که چیطور از چاق بودن مردم سوء استفاده میکند یک کسب درآمد برای خودشان میکنن بدون اینکه به فکر این باشه که با سلامتی انسانها چی میکنن من خودم به این عقیده رسیدم که فقط باید...
سلام استاد مهربانم ودوستان خوبم منم بگم که خوب من اون روشهای خیلی خطر ناک را انجام ندادم یعنی اونقدر چاق نیستم که دست به این کارها بزنم منم چند راه ساده و راحت را انجام دادم که کمی نتیجه میگرفتم بعدش سته میشدم ولش میکردم و خدارا شکر میکنم...
سلام خدمت استاد خوبم و دوستان در سایت من چند تا موشکلی برایم پیش آمد که حدود ۲ ماه نتوانستم در برنامه شرکت کنم اصلا حال و حوصله هیچ کاری را نداشتم و امشب تصمیم گرفتم که باز بیام در سایت و برنامه ها را انجامش بدم. تفاوت چاقی یا...
برای جالب بود که ما انسان ها از هر کاری سریع انتقاد میکنیم اگر یکی بگی فلان روش را انجام دادم نتیجه گرفتیم سریع همان کار را میکنیم و اون نفر هم شاید راستش را برایمان نگوید شاید وقتی عمل کرده چند تا موشکل دیگه برایش پیش آمده ولی بدبختانه...
سلام من از چه روشی برای لاغر شدن استفاده کردم فقط دمنوش وبعضی وقتها رژیم میگرفتم یک یا دوماه ورزش میکردم که اون همیشه باز گشت داشت ولی خداراشکر من زیاد اضافه وزن ندارم من ۶۳ بودم ولی حالا شاید ۶۰ باشم ولی از روشهای خطرناک مثلی عمل کردن یا...
سلام خدمت استاد محترمم من از همان اولها هم زیاد سوال نمیکردم اول چندبار گوش میدام تا بفهمم اگر بازم نمیفهمیدم بازم سریع سوال نمیکردم صبر میکردم تا از یک طریقی اون سوال را بفهم یا میرفتم پیامهای دوستان را میخوانم که میدیم همان سوالی من داشتم یکی جوابش را...
سلام خدمت استادم و دوستان گلم استگاه اول سن ۲۸ وزن ۶۳ من آلان از وزن فعلی خود راضی نیستم چون که موقع دویدن نفس کم میارم و دوست دارم لاغرتر باشم تا دیگه موقع دویدن نفس کم نیارم استگاه دوم سن ۲۹ وزن ۶۱ من کمی وزن کم کردم...
سلام خدمت استاد خوبم و دوستان گلم من هم از وقتی که در برنامه شرکت کردم خیلی روحه ام خوب شده سر حال استم کلی تغییرات در خودم میبینم و از این بابت خوشحال مثلا ولع غذایی ام کم شده دیگه نگران چاقی خودم نیستم و اینو میپزیرم که خودم...
امتیاز کاربر: 497
سطح ۱: کاربر مبتدی
سلام خدمت استادم و دوستان گلم من باید سعی کنم که ترازوی لاغری خودم را بالا ببرم و اونم فقط با تلاش خودم من بالا میره راستش استاد من دوبار دوره را با پیش آمد بعضی مشکلات نتوانستم دوره را ادامه بدم و دو ماه بود که دوره را انجام...
سلام استاد خوبم من وقتی لاغر بشم لاغر بشم دونیا برایت قشنگ و زیبا میشه میتوانم ورزش کنم هر طور لباسی که بخواهم بخرم با رنگهای شاد اعتماد به نفس من زیاد میشه استرسم در زندگی کم میشه در امتحانها بهرین نمره قبولی خودم را میگیرم انشاالله قبل از سال...
سلام استاد خوبم و دوستان خوبم منم وقتی ویدوها را دیدیم خیلی ناراحت شدم که چیطور از چاق بودن مردم سوء استفاده میکند یک کسب درآمد برای خودشان میکنن بدون اینکه به فکر این باشه که با سلامتی انسانها چی میکنن من خودم به این عقیده رسیدم که فقط باید...
سلام استاد مهربانم ودوستان خوبم منم بگم که خوب من اون روشهای خیلی خطر ناک را انجام ندادم یعنی اونقدر چاق نیستم که دست به این کارها بزنم منم چند راه ساده و راحت را انجام دادم که کمی نتیجه میگرفتم بعدش سته میشدم ولش میکردم و خدارا شکر میکنم...
سلام خدمت استاد خوبم و دوستان در سایت من چند تا موشکلی برایم پیش آمد که حدود ۲ ماه نتوانستم در برنامه شرکت کنم اصلا حال و حوصله هیچ کاری را نداشتم و امشب تصمیم گرفتم که باز بیام در سایت و برنامه ها را انجامش بدم. تفاوت چاقی یا...
برای جالب بود که ما انسان ها از هر کاری سریع انتقاد میکنیم اگر یکی بگی فلان روش را انجام دادم نتیجه گرفتیم سریع همان کار را میکنیم و اون نفر هم شاید راستش را برایمان نگوید شاید وقتی عمل کرده چند تا موشکل دیگه برایش پیش آمده ولی بدبختانه...
سلام من از چه روشی برای لاغر شدن استفاده کردم فقط دمنوش وبعضی وقتها رژیم میگرفتم یک یا دوماه ورزش میکردم که اون همیشه باز گشت داشت ولی خداراشکر من زیاد اضافه وزن ندارم من ۶۳ بودم ولی حالا شاید ۶۰ باشم ولی از روشهای خطرناک مثلی عمل کردن یا...
سلام خدمت استاد محترمم من از همان اولها هم زیاد سوال نمیکردم اول چندبار گوش میدام تا بفهمم اگر بازم نمیفهمیدم بازم سریع سوال نمیکردم صبر میکردم تا از یک طریقی اون سوال را بفهم یا میرفتم پیامهای دوستان را میخوانم که میدیم همان سوالی من داشتم یکی جوابش را...
سلام خدمت استادم و دوستان گلم استگاه اول سن ۲۸ وزن ۶۳ من آلان از وزن فعلی خود راضی نیستم چون که موقع دویدن نفس کم میارم و دوست دارم لاغرتر باشم تا دیگه موقع دویدن نفس کم نیارم استگاه دوم سن ۲۹ وزن ۶۱ من کمی وزن کم کردم...
سلام خدمت استاد خوبم و دوستان گلم من هم از وقتی که در برنامه شرکت کردم خیلی روحه ام خوب شده سر حال استم کلی تغییرات در خودم میبینم و از این بابت خوشحال مثلا ولع غذایی ام کم شده دیگه نگران چاقی خودم نیستم و اینو میپزیرم که خودم...