با سلام همیشه چون در مسیر لاغری تا کنون شکست خورده بودم از خودم تصویر آدم بی اراده ای داشتم ولی با این فایل وقتی توجه به گذشته میکنم میبینم که اینطور نبوده من موفقیتهای زیادی داشتم من چون با سن کم ازدواج کرده بودم اصلا خانه داری و آشپزی...
با سلام امروز صبح بعد از نماز میخواستم فایل صبحگاهی رو گوش کنم ولی خانم خائن نگذاشت ورفتم خوابیدم و ساعت ۹.۵فایل رو گوش کردم.ولی به امید خدا باید دقت کنم وحرفهای خانم خائن را ردیابی کنم و دیگه گولش رو نخورم یکی از ترس های من از مزمتهای مادرمه....
با سلام من بخش دوم وجود خودم رو (خانم خائن) نامگذاری کردم چون حس خیانت به افکار مثبت رو داره الان که فکر میکنم میبینم که چقدر این بخش بهم ضربه زده واز هدفهای خوب زندگی دورم کرده دوس دارم اونو به طور کامل شناسایی کنم و مانع کارهاش بشم....
با سلام الان یکشنبه شبه که من دیدگاهم رو راجع فایل روز شنبه می نویسم من از دیروز با دقت بیشتری به افراد متناسب اطرافم نگاه کردم وبه یاد آوردم که نرگس تو بشقاب دو قاشق مونده باشه و اون سیر شده باشه محاله اون دو قاشق و بخوره یا...
با سلام فایل امروز خیلی جالب و کاربردی بود و نگاهم رو به حرفهای مردم درست کرد واقعا دیگه برام مهم نیست که مردم چی میگن و بیشتر حس و حال خودم نسبت به وضعیتم مهمه و دوست دارم بیشتر تمرکزم روی احوالات خوب داشتن باشه تا بتونم در این...
با سلام امروز بعد انجام تمرینها حالم خیلی خیلی خوب بود انگار دیگه رو زمین نبودم رو ابرا راه میرفتم اصلا تصور این که روزی من ۵۰ کیلو بشم خوشحالم میکرد روزی بتونم بدون زانو درد و نفس نفس زدن از پله ها بالا برم رویای اینکه در انتخاب لباس...
با سلام امروز صبح با اشتیاق فایل صبحگاهی رو گوش دادم ومیثاق نامه را هم با کف زدن به خودم تمام کردم . وقتی فایل ۲۶ رو گوش دادم و فهمیدم که تمرین امروزم چیه یه حالت قبض در خودم حس میکردم و وقتی تمرین را شروع به نوشتن کردم...
با سلام باورهای اشتباه زیادی من داشتم باور اینکه بدن من مستعد چاقیه ومن هر چه بخورم چاقم میکنه یا اینکه چون مادرم چاقه منم کشیدم به مادرم ویا چون پر خوری میکنم چاقم شنیده بودیم که بعد ازدواج وباردای آدم چاق میشه تو طول این سالها همه باورهای کارکرد...
با سلام اجرای میثاق نامه خیلی حس خوبی بهم میده مخصوصا اجراش با صدای خود استاد .خدایا شکرت خیلی حال دلم خوبه خودمو با تمام وجودم دوست دارم رویای لاغری زندگیم رو عوض کرده و هر روز انگیزه ام برای شنیدن فایلها بیشتر و بیشتر میشه. من با اطمینان میتونم...
امتیاز کاربر: 435
سطح ۱: کاربر مبتدی
با سلام همیشه چون در مسیر لاغری تا کنون شکست خورده بودم از خودم تصویر آدم بی اراده ای داشتم ولی با این فایل وقتی توجه به گذشته میکنم میبینم که اینطور نبوده من موفقیتهای زیادی داشتم من چون با سن کم ازدواج کرده بودم اصلا خانه داری و آشپزی...
با سلام امروز صبح بعد از نماز میخواستم فایل صبحگاهی رو گوش کنم ولی خانم خائن نگذاشت ورفتم خوابیدم و ساعت ۹.۵فایل رو گوش کردم.ولی به امید خدا باید دقت کنم وحرفهای خانم خائن را ردیابی کنم و دیگه گولش رو نخورم یکی از ترس های من از مزمتهای مادرمه....
با سلام من بخش دوم وجود خودم رو (خانم خائن) نامگذاری کردم چون حس خیانت به افکار مثبت رو داره الان که فکر میکنم میبینم که چقدر این بخش بهم ضربه زده واز هدفهای خوب زندگی دورم کرده دوس دارم اونو به طور کامل شناسایی کنم و مانع کارهاش بشم....
با سلام الان یکشنبه شبه که من دیدگاهم رو راجع فایل روز شنبه می نویسم من از دیروز با دقت بیشتری به افراد متناسب اطرافم نگاه کردم وبه یاد آوردم که نرگس تو بشقاب دو قاشق مونده باشه و اون سیر شده باشه محاله اون دو قاشق و بخوره یا...
با سلام فایل امروز خیلی جالب و کاربردی بود و نگاهم رو به حرفهای مردم درست کرد واقعا دیگه برام مهم نیست که مردم چی میگن و بیشتر حس و حال خودم نسبت به وضعیتم مهمه و دوست دارم بیشتر تمرکزم روی احوالات خوب داشتن باشه تا بتونم در این...
با سلام من نقاشی ها مو چسباندم ولی هنوز نمای لاغری را پیدا نکردم فکر میکنم باید چیزی باشه که همیشههمراهم باشه
با سلام امروز بعد انجام تمرینها حالم خیلی خیلی خوب بود انگار دیگه رو زمین نبودم رو ابرا راه میرفتم اصلا تصور این که روزی من ۵۰ کیلو بشم خوشحالم میکرد روزی بتونم بدون زانو درد و نفس نفس زدن از پله ها بالا برم رویای اینکه در انتخاب لباس...
با سلام امروز صبح با اشتیاق فایل صبحگاهی رو گوش دادم ومیثاق نامه را هم با کف زدن به خودم تمام کردم . وقتی فایل ۲۶ رو گوش دادم و فهمیدم که تمرین امروزم چیه یه حالت قبض در خودم حس میکردم و وقتی تمرین را شروع به نوشتن کردم...
با سلام باورهای اشتباه زیادی من داشتم باور اینکه بدن من مستعد چاقیه ومن هر چه بخورم چاقم میکنه یا اینکه چون مادرم چاقه منم کشیدم به مادرم ویا چون پر خوری میکنم چاقم شنیده بودیم که بعد ازدواج وباردای آدم چاق میشه تو طول این سالها همه باورهای کارکرد...
با سلام اجرای میثاق نامه خیلی حس خوبی بهم میده مخصوصا اجراش با صدای خود استاد .خدایا شکرت خیلی حال دلم خوبه خودمو با تمام وجودم دوست دارم رویای لاغری زندگیم رو عوض کرده و هر روز انگیزه ام برای شنیدن فایلها بیشتر و بیشتر میشه. من با اطمینان میتونم...