0
امتیاز کاربر: 112
سطح ۱: کاربر مبتدی
فهرست گزینه های این کاربر

دیدگاه های در فایل های رایگان

ثبت شده در گام ۳۵: بر علیه خود شاهد چاقی جمع نکنید! در تاریخ 1400/09/15

سلام استاد جانم من از پارسال با شما آشنا شدم خدارو هزاران بار شکر کردم بخاطر وجودتون ممنون که هستین من از وزن ۷۴ رسیدم به وزن ۵۹ خیلی هم خوشحالم بابتش شما نه تنها به من روش درست لاغری و یاد دادید بلکه  عزت نفس و اعتماد به نفس من رو...

ثبت شده در گام ۱۰۰: ادامه مسیر لاغری در تاریخ 1399/10/06

سلام استاد عزیزم خدارو شاکرم که شمارو که یکی از دستان خدا برای ما هستیدرو در مرحله ای از زندگیم دارم که چاقی می‌تونست مشکل بزرگی باشه و باعث بشه از زندگیم لذت کافی رو نبرم و من با آموزه های شما و استاد عباس منش گرامی تونستم خیلی از...

ثبت شده در ادامه مسیر لاغری (قسمت دوازدهم) در تاریخ 1399/10/06

سلام استاد عزیزم خدارو شاکرم که شمارو که یکی از دستان خدا برای ما هستیدرو در مرحله ای از زندگیم دارم که چاقی می‌تونست مشکل بزرگی باشه و باعث بشه از زندگیم لذت کافی رو نبرم و من با آموزه های شما و استاد عباس منش گرامی تونستم خیلی از...

ثبت شده در مهم ترین دلایل چاقی چیست؟ (قسمت دوم) در تاریخ 1399/05/20

سلام دلالیل چاقی من همیشه فکر میکردم برنج منو چاق میکنه :ولی همسرم و خواهراش دوظرف برنج رو با نون میخورن و چاق نمیشن اصلا هم شکم ندارن فکر میکردم برای داشتن اندام خوب باید تلاش کنی و سختی بکشی مثلا ورزش های سخت غذا کم خوردن :همسرم هیچ کدوم...

ثبت شده در دلیل چاق شدن من (قسمت پنجم) در تاریخ 1399/05/07

سلام استاد عزیز من چند وقتی هست که با سایتتون آشنا شدم و خیلی از استرس های چاق شدن رو در درون خودم بر طرف کردم و خدارو شکر از وقتی که با سایت شما همراه شدم وزنمو ثابت نگه داشتم تا الان . استاد عزیزم یه سوال داشتم من...

ثبت شده در گام ۱۰۰: ادامه مسیر لاغری در تاریخ 1399/01/08

ممنون که راهنماییم کردین من شش کیلو باید کم کنم که به ایده آل بدنم برسم قبل از سقط دومم با ورزش و رژیم ایده آل بودم ولی متاسفانه برگشت در جست و جوی روشی بدون بازگشت بودم که خدای سمیع من شما رو بهم معرفی کرد ازتون سپاسگزارم امیدوارم...

ثبت شده در ادامه مسیر لاغری (قسمت دوازدهم) در تاریخ 1399/01/08

ممنون که راهنماییم کردین من شش کیلو باید کم کنم که به ایده آل بدنم برسم قبل از سقط دومم با ورزش و رژیم ایده آل بودم ولی متاسفانه برگشت در جست و جوی روشی بدون بازگشت بودم که خدای سمیع من شما رو بهم معرفی کرد ازتون سپاسگزارم امیدوارم...

ثبت شده در پرخوری عصبی چیست (قسمت ششم) در تاریخ 1399/01/08

ایشون آقای عطار روشن هستن آقای عباس منش شخص دیگه ای هستن .

ثبت شده در گام ۱۰۰: ادامه مسیر لاغری در تاریخ 1399/01/08

سلام استاد عزیز و خیر خواهم سال نو مبارک من یک ماهی هست که به جمع گرم و صمیمیتون اضافه شدم توی همین یک ماه پالسای سیری رو که دریافت میکنم باعث شده اصلا میلی به غذا نداشته باشم و شاید در روز یه بار گرسنه ام بشه ولی این...

ثبت شده در ادامه مسیر لاغری (قسمت دوازدهم) در تاریخ 1399/01/08

سلام استاد عزیز و خیر خواهم سال نو مبارک من یک ماهی هست که به جمع گرم و صمیمیتون اضافه شدم توی همین یک ماه پالسای سیری رو که دریافت میکنم باعث شده اصلا میلی به غذا نداشته باشم و شاید در روز یه بار گرسنه ام بشه ولی این...