من امروز برای اینکه خودم را شاد کنم تا ۱۰ دقیقه خرکات موزون انجام دادم و با خواهرم تلفنی صحبت کردم و خیلی حسم قشنگ شد ببخشید اینو گفتم بنویسم باید همراه با تمرین می نوشتم ولی چون لذت زیادی را حس کردم خواستم جداگانه بنویسم .ممنون
با سلام تکرار روز یازدهم من از روزی که در دوره هستم تا کنون به باورهای جدیدی در خودم رسیدم یکی اینکه وقتی غذای عروسی را دیدم اصلا نتوانستم خودم را کنترل کنم همش به زور خودم را نگه داشتم آخه من به اندازه بدنم خورده بودم ولی در پایان...
من تصمیم قاطع خود را گرفتم که به تناسب اندام همیشگی دست پیدا کنم من در این مسیر همواره سعی می کنم که از خودم و احساسم غفلت کنم و با عزمی راسخ گام بردارم چون رسیدن به هدف برایم از خ چیز دیگری مهم تر هست
سلام تمرین تکرار روز دهم من از روزی که برای بار اول این تمرین را شنیدم تا الان تغییراتی داشتم که دوست دارم برای شما دوستان بگم یکی اینکه من همیشه برای آب خوردن به دخترم می گفتم ولی خیلی کم پیش می یار که الان از دخترم بخوام دیگه...
سلام روز نهم تکرار از گوش دادن به این فایل خیلی حس قشنگی بهم دست داد اینکه شاد باشم شادی باعث ایجاد انگیزه در من می شود من از این تاریخ منتظر نمی شم کسی یا چیزی منو شاد کنه من خودم را مسئول شادی هود می دانم من شاد...
با سلام تکرار روز هشتم احساس، است که ما را به هدف می رساند یا دور می کند اگر خوب باشد یعنی وضعیت خوبه ولی اگر بد بود یعنی از مسیر دور شدی حالا ما برای اینکه بخواهیم احساسمون را خوب کنیم باید موافقت ذهن ناخوداگاه را داشته باشیم چی...
سلام دوست عزیز تبریک می گم مثال از سفر کردنتان بسیار برایم جالب بود واقعا لذت بردن از مسیر همان موتور پرقدرتی هست که ما را به هدف نهایی می رساند و احساس ما را خوب می کند و این احساس خوب داشتن ما را به هدف نزدیک و نزدیک...
روز هفتم تکرار با سلام و خدا قوّت من درسته در دوره متناسب شدن شرکت کردم ولی از امروز به بعد تصورم را عوض می کنم و فکر می کنم که در دوره آموش رانندگی شرکت کردم این جوری از این دوره انتظار لاغری را نخواهم داشت چرا که اگر...
سلام دوست عزیز چقدر قشنگ احساس و حالت خود را بیان کردید تبریک می گم خیلی خوب هست که ما به راحتی می توانیم خودمان را به حالت احساس خوب نزدیک کنیم. این جمله شما که نوشتید من طراحی خداوند هستم در تمام وجودم رخنه کرد و فوق العاده به...
با سلام و خدا قوت راهکارهایی که من برای احساس خوب داشتن دارم: دوست دارم به فایل های انگیزشی گوش کنم . دوست دارم برم خونه مادرم. دوست دارم ی فیل سینمایی تخیلی ببینم. دوست دارم برم لب دریا و توی شن های دریا پا برهنه راه برم و زیر...
من امروز برای اینکه خودم را شاد کنم تا ۱۰ دقیقه خرکات موزون انجام دادم و با خواهرم تلفنی صحبت کردم و خیلی حسم قشنگ شد ببخشید اینو گفتم بنویسم باید همراه با تمرین می نوشتم ولی چون لذت زیادی را حس کردم خواستم جداگانه بنویسم .ممنون
با سلام تکرار روز یازدهم من از روزی که در دوره هستم تا کنون به باورهای جدیدی در خودم رسیدم یکی اینکه وقتی غذای عروسی را دیدم اصلا نتوانستم خودم را کنترل کنم همش به زور خودم را نگه داشتم آخه من به اندازه بدنم خورده بودم ولی در پایان...
من تصمیم قاطع خود را گرفتم که به تناسب اندام همیشگی دست پیدا کنم من در این مسیر همواره سعی می کنم که از خودم و احساسم غفلت کنم و با عزمی راسخ گام بردارم چون رسیدن به هدف برایم از خ چیز دیگری مهم تر هست
سلام تمرین تکرار روز دهم من از روزی که برای بار اول این تمرین را شنیدم تا الان تغییراتی داشتم که دوست دارم برای شما دوستان بگم یکی اینکه من همیشه برای آب خوردن به دخترم می گفتم ولی خیلی کم پیش می یار که الان از دخترم بخوام دیگه...
سلام روز نهم تکرار از گوش دادن به این فایل خیلی حس قشنگی بهم دست داد اینکه شاد باشم شادی باعث ایجاد انگیزه در من می شود من از این تاریخ منتظر نمی شم کسی یا چیزی منو شاد کنه من خودم را مسئول شادی هود می دانم من شاد...
با سلام تکرار روز هشتم احساس، است که ما را به هدف می رساند یا دور می کند اگر خوب باشد یعنی وضعیت خوبه ولی اگر بد بود یعنی از مسیر دور شدی حالا ما برای اینکه بخواهیم احساسمون را خوب کنیم باید موافقت ذهن ناخوداگاه را داشته باشیم چی...
سلام دوست عزیز تبریک می گم مثال از سفر کردنتان بسیار برایم جالب بود واقعا لذت بردن از مسیر همان موتور پرقدرتی هست که ما را به هدف نهایی می رساند و احساس ما را خوب می کند و این احساس خوب داشتن ما را به هدف نزدیک و نزدیک...
روز هفتم تکرار با سلام و خدا قوّت من درسته در دوره متناسب شدن شرکت کردم ولی از امروز به بعد تصورم را عوض می کنم و فکر می کنم که در دوره آموش رانندگی شرکت کردم این جوری از این دوره انتظار لاغری را نخواهم داشت چرا که اگر...
سلام دوست عزیز چقدر قشنگ احساس و حالت خود را بیان کردید تبریک می گم خیلی خوب هست که ما به راحتی می توانیم خودمان را به حالت احساس خوب نزدیک کنیم. این جمله شما که نوشتید من طراحی خداوند هستم در تمام وجودم رخنه کرد و فوق العاده به...
با سلام و خدا قوت راهکارهایی که من برای احساس خوب داشتن دارم: دوست دارم به فایل های انگیزشی گوش کنم . دوست دارم برم خونه مادرم. دوست دارم ی فیل سینمایی تخیلی ببینم. دوست دارم برم لب دریا و توی شن های دریا پا برهنه راه برم و زیر...