سلام به شما دوست گرامیخوندن کامنت دوستان مزیت و فایده زیادی داره یکیش همینه که از قسمت های دیگه سایت فایل های مرتبط رو دوستان اشاره میکنن و بهتر و راحتر میشه موضوع رو درک کردمثل همین قسمت که دوستمون اشاره کردن قسمت 15من اینو نخوردم لینکش رو میزارمhttps://tanasobefekri.net/?p=23336سپاسگزارم از...
سلاماره والا خوبه یاداوری کردید فقط باید برای استاد دعای خیر کرد که تو این سایت بصورت حرفه ای و نقطه زن داره متناسب شدن و متناسب موندن رو اموزش میدهسپاسگزاریم استاد عطار روشن عزیز و گرامی
سلام«توجه کردن میتونه هم باعث لاغری و هم چاقی من بشه» استاد میگن راحترین کار دنیا لاغر شدنه ما باید از همون راهی که چاق شدیم لاغر بشیم .فقط در مخالف جهت چاقی این روش تمام سوالات ذهنی منو جواب داده من هر روشی امتحان کردم همیشه سوال بود که چرا...
با سلام«هرگاه ذهنم به سمت چاقیم میره تصویری که برای تناسب اندامم انتخاب کرده ام را باز کرده ونگاه میکنم»من تصویر ذهنی که انتخاب کردم اوایل همون تصویر رو راحت میتونستم ببینم ولی الان دیگه نمیبینم و میتونم تصویر خودمو تو همون قالب ببینم حالا و احساس خوب و چندین...
سلام به شماسپاسگزارم از کامنت ی که نوشتید خیلی خوب دوباره فایل صوتی مرور شد .توجه عینی واقعا کنترل کردنش سخته ولی از اون راحتر توجه کردن به لاغریه یعنی زور نزنیم که به چاقی فکر نکنیم همینکه مقاومت براش ایجاد کنیم سخت میشه ما فقط فقط به عوامل لاغری...
سلام به شمامن وقتی تو یه جمعی هستم لاغرها رو میبینم همش بهشون توجه میکنم حتی یه بچه کوچک تو بازار هستم یا تو خیابون چند نفر که از کنارم رد میشن اگاهانه توجه میکنم به لاغرها خیلی خوب بوده برام تا الان
سلام به شمامن خودم یه رویه ای رو در پیشه گرفتم که بی تفاوت باشم موقع خوردن بی ذهنی رو تمرین میکنم خیلی به لاغرها توجه میکنم رفتارهاشون خیلی باحاله اصلا فکر ندارن برای خوردن ینی فقط میخورن یکی هست انروز دیدمش میگم چقدر لاغر شدی میگه از خوردن دیگه...
امتیاز کاربر: 13350
سطح ۵: هنرجوی متوسطه
سن: 40 سال
سلام به شما دوست گرامیخوندن کامنت دوستان مزیت و فایده زیادی داره یکیش همینه که از قسمت های دیگه سایت فایل های مرتبط رو دوستان اشاره میکنن و بهتر و راحتر میشه موضوع رو درک کردمثل همین قسمت که دوستمون اشاره کردن قسمت 15من اینو نخوردم لینکش رو میزارمhttps://tanasobefekri.net/?p=23336سپاسگزارم از...
سلاماره والا خوبه یاداوری کردید فقط باید برای استاد دعای خیر کرد که تو این سایت بصورت حرفه ای و نقطه زن داره متناسب شدن و متناسب موندن رو اموزش میدهسپاسگزاریم استاد عطار روشن عزیز و گرامی
سلام«توجه کردن میتونه هم باعث لاغری و هم چاقی من بشه» استاد میگن راحترین کار دنیا لاغر شدنه ما باید از همون راهی که چاق شدیم لاغر بشیم .فقط در مخالف جهت چاقی این روش تمام سوالات ذهنی منو جواب داده من هر روشی امتحان کردم همیشه سوال بود که چرا...
سلامدقیق نوشتید.«چه جالب توجه کردن میتونه هم باعث لاغری و هم چاقی من بشه»بخاطر همین یه کامنت مینویسمسپاسگزارم از شما
سلاملذت بردم از کامنت شما چقدر متعهدانه نوشتیدسپاسگزارم
با سلام«هرگاه ذهنم به سمت چاقیم میره تصویری که برای تناسب اندامم انتخاب کرده ام را باز کرده ونگاه میکنم»من تصویر ذهنی که انتخاب کردم اوایل همون تصویر رو راحت میتونستم ببینم ولی الان دیگه نمیبینم و میتونم تصویر خودمو تو همون قالب ببینم حالا و احساس خوب و چندین...
سلام به شماتصویر سازی خیلی خوبی انجام دادی در موقعیت ی که توجه میکردی با تجسم کامنت شمار رو خوندم و لذت بردم.
سلام به شماسپاسگزارم از کامنت ی که نوشتید خیلی خوب دوباره فایل صوتی مرور شد .توجه عینی واقعا کنترل کردنش سخته ولی از اون راحتر توجه کردن به لاغریه یعنی زور نزنیم که به چاقی فکر نکنیم همینکه مقاومت براش ایجاد کنیم سخت میشه ما فقط فقط به عوامل لاغری...
سلام به شمامن وقتی تو یه جمعی هستم لاغرها رو میبینم همش بهشون توجه میکنم حتی یه بچه کوچک تو بازار هستم یا تو خیابون چند نفر که از کنارم رد میشن اگاهانه توجه میکنم به لاغرها خیلی خوب بوده برام تا الان
سلام به شمامن خودم یه رویه ای رو در پیشه گرفتم که بی تفاوت باشم موقع خوردن بی ذهنی رو تمرین میکنم خیلی به لاغرها توجه میکنم رفتارهاشون خیلی باحاله اصلا فکر ندارن برای خوردن ینی فقط میخورن یکی هست انروز دیدمش میگم چقدر لاغر شدی میگه از خوردن دیگه...