سلامدوست هم مسیرکامنت های فوق العادهی نوشتی سپاسگزارماین قسمت رو خیلی دوست دارم👇با ایجاد افکار متناسب کننده و توجه و تمرکز به آنها نگرشمان را تغییر دهیم آنوقت همه چیز خود به خود تغییر میکند و تمرکز ما از روی افکار چاق کننده برداشته میشود و ما براحتی متناسب میشویم
سلامبه استاد عزیز و دوستان گرامیروز سوم۱- متناسب بودن چه حسی داره؟متناسب بودن حس ارامش و سبک بودن رو دارهمتناسب بودن حس سلامتی برام دارهمتناسب بودن احساس سبکی برام دارهمتناسب بودن احساس غرور داره2- از چه تغییراتی در جسم خودت لذت می بری؟از صاف بودن شکمم خیلی لذت میبرم از پوشیدن...
سلام به سحر خانملاغری با ذهن باید یه عادت بشه یه سبک زندگی بشه بدون فکر کردن کلا عوامل بیرونی هر چی که هست رو باید بزاریم کنار اصلا بهش توجه نکنیم ذهنمون خالی بشه از افکاری که باعث چاقی شده یا کارهایی که فکر میکنیم باعث چاقی یا اضافه...
سلام به سکینه خانماین قسمت کامنت شما رو لذت بردم خیلی خوشم اومد و اینجا مینویسم که یاداوری بشه برای خودم ««از خداوندبابت نعمتهای که بهم داده تا بخورم وبدنم برای انجام فعالیتها انرژی بگیره سپاسگزارم واز اوطلب بخشش میکنم که برچسب چاق کنندگی به مواد غذایش زدم در صورتی که اونا...
سلام فهیمه خانماییی گفتی«زندگیمو بکنم و همه چیز رو به بعد از لاغر شدن موکول نکنم»انتظار لاغری بدون باور لاغری منتظرم لاغر شم ولی جایی تو ذهنم خالی نکردم براشنکته طلایی گفتیمرسی
سلاماقااا از وقتی تو این دوره هستم و دارم کار میکنم و کامنت میخونم و مینویسم قبلا که غذا میخوردم ذهنم هم مثل معدم شروع میکرد به کار کردن و یسره وراجی میکرد الان غذا میخورم ساکته، بسکه قبلا حرف میزد و احساسمو بد میکرد و الان ساکته از سکوتش...
سلام به شادی خانمواقعا درست گرفتید وقتی تصمیم میگیریم که تا گرسنه نشدیم چیزی نخوریم و طبق عادت مواد خوراکی رو داخل بدن نریزیم معده و روده و جاهای دیگه بدن استراحت بیشتری کنه و طول عمر بیشتری داشته باشه سپاسگزارم
سلام به شما اتفاقا منم امروز زیر دوش دیدم شکمم صاف شده خیلی احساس فوق الاده ای بود شکمم رو بدون تصویر انتخابیم تصور کردم
سلام به لیلا خانمسپاسگزارم از شما بابت اشاره و دیدن نکته طلایی 1 من هنوز متن اون فایل رو خوندم چقدر به درک بیشتر این دوره کمک کرد.
سلامدوست هم مسیرکامنت های فوق العادهی نوشتی سپاسگزارماین قسمت رو خیلی دوست دارم👇با ایجاد افکار متناسب کننده و توجه و تمرکز به آنها نگرشمان را تغییر دهیم آنوقت همه چیز خود به خود تغییر میکند و تمرکز ما از روی افکار چاق کننده برداشته میشود و ما براحتی متناسب میشویم
سلامبا پشت کار و استمرار قطعا میرسیم
سلامبه استاد عزیز و دوستان گرامیروز سوم۱- متناسب بودن چه حسی داره؟متناسب بودن حس ارامش و سبک بودن رو دارهمتناسب بودن حس سلامتی برام دارهمتناسب بودن احساس سبکی برام دارهمتناسب بودن احساس غرور داره2- از چه تغییراتی در جسم خودت لذت می بری؟از صاف بودن شکمم خیلی لذت میبرم از پوشیدن...
سلام به سحر خانملاغری با ذهن باید یه عادت بشه یه سبک زندگی بشه بدون فکر کردن کلا عوامل بیرونی هر چی که هست رو باید بزاریم کنار اصلا بهش توجه نکنیم ذهنمون خالی بشه از افکاری که باعث چاقی شده یا کارهایی که فکر میکنیم باعث چاقی یا اضافه...
سلام به سکینه خانماین قسمت کامنت شما رو لذت بردم خیلی خوشم اومد و اینجا مینویسم که یاداوری بشه برای خودم ««از خداوندبابت نعمتهای که بهم داده تا بخورم وبدنم برای انجام فعالیتها انرژی بگیره سپاسگزارم واز اوطلب بخشش میکنم که برچسب چاق کنندگی به مواد غذایش زدم در صورتی که اونا...
سلام فهیمه خانماییی گفتی«زندگیمو بکنم و همه چیز رو به بعد از لاغر شدن موکول نکنم»انتظار لاغری بدون باور لاغری منتظرم لاغر شم ولی جایی تو ذهنم خالی نکردم براشنکته طلایی گفتیمرسی
سلاماقااا از وقتی تو این دوره هستم و دارم کار میکنم و کامنت میخونم و مینویسم قبلا که غذا میخوردم ذهنم هم مثل معدم شروع میکرد به کار کردن و یسره وراجی میکرد الان غذا میخورم ساکته، بسکه قبلا حرف میزد و احساسمو بد میکرد و الان ساکته از سکوتش...
سلام به شادی خانمواقعا درست گرفتید وقتی تصمیم میگیریم که تا گرسنه نشدیم چیزی نخوریم و طبق عادت مواد خوراکی رو داخل بدن نریزیم معده و روده و جاهای دیگه بدن استراحت بیشتری کنه و طول عمر بیشتری داشته باشه سپاسگزارم