سلام به استاد گرامی ،ممنون از پی گیری حضرتعالی ،چند دقیقه پیش ایمیلمو چک کردم اونجا چیزی ندیدم اما وقتی هرزنامه ارو نگاه کردم هر ۱۴ تا ایمیل که طی این چند روز فرستادید در اونجا بودن ……آیا امکانش مثل گذشته پیامها در صفحه اصلی ایمیل بیاد و به...
سلام به دوست خوبم سهیلا عظیمی، یک قسمت از متنی که نوشتی خیلی خوشم اومد .البته کل نوشته شما عالی بود و ۵ امتیاز از من گرفتی .این نوشته شما 👇 : الان که حدود یک سال و نیمه که در دوره هستم رفتارهای غذایی من خیلی فرق کرده ...
استاد گرامی سلام وقت بخیر .چند روزه هیچ ایمیلی از سایت برام نمی آد . باید خودم پی گیری کنم ببینم تکالیفم دیده شده یا نه ؟اگر این اشکال در حوزه اختیارات شماست لطفا رسیدگی بفرمایید . ممنونم
سلام و عرض ادب محظر استاد گرامی و دوستای بی نظیرم ،فایل ۴۲هفته پنجم تمرین این جلسه : گزارشی از یک نمونه عملی تجسم از متناسب شدن ، بار اول : روی مبل راحتی دراز کشیدم چشمامو بستم و با گوش دادن به یک آهنگ ملایم غرق در رویا آماده...
سلام دوست عزیز خانوممن می توانم، برات آرزوی تناسب و شادمانی دارم نوشته اتو خوندم خیلی قشنگ بود یک قسمتش این بود : اهمیت استفاده از الگو و توجه به آن :در زمان چاقی تمام توجه ما به افرادی بود که شرایط جسمی بدتری نسبت به ما داشتند و با...
سلام دوستای بی نظیرم ،سلام استاد گرامی ام ، فایل ۴۱هفته پنجم موضوع :الگوسازی لاغر شدن برای ذهن ناخودآگاه در این تمرین به شکل عملی ،به ذهن ناخودآگاه تاکید می کنیم خواسته ما چیه ؟ به ذهنمون الگو نشون می دیم تا بهتر بتونه در جریان خواسته ما قرار بگیره .در زندگیمون...
سلام به شما دوست عزیزم سرکار خانم عطریزاده. متن شمارو خوندم و قسمت آخرشو انتخاب کردم برای بازنویسی و تایید و تشویق : به من در کودکی گفته بودن طلا و جواهر که مال تو نیست بر ندار گناه ولی نگفتن غذایی که مال تو نیست بر ندارولی حالا یاد گرفتم وقتی...
سلام به استاد و دوستای بینظیرم .فایل صبحگاهی از هفته پنجم یکشنبهخدارا سپاسگزارم که این روزهای زیبا را برای ما ایجاد کرد و در مسیری قرار گرفتیم که ما را به سمت سلامتی و تناسب اندام هدایت می کند .یکجمله انگیزشی :همه چیز به طرز برخورد و نگرش...
سلام خدای مهربون سلام استادخوبمسلام دوستای بینظیرم _____________________ادامه تمرین از درس شنبه هفته پنجم ___________________________________ چگونه به خدای خودم در باره متناسب شدنم نامه بنویسم ؟ ________________________________________ طبق دستور و فرمایش استاد به این صورت می نویسم در محل ساکت وبدون مزاحم قرار بگیر ، حتما از مداد...
صبحگاهی شماره ۱۹ روز شنبه هفته پنجم . سلام خدای مهربون .سلام دوستای بینظیرم . وقت شما بخیر. خدایا سپاسگزارم برای آرامشی که در این لحظه دارم .خداراسپاسگزارم برای شور و اشتیاقی که در من ایجاد کرد تا گام بعدی به سمت هدف خودرا بردارم . .راه موفقیت همیشه در حال ساخته شدن...
سلام به استاد گرامی ،ممنون از پی گیری حضرتعالی ،چند دقیقه پیش ایمیلمو چک کردم اونجا چیزی ندیدم اما وقتی هرزنامه ارو نگاه کردم هر ۱۴ تا ایمیل که طی این چند روز فرستادید در اونجا بودن ……آیا امکانش مثل گذشته پیامها در صفحه اصلی ایمیل بیاد و به...
سلام به دوست خوبم سهیلا عظیمی، یک قسمت از متنی که نوشتی خیلی خوشم اومد .البته کل نوشته شما عالی بود و ۵ امتیاز از من گرفتی .این نوشته شما 👇 : الان که حدود یک سال و نیمه که در دوره هستم رفتارهای غذایی من خیلی فرق کرده ...
استاد گرامی سلام وقت بخیر .چند روزه هیچ ایمیلی از سایت برام نمی آد . باید خودم پی گیری کنم ببینم تکالیفم دیده شده یا نه ؟اگر این اشکال در حوزه اختیارات شماست لطفا رسیدگی بفرمایید . ممنونم
سلام و عرض ادب محظر استاد گرامی و دوستای بی نظیرم ،فایل ۴۲هفته پنجم تمرین این جلسه : گزارشی از یک نمونه عملی تجسم از متناسب شدن ، بار اول : روی مبل راحتی دراز کشیدم چشمامو بستم و با گوش دادن به یک آهنگ ملایم غرق در رویا آماده...
سلام دوست عزیز خانوممن می توانم، برات آرزوی تناسب و شادمانی دارم نوشته اتو خوندم خیلی قشنگ بود یک قسمتش این بود : اهمیت استفاده از الگو و توجه به آن :در زمان چاقی تمام توجه ما به افرادی بود که شرایط جسمی بدتری نسبت به ما داشتند و با...
سلام دوستای بی نظیرم ،سلام استاد گرامی ام ، فایل ۴۱هفته پنجم موضوع :الگوسازی لاغر شدن برای ذهن ناخودآگاه در این تمرین به شکل عملی ،به ذهن ناخودآگاه تاکید می کنیم خواسته ما چیه ؟ به ذهنمون الگو نشون می دیم تا بهتر بتونه در جریان خواسته ما قرار بگیره .در زندگیمون...
سلام به شما دوست عزیزم سرکار خانم عطریزاده. متن شمارو خوندم و قسمت آخرشو انتخاب کردم برای بازنویسی و تایید و تشویق : به من در کودکی گفته بودن طلا و جواهر که مال تو نیست بر ندار گناه ولی نگفتن غذایی که مال تو نیست بر ندارولی حالا یاد گرفتم وقتی...
سلام به استاد و دوستای بینظیرم .فایل صبحگاهی از هفته پنجم یکشنبهخدارا سپاسگزارم که این روزهای زیبا را برای ما ایجاد کرد و در مسیری قرار گرفتیم که ما را به سمت سلامتی و تناسب اندام هدایت می کند .یکجمله انگیزشی :همه چیز به طرز برخورد و نگرش...
سلام خدای مهربون سلام استادخوبمسلام دوستای بینظیرم _____________________ادامه تمرین از درس شنبه هفته پنجم ___________________________________ چگونه به خدای خودم در باره متناسب شدنم نامه بنویسم ؟ ________________________________________ طبق دستور و فرمایش استاد به این صورت می نویسم در محل ساکت وبدون مزاحم قرار بگیر ، حتما از مداد...
صبحگاهی شماره ۱۹ روز شنبه هفته پنجم . سلام خدای مهربون .سلام دوستای بینظیرم . وقت شما بخیر. خدایا سپاسگزارم برای آرامشی که در این لحظه دارم .خداراسپاسگزارم برای شور و اشتیاقی که در من ایجاد کرد تا گام بعدی به سمت هدف خودرا بردارم . .راه موفقیت همیشه در حال ساخته شدن...