0
امتیاز کاربر: 27061
سطح ۶: هنرجوی پیشرفته
سن: 56 سال
فهرست گزینه های این کاربر

دیدگاه ها در دوره های آموزشی

ثبت شده در روز 9 تکرار از دوره ورود به سرزمین لاغرها (گام اول) در تاریخ 1401/03/14

             ▪︎به نام خدا▪︎               ▪︎سلام و درود ▪︎               ▪︎جلسه ۹ تکرار ▪︎              ▪︎بخش ۶ از هفت▪︎                     موضوع  :   ...

ثبت شده در روز 9 تکرار از دوره ورود به سرزمین لاغرها (گام اول) در تاریخ 1401/03/14

                ♡ به نام خدا  ♡                 ♡  سلام ♡ جلسه ۹ تکرار ،بخش ۵ از ۷    فایل تصویری ،۲۲  موضوع :  نکات مهم دیگر   درباره تاثیرات ترازو بر افزایش وزن        ××××××××××××××××××××سوال مهمی مطرح شده با این مضمون...

ثبت شده در روز 9 تکرار از دوره ورود به سرزمین لاغرها (گام اول) در تاریخ 1401/03/14

سلام و درود بی پایان ▪︎         فایل ۲۱  ،  بخش چهار از هفت ●  موضوع   :    نقش استرس در اضافه وزن      ====================ذهن ، به عنوان فرمانده بدن و جسم و تمام شیونات زندگی ما  سیستمی شبیهGps  داره .جی پی اس در اتومبیل اطلاعات رو از ماهواره...

ثبت شده در روز 9 تکرار از دوره ورود به سرزمین لاغرها (گام اول) در تاریخ 1401/03/14

سلام دوست عزیز همراه  نوشتی که با همسرت سر وزن کشی بحثت میشده  و ایشون به زور دعوا هم که شده می خواسته  ببرتت روی ترازو   ،  ولی اینقدر به باور جدید  ایمان‌داشتی که قبول نکردی ،، می خوام بگم من با همسرم همین مشگلو دارم    هر وقت منو می...

ثبت شده در روز 9 تکرار از دوره ورود به سرزمین لاغرها (گام اول) در تاریخ 1401/03/14

درود   و  سلام  ▪︎    ◇ روز ۹ تکرار  ◇  بخش ۳ از ۷◇          ◇◇◇◇◇             فایل۲۰ موضوع  : آتش بس و صلح با چاقی               ===================  اولین نکته آموزشی برای متناسب شدن دست برداشتن از مبارزه با چاقیست▪︎سالها این اشتباه را...

ثبت شده در روز 9 تکرار از دوره ورود به سرزمین لاغرها (گام اول) در تاریخ 1401/03/14

 فایل  ۰۱۹ به مدت ۹ دقیقه▪︎     ♧ جلسه ۹ تکرار   بخش دو از هفت ♧ موضوع :  راهکار چگونه استفاده کردن از محتوای آموزشی این دوره          *********************** توصیه استاد در ابتدای فایل :دوستان ،  تاکید می کنم که تمرینات به ترتیب باید انجام بشه  و تا یک...

ثبت شده در هفته دوم (چهارشنبه) از دوره ورود به سرزمین لاغرها (گام اول) در تاریخ 1401/03/13

سلام و درود  بانو مریم  باور چطور بوجود می آد …از تکرار زیاد یک‌نظر که بر اساس یکنوع فکر بوجود می آد  وقتی باوری در ما شکل بگیره  انتظاری مطابق با همون در ما  نهادینه میشه … باورهای چاقی    =   تکرار فراوان  افکار چاق کننده  ، باورها انتظار می آفرینن  و...

ثبت شده در روز 9 تکرار از دوره ورود به سرزمین لاغرها (گام اول) در تاریخ 1401/03/13

سلام و درود ▪︎   ◇   فایل ۹ تکرار   ،بخش یک ازهفت◇           ●●●●●●●● ابتدا مهمترین عناوین :فایل صبحگاهی داریم بسیار پرانرژی و عالی و شادی بخش  مرسی استاد از این فایل عالی   جمله موفقیت داره از اسپنسر جانسون  .چون بنا دارم آخر هر هفته کل...

ثبت شده در روز 7 تکرار از دوره ورود به سرزمین لاغرها (گام اول) در تاریخ 1401/03/12

با سلام و درود  موضوع این دیدگاه :عناوین  جلسات آموزشی  طی هفت روز اول دوره تکرار            ♤  روز اول تکرار  ♤فایل  01      ۱۴ دقیقه  درباره  :الهاماتی از خداوند از زبان  استاد رضا عطار روشن . فایل ۰۲   _   ۲۱ دقیقه  درباره :یک آگاهی ناب...

ثبت شده در روز 7 تکرار از دوره ورود به سرزمین لاغرها (گام اول) در تاریخ 1401/03/11

سلام و درود بی پایان ▪︎ در دوره تکرار با خودم قرار گذاشتم که هر هفت روز یه جمع بندی از سرفصل جلسات آموزشی و  جملات تاکیدی داشته باشم .. وقتی به چرایی این تصمیمم فکر می کنم به این نتیجه می رسم که من اینکارو مثل مرتب منظم کردن وسایل  قفسه...