0
امتیاز کاربر: 7836
سطح ۵: هنرجوی متوسطه
سن: 33 سال
فهرست گزینه های این کاربر

دیدگاه ها در دوره های آموزشی

ثبت شده در هفته اول (سه شنبه) از دوره ورود به سرزمین لاغرها (گام اول) در تاریخ 1401/05/04

سلام صبح زیبات بخیر فاطمه خانم گل دوست عزیزم نوشته های شما منو از مرحله آگاهی به درجه بالاتری که احساس میکنم روشناییه سوق میده وبینهایت از لطف ومحبت شما سپاسگزارم بازم نظراتتون برام بنویسید شاید بعضی مواقع قادر به پاسخگویی نباشم اما بیاندازه از نظرشما استفاده میکنم وهمگی دوستانم که...

ثبت شده در هفته اول (یکشنبه) از دوره ورود به سرزمین لاغرها (گام اول) در تاریخ 1401/04/31

سلام دوست عزیزم خانم فاطمه سادات گل خوبید سلامتید؟مشکل من دقیقا از اینجاست که آدم لاغر پرخور ندیدم یعنی کسی که هر روز زیاد بخوره وبازم لاغر باشه مثلا دیدم دوستای متناسبمو که یک پیتزا دونفره رو خورده ولی یا رفته بالا آورده یا تا دوروز هیچی نخورده نتونسته بخوره نه اینکه نخواد من...

ثبت شده در هفته دوم (پنجشنبه) از دوره ورود به سرزمین لاغرها (گام اول) در تاریخ 1401/04/30

با سلامامروز فایل صبحگاهی وفایل میثاق نامه رو گوش کردم وبعدشم میثاق نامه رو اجرا کردم که متوجه نکته ای جالب شدم راستش میثاق نامه هیچ وقت برای من خوشایند نبود وهر روزی که میرفتم جلو آینه حسی بهم میگفت که اه باید دوباره اجراش کنی آخه که چی بعد همسرمم نگاه...

ثبت شده در هفته دوم (چهارشنبه) از دوره ورود به سرزمین لاغرها (گام اول) در تاریخ 1401/04/30

با سلام پریسا خاله کوچیکم از روش لاغری رژیم سبزیجات پخته با یه نوع حبوبات استفاده کرد به مدت ۲ ماه ونتیجه مطلوبی رم نگرفت وبعد کلی  وزن کم کردن چاق تر شد مادرم از روش اسلیم فست استفاده کرد به مدت یک ماه ونتیجه مطلوبی هم نگرفت خاله کوچیکم دوباره از روش...

ثبت شده در هفته دوم (سه شنبه) از دوره ورود به سرزمین لاغرها (گام اول) در تاریخ 1401/04/28

با سلام زمانی که به تناسب اندام رسیدم انجام چه کارهایی رو درالویت قرار میدهم ؟قبلش بگم که تازه دارم میفهمم که وقتی بسته اطلاعات ذهن ناخودآگاهمو تغییر بدم یعنی چی وقتی شروع میکنیم درمورد چاقیمون صحبت میکنیم ذهن ناخودآگاهمون ادامه احساسمون ترسیم میکنه ومارو چاق تر میکنه چون فکر میکنه از...

ثبت شده در هفته دوم (دوشنبه) از دوره ورود به سرزمین لاغرها (گام اول) در تاریخ 1401/04/27

با سلام چیزایی که احساس منو خوب میکنند شامل رقصین ،به گردش رفتن به اندازه غذا خوردن به خودم رسیدن احساسمو خوب میکنه من احساسم با شادی من درارتباطه شاید مسخره باشه ولی وقتایی که گردش میرم کلی احساسم خوب میشه یا وقتایی که آواز میخونم یا مثلا روزایی که به اندازه میخورم وحس بدو درشکمم تجربه...

ثبت شده در هفته دوم (یکشنبه) از دوره ورود به سرزمین لاغرها (گام اول) در تاریخ 1401/04/26

با سلام دلایل چاقی من چی هستن؟من دقیقا از سوم راهنمایی که بلوغ رسیدم شروع کردم به چاق شدن مادرم مدام خوراکی های شیرین بهم میداد ومنم که دیگه بزرگ شده بودم اجازه بیرون رفتن دوچرخه سواری وآزادی سابق نداشتم پدرم میگفت برات حرف درمیارن ودختر نباید همش تو کوچه باشه من به طور...

ثبت شده در هفته دوم (شنبه) از دوره ورود به سرزمین لاغرها (گام اول) در تاریخ 1401/04/26

با سلامبراستی دلیل اینکه اینهمه میخوام لاغر بشم چیهچون یه چیز فطریه از ذات پاک واصل وجود انسانیت من برمیاتناسب اندام دراصل همون راحتی من با جسممهجسمی  که زندگی کردنو باهاش میتونم تجربه کنمگاهی اوقات فکر میکنم خب من خوشگلم چه نیازی به کاهش وزن اما بعد میبینم چاقی وچربی های فاسد...

ثبت شده در روز 2 تکرار از دوره ورود به سرزمین لاغرها (گام اول) در تاریخ 1401/04/26

شهربانو خانم عزیز دل سلام از آنجایی که بینهایت شمارو دوست دارم ولایق تناسب اندام ایده آل میبینم بسیار ذوق کردم واصلا مهم نیست عکس شخص دیگریست اتفاقا خیلی هم کار خوبی کردین چون شما بسیار لایق تر وزیبا تر از این عکس خواهید شد اما اصلا نگران نتیجه گرفتن نباشید منم کمی...

ثبت شده در روز 2 تکرار از دوره ورود به سرزمین لاغرها (گام اول) در تاریخ 1401/04/25

با سلام خدمت شما شهربانو خانم عزیز ودوست داشتنی اولش بگم که چقدر زیبا ومتناسب شدین بانو چقدر کیف کردم این عکس جذاب گذاشتین یعنی اگه با عکس قبلیتون مقایسه کم راحت ۲۰ سالی از سنتون کاسته شده وبینهایت تبریک میگم خدمتتون من طوری شگفت زده شدم از عکستون که اولش باورم نشد خودتونید وفکر...