0
امتیاز کاربر: 7836
سطح ۵: هنرجوی متوسطه
سن: 33 سال
فهرست گزینه های این کاربر

دیدگاه ها در دوره های آموزشی

ثبت شده در مقدمه ورود به سرزمین لاغرها از دوره ورود به سرزمین لاغرها (گام اول) در تاریخ 1400/02/24

با عرض سلام خدمت همگی دوستان عزیزم واستاد گرامی امروز مورخ ۲۴ اردیبهشت ۱۴۰۰ من فاطمه صالحی با اسم کوچک فریبا متهعد میشوم تا با تمام شجاعت وتمام توانم از امروز درمسیر متناسب شوم وبا تمام وجودم  ونه کمتر تمام سعی خودمو درانجام دادن تک تک تمرینات این دوره به کارببندم...

ثبت شده در هفته ششم (جمعه) از دوره ورود به سرزمین لاغرها (گام اول) در تاریخ 1400/02/24

با عرض سلام وصبح بخیر به همگی شماتوجه به تغییرات درواقع همون توجه به بهتر شدن احساس وافکار ورفتارمون اینکه چند درصد جسممون لاغر شده اهمیتی نداره هر چندکه وقتی محسوس بشه تغییراتش کاملا مشخص وعیان میشه وقطعا به ما انرژی بیشتری میده من الان چند وقتیه اینجا دراین سرزمین...

ثبت شده در هفته ششم (چهارشنبه) از دوره ورود به سرزمین لاغرها (گام اول) در تاریخ 1400/02/23

با سلام خدمت شما استاد گرامی خیلی ممنون که نظرتون برام نوشتین تک تک کلماتتون برام بینهایت با ارزش درضمن خیلی ذوق دارم شنبه بشه وبا شما شروع کنم این بار میخوام بیشتر از همیشه خودم تلاش کنم وخیلی خوشحالم ممنون دار شما هستم 💐

ثبت شده در هفته ششم (پنجشنبه) از دوره ورود به سرزمین لاغرها (گام اول) در تاریخ 1400/02/23

با سلام خدمت همگی دوستان عزیزم واستاد گرامی اول از همه بگم که عیدتون مبارک وعید هر کسیم که میدونید چه روزیه روزیه گناه نکنید گناه همون احساس بد پس اگه کارایی کنیم که درطول روز احساسمون خوب باشه وشاد وخوشحال باشیم ولذت ببریم از زندگیمون پس عیدمونه پس امیدوارم امروز...

ثبت شده در هفته ششم (سه شنبه) از دوره ورود به سرزمین لاغرها (گام اول) در تاریخ 1400/02/22

خیلی خوشحالم که دوست مهربان عزیزی مثل شما پیدا کردم اینجا سرزمین خوشگل خانوماست وخوش تیپ ها البته ما خانوما هر جا باشیم جمع خودمون پیدا میکنیم دوست عزیزم قطعا ما متناسب میشیم به یاری خدا دیر یا زود رسیدن به هدف قطعیه نوشته هات برام خیلی باارزشن ومنو یاد...

ثبت شده در هفته ششم (چهارشنبه) از دوره ورود به سرزمین لاغرها (گام اول) در تاریخ 1400/02/22

با سلام چقدر جالب بود این فایل هر روز که میام ویه سر به سایت میزنم یهموضوع جالب وجدید دیگه یاد میگیرم خیلی برام لذت بخش استاد منم چند وقتیه دارم انتخابامو همین طور انتخاب میکنم البته با هربار گوش کردن هر فایلی کلی هم نکات طلایی دیگه یاد میگیرم که...

ثبت شده در هفته ششم (سه شنبه) از دوره ورود به سرزمین لاغرها (گام اول) در تاریخ 1400/02/22

سلام دوست عزیزم خیلی ممنون ارادت از ماست😘🥰درسته فرمایش شما من فقط از اون لحاظ نوشتم ۱۰۰ کالری که یک عمر در راستای لاغر کردن وکاهش وزن خودمو به آب وآتیش زدم ونشد ودرهمین راستا مانعی درذهن من پیدا شده بود به اسم کاهش وزن خیلی سخته وتا روزی کلی...

ثبت شده در هفته ششم (سه شنبه) از دوره ورود به سرزمین لاغرها (گام اول) در تاریخ 1400/02/21

با سلاممدیریت زمان خداروشکر یه چند وقتیه فهمیدم مفهوم مدیریت زمان امروز که این فایل دیدم فهمیدم درست عمل کردم داشتم کم کم شک میکردم نکنه اینطور آهسته وپیوسته میرم درست نباشه ونیاز به تلاش مضاعف داشته باشم امروز فهمیدم که اتفاق خیلیم درست پیش میرم وقتی هر روز فقط...

ثبت شده در هفته ششم (دوشنبه) از دوره ورود به سرزمین لاغرها (گام اول) در تاریخ 1400/02/20

با سلام یه دوستی داشتم چند سال پیش میگفت اگه میخواین سالم بمونید فقط خوراکی های کارخانه ای نخرید سالم میمونید راست میگفت وقتی این مستند دیدم متوجه شدم که تمام کارخانه جات وصنایع غذایی فقط به فکر سود خودشون هستن چربیشو کم میکنن شکر وقند بهش اضافه میکنن قندشو کم...

ثبت شده در توضیحات تکمیلی نوار زمان از دوره ورود به سرزمین لاغرها (گام اول) در تاریخ 1400/02/17

این دقیقا چالش من نوار زمان مثبت خیلی چیزامو درست کردم والان نوبت تجسم وخواندن ۲۱ روز نوار زمان مثبت راستش دچار یه وسواسی شدم وهی نوار زمان مثبتمو تغییر میدم نوشته هامو یه جورایی فکر میکنم زیاد خوب نیست وچون خوب نمیتونم تجسمش کنم خیلی ضعیف نوشتمش اما کنارش...