با سلام دوست عزیز آفرین به شما تجربه خودمو میگم منم اوایل دوره خیلی روی سایزم حساس بودم وهمش میگفتم چرا پهلوهام وران هام آب نشد وچرا کوچیک نشدم بک استپ زیادی رو تجربه کردم اما الان دوماهی هست که بیخیال هیکلم شدم وهر دفعه داخل آینه فقط صورتمو نگاه...
فایل ۶۲ وتمرینات روز ذهن ما کم مصرفه یعنی چی؟ ذهن انسان ذاتا گرایش دارد به کم مصرفی وزیاد علاقه ای به تلاش وتقلا برای یادگیری مسایل مختلف ندارد ذهن انسان به حدی کم مصرفی وراحتی رو در نظر میگیره وازش لذت میبرد وبه ذخیره انرژی علاقه دارد برای بقای...
من تعهد میدهم امروز۲۱ دی ۱۳۹۹ عضو کمپین بدن پاک شدم وهر روز مسیولیت چیزی که میخورم رو برعهده میگیرم ومانع ورود آشغال به بدنم میشم همچنین من از امروز تعهد میدهم که در چالش کنترل برخود شرکت کنم هر زمان کسی به من چیزی تعارف کرد رو نخورم وتنها...
با سلام فایل ۵۹ تا ۶۱ چای اگه دم بشه ومصرف نشه بعد از دو سه ساعت به آشغال تبدیل میشه نان اگه بیرون از باشه به سرعت خشک وبیات میشه وقابل مصرف نیست در یخچالم حداکثر دو روز ودر فریزر هم حداکثر دو سه هفته باقی میمونه ودر نهایت...
با سلام خدمت استادگرامی وهمه دوستان چقدر این باور زده همه خوشبختیامونو داغون کرده یا ازدواج خوب یا پول یا سلامتی یا پول یا حال خوب یا تناسب اندام یا آرامش یا موفقیت کاری یا تحصیل یا بیعاری وبیکاری یا ورزش های سخت یا بیماری خلاصه زده همه چیز ازمون...
فایل ۵۸ این فایل که گوش کردم بیشتر علاقه مند شدم برای زمان های ناراحتی کاری کنم راستش امروز همسرم حالش خوب نبود من اونقدر ناراحت شدم که نتونستم اول صبح میثاق نامه رو بخونم ولی یه چیزی فهمیدم که باید خودم حال خودمو خوب کنم وتصمیم گرفتم با کمک...
با سلام فایل ۵۷ این فایل توضیحات جالبی برای نتیجه گرفتن از این دوره داره یکی عجله نکردن یکی دیگه هر موضوعی دوجنبه دارد خودش ونبودش میخوام بگم که تجربه خود من از عجله بارها شکست بوده شکست در روش های دیگه الان متوجه میشم که چرا قبلا از هیچ...
باسلام فایل ۵۶ من به خاطر چاقی توان را رفتنو ندارم وبا ویلچر من جابه جا میکنند من به خاطر چاقی همیشه بوی بسیار بدی میدهم وهمه از بودن درکنار من متنفرند وازم فرار میکنن من به خاطر چاقی بدن وصورتم پراز زخم وجوش شده وباعث شده پوستم بسیار زشت...
با سلام خدمت همگی ترس حربه شیطان از وقتی این موضوع رومتوجه شدم خیالم راحت شده قبلا ها همش ترس از دست دادن همسرمو داشتم ترس بی پول شدن ترس چاق تر شدن وخیلی چیزای دیگه جالب اینجاست که هر ترسی که داشتم دررابطه باهاش اتفاقات بدی رو تجربه کردم...
باسلام آفرین به شما لاله عزیز من هم مثل شما دقیقا به همین موارد دست پیدا کردم وبا حضورم دراین دوره کلی تغییر در من ایجاد شده حرف دل من را زدین وموفق وپیروز باشید ومنتظر دیدن شما درقله تناسب اندام هستم به امید روزی که همدیگرو در اوج ببینیم💐
امتیاز کاربر: 7836
سطح ۵: هنرجوی متوسطه
سن: 33 سال
با سلام دوست عزیز آفرین به شما تجربه خودمو میگم منم اوایل دوره خیلی روی سایزم حساس بودم وهمش میگفتم چرا پهلوهام وران هام آب نشد وچرا کوچیک نشدم بک استپ زیادی رو تجربه کردم اما الان دوماهی هست که بیخیال هیکلم شدم وهر دفعه داخل آینه فقط صورتمو نگاه...
فایل ۶۲ وتمرینات روز ذهن ما کم مصرفه یعنی چی؟ ذهن انسان ذاتا گرایش دارد به کم مصرفی وزیاد علاقه ای به تلاش وتقلا برای یادگیری مسایل مختلف ندارد ذهن انسان به حدی کم مصرفی وراحتی رو در نظر میگیره وازش لذت میبرد وبه ذخیره انرژی علاقه دارد برای بقای...
من تعهد میدهم امروز۲۱ دی ۱۳۹۹ عضو کمپین بدن پاک شدم وهر روز مسیولیت چیزی که میخورم رو برعهده میگیرم ومانع ورود آشغال به بدنم میشم همچنین من از امروز تعهد میدهم که در چالش کنترل برخود شرکت کنم هر زمان کسی به من چیزی تعارف کرد رو نخورم وتنها...
با سلام فایل ۵۹ تا ۶۱ چای اگه دم بشه ومصرف نشه بعد از دو سه ساعت به آشغال تبدیل میشه نان اگه بیرون از باشه به سرعت خشک وبیات میشه وقابل مصرف نیست در یخچالم حداکثر دو روز ودر فریزر هم حداکثر دو سه هفته باقی میمونه ودر نهایت...
با سلام خدمت استادگرامی وهمه دوستان چقدر این باور زده همه خوشبختیامونو داغون کرده یا ازدواج خوب یا پول یا سلامتی یا پول یا حال خوب یا تناسب اندام یا آرامش یا موفقیت کاری یا تحصیل یا بیعاری وبیکاری یا ورزش های سخت یا بیماری خلاصه زده همه چیز ازمون...
فایل ۵۸ این فایل که گوش کردم بیشتر علاقه مند شدم برای زمان های ناراحتی کاری کنم راستش امروز همسرم حالش خوب نبود من اونقدر ناراحت شدم که نتونستم اول صبح میثاق نامه رو بخونم ولی یه چیزی فهمیدم که باید خودم حال خودمو خوب کنم وتصمیم گرفتم با کمک...
با سلام فایل ۵۷ این فایل توضیحات جالبی برای نتیجه گرفتن از این دوره داره یکی عجله نکردن یکی دیگه هر موضوعی دوجنبه دارد خودش ونبودش میخوام بگم که تجربه خود من از عجله بارها شکست بوده شکست در روش های دیگه الان متوجه میشم که چرا قبلا از هیچ...
باسلام فایل ۵۶ من به خاطر چاقی توان را رفتنو ندارم وبا ویلچر من جابه جا میکنند من به خاطر چاقی همیشه بوی بسیار بدی میدهم وهمه از بودن درکنار من متنفرند وازم فرار میکنن من به خاطر چاقی بدن وصورتم پراز زخم وجوش شده وباعث شده پوستم بسیار زشت...
با سلام خدمت همگی ترس حربه شیطان از وقتی این موضوع رومتوجه شدم خیالم راحت شده قبلا ها همش ترس از دست دادن همسرمو داشتم ترس بی پول شدن ترس چاق تر شدن وخیلی چیزای دیگه جالب اینجاست که هر ترسی که داشتم دررابطه باهاش اتفاقات بدی رو تجربه کردم...
باسلام آفرین به شما لاله عزیز من هم مثل شما دقیقا به همین موارد دست پیدا کردم وبا حضورم دراین دوره کلی تغییر در من ایجاد شده حرف دل من را زدین وموفق وپیروز باشید ومنتظر دیدن شما درقله تناسب اندام هستم به امید روزی که همدیگرو در اوج ببینیم💐