سلام سلام صبح همگی بخیر و شادی، امروز خیلی خوشحالم چون از وقتی دقیقا به نشانه ها همین طوری که استاد فرمودن نگاه میکنم کلی اتفاق خوب افتاده در زندگیم غذاهامو با انتخاب وسواس گونه بیشتری انتخاب میکنم برای خوردن وهر چیزی رو نمی خورم واز همه مهم تر خیلی...
با سلام ،امروز فوق العاده پر از حس و حال خوبم چراکه هم نشانه ها رو دریافت کردم وبهم گفتن که لاغر تر شدم من از خداوند مهربانم متشکرم که به تناسب اندام دلخواه خودم رسیدم ومیتونم هر لباسی که دلم میخواد رو بپوشم واحساس لذت و آزادی میکنم در...
امروز تصمیم خودمو گرفتم که لذت واقعی رو در هر قسمت زندگیم ببرم مثلا درجمع های دوستانه خانوادگی لذت واقعی بودن کنار آنهاست یا در دیدن فیلم لذت واقعی تجربه خندیدن با فیلم یا تجربه هیجان فیلم است در زندگی روزانه لذت واقعی احساس خوب داشتم از خودم زندگیم اینکه...
با سلام و صبح بخیر امروز اونقدر ذوق دارم که حد نداره میخواهم براتون بنویسم که چقدر حسم عالیه از کار دیروزم دیروز تصمیم گرفتم حتما به یک مغازه برم برای پرو لباس چند روزی از تمرین میگذره ولی اونقدر استرس داشتم که نمیتونستم خودمو راضی کنم این کار رو...
خیلی عالی بود مساله زمان در همه جای زندگی ما کاربرد دارد وخیلی مهمه که زمانی براش نگذاریم من دقیقا برای کنکورم ۲ ماه وقت داشتم اما اومدم وکلا فراموش کردم که دوماه وقت دارم نگفتم من حتما قبول میشم واز دوماه درس خواندنم نهایت لذت وبردم دوماه روزی ۱۸...
با سلام خدمت استاد گرامی و همه دوستان امروز پرخوری کردم وکار حالم گرفته است میخوام بگم انتخاب خودم بود قبول دارم ومسئولیتشو کامل میپزیرم واز بدنم عذر خواهی میکنم که در اثر استرس و مریضی باعث صدمه زدن بهش شدم من سرما خوردم وهمسرم هم به شدت مریض شده...
با سلام ،مستند ۳ و۴ به من نشان داد که عادت ورزش کردن برای لاغری اشتباه محض و ورزش تنها میتونه در کیفیت زندگی من و افزایش قدرت بدنی و سلامتی من تاثیر بگذارد نه کاهش وزن من زیرا بدن هر فعالیتی که من انجام بدهم با استراحت جبران میکند...
با سلام با اینکه عادتهای خیلی عالی دارم شکل گرفته اما هنوزم در مورد غذا۶ای مختلف نمیشود حرف میزنم و همچنین هنوزم نه مثل سابق که خوردن رو فقط تفریح میدونستم دختر با انجام فعالیت های دیگه هم باید خوردن را میداشتم اما هنوزم خوردن را لذت و تفریح میدانم...
با سلام خدمت همراهان گرامی و استاد عزیز چقدر من به خودم بد کردم واقعا شرمنده جسمم هستم یعنی فکر نکنم کسی در این دنیا اینهمه با خودش بد تا کرده باشه که من کردم من نه تنها جسم خودم رو با خوردن آزردم بلکه بارها به جسمم صدمه زدم...
با سلام ،تناسب اندام بسیار برای سلامتی مهم در ضمن سلامت روح و جسم هر دو درگرو داشتن تناسب اندام هر فردی برای داشتن سلامتی مستلزم حفظ تناسب اندام خودش و این مهم ترین الویت هر کاری در زندگی هر فردی وبه خصوص در زندگی من است تناسب اندام شامل...
امتیاز کاربر: 7836
سطح ۵: هنرجوی متوسطه
سن: 33 سال
سلام سلام صبح همگی بخیر و شادی، امروز خیلی خوشحالم چون از وقتی دقیقا به نشانه ها همین طوری که استاد فرمودن نگاه میکنم کلی اتفاق خوب افتاده در زندگیم غذاهامو با انتخاب وسواس گونه بیشتری انتخاب میکنم برای خوردن وهر چیزی رو نمی خورم واز همه مهم تر خیلی...
با سلام ،امروز فوق العاده پر از حس و حال خوبم چراکه هم نشانه ها رو دریافت کردم وبهم گفتن که لاغر تر شدم من از خداوند مهربانم متشکرم که به تناسب اندام دلخواه خودم رسیدم ومیتونم هر لباسی که دلم میخواد رو بپوشم واحساس لذت و آزادی میکنم در...
امروز تصمیم خودمو گرفتم که لذت واقعی رو در هر قسمت زندگیم ببرم مثلا درجمع های دوستانه خانوادگی لذت واقعی بودن کنار آنهاست یا در دیدن فیلم لذت واقعی تجربه خندیدن با فیلم یا تجربه هیجان فیلم است در زندگی روزانه لذت واقعی احساس خوب داشتم از خودم زندگیم اینکه...
با سلام و صبح بخیر امروز اونقدر ذوق دارم که حد نداره میخواهم براتون بنویسم که چقدر حسم عالیه از کار دیروزم دیروز تصمیم گرفتم حتما به یک مغازه برم برای پرو لباس چند روزی از تمرین میگذره ولی اونقدر استرس داشتم که نمیتونستم خودمو راضی کنم این کار رو...
خیلی عالی بود مساله زمان در همه جای زندگی ما کاربرد دارد وخیلی مهمه که زمانی براش نگذاریم من دقیقا برای کنکورم ۲ ماه وقت داشتم اما اومدم وکلا فراموش کردم که دوماه وقت دارم نگفتم من حتما قبول میشم واز دوماه درس خواندنم نهایت لذت وبردم دوماه روزی ۱۸...
با سلام خدمت استاد گرامی و همه دوستان امروز پرخوری کردم وکار حالم گرفته است میخوام بگم انتخاب خودم بود قبول دارم ومسئولیتشو کامل میپزیرم واز بدنم عذر خواهی میکنم که در اثر استرس و مریضی باعث صدمه زدن بهش شدم من سرما خوردم وهمسرم هم به شدت مریض شده...
با سلام ،مستند ۳ و۴ به من نشان داد که عادت ورزش کردن برای لاغری اشتباه محض و ورزش تنها میتونه در کیفیت زندگی من و افزایش قدرت بدنی و سلامتی من تاثیر بگذارد نه کاهش وزن من زیرا بدن هر فعالیتی که من انجام بدهم با استراحت جبران میکند...
با سلام با اینکه عادتهای خیلی عالی دارم شکل گرفته اما هنوزم در مورد غذا۶ای مختلف نمیشود حرف میزنم و همچنین هنوزم نه مثل سابق که خوردن رو فقط تفریح میدونستم دختر با انجام فعالیت های دیگه هم باید خوردن را میداشتم اما هنوزم خوردن را لذت و تفریح میدانم...
با سلام خدمت همراهان گرامی و استاد عزیز چقدر من به خودم بد کردم واقعا شرمنده جسمم هستم یعنی فکر نکنم کسی در این دنیا اینهمه با خودش بد تا کرده باشه که من کردم من نه تنها جسم خودم رو با خوردن آزردم بلکه بارها به جسمم صدمه زدم...
با سلام ،تناسب اندام بسیار برای سلامتی مهم در ضمن سلامت روح و جسم هر دو درگرو داشتن تناسب اندام هر فردی برای داشتن سلامتی مستلزم حفظ تناسب اندام خودش و این مهم ترین الویت هر کاری در زندگی هر فردی وبه خصوص در زندگی من است تناسب اندام شامل...