0
امتیاز کاربر: 18069
سطح ۵: هنرجوی متوسطه
سن: 31 سال
فهرست گزینه های این کاربر

دیدگاه ها در دوره های آموزشی

ثبت شده در راهنمای شگفتی ساز شدن ۳ از دوره ورود به سرزمین لاغرها (گام اول) در تاریخ 1403/06/08

شگفتی ساز شدن 03 با سلام در این جلسه در مورد اهمیت پارامتر زمانی فهمیدم که نقش ما با مفهوم زمان چیست . ما در مسیر رشدمون همیشه درحال مقایسه بودیم و ما همه الگوها و صداها که در گوش ما میپیچد را از والدین میگیریم . خانواده ی من همه در...

ثبت شده در راهنمای شگفتی ساز شدن ۲ از دوره ورود به سرزمین لاغرها (گام اول) در تاریخ 1403/06/07

شگفتی ساز شدن 02با سلام من در این مسیر قراره خودم ، با خودم را مقایسه کنم . هردوش منه . یکیش ذهن چاقمه که 30 سال سن داره و یکیش ذهن لاغرمه که تازه متولد شده . ذهن چاق من گوشه گیره ، منزوی و اهل غرزدن و گله و...

ثبت شده در راهنمای شگفتی ساز شدن ۱ از دوره ورود به سرزمین لاغرها (گام اول) در تاریخ 1403/06/06

راهنمای شگفتی ساز شدن 01 با سلام من هم به عنوان یک ذهن چاق به واسطه ی   راهنمایی ها و صحبت کردن ها پیرامونمون ، چه خانواده و دنیای مجازی ، باشگاه ، دکتر و … و همینطور  نتیجه های موقت من در کم شدن وزن بدن ، دو مسیر :رژیم...

ثبت شده در مقدمه ورود به سرزمین لاغرها از دوره ورود به سرزمین لاغرها (گام اول) در تاریخ 1403/06/05

سلام آقای عطارروشن امیدوارم خوب باشید . در مسیر دوره که هستم ، از قدمهای من تا به الان ،آگاهی دارید . چیزی که برای من عجیب است . من به قدرت نوشتن در قدمهای  قبلیم به تازگی پی بردم و وقتی وارد مرحله ی بعدی به ترتیب مراحلی که گذاشتید...

ثبت شده در هفته چهارم (پنجشنبه) از دوره ورود به سرزمین لاغرها (گام اول) در تاریخ 1401/07/14

سلام دوست عزیز  ایشالله که شماهم خوب و عالی باشید هرچقدر ذهن مشتاق باشه و شما هم پیوسته درمسیر و تمرین باشید ،قطعا به خواسته ی قلبیتون میرسید . ممنونم ، خوشحالم که کمک کننده بوده . موفق باشین 

ثبت شده در هفته اول (چهارشنبه) از دوره ورود به سرزمین لاغرها (گام اول) در تاریخ 1401/05/29

فایل معرفی لاغری باذهن این صحبتها در مورد قدرت و  نقش بسیار مهم ذهن در لاغر یا چاقتر شدن ما میکنه . اینکه تصاویری که در ذهن ما ساخته شده و پیوسته شده ، صدای درونی ما براساس این تصاویر و باورهای چاق کننده شکل گرفته . اینکه چقدر اضافه وزن...

ثبت شده در هفته اول (یکشنبه) از دوره ورود به سرزمین لاغرها (گام اول) در تاریخ 1401/05/21

سلام شاید این بارچندمه که این مستند رو دیدم . درمورد رژیم و صنعت غذایی و ورزش و جراحی بود . باورهایی که کل دنیا رو فرا گرفته . در رژیم غذایی اونجایی که درتحقیقات نشان داد ، وزن کاهش یافته بین 2-5 سال دوباره به وزن قبلی برمیگرده . پس چرا...

ثبت شده در هفته اول (سه شنبه) از دوره ورود به سرزمین لاغرها (گام اول) در تاریخ 1401/05/19

عزم راسخ درمورد تعهد ما به انجام کاری و محقق شد ن آنه . دونوع تعهد داریم : تعهد ناخودآگاه : که شامل سالها ی زیادیه که در ذهن ما فرورفته و قدمت زیادی داره . از حرفهایی که والدین ، رسانه ها گفتن و شرایط محیطی که توش بودیم ،باور...

ثبت شده در راهنمای شگفتی ساز شدن ۱ از دوره ورود به سرزمین لاغرها (گام اول) در تاریخ 1401/05/15

سلام این موضوع و این دوکلمه در من هم خیلی قویه که برای لاغر و متناسب شد ن: ورزش کن و تحرکتو بالا ببر کم بخور یا رژیم بگیر بله ، این دوتاثیرگذارند ولی درجهت ازبین بردن اضافه وزن . اینکه هرروز بخوای باذهنت درگیر بشی و بگی من این رو میخوام و ذهنم...

ثبت شده در هفته اول (شنبه) از دوره ورود به سرزمین لاغرها (گام اول) در تاریخ 1401/05/15

مقدمه قوانینی که باعث میشه نتیجه ی بهتری بگیریم را توضیح داد. حس خوب تمرین کردن تکرار (استمرار)اعتماد وقتی کاری رو به نحو احسنت انجام میدی ، رضایت درونی به وجود میاد ، به شرطی که همین الان دنبال شعبده بازی یک شبه نباشیم . وقتی چیزی رو یاد میگیریم ،نیاز به تمرین و تکرار...