شگفتی ساز شدن 03 با سلام در این جلسه در مورد اهمیت پارامتر زمانی فهمیدم که نقش ما با مفهوم زمان چیست . ما در مسیر رشدمون همیشه درحال مقایسه بودیم و ما همه الگوها و صداها که در گوش ما میپیچد را از والدین میگیریم . خانواده ی من همه در...
شگفتی ساز شدن 02با سلام من در این مسیر قراره خودم ، با خودم را مقایسه کنم . هردوش منه . یکیش ذهن چاقمه که 30 سال سن داره و یکیش ذهن لاغرمه که تازه متولد شده . ذهن چاق من گوشه گیره ، منزوی و اهل غرزدن و گله و...
راهنمای شگفتی ساز شدن 01 با سلام من هم به عنوان یک ذهن چاق به واسطه ی راهنمایی ها و صحبت کردن ها پیرامونمون ، چه خانواده و دنیای مجازی ، باشگاه ، دکتر و … و همینطور نتیجه های موقت من در کم شدن وزن بدن ، دو مسیر :رژیم...
سلام آقای عطارروشن امیدوارم خوب باشید . در مسیر دوره که هستم ، از قدمهای من تا به الان ،آگاهی دارید . چیزی که برای من عجیب است . من به قدرت نوشتن در قدمهای قبلیم به تازگی پی بردم و وقتی وارد مرحله ی بعدی به ترتیب مراحلی که گذاشتید...
سلام دوست عزیز ایشالله که شماهم خوب و عالی باشید هرچقدر ذهن مشتاق باشه و شما هم پیوسته درمسیر و تمرین باشید ،قطعا به خواسته ی قلبیتون میرسید . ممنونم ، خوشحالم که کمک کننده بوده . موفق باشین
فایل معرفی لاغری باذهن این صحبتها در مورد قدرت و نقش بسیار مهم ذهن در لاغر یا چاقتر شدن ما میکنه . اینکه تصاویری که در ذهن ما ساخته شده و پیوسته شده ، صدای درونی ما براساس این تصاویر و باورهای چاق کننده شکل گرفته . اینکه چقدر اضافه وزن...
سلام شاید این بارچندمه که این مستند رو دیدم . درمورد رژیم و صنعت غذایی و ورزش و جراحی بود . باورهایی که کل دنیا رو فرا گرفته . در رژیم غذایی اونجایی که درتحقیقات نشان داد ، وزن کاهش یافته بین 2-5 سال دوباره به وزن قبلی برمیگرده . پس چرا...
عزم راسخ درمورد تعهد ما به انجام کاری و محقق شد ن آنه . دونوع تعهد داریم : تعهد ناخودآگاه : که شامل سالها ی زیادیه که در ذهن ما فرورفته و قدمت زیادی داره . از حرفهایی که والدین ، رسانه ها گفتن و شرایط محیطی که توش بودیم ،باور...
سلام این موضوع و این دوکلمه در من هم خیلی قویه که برای لاغر و متناسب شد ن: ورزش کن و تحرکتو بالا ببر کم بخور یا رژیم بگیر بله ، این دوتاثیرگذارند ولی درجهت ازبین بردن اضافه وزن . اینکه هرروز بخوای باذهنت درگیر بشی و بگی من این رو میخوام و ذهنم...
مقدمه قوانینی که باعث میشه نتیجه ی بهتری بگیریم را توضیح داد. حس خوب تمرین کردن تکرار (استمرار)اعتماد وقتی کاری رو به نحو احسنت انجام میدی ، رضایت درونی به وجود میاد ، به شرطی که همین الان دنبال شعبده بازی یک شبه نباشیم . وقتی چیزی رو یاد میگیریم ،نیاز به تمرین و تکرار...
شگفتی ساز شدن 03 با سلام در این جلسه در مورد اهمیت پارامتر زمانی فهمیدم که نقش ما با مفهوم زمان چیست . ما در مسیر رشدمون همیشه درحال مقایسه بودیم و ما همه الگوها و صداها که در گوش ما میپیچد را از والدین میگیریم . خانواده ی من همه در...
شگفتی ساز شدن 02با سلام من در این مسیر قراره خودم ، با خودم را مقایسه کنم . هردوش منه . یکیش ذهن چاقمه که 30 سال سن داره و یکیش ذهن لاغرمه که تازه متولد شده . ذهن چاق من گوشه گیره ، منزوی و اهل غرزدن و گله و...
راهنمای شگفتی ساز شدن 01 با سلام من هم به عنوان یک ذهن چاق به واسطه ی راهنمایی ها و صحبت کردن ها پیرامونمون ، چه خانواده و دنیای مجازی ، باشگاه ، دکتر و … و همینطور نتیجه های موقت من در کم شدن وزن بدن ، دو مسیر :رژیم...
سلام آقای عطارروشن امیدوارم خوب باشید . در مسیر دوره که هستم ، از قدمهای من تا به الان ،آگاهی دارید . چیزی که برای من عجیب است . من به قدرت نوشتن در قدمهای قبلیم به تازگی پی بردم و وقتی وارد مرحله ی بعدی به ترتیب مراحلی که گذاشتید...
سلام دوست عزیز ایشالله که شماهم خوب و عالی باشید هرچقدر ذهن مشتاق باشه و شما هم پیوسته درمسیر و تمرین باشید ،قطعا به خواسته ی قلبیتون میرسید . ممنونم ، خوشحالم که کمک کننده بوده . موفق باشین
فایل معرفی لاغری باذهن این صحبتها در مورد قدرت و نقش بسیار مهم ذهن در لاغر یا چاقتر شدن ما میکنه . اینکه تصاویری که در ذهن ما ساخته شده و پیوسته شده ، صدای درونی ما براساس این تصاویر و باورهای چاق کننده شکل گرفته . اینکه چقدر اضافه وزن...
سلام شاید این بارچندمه که این مستند رو دیدم . درمورد رژیم و صنعت غذایی و ورزش و جراحی بود . باورهایی که کل دنیا رو فرا گرفته . در رژیم غذایی اونجایی که درتحقیقات نشان داد ، وزن کاهش یافته بین 2-5 سال دوباره به وزن قبلی برمیگرده . پس چرا...
عزم راسخ درمورد تعهد ما به انجام کاری و محقق شد ن آنه . دونوع تعهد داریم : تعهد ناخودآگاه : که شامل سالها ی زیادیه که در ذهن ما فرورفته و قدمت زیادی داره . از حرفهایی که والدین ، رسانه ها گفتن و شرایط محیطی که توش بودیم ،باور...
سلام این موضوع و این دوکلمه در من هم خیلی قویه که برای لاغر و متناسب شد ن: ورزش کن و تحرکتو بالا ببر کم بخور یا رژیم بگیر بله ، این دوتاثیرگذارند ولی درجهت ازبین بردن اضافه وزن . اینکه هرروز بخوای باذهنت درگیر بشی و بگی من این رو میخوام و ذهنم...
مقدمه قوانینی که باعث میشه نتیجه ی بهتری بگیریم را توضیح داد. حس خوب تمرین کردن تکرار (استمرار)اعتماد وقتی کاری رو به نحو احسنت انجام میدی ، رضایت درونی به وجود میاد ، به شرطی که همین الان دنبال شعبده بازی یک شبه نباشیم . وقتی چیزی رو یاد میگیریم ،نیاز به تمرین و تکرار...