0
امتیاز کاربر: 18009
سطح ۵: هنرجوی متوسطه
سن: 31 سال
فهرست گزینه های این کاربر

دیدگاه ها در دوره های آموزشی

ثبت شده در هفته هشتم (سه شنبه) از دوره ورود به سرزمین لاغرها (گام اول) در تاریخ 1403/08/30

سلام نوشتتون خیلی مفید بود یک قسمت از وویس رو اشتباه متوجه شده بودم ، با خوندن پیام شما و برداشت شما درکش کردم . ممنون از نگارش خوبتون 

ثبت شده در هفته هشتم (سه شنبه) از دوره ورود به سرزمین لاغرها (گام اول) در تاریخ 1403/08/30

هفته هشتم-سه شنبه (صبحگاهی) وقتی ان چیزی که هستم را رها کنم ، به ان چیزی تبدیل میشوم که باید بشوم . من دقیقا چند روزه که به این جمله رسیدم . وقتی وضعیت جدیدی را خواهانی ، باید چیزهایی که الان برای من حتی لذت و تفریح هستند را رها کنم...

ثبت شده در هفته هشتم (دوشنبه) از دوره ورود به سرزمین لاغرها (گام اول) در تاریخ 1403/08/30

هفته هشتم - دوشنبه (صبحگاهی) همیشه خودم باشم و خودم را ابراز کنم و ربه خودم ایمان داشته باشم . دنباله روی کسی نباشم تا ازش تقلید کنم . در این فایل صبحگاهی به باور و ایمان به توانمندیم اشاره کرده ، تاکید به ابراز بیان خودم کرده . هفته هشتم - دوشنبه...

ثبت شده در هفته هشتم (یکشنبه) از دوره ورود به سرزمین لاغرها (گام اول) در تاریخ 1403/08/28

هفته هشتم – یکشنبه (صبحگاهی ) جان کارلای : نهالی که کاشتم خیلی ظریف و حساسه . من مسئول مراقبت از ان هستم . نه تنها از گزند افکار و برداشت دیگران حفظش میکنم ، بلکه از افکار خودم و فرمول های ذهنی خودم هم مراقبت میکنم . چون در این...

ثبت شده در هفته هشتم (شنبه) از دوره ورود به سرزمین لاغرها (گام اول) در تاریخ 1403/08/06

هفته هشتم- شنبه (صبحگاهی) آنتونی رابینز : یکی از کلیدهای موفقیت پیوندی سازنده بین کارهایی که انجام میدهیم و چیزهایی که دوست داریم ،به وجود می اوریم . ما بین کارهایی که انجام میدیم و دوست داریم ، پیوند احساسی ایجاد میکنم . 3 فایل صوتی دارم فایل آخر سه مرحله ای...

ثبت شده در هفته هفتم (جمعه) از دوره ورود به سرزمین لاغرها (گام اول) در تاریخ 1403/08/04

 هفته هفتم - جمعه (خاطرات چاقی) در مورد اطلاعات ذخیره شده در مغزم سخن گفته شد ، که یکسری از اطلاعات اگاهانه ثبت کردم ، مثل وقت گذاشتن در دوره و انجام تمریناتم و توجهم به لاغری و یکسری از اطلاعات را نااگاهانه از گفت و گوی مردم ، باور اطرافیانم...

ثبت شده در هفته هفتم (پنجشنبه) از دوره ورود به سرزمین لاغرها (گام اول) در تاریخ 1403/08/04

هفته هفتم- پنجشنبه (صبحگاهی) اگر همان کارهای قبلی را تکرار کنم ، همان نتیجه ای را خواهم گرفت که قبلا میگرفتم . پس حواسم به عادات غذایی ذهن چاقم باشد ،چون عادت کرده، راحت به مسیر قبلی برمیگردد . میثاقنامه: نتایجی که تا امروز از شرکت در دوره کسب کرده اید را به طور...

ثبت شده در هفته هفتم (چهارشنبه) از دوره ورود به سرزمین لاغرها (گام اول) در تاریخ 1403/08/02

 هفته هفتم – چهارشنبه ( صبحگاهی) اگر 20 سال از زمان الانم بگذره ، از کارهایی که انجام نداده ام ،ناراحت میشوم ، نه کارهایی که انجام داده ام . پس قایق خودم را از ساحل امن جدا و به سمت دریایی ازاد میرانم . خطر میکنم ، جستجو میکنم –...

ثبت شده در هفته هفتم (سه شنبه) از دوره ورود به سرزمین لاغرها (گام اول) در تاریخ 1403/08/02

سلام علت تیره شدن پوست ، کم آبیه و اصولی لاغر نمیکنند ، رنگشون به نظر تیره میشه . من یکبار غیراصولی کاهش وزن کردم ، بدنم از شدت ضعف خسته بود و اتفاقا حس کردم پوستم تیره شده. آب کافی و مواد مغذی درست بشه پوست قشنگ آب میاره ....

ثبت شده در هفته هفتم (سه شنبه) از دوره ورود به سرزمین لاغرها (گام اول) در تاریخ 1403/08/02

باسلام من باور متضاد شما رو دارم . من وقتی متناسب میشم ، اگر الان جوونم ،در زمان تناسب اندامم شبیهه دخترهای خیلی جوون یا دبیرستانی میشم . البته خانواده و اطرافیان من این باوررا داریم که چاقی سن آدم را زیاد نشان میده و من خودم اینطور هستم ! واقعا...