هفته هشتم-سه شنبه (صبحگاهی) وقتی ان چیزی که هستم را رها کنم ، به ان چیزی تبدیل میشوم که باید بشوم . من دقیقا چند روزه که به این جمله رسیدم . وقتی وضعیت جدیدی را خواهانی ، باید چیزهایی که الان برای من حتی لذت و تفریح هستند را رها کنم...
هفته هشتم - دوشنبه (صبحگاهی) همیشه خودم باشم و خودم را ابراز کنم و ربه خودم ایمان داشته باشم . دنباله روی کسی نباشم تا ازش تقلید کنم . در این فایل صبحگاهی به باور و ایمان به توانمندیم اشاره کرده ، تاکید به ابراز بیان خودم کرده . هفته هشتم - دوشنبه...
هفته هشتم – یکشنبه (صبحگاهی ) جان کارلای : نهالی که کاشتم خیلی ظریف و حساسه . من مسئول مراقبت از ان هستم . نه تنها از گزند افکار و برداشت دیگران حفظش میکنم ، بلکه از افکار خودم و فرمول های ذهنی خودم هم مراقبت میکنم . چون در این...
هفته هشتم- شنبه (صبحگاهی) آنتونی رابینز : یکی از کلیدهای موفقیت پیوندی سازنده بین کارهایی که انجام میدهیم و چیزهایی که دوست داریم ،به وجود می اوریم . ما بین کارهایی که انجام میدیم و دوست داریم ، پیوند احساسی ایجاد میکنم . 3 فایل صوتی دارم فایل آخر سه مرحله ای...
هفته هفتم - جمعه (خاطرات چاقی) در مورد اطلاعات ذخیره شده در مغزم سخن گفته شد ، که یکسری از اطلاعات اگاهانه ثبت کردم ، مثل وقت گذاشتن در دوره و انجام تمریناتم و توجهم به لاغری و یکسری از اطلاعات را نااگاهانه از گفت و گوی مردم ، باور اطرافیانم...
هفته هفتم- پنجشنبه (صبحگاهی) اگر همان کارهای قبلی را تکرار کنم ، همان نتیجه ای را خواهم گرفت که قبلا میگرفتم . پس حواسم به عادات غذایی ذهن چاقم باشد ،چون عادت کرده، راحت به مسیر قبلی برمیگردد . میثاقنامه: نتایجی که تا امروز از شرکت در دوره کسب کرده اید را به طور...
هفته هفتم – چهارشنبه ( صبحگاهی) اگر 20 سال از زمان الانم بگذره ، از کارهایی که انجام نداده ام ،ناراحت میشوم ، نه کارهایی که انجام داده ام . پس قایق خودم را از ساحل امن جدا و به سمت دریایی ازاد میرانم . خطر میکنم ، جستجو میکنم –...
سلام علت تیره شدن پوست ، کم آبیه و اصولی لاغر نمیکنند ، رنگشون به نظر تیره میشه . من یکبار غیراصولی کاهش وزن کردم ، بدنم از شدت ضعف خسته بود و اتفاقا حس کردم پوستم تیره شده. آب کافی و مواد مغذی درست بشه پوست قشنگ آب میاره ....
باسلام من باور متضاد شما رو دارم . من وقتی متناسب میشم ، اگر الان جوونم ،در زمان تناسب اندامم شبیهه دخترهای خیلی جوون یا دبیرستانی میشم . البته خانواده و اطرافیان من این باوررا داریم که چاقی سن آدم را زیاد نشان میده و من خودم اینطور هستم ! واقعا...
سلام نوشتتون خیلی مفید بود یک قسمت از وویس رو اشتباه متوجه شده بودم ، با خوندن پیام شما و برداشت شما درکش کردم . ممنون از نگارش خوبتون
هفته هشتم-سه شنبه (صبحگاهی) وقتی ان چیزی که هستم را رها کنم ، به ان چیزی تبدیل میشوم که باید بشوم . من دقیقا چند روزه که به این جمله رسیدم . وقتی وضعیت جدیدی را خواهانی ، باید چیزهایی که الان برای من حتی لذت و تفریح هستند را رها کنم...
هفته هشتم - دوشنبه (صبحگاهی) همیشه خودم باشم و خودم را ابراز کنم و ربه خودم ایمان داشته باشم . دنباله روی کسی نباشم تا ازش تقلید کنم . در این فایل صبحگاهی به باور و ایمان به توانمندیم اشاره کرده ، تاکید به ابراز بیان خودم کرده . هفته هشتم - دوشنبه...
هفته هشتم – یکشنبه (صبحگاهی ) جان کارلای : نهالی که کاشتم خیلی ظریف و حساسه . من مسئول مراقبت از ان هستم . نه تنها از گزند افکار و برداشت دیگران حفظش میکنم ، بلکه از افکار خودم و فرمول های ذهنی خودم هم مراقبت میکنم . چون در این...
هفته هشتم- شنبه (صبحگاهی) آنتونی رابینز : یکی از کلیدهای موفقیت پیوندی سازنده بین کارهایی که انجام میدهیم و چیزهایی که دوست داریم ،به وجود می اوریم . ما بین کارهایی که انجام میدیم و دوست داریم ، پیوند احساسی ایجاد میکنم . 3 فایل صوتی دارم فایل آخر سه مرحله ای...
هفته هفتم - جمعه (خاطرات چاقی) در مورد اطلاعات ذخیره شده در مغزم سخن گفته شد ، که یکسری از اطلاعات اگاهانه ثبت کردم ، مثل وقت گذاشتن در دوره و انجام تمریناتم و توجهم به لاغری و یکسری از اطلاعات را نااگاهانه از گفت و گوی مردم ، باور اطرافیانم...
هفته هفتم- پنجشنبه (صبحگاهی) اگر همان کارهای قبلی را تکرار کنم ، همان نتیجه ای را خواهم گرفت که قبلا میگرفتم . پس حواسم به عادات غذایی ذهن چاقم باشد ،چون عادت کرده، راحت به مسیر قبلی برمیگردد . میثاقنامه: نتایجی که تا امروز از شرکت در دوره کسب کرده اید را به طور...
هفته هفتم – چهارشنبه ( صبحگاهی) اگر 20 سال از زمان الانم بگذره ، از کارهایی که انجام نداده ام ،ناراحت میشوم ، نه کارهایی که انجام داده ام . پس قایق خودم را از ساحل امن جدا و به سمت دریایی ازاد میرانم . خطر میکنم ، جستجو میکنم –...
سلام علت تیره شدن پوست ، کم آبیه و اصولی لاغر نمیکنند ، رنگشون به نظر تیره میشه . من یکبار غیراصولی کاهش وزن کردم ، بدنم از شدت ضعف خسته بود و اتفاقا حس کردم پوستم تیره شده. آب کافی و مواد مغذی درست بشه پوست قشنگ آب میاره ....
باسلام من باور متضاد شما رو دارم . من وقتی متناسب میشم ، اگر الان جوونم ،در زمان تناسب اندامم شبیهه دخترهای خیلی جوون یا دبیرستانی میشم . البته خانواده و اطرافیان من این باوررا داریم که چاقی سن آدم را زیاد نشان میده و من خودم اینطور هستم ! واقعا...