باسلام دوباره برگشتم دقیقا زمانی که درسی دانشگاه ندارم ذهنم من رو معطوف میکنه که مسیررو طی کنم . دفعه ی پیش دروزن ۵۷ کیلوگرم به اینجا امدم چون از بالا پایین رفتن وزنم شاکی بودم . از اینکه بخش عمده ای از تمرکزم به لاغری باشه درحالی که اهداف گرانقدر دیگه هم...
هفته ی پنجم (سه شنبه ) این تمرین قدرتمندیه ، اولش برام سخت بود ولی برای شنیدن حرفهاش یه دفترچه درست کردم . ذهن ما شامل میلیونها خبره و ما عادت کردیم یه سری از اون ها رو کانون توجهمون قرار بدیم که اونقدر عادی شده که نمیبینیم . این تصویر...
سلام سلام روز دوشنبه ( هفته ی 5 ) خب من هرروز میثاق نامه و فایل صبحگاهی رو انجام میدم ولی در مسیرم کندتر شدم که به کسی پیشنهاد نمیکنم مثل الان من بشه ، حجم درسهای این ترمم اینقدر سخت و حجیمه که ذهنم به سمتش میره ، چون مطالعه ست...
سلام دوست عزیز، امروز به پروفایلم سرزدم و دیدم اون دوست مهربانی که برام پیام گذاشته بود با جدیت میره جلو ، انگیزه رو امروز در لابلای جملاتتون خوندم ، موفق باشین🌺💪🏻 به خاطر حجم درسهای سنگین این ترمم به اجبار کند شدم. مهمترین بخش استمراره و اینبار من پشت سر...
اینقدر خوب وقت گذاشتید و نوشتید که من هم با خونده های شما عینا به همون شکل دیدمتون موفق باشید ، علاقه و توجه و تمرکز رو دیدگاه هاتون موج میزنه و پشتکارتون قابل تحسینه👏🏻👏🏻👌🏻
سلام سلام روز پنجشنبه (یکشنبه ) الان در حال خواب و بیداری ام و تمرین تجسم رو انجام دادم بدون هیچ زحمتی همه ی خواسته هامو دیدم و حس میکنم فرشته ی مهربانم که باز هم پیدا کردمش زمان مناسبی رو برای انجام تمرین مهیا میکنه . حس میکنم تنها نیستم ....
سلام سلام هفته ی 5 روز شنبه اومدم با یه نوشته ی دیگه . دیروز که با میکا آشناشدیم و امروز هم براش نامه نوشتیم . ما خیلی وقته که باهم هستیم شاید در کودکی بیشتر احساسش میکردیم ، به هرحال کسی بود که حس میکردی چیزی وجود داره که از تو...
سلام سلام هفته ی 4 روز جمعه این مطلب به اهمیت توجه کردن ما به موضوعات اشاره کرده بود ، چون ذهن به صورت پیش فرض به نکات منفی بیشتر توجه میکنه و همیشه این وجود داره ، مراقبه که در حین انجام اون کار یا هر زمینه ای ، تو دچار...
باسلام دوباره برگشتم دقیقا زمانی که درسی دانشگاه ندارم ذهنم من رو معطوف میکنه که مسیررو طی کنم . دفعه ی پیش دروزن ۵۷ کیلوگرم به اینجا امدم چون از بالا پایین رفتن وزنم شاکی بودم . از اینکه بخش عمده ای از تمرکزم به لاغری باشه درحالی که اهداف گرانقدر دیگه هم...
هفته ی پنجم (سه شنبه ) این تمرین قدرتمندیه ، اولش برام سخت بود ولی برای شنیدن حرفهاش یه دفترچه درست کردم . ذهن ما شامل میلیونها خبره و ما عادت کردیم یه سری از اون ها رو کانون توجهمون قرار بدیم که اونقدر عادی شده که نمیبینیم . این تصویر...
سلام سلام روز دوشنبه ( هفته ی 5 ) خب من هرروز میثاق نامه و فایل صبحگاهی رو انجام میدم ولی در مسیرم کندتر شدم که به کسی پیشنهاد نمیکنم مثل الان من بشه ، حجم درسهای این ترمم اینقدر سخت و حجیمه که ذهنم به سمتش میره ، چون مطالعه ست...
وممنون از کامنت و انگیزه ی پر مهر شما 🌺🌺😍
سلام دوست عزیز، امروز به پروفایلم سرزدم و دیدم اون دوست مهربانی که برام پیام گذاشته بود با جدیت میره جلو ، انگیزه رو امروز در لابلای جملاتتون خوندم ، موفق باشین🌺💪🏻 به خاطر حجم درسهای سنگین این ترمم به اجبار کند شدم. مهمترین بخش استمراره و اینبار من پشت سر...
با این پشتکار و علاقه ، موفق میشین 💪🏻🌺
اینقدر خوب وقت گذاشتید و نوشتید که من هم با خونده های شما عینا به همون شکل دیدمتون موفق باشید ، علاقه و توجه و تمرکز رو دیدگاه هاتون موج میزنه و پشتکارتون قابل تحسینه👏🏻👏🏻👌🏻
سلام سلام روز پنجشنبه (یکشنبه ) الان در حال خواب و بیداری ام و تمرین تجسم رو انجام دادم بدون هیچ زحمتی همه ی خواسته هامو دیدم و حس میکنم فرشته ی مهربانم که باز هم پیدا کردمش زمان مناسبی رو برای انجام تمرین مهیا میکنه . حس میکنم تنها نیستم ....
سلام سلام هفته ی 5 روز شنبه اومدم با یه نوشته ی دیگه . دیروز که با میکا آشناشدیم و امروز هم براش نامه نوشتیم . ما خیلی وقته که باهم هستیم شاید در کودکی بیشتر احساسش میکردیم ، به هرحال کسی بود که حس میکردی چیزی وجود داره که از تو...
سلام سلام هفته ی 4 روز جمعه این مطلب به اهمیت توجه کردن ما به موضوعات اشاره کرده بود ، چون ذهن به صورت پیش فرض به نکات منفی بیشتر توجه میکنه و همیشه این وجود داره ، مراقبه که در حین انجام اون کار یا هر زمینه ای ، تو دچار...