0
امتیاز کاربر: 3699
سطح ۳: کاربر پیشرفته
فهرست گزینه های این کاربر

دیدگاه ها در دوره های آموزشی

ثبت شده در روز 2 تکرار از دوره ورود به سرزمین لاغرها (گام اول) در تاریخ 1399/10/15

سلام و خدا قوت..خدا را سپاس گذارم ک تنی سالم بهم عطا کرده او را شکر میکنم ک من را در این دوره ی زیبا با استاد و دوستانی خوب قرار داد تا متوجه اشتباهاتم شوم..من تا قبل ازدواج خیلی خوب بودم ولی متاسفانه ازدواج کردم و دو تا بچه...

ثبت شده در روز 1 تکرار از دوره ورود به سرزمین لاغرها (گام اول) در تاریخ 1399/10/14

سلام من خیلی خوشحالم ک با حس و حال خیلی خوبی دارم دوره ی تکرار رو شروع میکنم بهتر از اول صحبت های استاد رو میفهمم اول کمی استرس داشتم چون دوره ی جدید بود و نمی شناختم ولی الان حس خوب و بهتری دارم بنظر من هر چقدر فایل...

ثبت شده در در مسیر تناسب اندام (مقدمه) از دوره ورود به سرزمین لاغرها (گام اول) در تاریخ 1399/10/13

سلام استاد بزرگوار من با توکل بر خدا و همچنین با راهنمایی های شما این دوره رو شروع کردم از دوره ی قبل ک خیلی نتیجه ی خوب و عالی گرفتم ان شالله ک این دوره برای من خیلی بهتر از اون باشه و ب نتیجه ی عالی برسم..

ثبت شده در هفته نهم (جمعه) از دوره ورود به سرزمین لاغرها (گام اول) در تاریخ 1399/10/13

سلام من همه ی صحبت های استاد رو خیلی خوب متوجه شدم هم چنان ادامه میدهم تا ب وزن دلخواه و اندامی ک دوست دارم برسم..الان برخورد من با موادغذایی دیگه مثل قبل نیست الان خوب یاد گرفتم چیکار کنم استرس از خوردن نداشته باشم و بر عکس لذت ببرم

ثبت شده در هفته نهم (پنجشنبه) از دوره ورود به سرزمین لاغرها (گام اول) در تاریخ 1399/10/11

سلام و خدا قوت ب استاد مهربان و دوستان متناسبم..ب تازگی خانواده ام و دور و اطراف منو میبینند تغییراتی در من دیدن بهم میگم لاغرتر شدی قشنگ تر شدی من ک خیلی خوشحال میشم خیلی از لباس هام برام گشادتر شدن حس خیلی خوبی دارم..

ثبت شده در هفته نهم (چهارشنبه) از دوره ورود به سرزمین لاغرها (گام اول) در تاریخ 1399/10/10

سلام .. من اگه چند سال قبل از این روش استفاده کرده بودم الان ب این وضعیت دچار نشده بودم خیلی در زندگیم موفق تر از الانم بودم وزن ایده آل و اندامی متناسبی ک دوست داشتم و داشته بودم خوشگل و زیباتر بودم بیشتر از خوردن لذت میبردم از...

ثبت شده در هفته نهم (سه شنبه) از دوره ورود به سرزمین لاغرها (گام اول) در تاریخ 1399/10/09

سلام..من الان ب یک آرامش و احساس خوبی رسیدم ک قبل از ورود ب این دوره نداشتم خیلی حس خوبیه..من عادت داشتم هر روز ظهر سر سفره با خانواده ناهار بخورم یا شام رو همین طور الان دیگه اینجور نیستم هر موقع فهمیدم گرسنه هستم و نیاز دارم چیزی میخورم...

ثبت شده در هفته نهم (دوشنبه) از دوره ورود به سرزمین لاغرها (گام اول) در تاریخ 1399/10/08

در خانواده ی ما مادرم این عادت رو داره از وقتی ک من مجرد بودم و میهمان تو خونه برایمان می آمد تا الان ک خودم ازدواج کردم و با دو تا بچه هام ب اونجا میریم..وقتی میهمان دارم چند مدل باید غذا درست کنم واین عادت رو داشتم ک...

ثبت شده در هفته نهم (یکشنبه) از دوره ورود به سرزمین لاغرها (گام اول) در تاریخ 1399/10/07

با سلام و خدا قوت..در خانواده ی ما وقتی مهمان داشتیم همیشه غذاهامون زیاد بود همیشه بعد از غذا میوه و آجیل و شیرینی بیرون می آوردیم من خیلی عادت ندارم حالا چند نمونه غذا اگه باشه بشینم بخورم معمولا ب غذایی ک بیشتر علاقه دارم میخورم و عاشق اشپزی...

ثبت شده در هفته نهم (شنبه) از دوره ورود به سرزمین لاغرها (گام اول) در تاریخ 1399/10/06

خدا قوت استاد و دوستان متناسبم😊من ک همه اش فکر میکردم آدم ازدواج کنه چاق میشه یا باردار بشه یا خیلی چیزهای دیگه ک با وارد شدن ب این دوره متوجه شدم همه اش باورهای غلطه هیچ کدومش صحت نداره من ک اصلا ب دور اطرافم کاری ندارم ب کسی...