سلام من دقیقا چندوقتی بود که داشتم توی میزان غذایی که میخورم‌دنبال نشونه میگشتم و دقیقا بعد غذا حرفای ذهن شروع میشد تو درست نتیجه نگرعتی تو خوب انجام ندادی و از اینجور حرفا اما خب مهم اینه که من ادامه دادم مهمترین چیز اینه که ادامه میدم مهم نیست که...
سلام برای من خیلی جالب بود که وقتی متنی که برای سوال مشکلاتی که با تناسب جیمی فعلی خود دارید رو بنویسید خوندم متوجه شدم تقریبا مشکلاتی که توی سه سطر اول نوشتم‌رو دیگه ندارم و حل شدند و مشکلات سطرهای دیگه هم کمرنگ شدند خیلی خوشحال شدم و این اتفاق...
سلام‌در رابطه با حرف مردم بگم‌که من یه تایمی خیلی خیلی پدرم روی چاق بودنم و چاق شدنم تاکید داشت و دائما گوشزد می‌کرد مسخره می‌کرد و از هرروشی استفاده می‌کرد که به خیال خودش من به خودم بیام و برم ورزش و رژیم خب من اوایل مردادماه شروع کردم...
سلام انجام این تمرین برای من خیلی خیلی لذت بخش بود و تجربه کردن یه زندگی ایده آل و نوشتن داستان زندگی خودت بر اساس خاسته های متعالیت بدون هیچ ترسی واقعا احساس خوبی در من ایجاد کرد من اینجا به خودم قول میدم و متعهد میشم که در ۲۱ روز آینده...
سلام آنقدر از انجام این‌تمرین احساس بد بهم دست داد که دوسه ساعت بعدش با یه تیکه غم انگیز یه فیلم کلی گریه کردم و خودم فهمیدم بخاطر این تمرین بودم واقعا امیدوارم چیزایی که نوشتم به حقیقت نپیوندد خیلی میترسم از اینکه این نوشته ها به حقیقت بپیوندند اما باید تمام...
سلام میخام که تجسم رویای خودم رو اینجاهم به اشتراک بزارم من بسیار سپاسگزارم که وقتی در پاساژها راه میروم به راحتی لباس مورد علاقه ام رو پرو میکنم و میخرمش من بسیار خشنود و خوشحالم که در تمرینهای تئاتر بدنم کاملا مرا یاری می‌کند و هرنوع حرکتی رو با آمادگی کامل و...
سلام نظر نوشتن توی این مدیوم برای من خ یا ی خیلی لذت بخشه احساس میکنم که دارم در مورد آگاهی‌هام سخنرانی میکنم و این خیلی زیباست و پر از حس خوبه وقتی نظرات بقیه را میخونم و همش میگم وای اینم هست عه اره و همش تعجب میکنم برام خیلی...
این مستند یادآوری از کل زندگی من بود اینکه از بچگی میدیدم مامانم همواره در تلاش برای لاغری منم از چاقی ترسوند دقیقا مثه اون بچه هایی که توی مهدکودک بودند و کالری بلد بودند منم میدونستم گز باعث چاقی میشه بستنی و چیپس بده و باعث میشه زشت بشم...
سلام این مستند هرچقدر هم که ببینیش بازم کمه واقعا اگاهی دهندس اینکه قرار نیست با ورزش کسی لاغر بشه تمام دنیا در تلاشن و نتیجه ای نداشته در واقع نتیجه فقط افزایش استرس و ترس و اعصاب خرد بوده نتیجه تنها محدودیت بوده اینکه قرار نیست با اروم غذا خوردن کم...
بسم الله الرحمن الرحیم تعهدی برای شروع دوباره من روز نوزده تیر این دوره را خرسدم و طی دوماه حدودا چهارهفته رو‌انجام دادم و امروز فهمدم که انجام مراحلم خیلی بدون تعهد و پر از وقفه بوده و یه شهودی بهم گفت که باید امروز که شنبست بجای ادامه دوباره از اول...
امتیاز کاربر: 11900
سطح ۴: هنرجوی مبتدی
سن: 21 سال
سلام من دقیقا چندوقتی بود که داشتم توی میزان غذایی که میخورم‌دنبال نشونه میگشتم و دقیقا بعد غذا حرفای ذهن شروع میشد تو درست نتیجه نگرعتی تو خوب انجام ندادی و از اینجور حرفا اما خب مهم اینه که من ادامه دادم مهمترین چیز اینه که ادامه میدم مهم نیست که...
سلام برای من خیلی جالب بود که وقتی متنی که برای سوال مشکلاتی که با تناسب جیمی فعلی خود دارید رو بنویسید خوندم متوجه شدم تقریبا مشکلاتی که توی سه سطر اول نوشتم‌رو دیگه ندارم و حل شدند و مشکلات سطرهای دیگه هم کمرنگ شدند خیلی خوشحال شدم و این اتفاق...
سلام‌در رابطه با حرف مردم بگم‌که من یه تایمی خیلی خیلی پدرم روی چاق بودنم و چاق شدنم تاکید داشت و دائما گوشزد می‌کرد مسخره می‌کرد و از هرروشی استفاده می‌کرد که به خیال خودش من به خودم بیام و برم ورزش و رژیم خب من اوایل مردادماه شروع کردم...
سلام انجام این تمرین برای من خیلی خیلی لذت بخش بود و تجربه کردن یه زندگی ایده آل و نوشتن داستان زندگی خودت بر اساس خاسته های متعالیت بدون هیچ ترسی واقعا احساس خوبی در من ایجاد کرد من اینجا به خودم قول میدم و متعهد میشم که در ۲۱ روز آینده...
سلام آنقدر از انجام این‌تمرین احساس بد بهم دست داد که دوسه ساعت بعدش با یه تیکه غم انگیز یه فیلم کلی گریه کردم و خودم فهمیدم بخاطر این تمرین بودم واقعا امیدوارم چیزایی که نوشتم به حقیقت نپیوندد خیلی میترسم از اینکه این نوشته ها به حقیقت بپیوندند اما باید تمام...
سلام میخام که تجسم رویای خودم رو اینجاهم به اشتراک بزارم من بسیار سپاسگزارم که وقتی در پاساژها راه میروم به راحتی لباس مورد علاقه ام رو پرو میکنم و میخرمش من بسیار خشنود و خوشحالم که در تمرینهای تئاتر بدنم کاملا مرا یاری می‌کند و هرنوع حرکتی رو با آمادگی کامل و...
سلام نظر نوشتن توی این مدیوم برای من خ یا ی خیلی لذت بخشه احساس میکنم که دارم در مورد آگاهی‌هام سخنرانی میکنم و این خیلی زیباست و پر از حس خوبه وقتی نظرات بقیه را میخونم و همش میگم وای اینم هست عه اره و همش تعجب میکنم برام خیلی...
این مستند یادآوری از کل زندگی من بود اینکه از بچگی میدیدم مامانم همواره در تلاش برای لاغری منم از چاقی ترسوند دقیقا مثه اون بچه هایی که توی مهدکودک بودند و کالری بلد بودند منم میدونستم گز باعث چاقی میشه بستنی و چیپس بده و باعث میشه زشت بشم...
سلام این مستند هرچقدر هم که ببینیش بازم کمه واقعا اگاهی دهندس اینکه قرار نیست با ورزش کسی لاغر بشه تمام دنیا در تلاشن و نتیجه ای نداشته در واقع نتیجه فقط افزایش استرس و ترس و اعصاب خرد بوده نتیجه تنها محدودیت بوده اینکه قرار نیست با اروم غذا خوردن کم...
بسم الله الرحمن الرحیم تعهدی برای شروع دوباره من روز نوزده تیر این دوره را خرسدم و طی دوماه حدودا چهارهفته رو‌انجام دادم و امروز فهمدم که انجام مراحلم خیلی بدون تعهد و پر از وقفه بوده و یه شهودی بهم گفت که باید امروز که شنبست بجای ادامه دوباره از اول...