راهکارهایی برای ابجاد احساس خوب نسبت به خودتون پیدا کنید برای اینکه بتونم اسحای خوب نسبت به خودم داشته باشم خب خیلی کارها را میتونم انجام بدم مثلا من وقتایی که میرم کلاس ووشو واقعا احساس خیلی خوبی نسبت به هودم دارم چون دارم کاری که دچسش دارم را انجام میدم...
سلام راستش اصلا هیچی به ذهنم نمیومد که بنویسم و مونده بودم چیکار کنم که با هودم گفتم برم نظرات رو بخونم و بعد از خوندن یه نظر درک خیلی بهتری نسبت به فایلهای امروز پیدا کردم یه اتفاق خیلی خوبی که برای من افتاد این بود که من دیشب میخاستم برم...
سلام گوش دادن به فایلها امروز خیلی جالب بود نمیدونم چرا هی سر فایل تصویری حواسم پرت میشد و وسواس گرفته بودم ولی بعد اینکه دوبار سعی کردم فایل را گوش کنم فهمیدم این وسواس هست که الان گرفتم و حالا اگه حتی یه کلمه را هم از دست بدم مهم...
سلام از‌خوندن دیدگاه شما واقعا لذت بردم اینکه شما مادربزرگ هستین خیلی برام قشنگ بود و به فکر بهتر شدن زندگی خودتان و نسل بعدتان هستید خیلی خیلی جای تقدیر داره جمله ای که گفتید قبلا فکر می‌کردید دور ریختن غذا ناشکریه را منم زمانی داشتم من حتی فکر میکردم اگر کم بخورم...
سوال اول فایل راز ۱دوست دارید از لحاظ جسمی در چه شرایطی باشید؟من یه عکس روی پس زمینه گوشیم هست که واقعا دوست دارم شبیه به اون باشم از نظر جسمی من دوست دارم لاغر باشم و هیچ جای بدنم چربی اضافه نداشته باشه دوست دارم بدنم ورزیده باشه و عضله...
من فریماهم و متعهدم که تمام روزهای دوره تکرار را به صورت مستمر با عشق و علاقه و اشتیاق زیاد انجام بدهم تا نتایج شگفت انگیزی که تا امروز دریافت کرده ام چندین برابر شوند من به خودم قول رسیدن به هدفم را میدم و توی این راه حامی خودم هستم...
درود از ذینکه اینحا در روز اول دوره تکرار هستم خیلی خوشحالم و به توانمندی خودم ایمان دارم من ایمان دارم که با تلاش خودم و لطفهای مکرر خداوند به هدفم میرسم جوری زندگی کن که جهان به بودنت افتخار کنه چه جمله قشنگی ما باید صد درصد مسئولیت چاقی خودمون را بپذیریم این...
خیلی چیزها در من تغییر کردند بعد از این دوره حرص و ولعی که نسبت به خوراکیها داشتم اگاهی که نسبت به مواد غذایی داشتم و باورهای غلطی که انقد سفت و محکم بودند که باعث شده بودند من چاق بشم همه تغییرکردند مهمترین تغییر اینه که من ویغام سیری را میشنوم...
تمرین امروز واقعا حال بهم زن و چندش بود من با خودم فکر کردم و دیدم من در خیلی از زمانها وقتی چیپس در نمره ۵و۶ هم بوده و نخوردن دیگه چه برسه به چهار که اگه باشه اصلا نمیخورم و خلاصه واقعا حالم و دیدگاهم نسبت به چیپس تغییر کرد از...
امتیاز کاربر: 11900
سطح ۴: هنرجوی مبتدی
سن: 21 سال
راهکارهایی برای ابجاد احساس خوب نسبت به خودتون پیدا کنید برای اینکه بتونم اسحای خوب نسبت به خودم داشته باشم خب خیلی کارها را میتونم انجام بدم مثلا من وقتایی که میرم کلاس ووشو واقعا احساس خیلی خوبی نسبت به هودم دارم چون دارم کاری که دچسش دارم را انجام میدم...
ممنونم از لطفتون خوشحالم که موجب انگیزه و شادی بیشتر شما شدم انشالله سالهای طولانی درکنار فرزندان و نوه هایتان شاد زندگی کنید
سلام راستش اصلا هیچی به ذهنم نمیومد که بنویسم و مونده بودم چیکار کنم که با هودم گفتم برم نظرات رو بخونم و بعد از خوندن یه نظر درک خیلی بهتری نسبت به فایلهای امروز پیدا کردم یه اتفاق خیلی خوبی که برای من افتاد این بود که من دیشب میخاستم برم...
سلام گوش دادن به فایلها امروز خیلی جالب بود نمیدونم چرا هی سر فایل تصویری حواسم پرت میشد و وسواس گرفته بودم ولی بعد اینکه دوبار سعی کردم فایل را گوش کنم فهمیدم این وسواس هست که الان گرفتم و حالا اگه حتی یه کلمه را هم از دست بدم مهم...
سلام از‌خوندن دیدگاه شما واقعا لذت بردم اینکه شما مادربزرگ هستین خیلی برام قشنگ بود و به فکر بهتر شدن زندگی خودتان و نسل بعدتان هستید خیلی خیلی جای تقدیر داره جمله ای که گفتید قبلا فکر می‌کردید دور ریختن غذا ناشکریه را منم زمانی داشتم من حتی فکر میکردم اگر کم بخورم...
سوال اول فایل راز ۱دوست دارید از لحاظ جسمی در چه شرایطی باشید؟من یه عکس روی پس زمینه گوشیم هست که واقعا دوست دارم شبیه به اون باشم از نظر جسمی من دوست دارم لاغر باشم و هیچ جای بدنم چربی اضافه نداشته باشه دوست دارم بدنم ورزیده باشه و عضله...
من فریماهم و متعهدم که تمام روزهای دوره تکرار را به صورت مستمر با عشق و علاقه و اشتیاق زیاد انجام بدهم تا نتایج شگفت انگیزی که تا امروز دریافت کرده ام چندین برابر شوند من به خودم قول رسیدن به هدفم را میدم و توی این راه حامی خودم هستم...
درود از ذینکه اینحا در روز اول دوره تکرار هستم خیلی خوشحالم و به توانمندی خودم ایمان دارم من ایمان دارم که با تلاش خودم و لطفهای مکرر خداوند به هدفم میرسم جوری زندگی کن که جهان به بودنت افتخار کنه چه جمله قشنگی ما باید صد درصد مسئولیت چاقی خودمون را بپذیریم این...
خیلی چیزها در من تغییر کردند بعد از این دوره حرص و ولعی که نسبت به خوراکیها داشتم اگاهی که نسبت به مواد غذایی داشتم و باورهای غلطی که انقد سفت و محکم بودند که باعث شده بودند من چاق بشم همه تغییرکردند مهمترین تغییر اینه که من ویغام سیری را میشنوم...
تمرین امروز واقعا حال بهم زن و چندش بود من با خودم فکر کردم و دیدم من در خیلی از زمانها وقتی چیپس در نمره ۵و۶ هم بوده و نخوردن دیگه چه برسه به چهار که اگه باشه اصلا نمیخورم و خلاصه واقعا حالم و دیدگاهم نسبت به چیپس تغییر کرد از...