بنام خداوند بخشنده و مهربان سلام ب استاد عزیز و دوستان همراه گام ۸۳ بهترین روش لاغری ،روش لاغری با ذهن است در روشهایی قبل ما فقط با جسممون کار داریم و با محدود کردن غذا و دمنوش خوردن می خوایم ک اضافه وزن رو کم کنیم در حالی ک چاقی...
بنام خداوند بخشنده و مهربان سلام ب استاد عزیز و دوستان همراه گام ۸۲ با رنج لاغر شویم یا آسانی ،ذهن ما راحت طلبه کار های رو انجام میده ک براش مث آب خوردن باشه و کار های سخت ازشون ممانعت میکنه و حاضر نیست اون کار رو انجام بده...
بنام خداوند بخشنده و مهربان سلام ب استاد عزیز و دوستان همراه گام ۸۱ عمل بای پس معده .من هم مث تمامی عزیزانی ک اضافه وزن داشتند همیشه خواستم عوامل بیرونی رو باعث اضافه وزنم بدونم وبا ،دمنوش خوردن ،چای سبز خوردن ،حلقه های سنگین زدن ،ورزش کردن کم کردن...
بنام خداوند بخشنده مهربان سلام ب استاد عزیز و دوستان همراه گام ۸۰ توقف چاق شدن .توقف چاق شدن یکی از بهترین اتفاقای ک دوس دارم برام بیفته چقد این جمله خوش آینده واسه یک فرد چاق،طبق حرفایی ک استاد گفتید من ذهن ناخودآگاهم هنوز نمی خواد ک من لاغر...
بنام خداوند بخشنده مهربان سلام خدمت استاد عزیز ودوستان همراه گام ۷۹ تغییر خواهید کرد اگر باور کنید .تغییر کردن در واقع تجربه کردن است اگر وضعیت جسمی روابط ،کسب و کار ،جسمی راضی نیستیم واسه اینه ک تجربه تکراری از بودن درآن شرایط خوب رو نداریم و اگر دوست...
بنام خداوند بخشنده مهربان سلام ب استاد عزیز و دوستان همراه، گام ۷۸ انگیزه و اشتیاق خود را حفظ کنیدمهمترین موارد برای ادامه دادن هر مسیری داشتن انگیزه و اشتیاق هست ک این متاسفانه در من اونقدر ها نیس و و همیشه بی انگیزه و اشتیاقی ندارم ،و نمی دونم...
بنام خداوند بخشنده مهربان سلام ب استاد عزیز و دوستان همراه گام ۷۷ لاغر شدن را آسانتر کنید.ما باید متعهد باشم نسبت ب حال خوبمون منم اینطورم فک میکنم لاغر بشم خیلی حالم خوب میشه دوست ندارم زیاد مهمانی برم دیگه از قضاوت شدن خسته شدم ولی دیروز داشتم ی...
بنام خداوند بخشنده مهربان سلام ب استاد عزیز و دوستان همراه .گام ۷۶ چرا لاغر ها چاق نمی شوند ،من هم تا قبل از این دوره هر وقت ادمهای متناسب رامیدیدم که چاق نمیشن مثلا یکی رو میشناسم نزدیک ۲۰ ساله ۷۸ کیلوه اصلا دست نمی خوره همه چی هم...
بنام خداوند بخشنده مهربان سلام ب استاد عزیزم و دوستان همراه .گام۷۵عجله کردن برای لاغر شدن .عجله کردن واسه لاغری یکی از موانع ذهن است ،واقعا چرا اینطوریه ک برا همه چی زمان تعریف شده رو قبول می کنیم ولی برا پورسه لاغری ما نمی تونیم بپذیریم ک باید زمان...
بنام خداوند بخشنده و مهربان سلام ب استاد عزیز و دوستان همراه .گام ۷۴زندگی را انتخاب می کنید یا مرگ را ؟ تغییر کردن خوب سخته برای ذهن ،ذهن ما تغییر کردن براش مث مرگ میمونه همیشه حالت سکون رو دوس داره حاضر نیست ک تغییر کنه این خود آگاه ماست...
امتیاز کاربر: 458
سطح ۱: کاربر مبتدی
بنام خداوند بخشنده و مهربان سلام ب استاد عزیز و دوستان همراه گام ۸۳ بهترین روش لاغری ،روش لاغری با ذهن است در روشهایی قبل ما فقط با جسممون کار داریم و با محدود کردن غذا و دمنوش خوردن می خوایم ک اضافه وزن رو کم کنیم در حالی ک چاقی...
بنام خداوند بخشنده و مهربان سلام ب استاد عزیز و دوستان همراه گام ۸۲ با رنج لاغر شویم یا آسانی ،ذهن ما راحت طلبه کار های رو انجام میده ک براش مث آب خوردن باشه و کار های سخت ازشون ممانعت میکنه و حاضر نیست اون کار رو انجام بده...
بنام خداوند بخشنده و مهربان سلام ب استاد عزیز و دوستان همراه گام ۸۱ عمل بای پس معده .من هم مث تمامی عزیزانی ک اضافه وزن داشتند همیشه خواستم عوامل بیرونی رو باعث اضافه وزنم بدونم وبا ،دمنوش خوردن ،چای سبز خوردن ،حلقه های سنگین زدن ،ورزش کردن کم کردن...
بنام خداوند بخشنده مهربان سلام ب استاد عزیز و دوستان همراه گام ۸۰ توقف چاق شدن .توقف چاق شدن یکی از بهترین اتفاقای ک دوس دارم برام بیفته چقد این جمله خوش آینده واسه یک فرد چاق،طبق حرفایی ک استاد گفتید من ذهن ناخودآگاهم هنوز نمی خواد ک من لاغر...
بنام خداوند بخشنده مهربان سلام خدمت استاد عزیز ودوستان همراه گام ۷۹ تغییر خواهید کرد اگر باور کنید .تغییر کردن در واقع تجربه کردن است اگر وضعیت جسمی روابط ،کسب و کار ،جسمی راضی نیستیم واسه اینه ک تجربه تکراری از بودن درآن شرایط خوب رو نداریم و اگر دوست...
بنام خداوند بخشنده مهربان سلام ب استاد عزیز و دوستان همراه، گام ۷۸ انگیزه و اشتیاق خود را حفظ کنیدمهمترین موارد برای ادامه دادن هر مسیری داشتن انگیزه و اشتیاق هست ک این متاسفانه در من اونقدر ها نیس و و همیشه بی انگیزه و اشتیاقی ندارم ،و نمی دونم...
بنام خداوند بخشنده مهربان سلام ب استاد عزیز و دوستان همراه گام ۷۷ لاغر شدن را آسانتر کنید.ما باید متعهد باشم نسبت ب حال خوبمون منم اینطورم فک میکنم لاغر بشم خیلی حالم خوب میشه دوست ندارم زیاد مهمانی برم دیگه از قضاوت شدن خسته شدم ولی دیروز داشتم ی...
بنام خداوند بخشنده مهربان سلام ب استاد عزیز و دوستان همراه .گام ۷۶ چرا لاغر ها چاق نمی شوند ،من هم تا قبل از این دوره هر وقت ادمهای متناسب رامیدیدم که چاق نمیشن مثلا یکی رو میشناسم نزدیک ۲۰ ساله ۷۸ کیلوه اصلا دست نمی خوره همه چی هم...
بنام خداوند بخشنده مهربان سلام ب استاد عزیزم و دوستان همراه .گام۷۵عجله کردن برای لاغر شدن .عجله کردن واسه لاغری یکی از موانع ذهن است ،واقعا چرا اینطوریه ک برا همه چی زمان تعریف شده رو قبول می کنیم ولی برا پورسه لاغری ما نمی تونیم بپذیریم ک باید زمان...
بنام خداوند بخشنده و مهربان سلام ب استاد عزیز و دوستان همراه .گام ۷۴زندگی را انتخاب می کنید یا مرگ را ؟ تغییر کردن خوب سخته برای ذهن ،ذهن ما تغییر کردن براش مث مرگ میمونه همیشه حالت سکون رو دوس داره حاضر نیست ک تغییر کنه این خود آگاه ماست...