دیدگاه ها در دوره های آموزشی

باسلام من از کلاس اول راهنمایی فهمیدم که چاق هستم با تیکه هایی که دیگران بهم مینداختن وزنگ ورزش قادر به انجام ورزشی مثل دراز ونشست وبار فیکس نبودم در صورتی که تا قبل ازاون تقریبا اندام خوبی داشتم فقط یه مقدار به صورت موضعی  بسیار کم اضافه وزن در قسمت ساق...