0
امتیاز کاربر: 2666
سطح ۶: هنرجوی پیشرفته
سن: 39 سال
فهرست گزینه های این کاربر

دیدگاه ها در دوره های آموزشی

ثبت شده در روز 1 تکرار از دوره ورود به سرزمین لاغرها (گام اول) در تاریخ 1403/07/02

به نام هدایتگر بی نظیرم سلام خدمت استاد ارجمند و همه دوستان دوره تکرار روز اول فایل دوم این باورهای منه که وضعیت زندگی من رو می‌سازه .پس من باور دارم که ،می‌تونم متناسب بشم و قطعاً این باور به حقیقت تبدیل می‌شه. تناسب اندام خواسته و هدف والای منه. من رفتارم رو با این هدفم...

ثبت شده در روز 1 تکرار از دوره ورود به سرزمین لاغرها (گام اول) در تاریخ 1403/07/02

به نام خدای عرش اعلا سلام خدمت استاد ارجمند و همه دوستان دوره تکرار روز اولفایل اول من می‌خوام یه زندگی بدون استرس چاقی داشته باشم  و اونقدر این کار و این دوره‌ها رو تکرار می‌کنم  تا به تناسب اندام دلخواهم برسم .من گام‌های کوچیک ولی پی در پی برمی‌دارم .من خودمو متناسب...

ثبت شده در در مسیر تناسب اندام (مقدمه) از دوره ورود به سرزمین لاغرها (گام اول) در تاریخ 1403/07/02

به نام خدای بسیار یاری کننده ام سلام خدمت استاد ارجمند و همه دوستان نشانه من برای اینکه دارم درست رفتار می‌کنم یا نه احساس و حال خوبمه،و توجه به تغییرات درونی ام .من خیلی خوب می‌دونم جسمی که الان همراه منه، نتیجه سال‌ها رفتارهای چاق کننده من هستش .پس وقتی الان...

ثبت شده در هفته نهم (جمعه) از دوره ورود به سرزمین لاغرها (گام اول) در تاریخ 1403/06/30

به نام خداوند جاویدم سلام خدمت استاد ارجمند و همه دوستان یک عمر فکر می‌کردم بدن من چیزی جدای از منه .اون رو یک جبر می‌دیدم. جبری که ناچارم باهاش در این جهان زندگی کنم .کالبدی که دوستش ندارم .و چیزی نیست که من می‌خوام. و هیچ وقت نمی‌تونم اونو به چیزی که دوست...

ثبت شده در هفته نهم (پنجشنبه) از دوره ورود به سرزمین لاغرها (گام اول) در تاریخ 1403/06/30

به نام یکتای بی مانندمسلام خدمت استاد ارجمند و همه دوستان فایل دوم  اولویت‌ها در زندگی علت اینکه من به همه خواسته‌های خودم نرسیدم در طی زندگیم ،این بوده که هدف من برای رسیدن به اون خواسته با اولویت‌ها و چیدمان‌های رفتاری من متفاوت بوده .من سال‌های سال برای متناسب شدن تلاش کردم...

ثبت شده در هفته نهم (پنجشنبه) از دوره ورود به سرزمین لاغرها (گام اول) در تاریخ 1403/06/30

به نام پروردگار پرورنده ام سلام خدمت استاد ارجمند و همه دوستان فایل اول مهمترین چیز و سخت‌ترین چیزی که عامل رسیدن من به هدف متناسب شدنم میشه، اینه که ،من بتونم در مسیر رسیدن به هدفم بمونم و هر روز با عشق و علاقه و انگیزه نهال‌هایی که کاشتم رو محافظت و...

ثبت شده در هفته نهم (چهارشنبه) از دوره ورود به سرزمین لاغرها (گام اول) در تاریخ 1403/06/30

به نام خداوند روزی دهنده و گشایشگرم سلام خدمت استاد ارجمند و همه دوستان من نسبت به هر کدوم از مواد غذایی یه واکنشی از خودم نشون میدم و ذهن من بر اساس اطلاعاتی که از قبل از طریق واکنش‌های من ،به دست آورده .دستور میزان خوردن رو صادر می‌کنه .مثلاً :خیلی...

ثبت شده در هفته نهم (سه شنبه) از دوره ورود به سرزمین لاغرها (گام اول) در تاریخ 1403/06/28

به نام حی داورم سلام خدمت استاد ارجمند و همه دوستان من ۲۰ درصد جامعه خانواده خودم هستم .من می‌خوام عادت تنوع طلبی خودم رو اصلاح بکنم. من می‌خوام عادت اصرار کردن به فرزندانم برای بیشتر خوردن را اصلاح بکنم .من می‌خواهم عادت اصرار کردن برای خوردن ،غذایی که برای خانواده تهیه شده...

ثبت شده در هفته نهم (دوشنبه) از دوره ورود به سرزمین لاغرها (گام اول) در تاریخ 1403/06/27

به نام خدای نیکو کردارم سلام خدمت استاد ارجمند و همه دوستان تعارف کردن در همه خانواده‌های ایرانی وجود دارد، همه اون رو احترام به مهمان می‌دونن. اما من خودم اصلاً خوشم از تعارف کردن نمیاد .نه، به مهمان‌هام تعارف می‌کنم و نه وقتی مهمانی میرم دوست دارم کسی بهم تعارف بکنه. و اصلاً...

ثبت شده در هفته نهم (یکشنبه) از دوره ورود به سرزمین لاغرها (گام اول) در تاریخ 1403/06/27

به نام خالق عاقبت اندیشم سلام خدمت استاد ارجمند و همه دوستان من همیشه قبل از اینکه برای انجام هر کاری تصمیم بگیرم راجع به اون کار تحقیق می‌کنم و اطلاعاتی رو جمع می‌کنم، تا بتونم عملکرد بهتری درباره اون کار داشته باشم .اما به ذات خودم انسان بسیار تنوع طلبی هستم...