به نام خداوند عزیز جانم سلام خدمت استاد ارجمند و همه دوستان اهمیت تمرین نوار زمان از ویژگیهای ذهن این است که ،زمانی که برای مدتی مسیری را ادامه میدهد، ادامه مسیر را خودش به صورت هوشمندانه ترسیم میکند و برنامه زندگی فرد را بر اساس همان نقشه به جلو میبرد و دیگر...
به نام خداوند راه گشایم سلام خدمت استاد ارجمند و همه دوستان تمرین شماره ۱اجرای هر روز میثاق نامه چه تاثیری در رفتار شما در طی روز داشته استاجرای هر روزه میثاقنامه هدفم را به من یادآوری میکند و زمانهایی که میخواهم طبق عادات ذهن چاقم رفتار کنم به یادم میآورم، که...
به نام خدای آرامش دهنده ام سلام خدمت استاد ارجمند و همه دوستان خیلی اشک ریختم با تمرین نوار زمان حالم بده ،خدایا نمیخوام هیچ کدوم اینا اتفاق بیفته خدایا به فریادم برسخدایا کمکم کن آه
به نام خدای خیر دهنده ام سلام خدمت استاد ارجمند و همه دوستان فایل دوم نوار زمان همونطور که میدونیم، مدیریت افکار ما با ذهنمونه و ذهن ما هم بر اساس اطلاعاتی که بهش دادیم، نقشه راه ما رو ترسیم میکنه. ذهن ما مسئول حفظ بقای ماست. و ما را از خطرات محافظت میکنه،ذهن ما لحظه...
به نام خداوند پر مهرم سلام خدمت استاد ارجمند و همه دوستان فایل دومترموستات ذهنی امروز آموختم که ذهن من مجهز به ترموستات است و این ترموستات درجه موفقیت من در هر زمینهای ،خصوصاً کاهش وزن را بر عهده دارد. آموختم که زمانهایی که از روشهای مختلف برای لاغری استفاده میکردم، به دلیل اینکه...
به نام دوست که هر چه دارم از اوستسلام خدمت استاد ارجمند و همه دوستان فایل اول باورهای چاق کننده امروز هم به بررسی دو باور دیگر یپردازیم باور کم خوردن ولی چاق شدن بیشتر افراد چاق فکر میکنند، که چیزی نمیخورند و بی دلیل چاق هستند. همین فکر باعث میشود، آنها مدام در فکر خوردن...
به نام یکتای پروردگارم سلام خدمت استاد ارجمند و همه دوستان فایل دوم ترس از لاغر شدن من چون سالهای زیادی تلاش کرده بودم که لاغر شوم ،ولی هیچ وقت به موفقیت دائمی نرسیده بودم،همیشه، ترس از لاغر نشدن و ترس از چاق شدن یا چاقتر شدن در من وجود داشت .و همین ترس...
به نام معبود یکتایمسلام خدمت استاد ارجمند و همه دوستان فایل اول باورهای مشترک افراد چاقزبان چاقی در بین همه افراد چاق یکسان است و همه افرادی که دچار اضافه وزن و چاقی هستند، یک سری باورها در ذهنشان وجود دارد، که بین همه آنها مشترک است. که در اینجا به چند نمونه...
به نام یگانه زیبایم سلام خدمت استاد ارجمند و همه دوستان فایل سوم استفاده از ترازو چه تاثیری در روند چاقی و لاغری دارددر تمام سالهایی که چاق بودم استفاده از ترازو هیچ سودی که برایم نداشت بماند تازه کلی استرس و اضطراب و فشار و ضرر برایم به ارمغان میآورد.جهان هستی بر...
به نام خدای آرامش دهنده ام سلام خدمت استاد ارجمند و همه دوستان فایل دوم استرس چاقی باعث چاقی میشود گفتیم که مرکز فرماندهی جسم ما، مغز ماست. هدایت ذهن ما بر اساس اطلاعاتیه، که از احساس ما دریافت میکنه. یعنی جی پی اس، و مسیر یاب ذهن ما ،احساس ماست.وقتی ما احساسمون بد باشه...
به نام خداوند عزیز جانم سلام خدمت استاد ارجمند و همه دوستان اهمیت تمرین نوار زمان از ویژگیهای ذهن این است که ،زمانی که برای مدتی مسیری را ادامه میدهد، ادامه مسیر را خودش به صورت هوشمندانه ترسیم میکند و برنامه زندگی فرد را بر اساس همان نقشه به جلو میبرد و دیگر...
به نام خداوند راه گشایم سلام خدمت استاد ارجمند و همه دوستان تمرین شماره ۱اجرای هر روز میثاق نامه چه تاثیری در رفتار شما در طی روز داشته استاجرای هر روزه میثاقنامه هدفم را به من یادآوری میکند و زمانهایی که میخواهم طبق عادات ذهن چاقم رفتار کنم به یادم میآورم، که...
به نام خدای آرامش دهنده ام سلام خدمت استاد ارجمند و همه دوستان خیلی اشک ریختم با تمرین نوار زمان حالم بده ،خدایا نمیخوام هیچ کدوم اینا اتفاق بیفته خدایا به فریادم برسخدایا کمکم کن آه
به نام خدای خیر دهنده ام سلام خدمت استاد ارجمند و همه دوستان فایل دوم نوار زمان همونطور که میدونیم، مدیریت افکار ما با ذهنمونه و ذهن ما هم بر اساس اطلاعاتی که بهش دادیم، نقشه راه ما رو ترسیم میکنه. ذهن ما مسئول حفظ بقای ماست. و ما را از خطرات محافظت میکنه،ذهن ما لحظه...
به نام خداوند پر مهرم سلام خدمت استاد ارجمند و همه دوستان فایل دومترموستات ذهنی امروز آموختم که ذهن من مجهز به ترموستات است و این ترموستات درجه موفقیت من در هر زمینهای ،خصوصاً کاهش وزن را بر عهده دارد. آموختم که زمانهایی که از روشهای مختلف برای لاغری استفاده میکردم، به دلیل اینکه...
به نام دوست که هر چه دارم از اوستسلام خدمت استاد ارجمند و همه دوستان فایل اول باورهای چاق کننده امروز هم به بررسی دو باور دیگر یپردازیم باور کم خوردن ولی چاق شدن بیشتر افراد چاق فکر میکنند، که چیزی نمیخورند و بی دلیل چاق هستند. همین فکر باعث میشود، آنها مدام در فکر خوردن...
به نام یکتای پروردگارم سلام خدمت استاد ارجمند و همه دوستان فایل دوم ترس از لاغر شدن من چون سالهای زیادی تلاش کرده بودم که لاغر شوم ،ولی هیچ وقت به موفقیت دائمی نرسیده بودم،همیشه، ترس از لاغر نشدن و ترس از چاق شدن یا چاقتر شدن در من وجود داشت .و همین ترس...
به نام معبود یکتایمسلام خدمت استاد ارجمند و همه دوستان فایل اول باورهای مشترک افراد چاقزبان چاقی در بین همه افراد چاق یکسان است و همه افرادی که دچار اضافه وزن و چاقی هستند، یک سری باورها در ذهنشان وجود دارد، که بین همه آنها مشترک است. که در اینجا به چند نمونه...
به نام یگانه زیبایم سلام خدمت استاد ارجمند و همه دوستان فایل سوم استفاده از ترازو چه تاثیری در روند چاقی و لاغری دارددر تمام سالهایی که چاق بودم استفاده از ترازو هیچ سودی که برایم نداشت بماند تازه کلی استرس و اضطراب و فشار و ضرر برایم به ارمغان میآورد.جهان هستی بر...
به نام خدای آرامش دهنده ام سلام خدمت استاد ارجمند و همه دوستان فایل دوم استرس چاقی باعث چاقی میشود گفتیم که مرکز فرماندهی جسم ما، مغز ماست. هدایت ذهن ما بر اساس اطلاعاتیه، که از احساس ما دریافت میکنه. یعنی جی پی اس، و مسیر یاب ذهن ما ،احساس ماست.وقتی ما احساسمون بد باشه...