لاغری فقط و فقط به ذهن بستگی داره هرکار دیگه ای بجز تمرینات ذهنی اتلاف انرژی هستش و طاقت فرساست، ولی لاغری با ذهن از طریق تغییر باور ها به آسانی و خودکاره.دلیل اینکه آدم چاق میشه بخاطر ذهنیت هاییه که قبلا گرفته و وقتی آدم رژیم میگیره چون ذهنشو...
برداشت من از فایل عزم راسخ: ما باید یه دلیل خوب برای هدف لاغر شدن داشته باشیم نه دلایلی مثل اینکه دیگران خوشحال شن یا بقیه رو راضی کنیم و دلایل اینجوری… دومین نکته: ما باید این دوره رو جزوه اولویت های زندگی قرار بدیم مثل نون شب باید واجب باشه برامون...
امتیاز کاربر: 3565
سطح ۳: کاربر پیشرفته
لاغری فقط و فقط به ذهن بستگی داره هرکار دیگه ای بجز تمرینات ذهنی اتلاف انرژی هستش و طاقت فرساست، ولی لاغری با ذهن از طریق تغییر باور ها به آسانی و خودکاره.دلیل اینکه آدم چاق میشه بخاطر ذهنیت هاییه که قبلا گرفته و وقتی آدم رژیم میگیره چون ذهنشو...
برداشت من از فایل عزم راسخ: ما باید یه دلیل خوب برای هدف لاغر شدن داشته باشیم نه دلایلی مثل اینکه دیگران خوشحال شن یا بقیه رو راضی کنیم و دلایل اینجوری… دومین نکته: ما باید این دوره رو جزوه اولویت های زندگی قرار بدیم مثل نون شب باید واجب باشه برامون...
میگین باید ایمانمون زیاد شه چجوری این کارو کنیم؟