به نام خدای مهربونم:دقیقا با این جمله خیلی موافقم که آدم وقتی جو زندگیش عوض میشه عادتهاش عوض میشه من خودم به شخصه بعد ازدواج همسرم خیلی از باورها و عادتهای من رو تغییر داد یعنی واقعا خیلی تغییر کردم. تازه من خیلی مقاومت کردم و جنگیدم که عوض نشه...
به نام خدا،نتیجه هیچوقت یکی دوروزه به دست نمیاد و من هم به دنبال نتیجه زودگذر نیستم. نتیجه ماندگار با تغییرات ماندگار به دست میاد ییعنی اگر تغییر در عادات غذایی یا رفتار منفیم ایجاد میکنم باید اونارو طولانی مدت حفظشون کنم که به نتیجه خوب و ماندگار برسم. الان واقعا احساس...
با نام و یاد خدا شروع میکنم امروز رو:خداروشکر که از مسیر لذت میبرم و دیگه داره میشه جزو روتین های زندگیم که اگه انجامش ندم انگار چیزی کمه و رو مهم می‌ره.نفوذ آگاهی در ذهن ما نیاز به استمرار داره و سعی بر عمل کردن باورهای جدید، با کم...
به نام خدا،خداروشکر بابت این دوره بینظیر، واقعا زمانیکه خواستم تکرار کنم یکم زورم میومد چون فکر میکردم خیلی خوب فهمیدم و خیلی کسل کننده و تکراری بود ولی این که گفتید چقدر نظراتمون پخته تر شده رو من بدون اینکه نیاز باشه برم بخونم خودم قشنگ بارها حس کردم...
به نام خدای مهربان،فایل 78:این جمله رو خیلی دوست داشتم که ما در جهان فست فودی زندگی میکنیم و تو همه چیز عجله داریم سریع انجام بشه کارمون و خیلی وقته یادمون رفته که هر کاری باید مراحلش طی بشه و من خودم به شخصه آدمی بودم که صبر خیلی...
به نام خدای مهربانمن باید بیشتر روی خودم کار کنم که اصرار نکنم به پسرم که دو سالشه غذا بخوره چون همیشه با تهدید و جایزه و تشویق سعی داشتم به زور بهش بدم غذارو البته اینم بگم پسرم خیلی کم غذا میخوره بعضا اصلا نمیخوره و خب من در...
با نام و یاد خدا شروع میکنم تمرینات امروز رو:عادتهای اطرافیانم: چند مدل غذا در مهمانی ها درست میکنن و خیلی زیاد به طرف اصرار میکنم بخوره و اگه نخوره میگن غذارو دوست نداشتی و از اینم بخور ناراحت میشم و اینا بعدش هر نیم ساعت یه خوراکی برای پذیرایی...
با نام و یاد خدا،کسب آگاهی درباره فعالیتی که میخوایم انجام بدیم باعث عملکرد بهتر در اون فعالیت میشه. یکی از خصوصیات ذاتی ما انسانها تنوع طلبیه که خیلی دوست داریمش چون روح جهان و خدا هم باهاش موافقه. خداوند عاشق تنوع طلبیه و در نعمتها و مخلوقاتش مشخصه. پیشرفت...
به نام خدا:فایل ۷۰: تغییرات درونی خودم از شروع دوره تا الان و تمام تغییراتم حتی تغییرات رفتاری من:خب نمی‌دونم که یادم میمونه همش رو بگم یا نه چون خیلی زیادن و سعی میکنم هرچی به ذهنم میاد رو بنویسم، اولین باور من این بود بعد ازدواج یکی دوسایز ادددم چاق...
بنام خدای خوبم:برای رسیدن به نتیجه عالی باید این ۳مورد باهم همسو باشه افکار، رفتار و گفتار که خداروشکر خودم الان می‌دونم که چقدر افکارم زیر و رو شده گفتارم هم خیلی تغییر کرده و هنوز دارم روش کار میکنم و رفتارم هم شروع به تغییر کرده نسبت به گذشته...
امتیاز کاربر: 5436
سطح ۵: هنرجوی متوسطه
سن: 28 سال
به نام خدای مهربونم:دقیقا با این جمله خیلی موافقم که آدم وقتی جو زندگیش عوض میشه عادتهاش عوض میشه من خودم به شخصه بعد ازدواج همسرم خیلی از باورها و عادتهای من رو تغییر داد یعنی واقعا خیلی تغییر کردم. تازه من خیلی مقاومت کردم و جنگیدم که عوض نشه...
به نام خدا،نتیجه هیچوقت یکی دوروزه به دست نمیاد و من هم به دنبال نتیجه زودگذر نیستم. نتیجه ماندگار با تغییرات ماندگار به دست میاد ییعنی اگر تغییر در عادات غذایی یا رفتار منفیم ایجاد میکنم باید اونارو طولانی مدت حفظشون کنم که به نتیجه خوب و ماندگار برسم. الان واقعا احساس...
با نام و یاد خدا شروع میکنم امروز رو:خداروشکر که از مسیر لذت میبرم و دیگه داره میشه جزو روتین های زندگیم که اگه انجامش ندم انگار چیزی کمه و رو مهم می‌ره.نفوذ آگاهی در ذهن ما نیاز به استمرار داره و سعی بر عمل کردن باورهای جدید، با کم...
به نام خدا،خداروشکر بابت این دوره بینظیر، واقعا زمانیکه خواستم تکرار کنم یکم زورم میومد چون فکر میکردم خیلی خوب فهمیدم و خیلی کسل کننده و تکراری بود ولی این که گفتید چقدر نظراتمون پخته تر شده رو من بدون اینکه نیاز باشه برم بخونم خودم قشنگ بارها حس کردم...
به نام خدای مهربان،فایل 78:این جمله رو خیلی دوست داشتم که ما در جهان فست فودی زندگی میکنیم و تو همه چیز عجله داریم سریع انجام بشه کارمون و خیلی وقته یادمون رفته که هر کاری باید مراحلش طی بشه و من خودم به شخصه آدمی بودم که صبر خیلی...
به نام خدای مهربانمن باید بیشتر روی خودم کار کنم که اصرار نکنم به پسرم که دو سالشه غذا بخوره چون همیشه با تهدید و جایزه و تشویق سعی داشتم به زور بهش بدم غذارو البته اینم بگم پسرم خیلی کم غذا میخوره بعضا اصلا نمیخوره و خب من در...
با نام و یاد خدا شروع میکنم تمرینات امروز رو:عادتهای اطرافیانم: چند مدل غذا در مهمانی ها درست میکنن و خیلی زیاد به طرف اصرار میکنم بخوره و اگه نخوره میگن غذارو دوست نداشتی و از اینم بخور ناراحت میشم و اینا بعدش هر نیم ساعت یه خوراکی برای پذیرایی...
با نام و یاد خدا،کسب آگاهی درباره فعالیتی که میخوایم انجام بدیم باعث عملکرد بهتر در اون فعالیت میشه. یکی از خصوصیات ذاتی ما انسانها تنوع طلبیه که خیلی دوست داریمش چون روح جهان و خدا هم باهاش موافقه. خداوند عاشق تنوع طلبیه و در نعمتها و مخلوقاتش مشخصه. پیشرفت...
به نام خدا:فایل ۷۰: تغییرات درونی خودم از شروع دوره تا الان و تمام تغییراتم حتی تغییرات رفتاری من:خب نمی‌دونم که یادم میمونه همش رو بگم یا نه چون خیلی زیادن و سعی میکنم هرچی به ذهنم میاد رو بنویسم، اولین باور من این بود بعد ازدواج یکی دوسایز ادددم چاق...
بنام خدای خوبم:برای رسیدن به نتیجه عالی باید این ۳مورد باهم همسو باشه افکار، رفتار و گفتار که خداروشکر خودم الان می‌دونم که چقدر افکارم زیر و رو شده گفتارم هم خیلی تغییر کرده و هنوز دارم روش کار میکنم و رفتارم هم شروع به تغییر کرده نسبت به گذشته...