یا نام و یاد خدا تمرین امروز رو شروع میکنم:میخوام قبل شروع از خودم تشکر کنم چون امروز از صبح تا شب مهمونی بودم و وسط روز جمع رو ترک کردم و تو اتاق ویس های تکرار رو گوش دادم و الان تمرین رو می‌نویسم و جالبه خودم و بقیه...
با نام و یاد خدا تمرین امروز رو شروع میکنم،شادی و اشتیاق و علاقه داشتن به هر کاری و آرزویی باعث میشه با سختی مسیر با اشتیاق بپذیریم و با لذت اون مسیر رو طی کنیم و دقیقا مثل همون جمله میثاق نامه که میگیم من با اشتیاق سختی و...
من امروز از فایل اول این رو متوجه شدم که شادی و داشتن حس خوب آدم رو به سمت متناسب شدن و خوشبختی در زندگی می‌بره و برعکسش ناراحتی و استرس خلاف این جهت هست و خب اگر بدونم و بپذیرم این موضوع رو میتونم بهتر خودم رو مدیریت کنم...
خداروشکر میکنم اصلا دیدگاه منفی و بدی نسبت به افراد لاغر و لاغری ندارم برعکس خودم هم تا چندسال قبل لاغر بودم.الان لباسهای رنگ روشن و تنگم رو می‌پوشم تو خونه لباسهای تنگ و کوتاه می‌پوشم چون محدودیت نمی‌خوام آزادانه میخوام تمام لباسهای که دوست دارم لاغر شدم رو بپوشم...
به نام خدا سلام و وقت بخیر،امروز که فایل کارهای مثبت و اعمال صالح رو گوش دادم خیلی حالم خوب شد یادمه یه تمرینی قبلا بود که انجام دادن چه کارهایی می‌تونه باعث ایجاد حال خوب بشه ولی الان دیدم یادآوری و فک به اینکه من در هرروز چقدر اعمال...
ما چیزی رو میبینیم که حس میکنیم. اگر حالمون خوب باشه احساسمون خوب باشه خیلی موارد رو میبینیم که در حالت مخالف یا برعکسش نمی‌تونیم ببینیم و احساس کنیم پس برای بار هزارم اهمیت احساس خوب رو متوجه شدم و خودم تجربه کردم بارها. یه حقیقتی که میخوام اعتراف کنم...
باید مراقب حربه های ذهن خودآگاه و خانوم منفی بافی باشم چون ممکنه در زمینه میزان مصرف مواد غذایی بخواد سرزنشم کنه و بگه بازم پرخوری کردی و زیاد خوردی و تو نمیتونی موفق بشی و … باید یادم باشه اگر درست می‌گفت باید اون زمانیکه که نمی‌خواستم لاغر بشم...
من صادقانه آدم تنبلی بودم از اول همیشه میگفتم تو که سرپایی فلان چیزو بده الان خودم میرم تند تند آب میخورم و همه کارهامون میکنم حتی بعضا سرپا بودنی می‌رقصم یا تو حموم سعی میکنم آهنگ بذارم برقصم پیاده روی هامو بیشتر کردم و سعی میکنم بعضی اوقات پیاده...
دقیقا بعد شنیدن و درک کردن فایلها یکسری خاطرات و تجربه ها مثل برق میاد از جلو چشمات میگذره و با تمام وجودت درکشون میکنی برای اشتیاق دقیقا همینطور بوده من همیشه برای مواردی که خیلی ذوق و اشتیاق داشتم خیلی تلاش کردم و خسته هم نمی‌شدم از تلاش زیاد...
امتیاز کاربر: 5436
سطح ۵: هنرجوی متوسطه
سن: 28 سال
یا نام و یاد خدا تمرین امروز رو شروع میکنم:میخوام قبل شروع از خودم تشکر کنم چون امروز از صبح تا شب مهمونی بودم و وسط روز جمع رو ترک کردم و تو اتاق ویس های تکرار رو گوش دادم و الان تمرین رو می‌نویسم و جالبه خودم و بقیه...
با نام و یاد خدا تمرین امروز رو شروع میکنم،شادی و اشتیاق و علاقه داشتن به هر کاری و آرزویی باعث میشه با سختی مسیر با اشتیاق بپذیریم و با لذت اون مسیر رو طی کنیم و دقیقا مثل همون جمله میثاق نامه که میگیم من با اشتیاق سختی و...
من امروز از فایل اول این رو متوجه شدم که شادی و داشتن حس خوب آدم رو به سمت متناسب شدن و خوشبختی در زندگی می‌بره و برعکسش ناراحتی و استرس خلاف این جهت هست و خب اگر بدونم و بپذیرم این موضوع رو میتونم بهتر خودم رو مدیریت کنم...
خداروشکر میکنم اصلا دیدگاه منفی و بدی نسبت به افراد لاغر و لاغری ندارم برعکس خودم هم تا چندسال قبل لاغر بودم.الان لباسهای رنگ روشن و تنگم رو می‌پوشم تو خونه لباسهای تنگ و کوتاه می‌پوشم چون محدودیت نمی‌خوام آزادانه میخوام تمام لباسهای که دوست دارم لاغر شدم رو بپوشم...
به نام خدا سلام و وقت بخیر،امروز که فایل کارهای مثبت و اعمال صالح رو گوش دادم خیلی حالم خوب شد یادمه یه تمرینی قبلا بود که انجام دادن چه کارهایی می‌تونه باعث ایجاد حال خوب بشه ولی الان دیدم یادآوری و فک به اینکه من در هرروز چقدر اعمال...
ما چیزی رو میبینیم که حس میکنیم. اگر حالمون خوب باشه احساسمون خوب باشه خیلی موارد رو میبینیم که در حالت مخالف یا برعکسش نمی‌تونیم ببینیم و احساس کنیم پس برای بار هزارم اهمیت احساس خوب رو متوجه شدم و خودم تجربه کردم بارها. یه حقیقتی که میخوام اعتراف کنم...
باید مراقب حربه های ذهن خودآگاه و خانوم منفی بافی باشم چون ممکنه در زمینه میزان مصرف مواد غذایی بخواد سرزنشم کنه و بگه بازم پرخوری کردی و زیاد خوردی و تو نمیتونی موفق بشی و … باید یادم باشه اگر درست می‌گفت باید اون زمانیکه که نمی‌خواستم لاغر بشم...
ممنونم استاد عزیز و از پریسای عزیز معذرت میخوام به اشتباه روی دیدگاه ایشان نظر گذاشتم. حتما در آینده دقت بیشتری خواهم کرد.
من صادقانه آدم تنبلی بودم از اول همیشه میگفتم تو که سرپایی فلان چیزو بده الان خودم میرم تند تند آب میخورم و همه کارهامون میکنم حتی بعضا سرپا بودنی می‌رقصم یا تو حموم سعی میکنم آهنگ بذارم برقصم پیاده روی هامو بیشتر کردم و سعی میکنم بعضی اوقات پیاده...
دقیقا بعد شنیدن و درک کردن فایلها یکسری خاطرات و تجربه ها مثل برق میاد از جلو چشمات میگذره و با تمام وجودت درکشون میکنی برای اشتیاق دقیقا همینطور بوده من همیشه برای مواردی که خیلی ذوق و اشتیاق داشتم خیلی تلاش کردم و خسته هم نمی‌شدم از تلاش زیاد...