تغییر باور و نگرش 🎯 کلید اصلی برای باز کردن درهای زندگی بهتر است.
وقتی ذهنمان را مانند باغچهای پر از بذرهای تازه تصور کنیم 🌱، هر باور و نگرشی که در آن میکاریم، در نهایت میتواند میوههای شیرین موفقیت و آرامش بدهد 🍓.
بعضی وقتها باورهای قدیمی مثل سنگهایی هستند که جلوی جریان زندگی ما را میگیرند ⛔، و تنها با مراقبت و تغییر نگرش میتوانیم راه را برای رشد خود هموار کنیم.
در این مسیر، یاد میگیریم چگونه با ذهن خود دوست باشیم و قدم به قدم به زندگی دلخواهمان نزدیک شویم ✨.
تاثیر تغییر باور و نگرش در کسب نتیجه 🌟
برای اینکه از این دوره آموزشی نتیجه عالی بگیرید، لازم است تغییر باور و نگرش خود را جدی بگیرید و نگرشتان نسبت به تمرینات و آگاهیهایی که دریافت میکنید، مثبت، امیدبخش و پرانرژی باشد ✨💡.
امیدبخش به این معنا که مطمئن باشید با انجام تمرینات و بهکارگیری آگاهیها، نتایج عالی، ملموس و پایدار خواهید دید 🎯🌱.
این انتظار مثبت باعث میشود ذهن شما به جای تمرکز بر مشکلات، روی راهحلها و تغییرات واقعی متمرکز شود.
افرادی که در مسیر آموزش هستند، معمولا به دو گروه تقسیم میشوند:
گروه اول: افرادی که هنوز اطمینان صد در صد به تاثیر آموزشها ندارند و با نگرش «فعلا امتحان میکنم، اگر جواب داد ادامه میدهم» پیش میروند 🤔.
این افراد اغلب وقتی نتیجه فوری نمیبینند، دلسرد میشوند و مسیر خود را نیمهکاره رها میکنند.
گروه دوم: افرادی که قبل از رسیدن به هر نتیجهای، با اطمینان کامل باور دارند که با استفاده از این آموزشها و تمرینات مرتبط با تغییر باور و نگرش نتایج عالی خواهند گرفت 💪🌟.
این افراد با انگیزه و تمرکز بیشتر، حتی در مواجهه با چالشها، به مسیر خود ادامه میدهند و رشد واقعی را تجربه میکنند.
تفاوت این دو گروه در نوع انتظار آنهاست، و همین انتظار است که تعیینکننده کیفیت و سرعت نتایج آنهاست.
وقتی انتظار شما تنها بر اساس نتیجه باشد، کوچکترین تغییر یا تاخیر میتواند انگیزه و مسیرتان را تحت تاثیر قرار دهد ⚡.
اما اگر انتظار شما بر پایه اعتماد به مسیر، تمرین مستمر و تغییر باور و نگرش شکل گرفته باشد، وابسته به نتیجه نیست و به راحتی از مسیر خود منحرف نخواهید شد 🛤️✨.
بنابراین، برای کسب نتیجهای فراتر از حد تصور، ابتدا باید باور و نگرش خود را تقویت کنید، ذهن و قلبتان را برای تغییر باور و نگرش آماده کنید و اطمینان قلبی داشته باشید که مسیر درستی را در پیش گرفتهاید 🌱🌈.
تمرینهای کوچک روزانه، تکرار آگاهیها و تمرکز روی نتایج مثبت، انرژی شما را دوچندان میکند و باعث میشود مسیر تغییر، هموار و لذتبخش شود 💖.
مراقبت از بذرهای تغییر کردن 🌱
آگاهیهایی که از طریق تماشای ویدیوهای آموزشی وارد ذهن شما میشوند، مثل بذرهایی هستند که در دل خاک کاشته میشوند 🌿. با ادامه دادن تمرینها و توجه به این بذرها، به مرور جوانه زده و سر از خاک بیرون میآورند 🌱✨.
در تمام مراحل کاشت و رشد این نهالهای تازه، مسئولیت مراقبت و نگهداری از آنها بر عهده شماست 👐.
اگر میخواهید نتیجه عالی از کشت و کار ذهنی که آغاز کردهاید به دست بیاورید، نباید درباره آنچه در جلسات آموزشی یاد میگیرید با دیگران صحبت کنید 💬.
چون شنیدن آگاهیها به سرعت باعث ایجاد احساس خوب و روشن شدن ضمیر ناخودآگاه شما میشود، اغلب وسوسه میشویم دیگران را هم به استفاده از این محتوا دعوت کنیم ✨.
یا وقتی میبینیم کسی در شرایط احساسی نامناسب است، تمایل داریم با صحبت درباره آنچه شنیدهایم، حال او را بهتر کنیم 💖.
اما این کار مثل نابود کردن بذرها و جوانههای تازه روییده در ذهن خودمان است 🌬️.
هر انسانی با توجه به آنچه در زندگی روزمره مورد توجه قرار میدهد، دچار سطوح مختلفی از احساس میشود؛ از افسردگی شدید تا شادی و سرزندگی 🌈.
چون ایجاد احساس مثبت نیاز به تمرکز طولانی روی ورودیها و افکار مشابه دارد، صحبت با دیگران برای بهبود شرایط احساسی آنها، معمولاً تأثیری در تغییر شرایط آنها ندارد ❌.
همچنین، چون شرایط احساسی آنها با آنچه شما درباره آن صحبت میکنید متفاوت است، بیشتر از ایجاد آرامش باعث عصبانیت میشود ⚡ و فرد سعی میکند به شما اثبات کند که اشتباه میکنید.
بنابراین، به جای اینکه به فکر دیگران باشید، روی خودتان تمرکز کنید و مراقبت کنید تا نهالهای تازه روییده در بستر ذهن شما، با تمرکز بر تغییر باور و نگرش، رشد کنند و شما از نتایج عالی کشت و کار خود بهرهمند شوید 🌟.
ساده بودن تغییر کردن 🌟
یکی از بزرگترین موانع در مسیر تغییر باور و نگرش این است که بیشتر مردم فکر میکنند تغییر کردن بسیار سخت و حتی غیرممکن است 😓.
این نگرش به ویژه درباره بهبود شرایط مالی و اقتصادی بیشتر دیده میشود 💰.
مثلاً اگر از هر کسی بپرسید فردی که به بیماری سخت مبتلا شده است، آیا ممکن است شفا پیدا کند؟
احتمالاً پاسخ همه مثبت خواهد بود ✅، چون در ذهن ما این باور وجود دارد که اگر خدا بخواهد، معجزه رخ میدهد و کسی که در شرایط دشوار بیماری است، ممکن است شفا پیدا کند 🌈.
اما وقتی همان سوال درباره فردی که در شرایط مالی سخت زندگی میکند مطرح شود، بیشتر ما پاسخ منفی میدهیم ❌؛ چون برای تغییر شرایط مالی تقریباً هیچ احتمالی قائل نیستیم و حتی برای خدا هم محدودیتی قائل میشویم که شاید معجزهای رخ دهد 💭.
برای همین، اولین قدم در مسیر تغییر باور و نگرش این است که باور کنید تغییر کردن بسیار ساده و امکانپذیر است ✨.
برای باورپذیر کردن این نگرش، بهتر است مثالهایی از طبیعت اطراف خود پیدا کنید 🌿:
- تصور کنید با بارش یک باران چه تغییرات گستردهای در طبیعت رخ میدهد ☔.
- با وزش چند دقیقه باد شدید، چه حجم عظیمی از مواد در طبیعت جابجا میشود 💨.
- یا تابش نور خورشید چه تاثیری روی دما و گرمای اجسام دارد ☀️.
بیشمار مثال مشابه وجود دارد که نشان میدهد جهان هستی با یک عمل ساده، تغییرات گستردهای ایجاد میکند 🌏.
البته منظور از عمل ساده این نیست که هیچ اتفاقی رخ نمیدهد یا وزش باد و بارش باران بیاهمیت است، بلکه نشان میدهد جهان به طرز شگفتانگیزی، بدون نیاز به دخالت انسان، قادر است تغییرات وسیع ایجاد کند 🌟.
در دوره زندگی با طعم خدا، ما میخواهیم از همین ویژگی جهان هستی استفاده کنیم و با تمرکز بر تغییر باور و نگرش، زندگی خودمان را به شکل عالی دگرگون کنیم 💖.
پس پذیرش ساده بودن تغییر کردن، یکی از گامهای مهم برای بهبود شرایط زندگی در همه جنبههاست 🌱✨.
انتخاب مسیر صحیح تغییر کردن 🛤️
یکی دیگر از نکات کلیدی در مسیر تغییر باور و نگرش، انتخاب مسیر صحیح است 🌟.
ممکن است راهها و روشهای مختلفی برای ایجاد تغییر در زندگی وجود داشته باشد، که هر کدام شیوه متفاوتی دارند. اما مسیری که در دوره زندگی با طعم خدا پیش میگیریم، کاملاً متفاوت از روشهای مرسوم در دنیای اطراف ماست ✨.
در این دوره، قصد داریم زندگی را بر اساس اصول و قوانین زیربنایی خلقت جهان هستی تغییر دهیم 🌏. قوانینی که خداوند وضع کرده و تحت تاثیر هیچ تصمیم یا اقدام انسانی در دنیای مادی قرار نمیگیرند.
مسیر الهی تغییر باور و نگرش، مستقل از عوامل دنیوی مانند افزایش یا کاهش نرخ دلار، همیشه به بهترین شکل عمل میکند 💫.
این مسیر بینهایت گسترده است و جا برای همه انسانها دارد 🌈. بنابراین نیازی نیست نگران مکان یا سهمیه خود باشید؛ هرچقدر بخواهید، برای شما مهیا شده است.
حتی اگر همه انسانها هم خواستهای مشابه داشته باشند، خداوند بدون کمبود یا نقصان، خواسته همه را برآورده میکند 🌟.
پس تنها چیزی که در مسیر الهی تغییر باور و نگرش نیاز دارید، آرامش است 🕊️. آرام باشید، با اطمینان قلبی قدم بردارید، به آنچه گفته میشود گوش دهید و با عشق و ایمان عمل کنید 💖.
در این صورت، نتیجه عالی و شگفتانگیز به دست خواهید آورد 🌱✨.
✍️ تمرین آموزشی تغییر باور و نگرش 📖
🌱 اهمیت انجام تمرین
برای رهایی از افکار و نگرشهای اشتباه، انجام تمرینات بسیار مهم است. 🧠
تمرین باعث میشود آگاهیهای دوره تغییر باور و نگرش در ذهن شما تثبیت شود و مسیر تغییر واقعی آغاز گردد.
ابتدا توضیحات نوشتاری آموزشی را با دقت مطالعه کنید، سپس ویدیوی آموزشی را با تمرکز مشاهده کنید و آماده پاسخگویی به سوالات بخش نظرات باشید. ✨
❓ سوالات تمرینی
- هدف شما از شرکت در دوره تغییر باور و نگرش چیست؟ 🌟
- چه شرایطی را دوست دارید در زندگی خود تجربه کنید؟ 🌈
- تمرین روزانه شما برای تثبیت نگرشهای مثبت چیست؟ 📝
- چگونه میخواهید از محتوای آموزشی برای ایجاد تغییر واقعی در ذهن خود استفاده کنید؟ 💡
- چه چالشهایی در مسیر تغییر باور و نگرش برای شما وجود دارد و چگونه قصد دارید آنها را حل کنید؟ 🔑
💬 مشارکت در بخش نظرات
تجربه خود از استفاده محتوای سایت تغییر باور و نگرش را در بخش نظرات بنویسید ✨.
این کار به شما کمک میکند تمرین را در ذهن خود تثبیت کنید و همزمان انگیزه و اشتیاق دیگران برای تغییر کردن را افزایش دهید. ❤️
تمرین خود را با جزئیات بیان کنید و از استیکرهای احساسی و نکات تصویری استفاده کنید تا تعامل و انرژی بیشتری ایجاد شود. 🚀
منتظر کامنتهای شما هستیم! 💬👇
همراه همشگی شما: رضا عطارروشن
امتیاز 4.20 از 284 رای
با دیگران به اشتراک بگذارید تا امتیاز بگیرید!
نشان های دریافت شده
به نام خداوند بخشنده ی مهربان
با سلام خدمت دوستان عزیز
جلسه ی اول:زندگی با طعم خدا
باید خدمت دوستان عزیر عرض کنم که در سال ٩۵من در دوره ی تناسب لاغری از طریق ذهن شرکت کردم اون موقع فقط ١ماه و نیم بیشتر نبود ولی تا جتد وقت ادامه دادم ولی هیج وقت نتونستم رهاش کنم همیشه دلم باهاش بود دلم قرص بود بخاطر این دوره با ارزش بعضی وقتها فایل هاش رو گوش میدادم و شارز میشدم خیلی عالی بود خیلی
من فایل های پیاده روی هم شرکت کرده بودم خیلی عالی بودند خیلی
دوره پیشرفته هم شرکت کرده بودم اون موقع رفتم مسافرت نتونستم ادامه بدم البته تا یه جایش انجام میدادم ولی جون هرروز میرفتیم بیرون برای تفریح نشد جون نت نداشتم بیرون نمیشد ا این دوره ها بهم انرزی و توان میداد هر روز شارز بودم شور و اشتیاق زیادی داشتم خیلی به این دوره و استاد اعتماد داشتم من اول خدا و بعد استاد احساس میکنم استاد عطار روشن دستانی از طرف خدا هستند خیلی برام ارزشمنده این دوره ها و به همه ی دوستان این نوید رو میدم که اکه با شور و اشتیاق این دوره ها رو دنبال کنند به نتیجه ی دلخواهشون میرسن و حتی جیزی فراتر از ارزوشون
و بعد از مدتها باز در دوره تناسب فکری گام اول شرکت کردم و و همچنین دوره لاغری و ارامش ذهنی در رمضان که این دوره ها واقعا عالی و تاثیر گذار بودند در رمضان ارامش خاصی داشتم و با بقیه رمضون سال های قبل متفاوت بود عاشق این فایل ها هستم
و الان در دوره لاغری با ذهن گام اول باز شرکت کردم خیلی احساس خوبی دارم امیدم بیشتر شده با شور و اشتیاق هر روز رو سپری میکنم اکه یه روزی این فایل ها رو گوش نکنم نمیتونم ،دوره های رایگان رو گوش دادم واقعا تمام دوره های استاد عالی هستن و تا زنده هستم از این دوره ها استفاده میکنم و دوست دارم دوره های هم که شرکت نکردم به زودی به لطف خدا در این دوره ها شرکت کنم 😌👌🏻👌🏻👌🏻👏🏻👏🏻👏🏻
و دومین سوال :
خواسته و هدفمون از خداوند مهربان
من از خداوند میخام که در ارامش و اسایش کامل باشم و رابطه ام با خداوند نزدیک تر بشم با عشق نمازهام رو بخونم و اون حس خوبی که از نماز خوندن داره بهش برسم
از خداوند میخام صبر و طاقت در برابر مشکلات داشته باشم که به هنکام سخت ترین مشکل دلم قرص قرص باشه و اخم به ابرو نیارم
و همجینین استقلال مالی داشته باشم در ثروت و نعمت های خداوند غرق باشم و هر جیزی که دلم بخواد به اسونی خریداری کنم به راحتی ببخشم بدون اینکه فشاری بهم بیاد دوست دارم همه منو دوست داشته باشن و خودم هم همه رو ذوست داشته باشم
و از خداوند میخام که قلبی پاک نصیبم کنه و هر کسی رو بی دلیل دوست بدارم
در سلامتی کامل باشم رابطه ام با همسرم و فرزندانم اوکی بیست باشه 😍🥰👏🏻
ادم راستگو و امانت دار خوبی باشم
از خوبی و کمالات بهترین فرد روی کره ی زمین باشم
بتونم به افراد در هر زمینه ی کمک کنم جز خیرین باشم هر کمکی از دستم بر بیاد برای بنده ی خدا و خلق خدا انجام بدم از لحاظ مالی
و از خداوند میخام که خودم و خانواده ام در سلامتی و رفاه و اسایش و ارامش باشیم
و از همه مهمتر شاکر خداوند منان باشم بخاطر تمام نعمت های که نصیبمون کرده
خیلی خیلی ممنون استاد بخاطر این فایل باارزش و قدرتمند جه فایل قشنک و زیبای خیلی تاثیر گذار هستند ان شاالله هر جه از خداوند میخاهین خدا بهتون بده و همجینین همه ی دوستان عزیز و خودم 👌🏻🙏🏻🙏🏻👏🏻
عالی بود عالی 🙏🏻👏🏻👌🏻
نشان های دریافت شده
به نام خدا
سلام ودرود
زندگی با طعم خدا جلسه ی اول
۱-اومدم که درباره دوره ها و نتایجی که از دوره های که شرکت کردم بنویسم تا بقیه دوستانی که تازه وارد سایت میشن بدونن دارن وارد چه میشن .بدونن هزینه ای که میکنن چند برابرش به زندگیشون برمیگرده
بودن در این دوره ها یعنی داری وارد بهشت میشی داری حال خوب احساس خوب و لذت بردن از زندگی رو تجربه میکنی
من از سال ۹۴در این دوره ها هستم چند دوره رو خریداری کردم
دوره ی ورود به سرزمین لاغرها
پیاده روی موثر
دوره ی لاغری در رمضان
دوره ی لاغری در بارداری
دوره ی روانشناس لاغری خود باشیم
دوره ی برنامه ریزی ذهن برای ورزش کردن
دوره ی اصلاح پرخوری و اشتها در مغز
دوره های رایگان
از دوره ی لاغری در بارداری استفاده کردم بعد از دوتا بارداری بارداری سومم بود که
تازه باردار شدن رو تجربه کردم برام یه بارداری با احساس خوب و نشاط آور در بر داشت
حالم خوب بود ویار نداشتم صورت درخشان و شاد
هر جه دوست داشتم بدون استرس میخوردم
ولی اون دوتا بارداری اول خیلی حالم بد بود همش خوابیده بودم خیلی برام سخت میگذشت
ویار شدید همش کفر و ناشکری
من در بارداری سوم که الان نزدیک به ۲ساله که میگذره خاطرات شیرینش در ذهنم مونده
و همیشه خاطرات شیرین بودنش رو بازگو میکنم برای عزیزانم
و بچه ی سومم خیلی آروم و خوش اخلاق تر از اون دوتا شده
چون دوران بارداریش رو خیلی راحت گذروندم در حال خوب و احساس شادی بودم
فایل پیاده روی : صبح ها که به پیاده روی میرم گوش میدم یه پیاده روی متفاوت با سالهای که میرفتم دارم
خیلی حالم خوب میشه پر نشاط و پر انرزی برمیگردم و اصلا متوجه گذر زمان نمیشم
فایل ورود به سرزمین لاغر ها
چند بار تکرار کردم عالیه
بودن در این دوره ها حالت رو خوب میکنه احساس خوب و پر انرزی هستی از زندگی کردن لذت میبری و به هدفت هم دست پیدا میکنی
از وقتی متوجه شدم که دور ه های استاد هستش
و باورش دارم و اعتماد کردم به استاد
هر کی هر چی بگه قبول ندارم
فقط استاد رو باور دارم و بهش رسیدم که حرفهای استاد ۱۰۰درصد تضمینی هستش
از زمانی که وارد این دور ه ها شدم خیلی چیزا تو زندگیم تغییر کرده
رزق و روزیمون بیشتر شده آرامش بیشتری دارم
خدا رو شناختم عاشق خدا شدم قبلا از خدا میترسیدم
همش خودم و گناهکار میدونستم
که خدا ما رو دوست نداره
الان هر لحظه خدا رو در کنارم حس میکنم همرامه
شکرگزار خداوندم
هر صبح شکر گزاری مینویسم
خیلی نعمت هام بیشتر شده
هر چه دلم بخواد سریع بهش میرسم
خودم رو شناختم خدای خودم رو شناختم
برای خودم ارزش قائلم
خودم و دوست دارم
قبلا خیلی از خودم ناراضی بودم
ناامید بودم خودم و دوست نداشتم از خداوند میخاستم خلاص بشم این چه زندگیه که دارم
عصبی میشدم
الحمدالله خیلی تغییر کردم
بودن در این دوره ها تو همه ی جنبه های زندگیت تغییر ایجاد میشه عالی میشی عاشق خدا میشی آرومی آرامش داری 🙏👌
۲-منی که تو این دوره ها شرکت کردم میخام به کجا برسم میخام چه چیزی به دست بیارم میخام زندگیم چه جوری باشه روابطم چه جوری باشه اوضاع اقتصادیم چه جوری باشه ؟
من در این دور ه ها شرکت کردم که اول از هر چیز سلامتی کامل از خداوند خواستارم
حال خوب و احساس خوب رو میخام داشته باشم
خودم رو دوست داشته باشم برای خودم ارزش قائل باشم
شکرگزار خداوند باشم
از نعمت های خداوند استفاده کنم
و احساس آرامش با خدا بودن رو داشته باشم
تناسب اندام عالی رو میخام دوست دارم سبک باشم به وزن ۵۳کیلو گرم برسم به راحتی راه برم کارهای خونه ام رو خودم انجام بدم
لباس های مورد علاقه ام رو بپوشم به خرید برم به راحتی هر چه که دلم میخاد بخرم در سایزهای کوچیک
به باشگاه برم از ورزش کردن لذت ببرم
به استخر برم مایوهای قشنگ و رنگی بپوشم
و از بودنم در جمع ها خوشحال باشم
رابطه ام با دوستان با خانواده با عزیزانم عالی باشه همه منو دوست داشته باشن من همه رو دوست داشته باشم
آروم و صبور باشم
با مهربونی صحبت کنم
رابطه ی خوبی با همسرم داشته باشم
هر چند هم الان رابطه مون خوب و عالیه ولی باز هم عالی و عالی تر بشه
برای همدیگه ارزش قائل باشیم به همدیگه احترام بزاریم بیشتر و بیشتر
استقلال مالی داشته باشم دوست دارم درآمدم خیلی زیاد باشه
که هر چه دوست دارم بخرم و ببخشم
به همه کمک کنم
به سفر برم
از سفرهام لذت ببرم
من از خداوند سلامتی دل خوش تناسب اندام حال خوب پر انرزی بودن صبور بودن و مهربان بودن و رزق و روزی حلال
و تمام نعمت هایی که در این دنیا وجود داره
نصیبمون بشه
و لذت ببریم از نعمت های خداوند
🙏🙏🙏
نشان های دریافت شده
سلام و درود به همه ی دوستان و استاد عزیزم
زندگی با طعم خدا
تجربه ی من از آشنایی با سایت تناسب فکری :
از زمانی که من با سایت تناسب فکری آشنا شدم خیلی تغییرات زیادی در من به وجود اومد باورهای اشتباهم رو شناسایی کردم و باورهای جدیدی در من به وجود اومد که باعث شد زندگی آسان تری رو تجربه کنم در آرامش و حال خوب زندگیم سپهری میشه
دیگه از خداوند گله و شکایت نمیکنم میدونم هر آنچه که الان نصیبم شده بخاطر اون نگرشی هس که من از زندگیم دارم
منی که الان از لحاظ مالی در شرایط خوبی هستم بخاطر اون باور ها و افکار درستی هس که در مورد پول دارم
و من الان در بهترین شرایط هستم
زمانی که همه از گرونی و دلار صحبت می کنندمن آرومم و امیدم به خداست
و باور به اینکه من اومدم توی این دنیا تا بهترین های که خداوند در این جهان قرار داده من ازش استفاده کنم
من عاشق بهترین ها هستم یعنی خداوند برای من خلقش کرده
من میتونم بهترین ها رو خلق کنم
لذتش رو ببرم
و باور به اینکه من خودم خالق زندگی خودم هستم و زندگی که الان دارم بخاطر
اینه که من خودم رو لایق این زندگی میدونم
و لایق من بالاتر از اینی که الان هستم هم میشه شد
زندگی روی خوشش رو به من نشون داده
زندگی زیبایی هاش رو به وفور می بینم
و همیشه شکر گزار خداوند هستم
و از ته قلبم شاد و خوشحالم از این زندگی که در اختیار دارم
من دوست دارم این همه آگاهی ها رو به همه منتقل کنم ولی میدونم بعضی ها در مدارش نیستن و حالشون خیلی بده و نمیشه باهاشون صحبت کرد چون فایده نداره و منو شاید یه فرد توهمی بدونن
خانواده ام از خواهر و برادرهام هستن که نگرششون از زندگی خیلی فرقه و زندگی متفاوت تر از من دارند
و نمیتونم باهاشون صحبت کنم و نمیدونم که من چه دارم میگم
چند بار گفتم اصلا توجهی نکردند به حرفهای من
و اونا زندگی رو براساس شانس میدونن
و خیلی زندگی سختی رو تجربه می کنند
خیلی تفاوت دارند با منی که نگرشم از زندگی بسیار متفاوته
امیدم از خداوند اینه که همه ی عزیزانم و دوستان عزیزم که یه روزی بتونن از این همه آگاهی ها آگاه بشن و زندگی عالی رو تجربه کنند
من در دوره های زیادی شرکت کردم
در دوره ی ورود به سرزمین لاغرها دورهی لاغری در بارداری لاغری در ماه رمضان
۱۳گام تا سیزده بدر
روانشناس لاغری خود باشبم
پیاده روی اصلاح پر خوری و اشتها
تمام افکارم در این موردها عوض شده
من بارداری متفاوتی رو پشت سر گذاشتم خیلی حالم بود و الان فرزندم هم خیلی آروم و صبور هستش چون در زمان بارداری آگاهی های عالی رو به ذهن فرزندم وارد میکردم
ماه مبارک متفاوتی از این همه سال های که زندگی کردم تجربه کردم عاشق روزه گرفتن هستم و دوست دارم همیشه روزه بگیرم
روزه گرفتن قبلاً خیلی زجر آور بود
در حالی که این خود ما بودیم که سختی های زیادی رو بر خودمون وارد میکردیم
پیاده روی کردن که یکی دیگه از دوره های من بود و یک پیاده روی با نشاط و پر از حس آرامش رو تجربه کردم
منی که در این دوره شرکت کردم میخام به کجا برسم؟
میخام زندگی با طعم خدا رو بچشم
میخام رابطه ی عالی با فرزندانم با همسرم با اطرافیانم داشته باشم در آرامش زندگی کنم
میخام صبورتر و مهربان تر از الان باشم
میخام به زندگی لبخندهای بیشتری بزنم
تا لبخندهای بیشتری از زندگی رو بچشم
عاشق خودم باشم برای خودم وقت بزارم آگاهی های بیشتری رو کسب کنم
میخام از خودم یه خود جدید بسازم
یه خودی که به خودم افتخار کنم
باعث آرامش و تسلی خیلی از عزیزانم باشم بتونم از آگاهی هام به فرزندانم منتقل کنم که فرزندانم در زندگی راه درست رو زندگی کنند
و لذت ببرند 🤲🥰🌹❤️