بسیاری از ما باور داریم چاق شدن مثل یک مسیر سراشیبی آسان است 🍰، اما لاغر شدن یعنی کوهنوردی سخت و طاقتفرسا 🧗♂️.
شاید به همین دلیل است که حتی بعد از سختترین رژیمها هم دوباره چاق میشویم.
اما لاغری بدون بازگشت روشی متفاوت و ساده است؛ روشی که ذهنمان را تغییر میدهد و جسممان همراهی میکند 🧠✨.
با این روش، دیگر خبری از رنج و سختی نیست و لاغری تبدیل به یک تجربه لذتبخش و پایدار میشود 🎈🌟.
نگرش افراد چاق درباره چاقی و لاغری 🤔⚖️
خیلی از ما که اضافه وزن داریم، یک باور عمیق و تکراری داریم:
چاق شدن انگار یک مسیر سراشیبی ساده و بیدردسره 🍩➡️😌، اما لاغر شدن مثل کوهنوردی دشوار و طولانی میمونه 🧗♂️⛰️ که هر قدمش پر از سختی و رنجه.

در دوران چاقی، بارها به خودم و دیگران گفته بودم که برای چند کیلو لاغر شدن باید سختیهای زیادی رو تحمل کنم، رژیم بگیرم، ورزش کنم و خیلی تلاش کنم 🥗🏃♀️
ولی برای اینکه چند ده کیلو چاقتر بشم، فقط کافیه راحت زندگی کنم و هرچی دوست دارم بخورم 🍔🍟 بدون اینکه ذرهای سختی بکشم!
این تناقض بزرگ، نتیجهی برنامهریزی ذهنی برای چاق شدن بود. ذهنم اینطوری برنامهریزی شده بود که چاق شدن برایم خیلی آسان بود، ولی لاغر شدن مثل یک معجزه دور از دسترس مینمود.
نقطه عطف: شروع مسیر لاغری بدون بازگشت ✨🧠
خوشبختانه، وقتی در مسیر لاغری بدون بازگشت و تغییر برنامه ذهنی قرار گرفتم، همه چیز برایم روشن شد. فهمیدم که تنها زمانی میتوانم واقعاً لاغر شوم که در ذهنم، لاغر شدن آسان و طبیعی شود، نه سخت و طاقتفرسا.
مثل هر مهارتی، اولش انجامش سخت و پیچیده است 🎨🛠️، اما هرچقدر بیشتر یاد میگیریم و تمرین میکنیم، آن کار برایمان سادهتر و لذتبخشتر میشود.
یاد گرفتم که ذهن هم مثل عضلات بدن است که با تمرین و تمرکز، شکل و برنامهاش تغییر میکند.
لاغری بدون بازگشت؛ آرزوی مشترک همه ما 🎯💖
نه فقط من و خانوادهام، بلکه هر فردی که اضافه وزن دارد، حاضر است برای رسیدن به روش واقعی و پایدار لاغری بدون بازگشت، هر کاری که لازم باشد انجام دهد.
خبر خوب اینکه برای رسیدن به این هدف، لازم نیست رنج و سختی رژیمهای مرسوم یا ورزشهای طاقتفرسا را تحمل کنید 🚫🥵.
بلکه فقط کافی است ذهنتان را با آموزشهای خاص و اصولی برنامهریزی کنید تا به سادگی و به صورت طبیعی، بدون نیاز به تغییرات سخت جسمی، به لاغری بدون بازگشت برسید 🧠💫.

چاق شدن سخت نیست، لاغر شدن آسان است! ⚖️✨
طبیعت جسم انسان همیشه در مسیر سلامت است و خودش را به سمت بهترین حالت ممکن سوق میدهد 🌿💪. خارج شدن از این حالت طبیعی برای جسم کاری سخت و دشوار است که نیازمند تلاش و استمرار زیادی است.
البته ما گاهی با بیتوجهی و سهلانگاری، به جسممان آسیب میزنیم، اما جسم به سرعت شروع به ترمیم میکند.
اما نکته جالب اینجاست که چاق شدن برای جسم ما طبیعی نیست! اگر قصد داشته باشی چاق شوی، تنها راهش این است که ذهنت را طوری برنامهریزی کنی که بدن را به سمت چاقی سوق دهد 🧠➡️⚖️. چون سرعت چاق شدن جسم به اندازهای نیست که بتواند جلوی لاغر شدن مجدد را بگیرد.
مثال زندگی واقعی: لاغرها چگونه چاق میشوند؟ 🧍♂️➡️🧍♂️⚖️
افرادی که لاغر هستند و تلاش میکنند کمی چاق شوند، به سختی میتوانند وزن اضافهشده را حفظ کنند. آنها ممکن است غذاهای بیشتری بخورند یا فعالیت فیزیکیشان را کاهش دهند، اما چون چاقی برای جسمشان طبیعی نیست، دوباره به وزن قبلی خود بازمیگردند 🔄🍽️.
فرایند معکوس برای افراد چاق 🔄⚖️
برای افراد چاق، وقتی با هر روشی مقداری وزن کم میکنند، اگر به روال قبلی زندگیشان برگردند و افکار و رفتار سابق را تکرار کنند، جسم نمیتواند وضعیت جدید را حفظ کند و دوباره به حالت چاقی بازمیگردند. این چرخهی پر تکرار، دلیل اصلی شکست رژیمها و ورزشهای سخت است.
نقش قدرتمند ذهن در چاقی و لاغری 🧠⚡
انسانها با قدرت بینظیر ذهن و مغزشان توانستهاند در صنایع مختلف و زندگی روزمره پیشرفتهای شگفتانگیزی داشته باشند. این قدرت ذهن میتواند مسیر جسم را نیز تعیین کند.
وقتی ذهن برای چاقی برنامهریزی میشود، قدرت ذهن و عملکرد مغز دستور به چاق شدن جسم میدهند، حتی اگر جسم در تلاش برای سلامت و کاهش وزن باشد، نمیتواند بر قدرت ذهن غلبه کند.
مسیر لاغری بدون بازگشت با تغییر ذهن 🦋🌟
اما خبر خوب این است که با برنامهریزی ذهنی درست و تغییر نگرش درباره چاقی و لاغری، میتوان این فرمول را برعکس کرد.
با آموزش اصول ذهنی لاغری، ذهن به گونهای تنظیم میشود که لاغر شدن برای جسم آسان و طبیعی میشود و اینگونه است که میتوان برای همیشه از چاقی خلاص شد و در مسیر سلامتی و شادابی ماندگار بود.

برنامهریزی ذهن برای لاغری بدون بازگشت 🧠✨
برنامهریزی ذهن باید به صورت ناخودآگاه و بدون تمرکز مستقیم و زورآزمایی روی خواستهها انجام شود؛ اگر بخواهید با زور و تمرکز زیاد ذهنتان را کنترل کنید، این مسیر خیلی سخت و طاقتفرسا خواهد شد 😰.
برای مثال، فردی که میخواهد چاق شود، تمام تمرکزش روی وضعیت فعلی لاغری است.
او از لاغری خود رنج میکشد و به دنبال راهی برای چاق شدن است تا به احساس لذت و رهایی برسد 🎯.
اما چون تمام حواسش به همین لاغری و رنجش معطوف است، نتیجه نهایی جسم او همیشه لاغری باقی میماند.
چرا؟ چون برنامهریزی ذهن ناخودآگاهش هنوز متمرکز بر «لاغری» است و نه «چاقی»!
تصویرسازی ذهنی آشنا 🎭
همینطور فردی که چاق است، از وضعیت چاقی خود ناراضی است و تلاش میکند با لاغر شدن به احساس رضایت برسد 🏃♀️💨.
اما چون ذهنش هنوز روی چاقی متمرکز است، تمام حواس و افکارش حول چاقی میچرخد. نتیجه؟ باوجود تلاش فراوان، باز هم به سمت چاقتر شدن حرکت میکند 🔄.
تا زمانی که در ذهن یک فرد چاق، «لاغری سخت و چاقی آسان» باشد، او در مسیر چاقتر شدن باقی خواهد ماند. و همینطور، اگر در ذهن یک فرد لاغر، «چاق شدن سخت و لاغری آسان» باشد، او همیشه لاغر خواهد ماند.
تنها راه تغییر، تغییر برنامهریزی ذهن است 🔄🧠
تنها راه واقعی و پایدار برای تغییر وضعیت جسم، تغییر برنامهریزی ذهن است.
وقتی در ذهن یک فرد چاق، لاغری آسان شود، چه بخواهد و چه نخواهد، لاغر خواهد شد.
این نکته طلایی، اساس لاغری با ذهن است.
دوره ورود به سرزمین لاغرها 🚪🌟
در دوره آموزشی ورود به سرزمین لاغرها، قدم اول برنامهریزی ذهن برای لاغری بدون بازگشت را برمیداریم.
در این دوره، با تمرینات ساده و تاثیرگذار ذهن ناخودآگاه را آموزش میدهیم تا چاق شدن را برای ذهن سخت و رنجآور و لاغر شدن را آسان و لذتبخش کند 🎯💡.
تغییر فرمول های ذهنی از طریق ورزش و رژیم و … امکانپذیر نیست و فقط از طریق انجام تمرینات ذهنی باید ابتدا فرمول های ذهنی چاقی را شناسایی و سپس با فرمول های ذهنی لاغری جایگزین کنیم.
با تکرار تمرینات و استمرار داشتن، ذهن ناخودآگاه باور میکند که لاغری آسان است و همین باعث میشود مسیر لاغری بدون بازگشت به صورت طبیعی و بدون اجبار پیش برود.
دوره اصلاح پرخوری و اشتها 🍽️🧩
برای رسیدن به لاغری پایدار، اصلاح نگرش و فرمولهای رفتاری درباره خوردن و مواد غذایی بسیار مهم است.
در دوره تخصصی اصلاح پرخوری و اشتها در مغز، به اصلاح دقیق فرمولهای رفتاری و نگرشها درباره غذا خوردن میپردازیم تا الگوهای ذهنی پرخوری و وسوسههای غیرضروری به طور موثر تغییر کند.
این دو دوره مکمل هم هستند و در کنار هم، پایههای ذهنی قوی برای تجربه واقعی لاغری بدون بازگشت را میسازند 💪🌈.
باور به لاغری آسان، کلید موفقیت 🔑✨
اهمیت یادگیری و باور این حقیقت که «لاغری آسان است» آنقدر زیاد است که در فایل آموزشی «چه بخواهید چه نخواهید لاغر میشوید» به صورت کامل و همراه با مثالهای متعدد در زندگی روزمره بررسی شده است 🎥📚.
اطمینان دارم درک این آگاهی و به کارگیری آن در مسیر تغییر فرمولهای ذهنی به شما کمک میکند با انرژی و انگیزه بیشتر به سمت لاغری بدون بازگشت حرکت کنید و راحتتر باور کنید که لاغری، واقعاً آسان است 💖🌟.
✍️ تمرین آموزشی
انجام تمرینات ذهنی به شما کمک میکند تا از افکار منفی و نگرشهای اشتباهی که سالها درباره کاهش وزن داشتهاید رها شوید 🌿. این تمرینات به آرامی ذهن ناخودآگاهتان را برنامهریزی میکنند تا باور کنید لاغری آسان و دائمی است و مسیر شما به سمت لاغری بدون بازگشت هموارتر شود 🧠✨.
📝 سوالات تمرینی برای بررسی نگرشها و تجربیات شما
- در گذشته که از روشهای مختلف برای لاغر شدن استفاده کردید، چگونه دوباره چاق شدید؟
- عقیده شما درباره آسان بودن چاق شدن چیست؟ لطفاً تجربه خود را شرح دهید.
- چقدر در گذشته باور داشتید که لاغر شدن سخت و طاقتفرسا است؟ تجربه خود را توضیح دهید.
- تاثیر برنامهریزی ذهنی در دوباره چاق شدنهای گذشته را چگونه ارزیابی میکنید؟
- نگرش شما درباره مفهوم لاغری بدون بازگشت چیست؟ آیا آن را ممکن میدانید؟
💬 دعوت به مشارکت در بخش نظرات
دیدگاهها و تجربیات شما برای همه ما ارزشمند است! لطفاً پاسخهای خود را در بخش نظرات به صورت شرح انشایی بنویسید و با دیگر دوستان در مسیر لاغری بدون بازگشت به اشتراک بگذارید 🌟. با هم مسیر موفقیت را هموار کنیم!
منتظر کامنتهای شما هستیم! 💬👇
همراه همشگی شما: رضا عطارروشن
امتیاز 4.55 از 69 رای
با دیگران به اشتراک بگذارید تا امتیاز بگیرید!


نشان های دریافت شده
سلام و درود بر همه همسفران عزیز و سلام و درود فراوان بر استاد گرامی
واقعا انگار تو سرزمین عجایب هستم .مگه میشه جمله رویایی چه بخواهید چه نخواهید لاغر می شوید را بشنویم و احساس نکنیم تو سرزمین عجایبم.
البته اون اگر مهم و چند تا نقطه اش که شرط لازم برای تحقق و تکمیل این جمله رو داره و استاد عزیز به آسانترین شکل توضیحش دادند خیلی مهمه و اساسی.
واقعا تسلط به این مهارت که برای هر موضوع کمی درنگ کنیم با خلوص نیت و آرامش از خودمون سوال کنیم که آیا در وضعیت رضایت بخش هستیم؟ اگر نه چه افکار و ایده هایی من رو به این وضعیت رسانده؟ رراه حل تغییر این افکار چیه ؟ افکار جایگزین رو چه کسی بهتر از من میتونه کشف کنه و به خودم یاد بده؟ چه کسی میتونه دلسوز تر ، داناتر از خودم به خودم باشه؟ من مسیول وضع موجود و اون قدر قدرتمندم که بتونم تغییرش بدم.همیشه ه تو فیلمهایی که موضوعش برمی گشت به وجود یک آدم زورگو و ازارگر که افراد زیادی رو مورد ستم قرار میداد، عاشق لحظه ای بودم که یک نفر بالاخره سر بالا می آورد و میگفت دیگه بسه!! انگار از اون لحظه جریان همه چیز عوامل میشد خیلی به سرعت و آسانی ابهت غول شکسته میشد و قهرمان که قبلا جزو قربانی ها به حساب می اومد میشد نقش اول و پیروز صحنه. و همه عوامل هم دست به دست هم میداد در همین مسیر.
و من همیشه میافتم که اون لحظه چه جور بوجود اومد چطور شد که امروز این فرد با دیروز متفاوت شد، الان و بعد از این آگاهی های بی نظیر در سایت تناسب فکری یاد گرفتم که اولا این لحظه برای هرشد کسی میتونه بوجود بیاد هر کسی میتونه یک موقع و یک جا بگه بسه این وضعیت چاقی بسه این شرایط فقر بسه این اختلافات در ارتباطات بسه من میخوام خوشبخت باشم ، شاد باشم ، ثروتمند باشم سلامت باشم رو به پیشرفت باشم و….
و از اون لحظه چه بخواد و چه نخواهید تبدیل میشه به قهرمان زندگی خودش و مسلما پیروز میشه چون عزمش جزم شده مسیرش هموار شده دیگه سوت پایان وضعیت قبل رو کشیده حالا دنیاش عوض شده وقدم گذاشته به سرزمین عجایب.
تو درسهایی استاد الهی قمشه ای شنیدم که تعبیر زیبایی از ظهور امام زمان داشتند و می فرمودند هر انسانی باید وقتی در سرزمین وجودش نادرستی و ناراستی به هر شکل و شیوه می بینه یک روز ظهور کنه و ریشه این ناراستی رو از بین ببره و این یعنی ظهور واقعی.
استاد عزیزم بی نهایت سپاسگزارم از این مژده درخشان.
خداوند مهربانمهربان بی نهایت سپاسگزارم از این سیستم عظیم ترین.
نشان های دریافت شده
سلاااام و صد سلام بر دوستان نوری 😍
چه بخواهید و چه نخواهید لاغر می شوید…اگر
انقدر این جمله پرانرژی هست که آدم فقط می خواد ببینه رمزو راز کار چیه ؟!
لاغری آسان و ماندگار فقط از طریق برنامه ریزی ذهن انجام میشه .
برای خیلی از افراد چاق چاق شدن کار آسونیه و برای افراد لاغر هم لاغر شدن کار آسونیه چرا ؟!چون برنامه ریزی ذهنشون طبق ابن الگو هست .
سالهای سال خود ناآگاهانه با گفتو شنودهامون در ذهنمون ثبت کردیم که راحت چاق میشم ولی لاغری به راحتی نیست یا منم آب می خورم چاق میشم یا اینکه ما هرکاری کنیم لاغر بشو نیستیم و …
و دلیلش این بود که هرچه آگاهی و مهارت ما در کاری بیشتر بشه انجام اون کار برای ما ساده تر میشه .
برای جسم ما خارج شدن از حالت طبیعی خیلی سخت تر هست که با تلاش و استمرار فراوان انجام میشه .چون خیلی از افراد لاغر هم در تلاش هستند که چاق شوند و مدتها در آرزوی چاقی هستند ولی چاق نمئ شوند و دلیلش برنامه ریزی ذهنی آنهاست .
برنامه ریزی ذهن به صورت ناخودآگاه و بدون توجه و تمرکز بر خواسته باید باشدو گرنه کار خیلی سخت و طاقت فرسایی میشود(جمله طلایی است که ساعتها باید در موردش فکر کرد 🤔)
هر کاری که در ذهن ما سخت باشه دقیقا مسیر بهمون سخت میگذره پس باید این موضوع را در ذهنمون حل کنیم که لاغرشدن آسانترین کار دنیاست .
هر چقدر اطمینان بیشتری به این مسیر داشته باشیم راحتتر و با اشتیاق بیشتری در این مسیر حرکت می کنیم .
و یکی از دلایلی که در روشهای قبلی لاغری مثل رژیم و ورزش و دمنوش و …نتیجه نمی گرفتیم این بود که فقط چند روز اول امیدوار بودیم و بعد با استرس و نگرانی و سختی باید به مسیر ادامه می دادیم که در نهایت هم منجر به رها کردن مسیر و شکست ما می شد.
در تمام جنبه های زندگی با توجه به عوامل بیرونی تلاش کردیم تا شرایط را بهبود ببخشیم اما نتیجه موفقیت آمیز نبوده مثلا برای بهبود شرایط مالی چندشغل عوض کردیم اما نتیجه همان آش بود و همان کاسه !…در صورتیکه بعضی از افراد در تمام زندگیشون فقط یک شغل داشتند وموفق بودند و فرق این دو فقط در محتویات ذهنیشون هست و در نتیجه باید بدانیم تغییر عوامل بیرونی نتیجه پایدار و البته با لذتی ندارد !…
برنامه ریزی ذهن شاید کمی زمانبر باشه ولی از پایه و ریشه موارد اصلاح میشه و مثل فردی می مونه که برلی ایجاد یک خط تولید کلی وقت و هزینه و فکر می زاره و در نهایت ثمره اون میشه محصول و اثر خودش و این خیلی تفاوت داره با اینکه بخوای واسطه گری کنی البته در این زمینه هم شاید انسانهای موفقی باشند ولی موفقیت پایدار و به نام برای فرادی است که اثرانگشت خودش را به جهان هدیه می کنه .
در لاغری با ذهن فقط با برنامه ریزی ذهن هست به اینصورت که هرروز محتوای آموزشی و گوش بدهیم و تجزیه و تحلیل فکری داشته باشیم البته بنویسیم یعنی مراحل یادگیری را طی کنیم و البته در این مسیر استمرار داشته باشیم تا محتویات ذهنی لاغری در ذهنمون کاملا شفاف و به وضوح دیده شوند. .
شک و تردید و البته تست کردن مسیر با خیال اینکه حالا بریم ببینیم چی میشه فقط وقت تلف کردنه و شاید خیلی از دوستان استفاده از دوره هدیه را بدون نتیجه بدونند ولی ما بیاییم خودمون حرکت کنیم تجربه کنیم و خودمون به این نتیجه برسیم .من با اینکه حدود یک سال می گذشت با آموزه های ذهنی آشنا بودم ولی به محض رسیدن به این سایت از خواب و خوراک افتاده بودم و همه آگاهی ها برای من تازه و به روز بود انگار ابزار را داشتم ولی طریق استفاده از اون را بلد نبودم وهنوز هم از زیرو بم این فایلها آگاهی های عتیقه ای میان بالا که منو شگفت زده می کنند.بنابراین
پذیرش و باور به اینکه برنامه ی ذهن ماست که عوامل بیرونی ما را رقم می زنه یعنی ایمان به کاری که هرروز انجام میدهیم مسیری که مقصدش برای ما روشنه ✨
برنامه ریزی ذهن یا همون نقشه ذهنی لاغری اگر در ذهن ما شکل بگیره خیلی مسیر برای ما آسونتر میشه و خودبه خودی یعنی چه بخواعیم و چه نخواهیم لاغر میشیم .
اضافه وزن ما در طی سالها محصول افکار و فرمولهای ذهنی چاق ما هست و یک نتیجه است درسته که رضایت بخش نیست ولی به آسونی انجام شده چون برنامه این بوده که از اموزشهای چاقی طی سالیان سال در ذهنمون به وجود آمده است پس این یک قانونه برنامه ریزی ذهن من عوض بشه صددرصد تضمینی لاغر میشم و اینبار قدرت طبیعی بدنم و کائنات و ذات الهی ام برای اینکه در جایگاه صحیح خودم باشم با منه .افرادی هستندکه در روابط عاطفیشون دچار مشکل هستند و فکر می کنند با ازدواج مجدد یا از سر گرفتن رابطه ای جدید یا مشاوره رفتن یا دور شدن این مشکل حل میشه ولی به هیچ عنوان با این عوامل بیرونی به نتیجه نمی رسند باید محتوای ذهنی و برنامه ریزی ذهن برای یک رابطه عاطفی عاشقانه شکل بگیره .وقتی به گذشته زندگی خود نگاه کنیم میبینیم که شرایط زندگی فعلی ما نتیجه برنامه ریزی ذهنی گذشته ما هست ما هم مثل اکثریت افراد جامعه ذهنمون برای فقر و بیماری و اسارت و یک روابط بی روح برنامه ریزی شده دیدن یک زندگی والدینمون که کارمند بودند و به آب باریکه هر ماه راضی بودند .روابطی که بارها در زندگی اطرافیانمون دیدم که فقط یک نمایش بی روح بود برای اینکه ما با اصالتیم.دیدن بیماریها به وقت بالارفتن سن و قربانی کردن خود برای بچه ها همه محتوایات ذهنی ما بودند که نتیجه هم داشتند.بارها شنیدیم درس هم بخونی کار گیرت نمیاد یا دختر که نون آور خونه نیست کار خوب و مدرک داشته باشه !یا اینکه تا خونه ی پدری !… خوشته فردا که ازدواج کردی خوشیهات تموم میشه …دختر گوشتش زیر دندان داماده ….پسر برای آدم میمونه ….دختر غمخواره و گریه کن سر قبره !..واااای چقدر دلم پر بود 😄ولی خوب شد به این بهانه یهو سر کیسه فرمولهای مخرب ذهنی باز شد …
نمی دونم واقعا درسته شاید اگر فردی به اون حالت عجز و ناتوانی نرسه و فقط بخواد تفریحی یک کتاب بخونه یا یک دوره شرکت کنه در نهایت چون سریع نتیجه نمیگیره مسیر آموزش ذهنی را رها می کنه ولی کسی که ته خط باشه کوچکترین اتفاقات براش یک نور امیده و یه چیزی ته قلبت با عشق تو را می کشونه او می کشد قلاب را ….
منم اوایل دنبال نتیجه های بزرگ بودم و اتفاق نمی افتاد اما می دونستم یه جای کارم مشکل داره خیلی تفکر می کردم سعی داشتم سئوالی هم از اساتید نپرسم چون میگفتم خودم نزدیکترین نزدیکم به خودم و جواب می گرفتم …به لطف خداوند و حمایتش ادامه دادم و الان متوجه میشم من اصلا آماده ی دریافت اون خواسته ها نبودم و به جای اونها به خیلی چیزهایی رسیدم که تو فکرشم نبودم اما از کودکی در قلبم بود مثلا من درخواست کیش را داشتم و البته شنا با دلفینها که خیلی عاشقشونم اما شنا بلد نبودم و میترسیدم غرق بشم ولی هدایت شدم به آموزش شنا الآن میگم برنامه ریزی خدا برای رسیدن به خواسته هام کاملا اصولی است .و همه نتایج به ظاهر کوچک ولی خیلی ارزشمند در کنار تغییرات شخصیتی ام باعث شد باور کنم تنها راه تغییر نتیجه زندگی من ،تغییر برنامه ریزی ذهن من هست و هروز زمانی را صرف یادگیری این آموزه ها در تمام جنبه های زندگیم می کنم با عشق این کارو انجام میدهم چون کارهای روزمره قبلی برام پوچه دیگه لذت بخش نیست بارها هم شده تحت فشار قرار گرفتم ناامید شدم و لیز خوردم اما خدارا با تمام وجود صدا کردم و همیشه سایه لطفش بر سرم هست .
انتظار من از زندگی میشه همون فرمولهای ذهنی من یا باورهام …
من بارها اضافه وزنم ریزش داشت ولی خودمم باور نداشتم لاغر میمونم لباسهای گشاد را نگه می داشتم مادرم هم خیاط بود و جای دوخت را پهن تر انتخاب می کرد و می گفت چاق شدی جا داشته باشه !…یعنی من تلاش می کردم با خوشحال هم تصمیم می گرفتم اما انتظارم چاقی بود و اتفاق می افتاد .
مثلا تصمیم گرفتم یک کار خونگی شروع کنم و فکر این بود که باید به سختی کار کنم تا ۵صبح منجوق دوزی می کردم و بعد مدتی درآمدم خوب شد اما انتظارم از خودم همون نداری بود کاری که بیمه و بازنشستگی نداره کاری که همیشگی نیست و خسته میشم و شد .
تمام پولم را با وام و قرض طلا خریدم و بعد افت شدیدی داشت تا یک سال متضرر شدیم اما یک سال بعد که وارد دوره های آموزشی شدم و حدود ۶ماه گذشت به لطف خداوند ضررم جبران شد و با فروش طلاها یک زمین خریدیم که قیمتش بالای ۱۵برابر شد و این در صورتی بود که همه اطرافیانم مخالفت می کردند اما الهام قلبی ام هدایتم کرد .
اولین دستگیری این دوره ها همینه که اول جلوی ضررو زیانت گرفته میشه و به راه درست هدایت میشی.
پس فرمون زندگی ما توی ذهنمونه ربطی هم به سواد داشتن ما نداره فقط اگر محتوای آموزشی و گوش کنیم و تجزیه و تحلیل فکری داشته باشیم برنامه ریزی ذعن ما عوض میشه و فقط افرادی که مطمئن هستند این مسیر را ادامه می دهند تا نقشه ذهنیشون کامل شکل بگیره هیچ تفاوتی بین استعداد یا جسم و توانمندی ما با شگفتی سازان نیست فقط تفاوت بین تمرکز و توجه ماست که عملکرد ما را رقم می زنه هر چه بیشتر با اشتیاق در این مسیر به درک این موضوعات برسیم احساسمون بهتر و البته اطمینانمون بیشتر و توجهمون به جسممون کمتر و یک زندگی لذت بخش نتیجه رضایت بخشی به همراه داره .
درود بر استاد عزیز
روح پدرو مادرتون شاد 🍃🌸
دوستان پر مهرم همواره مانا و پایدار باشید
نشان های دریافت شده
سلام
همیشه یادم میاد ک چاق شدن رو خیلی راحت میدونستم میگفتم من ب اسونی میتونم تو ی هفته ۵ کیلو افزایش داشته باسم اگه رژیم نباسم یا میگفتم اگه ورزش نکنم زودی چاق میشم مثل اب خوردن آبم میخورم چاق میشم
باورهای اشتباه ک بهانه ای برای
توجیه چاقیم برای بقیه و خود بود
اما الان یاد گرفتم ک چاقی حالت غیر طبیعی بدن و من اون موقع
با ترس و انتظار از چاقی
چاقی رو وارد بدن خودم کردم
ذهنم برنامه ریزی شد برا چاقی
با فرمولها
وقتی در ذهن یک فرد چاق لاغر شدن اسان شود چ بخواهد چ نخواهد لاغر میشود
اما باید باور کنیم ک
لاغر شدن اسانترین کار دنیاست
اگر ذهن خود را برنامه ریزی کنید
چ بخواهید چ نخواهید لاغر میشوید
برنامه ریزی یعنی چی یعنی بیایم فرمولها رو جایگزین کنیم موانع را از بین ببریم
و بدونیم ک
من میتونم لاغر شم جسم من توان لاغر ی دارد
حتی ب اشتباه از روشهای اشتباه اینو بارها دیدم
و ذهن من هم طبیعتا لاغری توش هس فقط و فقط باید من لاغری در ذهنم گسترش بدم
توجه کنم اب بدم بهش تا رشد کنه
اون موقعس ک رفتار من تغییر میکنه نگرش من تغییر میکنه و من ب تناسب اندامم میرسم
من در مسیری هستم ک بهش ایمان دارم و میدوم قطعا لاغری برای من هس در درون من هس
تغییر باید از دون باشه ن ازبیرون من با رژیم های غلط و ورزشهای مزخرف و سخت خودمو تحریک کردم وباعث شد بین ذهن و جسم جنگ روانی پیش بیاد و حرص و ولع منو پر کنه
و شد نتیجش خستگی من و چاق و چاقتر شدن
اما الان میدونم ک قدرت ذهن من هس ک تعیین میکنه
من چاق باشم یا لاغر ن ارثی بودن ن ژن ن استعداد ن متابولیسم ن خواب ن غذا ن ورزش نکردن
من فروانی لاغری و گستردگی شو دارم میبینم و ب خودم اثبات میکنم ک عزیزم اینها یی ک کردی تو مخت اشتباهه
اشتباهی گران اما خوشحالم ک خدا هدایتم کرد
من درستش میکنم
و ب ایستگاه لاغری خواهم رسید
من لاغری رو حسش میکنم با تموم وجودم سبکی لاغری اینک راحت میرم خرید رنگهای شاد قرمز زرد زیبا میخرم
جونتر میشم
دختر من متناسبه و اونقدر راحت پاشو میاندازه رو ماش ک نگو منم اینطوری میشم چیزی ی روز حسرت داشتم رو مطمئنم ک میشه ک اون از نتایج لاغری خواهد بود برای من من تموم لباس هایی ک کوچیک شدن رو خواهم پوشید
من سبک بال میشم
خدا یا شکرت
ممنون استاد برای این فایل زیبا
بنام خدا
عرض سلام خدمت دوستان و استاد روشن
چه بخواهی چه نخواهی لاغر میشی
چه جمله پرقدرتی چقدر کوبنده میگه .
برنامه ریزی ذهن رکن اصلی و مهم لاغری با ذهن هستش که ما باید آنرا یاد بگیریم و باور کنیم تنها روشی که میتونه ما را به لاغری برسونه آموزش ذهنی هستش .آموزش ذهنی که با شور و اشتیاق انجامش بدیم و هر روز یک گام جدید به سمت رویای خودمان که لاغری هست برداریم .نه اینکه یه روز انجام بشه ۳ روز انجام ندهیم یا بی انگیزه انجام بدیم ایطوری هیچ نتیجه حاصل نمیشه و در آخر هم منصرف میشیم و رها میکنیم .اموزش،ذهنی نیاز به تمرین و استمرار داره ،نوشتن، دیدن تصاویر دوستانی که شگفتی ساز شدن ،گوش دادن فایلها و عمل کردن به آنها چون این عمل کردن هست که در نهایت نتیجه جسم ما را رقم میزنه .من خودم موقع غذا خوردن با میگم من این مقدار غذا را انتخاب کردم و در حین خوردن میگم بدن ما برای زنده ماندن نیاز به انرژی داره و این انرژی را از غذا میگیره پس من به اندازه مورد نیاز،بدن غذا مصرف میکنم و باور کنید گاهی از اون مقدار کمی که میکشم هم همشو نمیتونم بخورم و چه لذتی داره واقعا چون احساس میکنم ذهنم تا حدودی برنامه ریزی شده برا لاغری چون من هر روز تکرار و استمرار،دارم مطالب را و میدانم موفق میشوم
از شما هم استاد عزیز ممنونم .
نشان های دریافت شده
سلام استاد عزیز و دوستان خوبم
واقعا که چه اطلاعات ناب و باارزشی در این فایل به ما داده شد
چه مثالهای قشنگ و ساده و قابل درکی زده شد
به ما آموخته شد که باور با انتظار فرق میکند و اینکه مدت زمان نتیجه گرفتن برای هر شخصی متفاوت است و این فقط بر میگردد به تمرکز ما به دوره که اطمینان کامل داشته باشیم که وقتیکه برنامه نویسی ذهنمان عوض شد و کدهای لاغری نهادینه شد و با تکرار و استمرار این کدها پررنگ و پررنگتر شد آنوقت است که به قول استاد
چه بخواهیم و چه نخواهیم لاغر میشویم
کدام شخص چاق نخواهد لاغر شود ولی این عبارت که چه نخواهیم اطمینان و اشتیاق در ما بوجود می آورد که گرفتن نتیجه و لاغر شدن ردخور ندارد
مثال آن دوستی که سواد نوشتن نداشت ولی با تجسم کردن به نوشتن نتیجه گرفته بود اینرا ثابت میکند که واقعا
لاغری با ذهن آسانترین کار دنیاست
ما فقط باید این اطمینان را به خودمان بدهیم و با گذراندن این دوره شگفت انگیز از خودمان انتظار لاغر شدن را داشته باشیم
مثل تمام دوستانی که عکسشان در آلبوم زیبای شگفتی سازان موجود است
این دوستان همین مسیر را طی کردند و به این نتیجه های عالی رسیدند پس ما نباید هیچ شک و شبهه ای به خودمان راه بدهیم که آیا نتیجه میگیریم یا نه
باید به این فکر کنیم وقتیکه اینهمه افراد توانستند نتیجه بگیرند پس ما هم میتوانیم
ما فقط تمرکز به آموختن و به اجرا گذاشتن این آموخته ها داشته باشیم و هیچوقت خودمان را با دیگر دوستان مقایسه نکنیم فقط از دیدن تصاویر آنها به شوق بیاییم که ما هم به این نتیجه میرسیم فقط باید ادامه بدهیم و استمرار داشته باشیم و از بودن در این مسیر زیبا لذت ببریم و چشم از جسم مان برداریم و بگذاریم ذهن باهوش و هنرمندان مان به کار خودش که متناسب کردن ماست برسد و با آرامش داشتن روند کار را برایش آسان کنیم و اختلال در کارش ایجاد نکنیم
سلام به استاد گرامی و همراهان عزیز
چه بخواهید چه نخواهید لاغر میشید
چه جمله ای امیدوارکننده و انگیزشی عالی ما باید برنامه ریزی ذهن مون رو عوض کنیم بعدش خودش ناخودآگاه اتفاق می افته چه بخواهیم چه نخواهیم و خودمون هم متوجه نمیشیم
اگه به کسی می خواهی کمک کنی به اون ماهی نده بلکه ماهیگیری یاد بده
این ضرب المثل رو همه مون شنیدیم در مورد ثروت و پول هست اما من فکر می کنم در مورد همه زمینه هاست اگه می خواهیم لاغر شیم باید لاغری رو یاد بگیریم نه با عوامل خارجی خودمون رو چند صباحی لاغر کنیم دوباره برگردیم سر کوچه اول
سلام خدمت استاد ارجمند و دوستان عزیزم که رویای تغییر کردن دارن .
اول از همه بگم عاشق اسم این فایل شدم که نوشته چه (بخواهید چه نخواهید لاغر میشود اگر این لاغری با ذهن رو باور کنید ) پس بازم نور ایمان در دلم زیادتر میشه پس منی که واقعا عاشق این راهم و خوب باورش کردم به زودی زود به تناسب دلخواهم که هر روز دارم به اون نزدیکتر میشم میرسم و کلی حالم بهتر میشه و تجربه های جدیدتری از زندگی خواهم داشت .
و اما در همین اول فایل استاد بازم دارن از حال خوب و تاکید بر داشتن اون میگن و بازم من متوجه میشم که چقدر این حال خوب باعث موفقیت ما در تمام جنبه ها میشه و اصلا همین حال خوب و آرامش و احساس لذتی که در این مسیر داریم باعث پیشرفت و موفقیت من تا به اینجا شده برعکس دوران گذشته که رژیم داشتم و همیشه ترس و نگرانی و استرس و افسردگی و … داشتم که اینها باعث شده بودن من به موفقیت نرسم .
من بارها در گذشته رژیم گرفتم و ورزش سنگین کردم به جسمم کلی فشار آوردم بدون اینکه ذهنم رو تغییر بدم و در نهایت نتونستم برای همبشه موفق بشم و همون فرمولهای ذهنی گذشته من رو دوباره چاق کردند پس من باید راه تغییر کردن فرمولهای ذهنی رو یاد بگیرم تا به صورت اصولی و دایمی من لاغر بشم و راه تغییر کردن این فرمولهای ذهنی رو من میتونیم از طریق این سایت و عمل کردن به آموزشها یاد بگیرم .من خودم کسی هستم که سالها هست در این راه استمرار دارم و هر روز قدم برمیدارم و نتایج خوبی هم گرفتم و از نتایج من معلومه که ذهنم با این آموزشها تغییر کرده و من از وقتی که متناسب تر شدم به این مسیر اطمینان و یا بهتر بگم ایمان بیشتری پیدا کردم که این روش درسته و من به زودی در وزن دلخواهم قرار میگیرم و هر چقدر بقیه میگفتن و هنوزم میگن که نمیشه این راه فایده نداره و تازه من رو هم مسخره میکردن ولی من به حرفهای اونها کاری ندارم و اصلا گوش نمیدم و خودم میبینم که نتایج من کجا و اما اونها کجا هستن ؟؟ من در کمال آرامش،و لذت و آزادی و سلامتی دارم روز به روز متناسب تر میشم و اونها با زجر و سختی و محدودیت و حال بد روز به روز دارن چاقتر و بیمار تر میشن. و من با دیدن اوضاع اطرافیانم که هنوز دارن مثل گذشته ی من زندگی میکنن و خودشون رو میخوان با سختی لاغر کنن واقعا به خودم و بودنم در این دوره ها افتخار میکنم و از خداوند به خاطر بودنم در این مسیرهای الهی بینهایت سپاسگزارم .من بدون اینکه کسی بخواد من رو مجبور کنه و یا وادار کنه که برو تمرینات رو انجام بده من خودم با عشق و لذت و حال خوب و با حرص،و ولعی که برای شنیدن این آگاهی ها دارم هر روز در اولین فرصت که زمانی ازاد داشتم میشینم و این فایلها رو گوش میدم و مینویسم و تازه با انجام این کار حالم بهتر میشه و چون برای من مهم اون حال خوبه پس با ذوق و شوق انجام میدم .
من به خاطر اینکه این مسیر رو باور کردم دارم روز به روز در این مسیر موفق تر میشم و اشتیاق دارم که ادامه بدم تا به نتیجه ی دلخواهم برسم و اصلا کاری ندارم که در دوره ی اصلی استاد نیستم بارها میگم من اگر اهل عمل کردن به آموزشها باشم اگر فقط و فقط به چند دونه از همین فایلهای رایگان استاد صد در صد عمل کنم من قطعا به لاغری میرسم پس به زیاد کردن اگاهی نیست من باید بتونم به اونها عمل کنم اگر عمل نکنم حتی دوره ی اصلی رو هم بخرم من لاغر تر نخواهم شد پس من مدتها هست در مسیرم و با تمام توانم دارم به اونها عمل میکنم و انصافا کلی ریزش سایز داشتم و خودم از وجود خودم بیشتر لذت میبرم .
من هم از وقتی وارد این مسیر شدم کلی نتایج عالی گرفتم که شاید برای خیلیها مهم نباشهو اصلا نتیجه حسابش نکن ،ولی من آگاهم و میدانم که تمام اینها نتیجه اس و هر کس همه رو با هم داشته باشه اون سعادتمند و خوشبخته و نتیحه فقط،به موفقیت در یک جنبه نیست مثلا فقط ثروت تنها نیست فقط روابط عالی نیست فقط لاغری نیست من از وقتی وارد این دوره ها شدم به دنبال اینم که همه رو با هم داشته باشم و خدا رو شکر الان من ارامش و حال خوب و سلامتی که چقدر ارزشمنده برام رو دارم و چقدر روابط،بینظیری با همه دارم و چقدر ایمانم و توکلم بهتر شده چقدر نوع نگاهم به زندگی تغییر کرده چقدر متناسب ترم چقدر آزاد ترم و اعتماد به نفسم بهتر شده و چقدر قدرت بیانم در جمع بهتر شده و …کلی نتایج کوچیک و بزرگ دیگه که اگر بخوام اینجا بنویسم مدتها طول میکشه در حالی که در گذشته من فقط در حال سختی کشیدن برای لاغری و محدودیت و بیماری و افسردگی و … بودم چرا ؟؟چون ذهنم برای چاقی برنامه ریزی شده بود و با گریه و ناراحتی که چیزی درست نمیشه پس هر چقدر تلاش کنی برای رهایی از مشکلات تا ذهنت رو درست نکنی هیچ اتفاقی در زندگیت تغییر نمیکنه .
اگر ذهنت رو برنامه ریزی کنی برای چاقی چه بخوایی چه نخوایی چاق میشی .اما اگر ذهنت رو برنامه ریزی کنی برای لاغری چه بخوایی چه نخوایی لاغر میشی پس مطمعن باش اخر این راه رسیدن به تناسب دلخواهم هست ،درسته ممکنه یه روزهایی کم بیارم ولی با استمرار و ادامه دادنم نمیزارم از مسیر خارج بشم چرا ؟؟چون باور کردم بودن در این راه باعث لاغری من میشه ،باور کردم تنها راه اصولی و بدون برگشت لاغری همین لاغری با قدرت ذهن هست .
منم از اون افرادی بودم که در گذشته میلیونها بار از اطرافیان شنیدم که دانشگاه رفتن برای چی ؟؟.اصلا چه فایده داره ؟؟؟تهش باید کهنه بشوری و ظرف بشوری و اشپزی کنی و منم زمانی که ازدواج کردم با وحود اینکه بسیار درسخوان و زرنگ بودم اما به راحتی دیگه ادامه ندادم و اصلا دیگه به دانشگاه رفتن فکر نکردم و گفتم اونها که فایده ندارن و به درد من نمیخورن و تهش این شد که من دنبال درس دیگه نرفتم . اما در زمینه ی ازدواج و همسر خوب داشتن باورهای درستی داشتم یا میشه گفت باورهای بدی نداشتم و دقیقا زندگی من عین همون باورهای من هست .
من زمانی که وارد این مسیر شدم تفاوتم با تمام اطرافیانم این بود که من این قانون رو درک کردم و باور کردم و ادامه دادم و با وجود اینکه هنوز نتیجه ی خاصی نداشتم اما دلسرد و ناامید نشدم و دقیقا این حرفها انگار برای من بودن و من گفتم اینقدر روی خودم کار میکنم و زیر سازها رو درست میکنم تا خط تولیدم راه بیفته و خدا رو شکر تا حالا کلی تولیدات عالی داشتم و من منتظر تولیدات بزرگتر از خودم هستم و میدونم که در این راه موفق میشم پس همچنان ادامه میدم .
من انتظارم از زندگی و خودم تغییر کرده که این همون تغییر برنامه ریزی ذهن من هست .
من از وقتی این مسیر رو شروع کردم و جسم من به راحتی شروع کرد به تغییر کردن من دیگه با اطمینان بیشتر به راهم ادامه دادم و ومن وقتی ذهنم رو تغییر بدم جسم من هیچ راهی به جز تغییر کردن نداشته .
وقتی ذهنم رو برنامه ریزی کنم نتایج برای من تغییر میکنه .
میزان نتیجه گرفتن ما بستگی داره به درک کردن ما .
من مدتها هست در دوره هستم و هر جا هم خطایی داشته باشم خیلی عالی میگم به خاطر این هست که هنوز باید ادامه بدم و استمرار بدم تا مهارتم در این اموزش بیشتر بشه و به خودم میگم این همه مدت رفتار درست داشتم و حالا یه بار هم خطایی داشتم این که مهم نیست به مرور با تکرار کردن آموزشها تعدا رفتارهای نادرستم کمتر و کمتر میشه و من به موفقیت میرسم .
پس ذهن من باید برنامه ریزی بشه اگر فردی فقیر هست ذهنش فقیر هست اینطور نیست که من یه عالمه پول بدم به اون فرد فقیر و اون ثروتمند بشه امکان نداره همچین چیزی تغییرات باید اول از دورون خود من شروع بشه و بعد بیرون من تغییر میکنه .اون فرد فقیری که نمیتوته ده هزارتومن رو بکنه بیست هزار تومن پس بهش صدها برابر هم پول بدی نمیتونه اون فرد بیشترش کنه امکان نداره چون بلد نیست و ذهنش برنامه ریزی نشده پس شاید بگه چون پول زیادی ندارن فقیرم اما نه به خاطر این هست که ذهنش فقیر هست و ثروتمند شدن رو بلد نیست .
زمان برای رسیدن به هیچ خواسته ای از طریق قدرت ذهن قرار ندین چون با عجله کردن بیشتر از خواسته ها دور میشین پس برای لاغری هم زمان نزار چون شما از هدفتون دور میشید .پس با اشتیاق هر روز برای لاغری گام بردار نه از سر رفع تکلیف و رهایی از انجام تکلیف چون به این شکل به هدفت نمیرسی .
عاشق این جمله هستم که چه بخواهی چه نخواهی در نهایت جسم تو عوض میشه مخصوصا وقتی که از زبان استاد با این تاکیدی که الان دارن میگن میشنوم دیگه حالم دگرگون میشه و بازم باورم قویتر میشه که من میتونم به وزن دلخواهم برسم پس وقتی ذهن من عوص بشه چه بخوام چه نخوام جسم من هم عوض میشه
استاد من چند وقته میرم خرید لباس زمستانه و … و موقع خرید کردن بسیار متوحه تغییرات خودم (هم در جسمم هم در شخصیتم ) میشم باوجود اینکه اصلا توجهی به سایز لباسها ندارم (و فقط چشمی نگاه میکنم و میگم خوبه اره حتما اندازم میشه میخرم )و هر چیز انتخاب میکنم و یکم شک دارم فروشنده میگه حتما سایز شما میشه و من راحت برمیدارم و فقط دارم ذوق میکنم و لذت میبرم که هر چی بخواهم خیلی راحت بدون محدودیت برمیدارم و میخرم حتی لباسهای کوچیک و جمع و جور که شک دارم اندازم میشه رو هم به اصرار فروشنده میارم و میبینم که راحت اندازم میشه حتی بدون پرو کردن برمیدارم و یه تغییر شخصیتی که پیدا کردم اینه که من به تنهایی میرم خرید کاری که قبلا محال ممکن بود ولی حالا تتها خرید کردن رو دوست دارم چون که فقط به سلیقه ی خودم میخرم و یک تغییر دیگه اینکه من در کمترین زمان ممکن چند تا چیز با هم خرید میکنم در حالی که در گذشته کلی باید وقت میزاشتم و تازه خرید هم نمیکردم یا شاید یک چیز میخریدم ولی حالا با لذت و ارامش خودم با خودم میرم خرید و من با خیال راحت کلی خرید میکنم و یک تغییر دیگه اینکه تمام لباسهای من رنگی و رنگی و شاد و خوش مدل انتخاب میشن که خودم از دیدنشون لدت میبرم و کاملا تینیجری خرید میکنم چون حس میکنم دوست دارم این سبک لباسها رو دوست دارم و خیلی حال خوبی بهم میده و چقدر به اندام الانم این لباسها میان و خلاصه اینکه بدون عداب وجدان و با خیال راحت برای خودم کلی خریدهای جداب و زیبا داشتم که همش به خاطر بودن در سایت تناسب فکری و همراه بودن با چنین استاد نابی هست بینهایت سپاسگزار خدا هستم که در این مسیر الهی هستم .
نشان های دریافت شده
سلام
لاغر شدن اسانترین کار دنیاست
ما با برنامه ریزی ذهنمون چ بخواهیم چ نخواهیم لاغر میشیم
هر ورودی ما خوب باشه در مورد لاغری اگاهی داشته باشیم هی اطلاعات رو هروز وارد کنیم ذهنمون برنانه ریزی میشه
من خودم رفته بودم بازار گفتم امروز اینو تمرین میکنم ک هر چ ادم متناسب دیدم میگم ببین فریبا اینم متناسب چرا تو ن خدایا شکرت
باورتون نمیشه تا اون روز من این همه ادم متناسب ندیده بودم ذهنم هنگ کرده بود جز چن نفر اصلا ادم چاق نبود این در حالی بود ک من همش فک میکردم ک ادمها چاق هستن و ادمهای متناسب کم هستن و اونجا ب این مانع ذهنی بر خوردم و گفتم ای دل غافل
چن دورو ور من همش چاق هستیم فک کردم همه چاقن و دیدم ک ن اینطور نیس و من اون روز ذهنم این اگاهی دریافت و باور کرد ن صددر صد ولی اگه ادامه دار بشه واقعا باور میکنه لاغری هس چن منوتا اون روز اصلا نمیدونستم لاغری هس
یا در مورد ژنتیک من واقعا ذهنم تعجب کرد ک بابا خواهرم فلانی یا فلانی چرا باید زنتیک چاق کننده باشه همه اینها رو من ثابت کردم ولی هنوز ذهنم ب عنوان اطلاعات اصلی ذخیرش نکرده من با استمرارم در مسیر میتونم جایگزین کنم جای اطلاعات قبلی
من قبل این سایت اصلا زیبایی ها رو نمیدیدم اسمون درخت ماه ستاره اصلا چن دورو ورم هیچکس نمبینه فقط گله شکایت نداری ولی الان اول ک بیرون میرم اسمونو نگا میکنم ومیبینم چقد حسم بهتر میشه قبلا شنیده بودم ک ماه رو نگا کنی بد یومی میاره و فلان و من نگاش نمیکردم میترسیدم اما الان عاشق ماه شدم باهاش حرف میزنم ب خودم گفتم بابا ماه خدا خلق کرده چ ضرری از افریده خدا ب ادم میرسه ادم ک نیس اون ماه همه میبینن برا همه یکیه اون ماهم قدرتشو از خدا میگیره چی برتر از قدرت خدا رو میشناسی و اینطوری برا ذهنم برنامه ریزی شد
قبلا هی در قران میشنیدم ک میگفت راه پدرانتان و اجدادتان رو ادامه ندید و فلان من میگفتم اخه الان ک اینطوری نیس عین قدیم نیس ولی الان درک میکنم ک این ایات چی میگه
من اینا رو ب اطرافیانم میگم میگن اعتقادات مارو عوض نکن یا همسرم جبهه میگیره ک فلان و بهمان من خیلی ب این جمله اعتقاد دارم تا خدا نخواد هیچکس در مسیرش قرار نمیگیره
خدا یا شکرت منو در مسیر قرار دادی
ممنون استاد عزیزو زحتمکش
نشان های دریافت شده
سلام🙂
چه بخواهید چه نخواهید لاغر میشین…
چه زمانی این اتفاق می افته؟
تنها وفتی که برنامه ریزی ذهنیت به سمت لاغر شدن باشه اونوقت در هر حال لاغر میشی
و برنامه ریزی ذهن چطوری انجام میشه؟ نا خودآگاه و زمانی که تمرکز و توجه ات بر خواسته ات نباشه
یعنی برای لاغر شدن اگه همواره تمرکزو توجه ات بر چاقی جسمت باشه و برای لاغر شدن عجله داشته باشی و حالت بد باشه و حال خوب و لذت بردن از زندگی رو به بعد از لاغر شدن موکول کنی شما خیییییلی سخت لاغر میشی حتی در لاغری با ذهن که میگیم صحیح ترین روشه…
زمانی لاغری روان میشه که لاغر شدن برات آسون بشه
کی آسون میشه؟ وقتی نخوای از چاقیت فرار کنی
وقتی از جسمت متنفر نباشی
وقتی لاغری با ذهن رو باور کرده باشی اونم نه در کلام بلکه با تمام وجودت
وقتی با اشتیاق بیای فایلت رو گوش کنی
وقتی منتظر لاغری نبودی
وقتی هی خودت رو چک نکردی
وقتی از درک کردن فایلها لذت بردی
وقتی از نوشتن تمرین لذت بردی
تا زمانی که اونو به عنوان یه رفع تکلیف انجام میدی فایده نداره
تا زمانی که به امید لاغر شدن و نتیجه گرفتن انجام میدی فایده نداره
این جا یعنی تو هنوز باور نداری به خودت به توانایی ذهنت به اینکه خودت جسمت رو خلق کردی اونم با ذهنت پس میتونی با همین ذهن لاغرش کنی
ولی حتی با وجود همه اینا اگه ادامه بدی و کوتاه نیای به این درک میرسی به این لذت میرسی که اگه یه روز تمرینت رو انجام ندی احساست بد بشه یعنی اینقدر برام مهم میشه تمرین نوشتن و فایل گوش دادن درسته که همونم ناراحتی ندارا و به قول استاد از لاغری جا نموندی ولی خودت از اینکه وقت نذاشتی برای خودت ناراحتی
اوایل منم با این امید و انگیزه وارد شدم که اره لاغری با ذهن راه منه و فقط با این راه من لاغر میشم و شاید تا همین چند وقت پیش برای لاغر شدن و برای اینکه لاغر بشم دیگه فایل گوش ندم وراحت بشم و…فایلهام رو گوش میدادم و تمرین مینوشتم ولی به مرور این اشتیاق در من به قدری زیاد شد که الان برام مثل یه وظیفه است مثل یه امر واجب که با عشق انجامش میدم و بارها با خودم فکر کردم که اگه این مسیر رو رها کنم چه کاری رو انجام میدم روزام چطوری میگذره من که دیگه نه علاقه ای به فیلم و سریال دارم نه اونقدر دوست دارم توی شبکه های اجتماعی بچرخم نه دیگه علاقه به دورهمی رفتن دارم نه علاقه دارم بشینم بپای تلفن و حرف بزنم….واقعا اگه این کارهای مورد علاقه ام رو انجام ندم نمیدونم چجوری باید وقتم رو بگذرونم.اصلا لذت فایل گوش دادن و درک کردن و نوشتن رو با هیچی دیگه نمیتونم عوض کنم…و به یه ایمان و اطمینانی رسیدم که فقط به خاطر ادامه دادن بوجود اومده و این ایمان رو من اصلا اوایل مسیر آشنایی نداشتم
و خییییییلی لذت بخشه
شما همیشه میگید خیلی از افرادی که تازه با شما آشنا میشن میپرسن چرا اصلش رو نمیگی؟ و شما با خنده میگین به خدا اصلش همینه چیز دیگه ای نیست و واقعا همینطوره که اصل همین تکرار و استمرار در ادامه دادن آموزشها است و به مرور آگاهیهای عمیقتری رو از فایلها دریافت میکنیم و به قول شما اصلا چاقی رو فراموش میکنیم و فقط میخوایم که با اشتیاق آ گاهی جدید رو دریافت کنیم و در لحظه بودن رو با انجام تمرینات درک کنیم و اون احساس خوب و حال خوبی که شما همیشه ازش حرف میزنین رو تجربه کنیم.😍
نشان های دریافت شده
با سلام خدمت استاد گرامی و دوستان پر انگیزه در گروه خدا را سپاسگذارم که به من توفیق داد تا باری دیگر در این جمع باشم.من با گوش دادن این فایل خیلی لذت بردم و به دانش من افزوده شد اینکه ما باید برای تغییر به درون خود مراجعه کنیم نه عوامل بیرونی .حالا چه طوری درون خودمان را تغییر بدهیم با برنامه ریزی و وقتی ذهن ما برنامه ریزی شد چه بخواهیم چه نخواهیم به هدفمان که لاغری هست می رسیم حالا چطور برنامه ریزی کنیم ذهن را؟ با تکرار فایلها شرکت در دوره های جدید نوشتن و تمرینهای دوره . باید اطمینان داشته باشیم تا حرکت کنیم .حالا چرا ما برای چاقی گریه کردیم .چون ذهن ما به وسیله آنچه که در اطراف ما رخ داده برنامه ریزی شده برای چاقی پس نتیجه هم می شود چاقییک محصول برای اینکه تولید بشود به عوامل گوناگون و زیادی نیاز دارد یهودی که محصول تولید نمی شود ما هم برای اینکه محصول لاغری را بدهیم نیاز هست که تمام مراحل را طی کنیم.از شما استاد عزیز بخاطر تمام تلاشهایتان سپاسگذارم.حرف پایانی شما واقعا مرا تکان داد اینکه ما تمارین را بنویسیم همراه با اشتیاق باشد و یا نباشد نتیجه را رقم می زند هر دو نفر فایلها را گوش می دهند و تمارین را می نویسند اما یکی با اشتیاق و دیگری به اجبار .حالا نتیجه خودش را نمایان می کند.ممنونم به خاطر اینکه همواره به موقع و به جا ما را متوجه مسیر پس کنید .